![养胃润肺助消化，做成小饼特别香，总也吃不够的做法步骤及图解,美味正宗的养胃润肺助消化，做成小饼特别香，总也吃不够做法]( "养胃润肺助消化，做成小饼特别香，总也吃不够的做法步骤及图解,美味正宗的养胃润肺助消化，做成小饼特别香，总也吃不够做法")
- 萝卜，是家喻户小的蔬菜，进入秋季，萝卜便成了餐桌上的常客，炖菜做汤吃得不亦乐乎，我们之所以对萝卜情有独钟，更多的是缘于萝卜好吃的口感。常吃萝卜，对我们的好处也特别多。用料白萝卜500克猪肉糜100克粘米粉100克糯米粉100克大葱1根蚝油1勺胡椒粉1克盐适量生抽少许养胃润肺助消...
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![养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？的做法步骤及图解,美味正宗的养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？做法]( "养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？的做法步骤及图解,美味正宗的养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？做法")
- 三年前在一个朝鲜族家生活过，学会了几道正宗的朝鲜族拌菜。可天生想法多，在原来基础上，做了改动，我不喜用很浓烈的调料，比如葱蒜姜都极少用，转而用葡萄酒烈酒等做替换，让沙参更好吃，更营养，更追寻独到的自然之味。用料干沙参70克白砂糖2勺辣椒酱2勺白醋1勺海鲜酱油2勺香油0.5勺柠...
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![酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）做法]( "酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）做法")
- 酸辣汤是一道传统的川菜小吃，属于川菜或湘菜系。四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。饭后饮用，有醒酒去腻，助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。酸辣汤具有健脾养胃、柔肝益肾的作用，适用于辅助治疗食欲不振用料嫩豆腐黄花菜或冬笋干木耳香...
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![6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐的做法步骤及图解,美味正宗的6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐做法]( "6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐的做法步骤及图解,美味正宗的6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐做法")
- 虽然这是宝宝餐，但是大人小孩老人都可以喝，同时这也是每个宝宝都要经历的一道辅食，特别养胃，也容易吸收，操作非常简单，一岁内宝宝喝的话需要把所有食材打泥哦，宝妈们学起来吧用料鸡蛋1个西红柿1个西兰花（菠菜）一小朵（两小撮）豆腐很小一块面粉吃饭的勺子一勺半盐很少很少鸡精很少很少...
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![「香椿炒山药」滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化好吃的烹饪方法 「香椿炒山药」滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化的地道做法和步骤]( "「香椿炒山药」滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化好吃的烹饪方法 「香椿炒山药」滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化的地道做法和步骤")
- 香椿性平味苦，山药性平味甘，两者不冲突，同时香椿和山药所含主要成分是水分以碳水化合物，同时富含蛋白质、纤维素和脂肪以及矿物质还有维生素等营养成分。这些成分之间并没有相互反应喝降低营养价值的作用，所以可以一起食用。健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质...
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![柠檬红茶（健胃助消化，美白养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬红茶（健胃助消化，美白养颜）做法]( "柠檬红茶（健胃助消化，美白养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬红茶（健胃助消化，美白养颜）做法")
- 常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。柠...
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![「开胃助消化」苹果山楂水的做法步骤及图解,美味正宗的「开胃助消化」苹果山楂水做法]( "「开胃助消化」苹果山楂水的做法步骤及图解,美味正宗的「开胃助消化」苹果山楂水做法")
- 苹果山楂煮水，应该是每个宝妈都知道的吧，我每次都用隔水炖来做，煮出来像罐头一样好吃，你也来试试吧用料苹果1个，小个的山楂干5片，自己看着放冰糖2块，自己看着放红枣2颗【开胃助消化】苹果山楂水的做法苹果削皮切块，山楂，冰糖红枣可不加放进炖盅里，另一个是明天的早餐粥，紫薯燕麦粥，加...
