![🔥清炖牛肉萝卜，冬季进补的做法步骤及图解,美味正宗的🔥清炖牛肉萝卜，冬季进补做法]( "🔥清炖牛肉萝卜，冬季进补的做法步骤及图解,美味正宗的🔥清炖牛肉萝卜，冬季进补做法")
- 肥瘦相间的大块牛腩，白嫩水灵的白萝卜，不需要太多的调料，简单的清炖就可以充分体现食物的原汁原味，喝完汤，满足的打一个饱嗝，从胃部开始，整个身体都温暖起来。冬天，其实可以不那么难过。用料牛腩白萝卜花椒大料桂皮酱油盐王守义火锅调料包🔥清炖牛肉萝卜，冬季进补的做法牛腩切大块...
- 30157
![养生素食十全大补汤，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的养生素食十全大补汤，冬季进补药膳做法]( "养生素食十全大补汤，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的养生素食十全大补汤，冬季进补药膳做法")
- 用料1包中藥包(十全大補藥材包)200克玉米，洗淨，切塊(約3-4公分)245克高麗菜，洗淨，切大塊(約5公分)80克新鮮香菇(約6朵)，洗淨100克凍豆腐，切塊(約3公分)120克芋頭，洗淨去皮，切塊(約3公分)盐1茶匙水1300克冰糖1大匙养生素食十全大补汤，冬季进补药膳的做法1將十全大補藥材包的材料中，...
- 22222
![冬季进补的好物————阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补的好物————阿胶糕做法]( "冬季进补的好物————阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补的好物————阿胶糕做法")
- 每年都会做几次阿胶糕，冬季进补，这个最好不过了！阿胶功能主治:补气养血，滋阴润肺.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血。用料阿胶250g黄酒500g红枣250g黑芝麻250g核桃250g枸杞250g花生250g冰糖100g冬季进补的好物————阿胶糕的做法阿胶敲碎，用黄酒泡48小时，这样...
- 9737
![秋季进补汤的做法和图解 好吃的秋季进补汤家常做法]( "秋季进补汤的做法和图解 好吃的秋季进补汤家常做法")
- 用料玉米排骨青菜白菜山药黑木耳肉丸秋季进补汤的做法用排骨熬汤之后放入材料炖soeasyhiahiahia...
- 6865
![羊肉炉，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的羊肉炉，冬季进补药膳做法]( "羊肉炉，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的羊肉炉，冬季进补药膳做法")
- 用料40克姜，洗淨，切片500克羊肉，洗淨，切塊(約4公分)1包中藥包(羊肉爐湯包，詳見要缺)250克白薩萄，洗淨去皮，切塊(約4公分)150克米血，切塊(3x3x1公分)1茶匙鹽，依個人口味調整或省略香菜2枝洗净取叶装饰水1300克米酒1大匙黑麻油40克羊肉炉，冬季进补药膳的做法1將羊肉爐湯包的材料中，取...
- 23548
![冬季进补之萝卜炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补之萝卜炖牛肉做法]( "冬季进补之萝卜炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补之萝卜炖牛肉做法")
- 转眼又是一年冬季，很多减肥人士都很害怕冬季，因为冬季是进补的季节，与减肥格格不入。今天这味汤就十分适合冬季也需要减肥的人士。用料牛肉250克姜5片萝卜1根料酒2勺葱2根香菜2根（不喜欢的可以不加）花椒10粒盐10克冬季进补之萝卜炖牛肉的做法先来张全家福。因为减肥我选用的是...
- 7127
![冬季进补好选择——酸菜排骨的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补好选择——酸菜排骨做法]( "冬季进补好选择——酸菜排骨的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补好选择——酸菜排骨做法")
- 冬至里，可以吃的不止是饺子，来一大碗热腾腾的酸菜排骨，排骨的浓香肉质被酸菜吸收，开胃又解腻，酸爽的感觉，是冬季进补的一大硬菜哦！用料酸菜400克排骨200克葱姜末适量花椒粒少许（可以不放0生抽适量蚝油适量盐少许料酒少许冬季进补好选择——酸菜排骨的做法一大盘积好的酸菜是必不...
- 15549
![冬季进补汤^ ^羊肉萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补汤^ ^羊肉萝卜汤做法]( "冬季进补汤^ ^羊肉萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补汤^ ^羊肉萝卜汤做法")
- 2021.11.22今日小雪，虽然生活在深圳没有下雪，但今天也降温了，昨天穿短袖，今天也要加件外套了，恰逢小雪节气，那么来一锅羊肉萝卜汤，明年照样可以打鼓🥁用料内蒙古带皮羊排800克火腿4小块白萝卜1根胡萝卜1根黄萝卜1根生姜5+5片大葱1/2根花椒粒一小把盐1-2克面粉两小杯水适量料酒3...
