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豆渣蔬菜汁脆皮饼的做法食谱

简单易学的豆渣蔬菜汁脆皮饼美食做法

  • 豆渣蔬菜汁脆皮饼

  • 爱喝豆浆豆浆渣奈何去哪里用料豆浆渣半碗胡萝卜1根蔬菜适量干鸡蛋3个鸡肉丁适量只橄榄油1勺面粉适量克食用盐少许克豆渣蔬菜汁脆皮饼的做法过程：翻面单个：成品做法：1.不用加水，将蔬菜胡萝卜生姜混合搅碎。2.在豆浆渣李加入橄榄油、鸡蛋、香葱、面粉、果蔬汁、盐。搅拌均匀，成...
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葱香豆渣鸡蛋蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的葱香豆渣鸡蛋蔬菜饼做法

  • 葱香豆渣鸡蛋蔬菜饼

  • 用料豆渣糊100克葱2根面粉适量盐适量鸡蛋1个酱油适量葱香豆渣鸡蛋蔬菜饼的做法娃娃菜用盐抓匀，变软小葱、娃娃菜、鸡蛋、豆渣、盐、酱油混合搅拌加入面粉，调成浓稠状态不粘锅加热倒油刷匀放面糊，加盖中小火约3分钟，煎至微黄翻面继续加盖中小火2分钟煎至微黄装盘，特香...
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惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼（消耗豆渣版）的做法步骤及图解,美味正宗的惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼（消耗豆渣版）做法

  • 惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼（消耗豆渣版）

  • 打豆浆后剩余的豆渣，吃起来不好吃，扔掉可惜，这款美味营养的豆渣饼，妥妥哒解决了这个问题✌️用料豆浆后剩余豆渣若干鸡蛋2个面粉适量葱末适量胡萝卜1根食盐极少量蚝油1勺味极鲜1勺惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼（消耗豆渣版）的做法准备好材料胡萝卜打丝、切末，葱切末、加豆渣、面粉（中筋...
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蔬菜豆渣粥的做法和图解 好吃的蔬菜豆渣粥家常做法

  • 蔬菜豆渣粥

  • 因为拔牙，嚼不动东西，把冰箱里的菜混杂煮的。用料豆渣白菜虾皮黄豆腐木耳松茸玉米饭海鲜酱油燕麦蔬菜豆渣粥的做法白菜、木耳、松茸、黄豆腐切细丝。电饭煲里放豆渣、水、玉米饭、燕麦切好的细丝、虾皮，选择＂粥＂档。另备一只碗倒点海鲜酱油，粥味淡，吃的时候按个人喜好加点。小贴...
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果蔬渣包芝士煎饼（巧妙利用果蔬汁的渣渣）的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬渣包芝士煎饼（巧妙利用果蔬汁的渣渣）做法

  • 果蔬渣包芝士煎饼（巧妙利用果蔬汁的渣渣）

  • 喝果蔬汁我一般不过滤的……喝起来才够饱腹，今个儿抽风了我估计，这么怕麻烦的我居然在过滤……完了果然饿哭了……用料果蔬汁的渣看情况鸡蛋一个面粉看情况马苏里拉芝士少许果蔬渣包芝士煎饼（巧妙利用果蔬汁的渣渣）的做法果蔬汁彻底过滤完水分，但还是会有很多的其实……然后加...
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豆腐渣玉米糁蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐渣玉米糁蔬菜饼做法

  • 豆腐渣玉米糁蔬菜饼

  • 昨天手工磨的豆子，做了豆腐，剩不少豆腐渣。晚上看了看豆腐渣各种吃法，决定做饼。用料鸡蛋1个白萝卜丝适量香菜适量小香葱适量菠菜梗适量白胡椒粉适量盐两克吃芝麻适量燕麦麸皮适量玉米糁适量豆腐渣玉米糁蔬菜饼的做法细腻的豆腐渣各种蔬菜切碎，白萝卜一定用擦丝器，粗的影响粘...
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「豆渣的翻身」红薯豆渣脆饼的做法步骤及图解,美味正宗的「豆渣的翻身」红薯豆渣脆饼做法

  • 【豆渣的翻身】红薯豆渣脆饼

  • 这款饼干很好地解决了豆渣，不造成浪费，而且很香！很甜！很脆！每次打豆浆时小朋友都点名要做这款饼干。用料红薯1小条豆渣1杯黄豆黑豆打浆后滤出的渣，用烤箱稍微烘干或炒干面粉逐渐加至面团干湿合适红糖适量，比砂糖香玉米油50~60g【豆渣的翻身】红薯豆渣脆饼的做法将红薯蒸熟去皮压...
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什蔬豆渣饼的做法和图解 好吃的什蔬豆渣饼家常做法

  • 什蔬豆渣饼

  • 因为每天都喝豆浆，所以近日一直在研究豆渣的利用。今天的豆渣美食之什蔬豆渣饼就是其中的成果之一哈，做法灵感来源于老北京的瓠塌子，只是人家用的是西葫芦，我选用的则是北方冬季最常见的大白菜而已。刚刚出锅的时候特别美味，丝毫无豆子的腥味，虽然是半夜做的，但还是没忍住吃掉一...
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豆渣杂蔬饼的做法和图解 好吃的豆渣杂蔬饼家常做法