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![健脾胃助消化山药蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃助消化山药蛋卷做法]( "健脾胃助消化山药蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃助消化山药蛋卷做法")
- 一岁以上宝宝可以加点低钠盐用料山药1小根鸡蛋1个面粉10克牡蛎黑芝麻粉适量健脾胃助消化山药蛋卷的做法山药蒸熟压泥放牡蛎粉拌匀，鸡蛋加面粉搅至无颗粒，不粘锅小火倒入面糊定型翻面铺山药泥卷起切开装盘开吃，简单吧！...
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![小米山药粥「开胃助消化」的做法步骤及图解,美味正宗的小米山药粥「开胃助消化」做法]( "小米山药粥「开胃助消化」的做法步骤及图解,美味正宗的小米山药粥「开胃助消化」做法")
- 用料山药半根小米100克水1500克小米山药粥【开胃助消化】的做法山药去皮切小块小米淘洗干净与山药一起电饭锅中，按稀饭档约1小时左右营养美味的小米山药粥就好啦...
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![广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤做法]( "广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤做法")
- 这是广东一道经典的汤谱，清润益肠胃，健胃助消化，没有什么禁忌，如果不知道煲什么汤，选它就对了。粟米是粤语叫法，其实就是玉米，它能止血、利尿，又能降胆固醇。红萝卜宽中行气、健胃助消化。龙骨即猪脊骨，补阴益髓又健筋骨，煲完汤后，肉不但不老，还很鲜嫩，我家挑剔的食肉兽就很爱吃，并且汤...
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![红果汤—开胃解腻、助消化的做法步骤及图解,美味正宗的红果汤—开胃解腻、助消化做法]( "红果汤—开胃解腻、助消化的做法步骤及图解,美味正宗的红果汤—开胃解腻、助消化做法")
- 用料山楂100克苹果100克黄桃50克红枣50克冰糖25克清水适量红果汤—开胃解腻、助消化的做法准备主要食材，黄桃可以选用冷冻黄桃或者是黄桃罐头.山楂洗净对半切开，去蒂去核，苹果黄桃切成小块.所有切好的食材放入小锅中，加入适量清水，大火煮开，放入冰糖，小火炖二十分钟转中火再煮十...
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![山药红豆卷 | 香甜又松软 | 健脾养胃助消化的做法步骤及图解,美味正宗的山药红豆卷 | 香甜又松软 | 健脾养胃助消化做法]( "山药红豆卷 | 香甜又松软 | 健脾养胃助消化的做法步骤及图解,美味正宗的山药红豆卷 | 香甜又松软 | 健脾养胃助消化做法")
- 消耗家里的山药今天做个山药红豆卷吧山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白具有健脾养胃的功效能够增强脾胃功能促进肠道蠕动总之老少皆宜妈妈们安排上用料面粉300克红豆适量克酵母3克山药120g清水70克山药红豆卷|香甜又松软|健脾养胃助消化的做法准备食材①准备以上所需食材...
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![「开胃助消化」山楂汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的「开胃助消化」山楂汤圆做法]( "「开胃助消化」山楂汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的「开胃助消化」山楂汤圆做法")
- 山楂又名红果，酸甘，性温润，健胃消食，活血化瘀，能降血压，降血脂，提高免疫力。今天用新鲜的山楂入馅，来做一道酸甜适口，营养开胃，消食解腻的山楂汤圆，一起来看看吧。用料山楂100克糯米粉150克白糖适量（根据个人口味）熟白芝麻35克纯净水1200ml【开胃助消化】山楂汤圆的做法整理食材。山楂...
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![健脾胃、助消化～六物膏的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃、助消化～六物膏做法]( "健脾胃、助消化～六物膏的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃、助消化～六物膏做法")
- 孩子不爱吃饭，有口臭，积食腹胀。易感冒生病，相信好多宝妈都跟我一样头疼。二胎的我体力不如以前。小孩子不舒服，我也跟着累。特别是晩上小孩睡觉从床头翻到床尾，一晚翻来翻去，为了给他盖被子一晚也跟着醒N次，白天无精打采，还要忙一推事。无意中看到六物膏，去药店抓回来熬，想药味重...