- 10589
![秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜，党参老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜，党参老鸭汤做法]( "秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜，党参老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜，党参老鸭汤做法")
- 用料老鸭4分之一只姜3片白酒1勺黑蒜4粒党参9克秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜，党参老鸭汤的做法鸭肉焯水后与其他材料放入汤煲加水煲，煲开水后加一勺白酒去烧味和提香。大火煲15分钟转文火煲30分钟。（因为我这个汤煲和之前用的不一样，速度比其他汤煲快）...
- 9475
![秋冬进补汤的详细做法大全,简单又营养的秋冬进补汤做法]( "秋冬进补汤的详细做法大全,简单又营养的秋冬进补汤做法")
- 杜仲巴戟汤，补肾强腰滋补。用料猪筒骨800克杜仲10克巴戟10克红枣适量枸杞适量料酒半瓶盖姜2-3片秋冬进补汤的做法猪筒骨需要焯水一遍，把准备好的材料一股放到锅里煮1.5-2小时，超好喝，盐最后放小贴士猪筒骨需要焯水一遍，把准备好的材料一股放到锅里煮1.5-2小时，超好喝，盐最后放。...
- 8072
![冬季进补虫草药膳鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补虫草药膳鸽子汤做法]( "冬季进补虫草药膳鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补虫草药膳鸽子汤做法")
- 广东人喝汤的历史来源已久，这与岭南水土湿热有关系。所以广东人有无“汤”不成席一说。身为广东媳妇当然要会煲汤，今天是24节气中的“大雪”，而且今天也下雪了，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，今天就炖虫草药膳鸽子汤吧！民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为：鸽肉壮体补肾...
- 11514
![简单易学的冬季进补-阿胶糕美食做法]( "简单易学的冬季进补-阿胶糕美食做法")
- 用料阿胶250克黄酒600克黑芝麻500克核桃250克红枣200克枸杞80克桂圆干80克冰糖200克冬季进补-阿胶糕的做法核桃和芝麻提前炒熟，红枣切块阿胶打碎提前2天用黄酒泡好将泡好的阿胶倒入锅内用小火熬煮，等阿胶融化再放入冰糖小火熬差不多半小时，用锅铲提起来阿胶出现倒三角的挂壁...
- 5561
![参红汤—冬季进补别客气的做法步骤及图解,美味正宗的参红汤—冬季进补别客气做法]( "参红汤—冬季进补别客气的做法步骤及图解,美味正宗的参红汤—冬季进补别客气做法")
- 喝出好气色……用料红薯200g，红枣5颗（去核），枸杞子8g，人参粉1小匙，水800g。参红汤—冬季进补别客气的做法红薯200g，红枣5颗（去核），枸杞子8g，人参粉1小匙。全部倒入主锅。加水800g。20min，98度，速度1。任何等待过程里，花姐通常都是喝着咖啡听着歌……30s，速度10。装入容器。它的营养价值...
- 19895
![秋冬季进补佳品之水盆羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬季进补佳品之水盆羊肉做法]( "秋冬季进补佳品之水盆羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬季进补佳品之水盆羊肉做法")
- 到了秋冬季，吃羊肉的好处有很多。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素B族、维生素A、烟酸等营养素。羊肉性热、味甘，是适宜于秋冬季进补的佳品。买到鲜嫩的羊腿肉，做羊肉串倒是...
- 8686
![冬季进补-人参鸡汤好吃的烹饪方法 冬季进补-人参鸡汤的地道做法和步骤]( "冬季进补-人参鸡汤好吃的烹饪方法 冬季进补-人参鸡汤的地道做法和步骤")
- 逛山姆碰上人参还不错，那就买一箱吧(一箱3根)其余都是草。用料人参1根党参5克黄芪5克当归5克玉竹5克老姜小半块红枣3颗枸杞随意鸡1只冬季进补-人参鸡汤的做法洗干净的鸡，冷水下锅，放入姜片，黄酒，去除浮末。当归黄芪党参都是热性的，放点玉竹调和一下，温性一点，姜拍碎，留一点皮，姜皮...
- 26256
![冬季进补佳品-炖羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补佳品-炖羊肉做法]( "冬季进补佳品-炖羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补佳品-炖羊肉做法")
- 用料大葱半根料酒1大勺姜1片羊肉1碗陈皮半个炖羊肉料1/4包辣椒2个盐2勺生抽1大勺（最好不放）酱油1大勺（最好不放）麻油1锅铲大蒜子3-6瓣小葱3根冬季进补佳品-炖羊肉的做法从菜市场买来的新鲜的黑山羊的一腿，43一斤，切点好瘦肉如上图，用水煮开焯一下，去掉血水和腥味。把半根大葱洗净...
- 29182
![简单软烂冬季进补～～～红焖羊排的做法步骤及图解,美味正宗的简单软烂冬季进补～～～红焖羊排做法]( "简单软烂冬季进补～～～红焖羊排的做法步骤及图解,美味正宗的简单软烂冬季进补～～～红焖羊排做法")
- 红焖羊排的营养价值羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用。用料羊排500克料酒1勺姜5片生抽3勺冰糖4克香叶3片老抽1勺盐少许葱1根花椒，八角适量简...
