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🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤及图解,美味正宗的🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干做法

🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干

🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图

㊙️减肥期间馋饼干怎么办?!
🍪好吃还不怕胖的燕麦红糖饼干,简直妹子办公室必备零嘴啊!

❗️需要烤箱哦~

用料  

燕麦 50克
低筋面粉 20克
全麦粉 10克
红糖 20克
菜籽油 2勺
1.5克

🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法  

  1. 🛒老规矩第一步,『食材大集合』。

    👩🏻‍🍳我这儿用的『红糖姜块』,有条件的可以换『黑糖』。

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第2张
  2. 🥣准备一个大碗,倒入燕麦片。

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第3张
  3. 🥣倒入低筋面粉。

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第4张
  4. 🥣倒入全麦粉。

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第5张
  5. 🍬倒入红糖。

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第6张
  6. 🧂倒入盐。

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第7张
  7. 抓抓抓,抓匀。

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第8张
  8. 🧂倒入食用油。

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第9张
  9. 继续抓抓抓抓……

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第10张
  10. 所有的粉抓成了一起不会散就好啦~

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第11张
  11. 👩🏻‍🍳烤盘内铺上烘培纸。
    ❗️此时,烤箱170度预热5分钟。

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第12张
  12. 徒手揪起一小坨糊糊,搓成圆球之后,手掌轻轻按压成饼状。

    👩🏻‍🍳用大拇指那块的手掌那块的肉压就好。
    ❗️压薄点,口感才脆哦~

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第13张
  13. ♨️放入烤箱啦~放中层,上下火170度,20分钟。

    👩🏻‍🍳日常一叮嘱,每个烤箱都有自己的脾气,按自家脾气来~

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第14张
  14. 👩🏻‍🍳接下来就是漫长的等待过程~因为这次用的『红糖姜块』,烤的过程中姜的香味溢出来超级诱人啊~喜欢姜味的一定要尝试加了姜的糖~

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第15张
  15. 🔔烤好啦~

    🍪『减肥养生零嘴』燕麦红糖饼干的做法步骤图 第16张

小贴士

1⃣️我用的红糖姜块,糖块放入碗中后,用擀面杖的一头碾压开就好,不用很碎~

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