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![健脾胃助消化山楂六物膏的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃助消化山楂六物膏做法]( "健脾胃助消化山楂六物膏的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃助消化山楂六物膏做法")
- 很多妈妈都在为孩子吃饭发愁，担心吃多不消化，积食，孩子不吃饭，胃口不好也发愁，那么山楂六物膏都可以解决这些问题，大家快来学习用料山楂圈200g克鸡内金60g茯苓60克十年陈皮60g炒麦芽60g山药60g健脾胃助消化山楂六物膏的做法准备好所需食材，山楂选用中心圈⭕，效果更好，一定用陈皮而...
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![开胃助消化山楂酱，山楂糕的做法步骤及图解,美味正宗的开胃助消化山楂酱，山楂糕做法]( "开胃助消化山楂酱，山楂糕的做法步骤及图解,美味正宗的开胃助消化山楂酱，山楂糕做法")
- 山楂消食健胃、活血化淤、收敛止痢，并且经常食用山楂可以调控血脂血糖！对于孕妇有催生之效，并且能促进子宫收缩！不过刚怀孕的孕妇就要适当食用咯用料山楂1000克冰糖300克水600克开胃助消化山楂酱，山楂糕的做法山楂洗干净，去核，有个小窍门用筷子粗的一头一顶核就干净了，我也不知道...
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![4⃣️️款润肠通便水果奶昔✨调🍐肠胃1杯助消化的做法步骤及图解,美味正宗的4⃣️️款润肠通便水果奶昔✨调🍐肠胃1杯助消化做法]( "4⃣️️款润肠通便水果奶昔✨调🍐肠胃1杯助消化的做法步骤及图解,美味正宗的4⃣️️款润肠通便水果奶昔✨调🍐肠胃1杯助消化做法")
- hello～欢迎来到滋滋的美食频道夏天来啦，小集美都离不开“减脂”这个话题但有时候往往会遇到减脂瓶颈期比如便秘等一系列肠道问题就出现啦！今天就给集美们分享4⃣️款主打“润肠通便、调🍐肠胃”的水果奶昔好喝不pang，每天来一杯，还可以补充满满的膳食纤维和维生素！（头发不掉的菜谱...
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![9🈷️➕辅食、山药蛋黄球、健脾养胃助消化的做法步骤及图解,美味正宗的9🈷️➕辅食、山药蛋黄球、健脾养胃助消化做法]( "9🈷️➕辅食、山药蛋黄球、健脾养胃助消化的做法步骤及图解,美味正宗的9🈷️➕辅食、山药蛋黄球、健脾养胃助消化做法")
- 这个简单到不行，这回应该没人会告诉我失败不成型了吧🤭🤭🤭孩子消化吸收不好，这样做试试，健脾养胃助消化，还很好吃哦😋用料山药1根蛋黄1个苹果半个胡萝卜半根9🈷️➕辅食、山药蛋黄球、健脾养胃助消化的做法酸酸甜甜超好吃，自己一口气来了三🤭🤭🤭胡萝卜🥕焯水，山药切片蒸熟山药2...
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![养胃帮助消化的蒸苹果的做法步骤及图解,美味正宗的养胃帮助消化的蒸苹果做法]( "养胃帮助消化的蒸苹果的做法步骤及图解,美味正宗的养胃帮助消化的蒸苹果做法")
- 用料苹果2个养胃帮助消化的蒸苹果的做法把苹果用2-3盐泡15分钟以上，用盐搓洗干净把苹果切块，用高压锅大火蒸5分钟左右上汽后小火蒸5-10分钟，把水蒸出来，苹果水喝了非常舒服。苹果也吃了非常舒服。婆婆说带皮吃特别好哦😄...
