🍅【番茄龙利鱼汤】🐟 清淡食谱 关注：1W次 用料 龙利鱼 2条 西红柿 4个 玉米 1根 金针菇 1捆 盐 适量 黑胡椒 适量 味极鲜 1-2勺 淀粉（勾芡） 适量 番茄酱（增味） 1勺 蒜 5瓣 🍅【番茄龙利鱼汤】🐟的做法 【食材➕用料大集合】 先片一下龙利鱼，焯水备用（可加适量料酒去腥） 番茄表面划十字口，开水烫一下，去皮切小块备用 【备好的食材大合集】玉米提前蒸熟，金针菇洗净，蒜切末。 (烹饪过程中太冲忙没拍照)热锅倒油，爆香蒜末，下番茄炒至出水，加适量水烧开，加1-2勺味极鲜，依次加入玉米、金针菇煮10min，加入焯过水的龙利鱼，再依加盐、番茄酱、淀粉勾芡汤底，因为食材都是熟的，三五分钟即可出锅，出锅前加黑胡椒。 又一顿饱餐，太美味啦😍 标签： 番茄龙利鱼汤 龙利 鱼汤 番茄 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/caidekouwei/qingdanshipu/x8o5ow.html
烹调屋