  • 豆渣杂蔬饼

  • 以前打完豆浆，总会把豆渣倒掉，但每次又总觉得可惜～后来听说豆渣可以烙饼，于是自己捣鼓了这道豆渣杂粮饼，健康又美味，还能将食材充分利用～用料豆渣60克鸡蛋1个面粉20克黑胡椒少许盐少许蔬菜适量豆渣杂蔬饼的做法准备食材，豆渣，鸡蛋，面粉以及你喜欢的蔬菜。我用了四季豆和菜心，因为冰...
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蔬菜脆饼的做法和图解 好吃的蔬菜脆饼家常做法

  • 蔬菜脆饼

  • 方子来源于（175种爱意小甜饼diy）书上饼干种类很多，但是有很多也是大同小异的，于是跳了其中一部分试做，名为有益健康的饼干。这款饼干添加了新鲜的蔬菜，做的的时候闻着新鲜蔬菜的味道，恍然以为在炒菜呢，至于到底感觉如何，你们试试便知道了。用料低粉120g砂糖10g盐1g发酵粉1g水5g黄...
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自制蔬菜渣烧卖(榨汁剩下的蔬菜渣)的做法步骤及图解,美味正宗的自制蔬菜渣烧卖(榨汁剩下的蔬菜渣)做法

  • 自制蔬菜渣烧卖(榨汁剩下的蔬菜渣)

  • 做了儿童蔬菜面榨汁剩下的蔬菜渣子觉得丢了太可惜，这可都是植物纤维对我们的肠道蠕动很有好处，于是乎我就琢磨着做烧卖吃，还省了我切的功夫了用料猪肉糜250g蔬菜渣（胡萝卜、黄瓜等）适量香菇2个糯米200g饺子皮适量自制蔬菜渣烧卖(榨汁剩下的蔬菜渣)的做法先将糯米泡两个小时，然...
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豆渣香脆饼的做法和图解 好吃的豆渣香脆饼家常做法

  • 豆渣香脆饼

  • 用料黄豆140克南瓜400克清水2500毫升鸡蛋1个面粉30克盐适量苹果2个豆渣香脆饼的做法黄豆提前用清水泡6小时以上南瓜洗净去瓤去皮切成长条泡好的黄豆和2500M毫升的清水一勺一勺放入惠人原汁机的进料口，榨出豆浆和豆渣把豆渣转入碗中待用榨好的豆浆用滤网过滤下，得到细腻爽滑...
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杂蔬豆渣饼的做法和图解 好吃的杂蔬豆渣饼家常做法

  • 杂蔬豆渣饼

  • 关联商品英国皇家品质创意简约杯碟盘价格:103英国皇家道尔顿创意餐具，宜家简约风，带有童话色彩的森林寓言系列，创意设计让人爱不释手。下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】豆渣是打豆浆剩下的，煎个小饼，不浪费～用料豆渣面粉鸡...
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「宝宝辅食」蔬菜豆渣饼的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」蔬菜豆渣饼做法

  • 【宝宝辅食】蔬菜豆渣饼

  • 豆渣是打豆浆、生产豆奶或豆腐过程中的副产品，是极其容易被我们忽略的食材。豆渣中钙含量也非常高，100克豆渣中含有100mg钙，几乎和纯牛奶的钙含量相当，也很容易被人体吸收。豆渣还含有人体所需的8中必须氨基酸、磷、铁、卵磷脂等营养物质，热量低，其纤维含量非常高，预防便秘是极...
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蔬菜汁面皮的做法和图解 好吃的蔬菜汁面皮家常做法

  • 蔬菜汁面皮

  • 用料菠菜一把紫土豆两个南瓜一个面粉150克生粉20克盐两克蔬菜汁面皮的做法菠菜洗净紫土豆洗净去皮南瓜洗净去核准备好玉米淀粉、生粉南瓜切丁，榨汁;用同样的方法将其他蔬菜汁榨好榨汁榨好了放入适量面粉，一小勺玉米淀粉，一点点盐;加入所有的蔬菜汁，调成面糊。准备一个平底锅，...
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全麦蔬菜豆渣饼（减脂版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦蔬菜豆渣饼（减脂版）做法

  • 全麦蔬菜豆渣饼（减脂版）

  • 家里每次打豆浆，喜欢浓浓的，So！都会剩很多豆渣，不想浪费，于是就有了自己想象的豆渣饼。里面的面粉类都可以替换的（低筋面粉、玉米粉、荞麦面粉等）。女孩子嘛，都想着要好吃又不胖人，所以我就用了全麦面粉。当然啦，每种面粉的吸水性不同，大家酌情添加一些热水进去，搅拌成厚重的面糊状，能...
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无油低热量蔬菜豆渣饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油低热量蔬菜豆渣饼做法