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![助消化香草茶「饭后一杯养胃防胀气」的做法步骤及图解,美味正宗的助消化香草茶「饭后一杯养胃防胀气」做法]( "助消化香草茶「饭后一杯养胃防胀气」的做法步骤及图解,美味正宗的助消化香草茶「饭后一杯养胃防胀气」做法")
- 某人因为长期饮食不规律，胃比较脆弱，蛋白质和脂肪高的食物吃了一不小心就消化不良，胃胀。这个消化茶的方子是我家小哥亲身试验过多年的，某人现在饭后必喝，超有效的哦（后果是一个小时就又饿了）～～所用的香草是意餐或普罗旺斯菜式中常用到的调料，并不难获取。小贴士附消化不良者日常应...
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![冰糖小金桔柠檬膏 止咳润肺助消化的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖小金桔柠檬膏 止咳润肺助消化做法]( "冰糖小金桔柠檬膏 止咳润肺助消化的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖小金桔柠檬膏 止咳润肺助消化做法")
- 最近妈妈喉咙不舒服又咳嗽，她同事给了金桔和柠檬回来说一起煮储存起来泡水喝对喉咙不舒服咳嗽有效。记录制作过程金桔性温、味甘，入肺、胆经，具有理气解郁和止咳化痰等功效用料小金桔17个柠檬1个冰糖250克蜂蜜适量冰糖小金桔柠檬膏止咳润肺助消化的做法金桔用盐水洗干净然后...
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![炒圆白菜（开胃助消化）的做法步骤及图解,美味正宗的炒圆白菜（开胃助消化）做法]( "炒圆白菜（开胃助消化）的做法步骤及图解,美味正宗的炒圆白菜（开胃助消化）做法")
- 胃不消化的，胃粘膜不好的，可以随时炒点圆白菜。圆白菜对胃不消化很好用料包菜1个（小的，大的适合炒两顿）盐3克（味重多放，味淡少放）干辣椒2个（不吃辣的可以不放）蒜2瓣花椒5粒味极鲜海天酱油不定（随炒随放）炒圆白菜（开胃助消化）的做法先把铁锅烧热，然后放油不能太多也不能太少，油多菜油）热油...
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![酸梅汤（助于脾胃不消化者）的做法步骤及图解,美味正宗的酸梅汤（助于脾胃不消化者）做法]( "酸梅汤（助于脾胃不消化者）的做法步骤及图解,美味正宗的酸梅汤（助于脾胃不消化者）做法")
- 脾胃消化不太好，所以这段时间熬了酸梅汤助消化，味道很好，总是让人忍不住喝了一碗又一碗😆用料乌梅大约30克左右（原味的）甘草3~4克左右老冰糖不定（边熬边放，你觉得合适的甜度即可）山楂25克左右陈皮3~4克左右水大砂锅一半的水（可多可少）酸梅汤（助于脾胃不消化者）的做法乌梅我是在网上买...
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![醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥做法]( "醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥做法")
- 花生仁是一种营养食物，含有大量的蛋白质、脂肪和热量。花生仁含有维生素E和一定数量的锌，能增强记忆、抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；花生仁中的维生素K有止血作用，花生红衣的止血作用更高，对多种血性疾病都有良好的止血功效；花生仁中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，有助于防...
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![惊蛰 健脾 清肺 助消化 利肠胃 黄豆萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的惊蛰 健脾 清肺 助消化 利肠胃 黄豆萝卜汤做法]( "惊蛰 健脾 清肺 助消化 利肠胃 黄豆萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的惊蛰 健脾 清肺 助消化 利肠胃 黄豆萝卜汤做法")
- 节气食方黄豆萝卜汤，有健脾清肺排毒助消化利肠道提高抵抗力。用料带皮萝卜150克生黄豆50克葱白连须1根（大葱1根或小葱3根）1-3根惊蛰健脾清肺助消化利肠胃黄豆萝卜汤的做法黄豆浸泡2小时备用，其它材料洗净备用，葱根仔细用刷子刷干净。怕黄豆不烂可以让黄豆先下锅煮30分钟。放入...
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烹调屋