- 13253
![冬季进补 | 家庭版黑芝麻丸的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补 | 家庭版黑芝麻丸做法]( "冬季进补 | 家庭版黑芝麻丸的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补 | 家庭版黑芝麻丸做法")
- 用料黑芝麻500克黑米200克黑豆200克核桃100克蜂蜜适量冬季进补|家庭版黑芝麻丸的做法准备好所有材料把所有材料洗干净，炒熟。碾磨成粉。加入蜂蜜，搓成小丸子。裹上锡箔纸。小贴士做法很简单，就是很花时间，这个量最出来很多。可以对半做。...
- 29478
![加味四物鸡，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的加味四物鸡，冬季进补药膳做法]( "加味四物鸡，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的加味四物鸡，冬季进补药膳做法")
- 用料1包中藥包(四物藥材包，詳見要缺)400克帶皮帶骨雞腿肉1500克水盐1茶匙加味四物鸡，冬季进补药膳的做法1將四物藥材包材料中，取出枸杞備用。2置入刀組隔板，將四物藥材包、雞腿肉和水放入主鍋，以30分/100℃/反转速度1烹煮。3加入四物藥材包內的枸杞，以15分/100℃/反转速度1烹煮...
- 15643
![冬季进补药膳-板栗排骨的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补药膳-板栗排骨做法]( "冬季进补药膳-板栗排骨的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补药膳-板栗排骨做法")
- 馋了！想吃排骨，刚巧回家路过超市有卖板栗，就想起小时候吃过一次药膳！研究后自创料理这道冬季进补的药膳炖菜--板栗排骨😉用料板栗250克排骨500克老抽2勺生抽2勺陈醋1勺料酒4勺盐10克砂糖10克白胡椒粉3克葱1小段姜5片大蒜3瓣八角2个红辣椒5-6粒花椒7-8粒麻椒3-4粒当归5片黄芪1...
- 4663
![冬季进补「老鸭玉米汤」的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补「老鸭玉米汤」做法]( "冬季进补「老鸭玉米汤」的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补「老鸭玉米汤」做法")
- 冬天寒气袭来，气温骤降，没有什么能比一碗热气腾腾的暖汤更能俘获人心的。老鸭汤具有滋阴养血、大补虚劳、利水消肿等功效，加上茯苓、芡实、淮山、莲子（四神）具有健脾养胃的功效，很适合冬天进补用料老鸭半只玉米1根红枣少许葱1根生姜少许四神料包1包盐适量料酒适量白酒适量冬季...
- 25560
![姜母鸭，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的姜母鸭，冬季进补药膳做法]( "姜母鸭，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的姜母鸭，冬季进补药膳做法")
- 用料40克姜，洗淨，切片400克鴨肉，洗淨，切塊(約5公分)1包中藥包(墓母鴨湯包，詳見要缺)250克高麗菜，洗淨，切大塊(約5公分)100克金針菇，洗淨，剝散40克炸豆皮，切段(約4公分)盐1茶匙水1200克米酒1大匙黑麻油40克姜母鸭，冬季进补药膳的做法1將蔓母鴨湯包的材料中，取出枸杞備用。2將麻油和董...
- 17000
![人参补气药膳鸡汤，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的人参补气药膳鸡汤，冬季进补药膳做法]( "人参补气药膳鸡汤，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的人参补气药膳鸡汤，冬季进补药膳做法")
- 用料1包中藥包(人蔘補氣藥膳藥材包，詳見要缺)400克帶皮帶骨雞腿肉，切塊，洗淨川浸6朵新鮮香菇(約80克)1500克水150克青花菜，洗淨，切塊(約4公分)盐1茶匙人参补气药膳鸡汤，冬季进补药膳的做法1將人蔘補氣藥膳藥材包的材料中，取出枸杞備用。2置入刀組隔板，將人蔘補氣藥膳藥材包、雞腿...
- 26930
![家庭版冬季进补阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版冬季进补阿胶糕做法]( "家庭版冬季进补阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版冬季进补阿胶糕做法")
- 用料阿胶500克黄酒1000克黑芝麻500克熟核桃500克红枣无核500克枸杞250克冰糖150克可食用玫瑰花瓣（没有可以不用）50g糯米纸（建议买）一盒单独包装袋（建议买）150个家庭版冬季进补阿胶糕的做法我选的中等阿胶，最好的是东阿阿胶称重用干净厚纱布包起来捶碎，尽量捶碎越碎越好黄酒放入不...
- 32362
![冬季进补 | 炖猪jio的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补 | 炖猪jio做法]( "冬季进补 | 炖猪jio的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补 | 炖猪jio做法")
- 用料料酒1勺生抽半勺老抽半勺生蚝一点姜半个蒜5瓣八角半个香叶2片桂皮小块猪蹄半只冬季进补|炖猪jio的做法所以食材洗干净备用。猪蹄焯水洗干净热油加冰糖炒糖色，炒香转入炖锅加水、黄豆、生抽老抽蚝油。炖好，开吃吃哈哈...
- 16294
烹调屋