  • 无油低热量蔬菜豆渣饼

  • 因为临时做的食物，没有拍照，所以选了这副照片，照片中是我在网上看到的新冠肺炎疫情期间武汉大学的一条小路，特别美，因为疫情大家都自我隔离，足不出户，所以自己宅家做健康美食就是一个很好的选择，既打发无聊的时间，也可以发挥你无限的想象力！用料豆渣100克鸡蛋1个生菜1棵淀粉（我用的...
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蔬菜豆渣饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜豆渣饼做法

  • 蔬菜豆渣饼

  • 豆腐是中国的传统食品，味美而养生，是最常见的豆制品之一，高蛋白、低脂肪，还含有丰富的钙，对孩子的牙齿、骨骼的生长发育很有好处。豆腐还是补益清热养生食品，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，但豆腐虽好，却不适合胃寒脾虚的人食用，请注意。豆腐在我们日常的餐桌上非常常...
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豆渣蔬菜饼的做法和图解 好吃的豆渣蔬菜饼家常做法

  • 豆渣蔬菜饼

  • 做豆腐脑剩的豆渣，每次都不扔，和进去鸡蛋和蔬菜，煎成软软的小饼，配粥，妥妥滴话说以前的豆渣是二师兄吃，现在二师兄身价涨了，吃的精细了，我们真是高攀不起啦用料豆渣250克鸡蛋2个面粉50克胡萝卜1根娃娃菜4-5片盐适量五香粉适量植物油适量豆渣蔬菜饼的做法胡萝卜擦丝，娃娃菜叶剁碎，和...
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蔬菜豆渣饼的做法和图解 好吃的蔬菜豆渣饼家常做法

  • 蔬菜豆渣饼

  • 用料豆渣面粉与面粉1:1，可以更少盐适量胡萝卜丝（因为颜色好看，嘻）不宜太多，豆渣易散葱适量白胡椒粉（看自己的喜好）蔬菜豆渣饼的做法全部材料搅成面糊，少放水，蔬菜也少些，否则豆渣容易散。（图中，因豆渣中有黑豆，所以有黑粒。）入锅，摊饼。大小随意，形状随意，喜欢就好。😁😁ps：没煮熟的大豆，含...
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豆渣脆饼的做法和图解 好吃的豆渣脆饼家常做法

  • 豆渣脆饼

  • 绝赞，拥有了豆浆的同时，还有了一款解馋零食。用料豆渣（破壁机）不用挤干，滤勺滤即可若干克鸡蛋液若干盐若干克中筋面粉若干克葱若干水若干克蛋卷机1台豆渣脆饼的做法所有材料调和在一起，成为半流动性的面糊。蛋卷机加热，刷油。舀一勺面糊，压成脆饼即可。放烤架上凉凉。小贴士每烤...
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简单易学的豆腐渣渣蔬菜饼美食做法

  • 豆腐渣渣蔬菜饼

  • 来自妈妈👩🏻的味道💁🏼‍♀️用料面粉50克胡萝卜1根小葱少许油菜3颗（未出浆的）豆腐渣适量柴鸡蛋2个花椒粉少许盐适量豆腐渣渣蔬菜饼的做法小葱胡萝卜油菜切碎放进鸡蛋液中原材料准备好后放油锅烧热放进食材煎制金黄外焦里嫩唇齿留香请品尝👐🏼🤓✨❤️...
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蔬菜炒豆渣的做法和图解 好吃的蔬菜炒豆渣家常做法

  • 蔬菜炒豆渣

  • 以前做完豆浆的豆渣都是扔掉的～因为那时还不做饭、后来开始做饭了也不知道这宝贝做什么!虽然在娘家吃过用蔬菜炒的豆渣，但那时怎么就觉得好难吃呢?现在自己能吃不少呢^ _ ^原来口味也是变来变去的～哈哈今天这道菜有两个是废物利用了，我很节省吧（≧∇≦）用料上海青（绿叶蔬菜应...
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豆渣蔬菜丁的做法和图解 好吃的豆渣蔬菜丁家常做法

  • 豆渣蔬菜丁

  • 目前减肥中(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩)作为晚餐不敢吃太多碳水可是只有果蔬肠胃又不舒服打豆浆过滤豆渣的时候本来想不行放点油煎个蔬菜饼可是有油啊╥﹏╥强迫症于是这道菜诞生了！用料大白菜芯60g胡萝卜40g中午剩土豆片两片豆渣100g豆渣蔬菜丁的做法白菜心和胡萝卜分别清...
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「主食」无油豆渣蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的「主食」无油豆渣蔬菜饼做法

  • 【主食】无油豆渣蔬菜饼

  • 因为家里一直是自制豆腐的，所以长久以来为处理豆渣而烦恼，做饼、做馒头、炒菜都尝试过，要么手续繁杂、要么豆渣消耗得少。哈哈，这次终于开发出一个好用的菜谱了，无油版豆渣蔬菜饼，趁热吃外焦里嫩，放凉了当干粮也很软和，大人小孩都爱吃，消耗起来快快的，还很健康！我一般一次做十几二十...
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