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小炒南瓜丝的做法食谱

小炒南瓜丝的做法和图解 好吃的小炒南瓜丝家常做法

  • 小炒南瓜丝

  • 用料小南瓜1个小米椒2个蒜2瓣白糖0.5勺鸡精1勺盐适量小炒南瓜丝的做法南瓜去瓤切丝，蒜切沫，小米椒切小片热油下蒜末小米椒，炒香放南瓜丝，炒1分钟左右，南瓜丝出水的样子，加白糖，鸡精，盐，炒两分钟，出锅...
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小炒丝瓜的做法和图解 好吃的小炒丝瓜家常做法

  • 小炒丝瓜

  • 用料丝瓜1根大蒜，葱，辣椒少许，辣椒可不加油，盐，生抽适量小炒丝瓜的做法准备食材开火放油把辣椒，蒜炒香，放入丝瓜翻炒，加入盐（油可以稍微多一点因为丝瓜吸油）加入一点清水（不用太多）煮一下丝瓜，丝瓜软了后，加入生抽，最后加入葱花即可小贴士简单...
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简单易学的素炒小南瓜丝美食做法

  • 素炒小南瓜丝

  • 小米辣椒用料小南瓜1个油2克盐1克蒜2瓣小米红辣椒2个糖1克醋1勺素炒小南瓜丝的做法把小南瓜洗净切丝小米辣椒和大蒜下锅爆炒放入小南瓜一起混合炒，加入适量食盐，白糖，米醋，翻炒至熟南瓜变得松软，说明已经熟了好吃又下饭的素炒小南瓜丝吃锅啦小贴士5分钟就可以自己煮一道美味又...
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小南瓜炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的小南瓜炒肉丝做法

  • 小南瓜炒肉丝

  • 疫情封控在家，团购的蔬菜包中有两个小南瓜，以前不是很喜欢吃南瓜，现在特殊时期不舍得浪费食材，无肉不欢的我用它和肉丝一起爆炒，结果发现米饭不够吃了，因为炒出来的菜特别好吃😋用料小南瓜1个瘦肉150克盐2克淀粉1小勺油30克蒜2瓣葱白1段生抽1勺小米椒1个小南瓜炒肉丝的做法南瓜...
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炒嫩南瓜丝的做法和图解 好吃的炒嫩南瓜丝家常做法

  • 炒嫩南瓜丝

  • 嫩南瓜，真的很好吃，清淡可口，消化还快。用料南瓜500克油10克盐5克鸡精半勺红辣椒5个姜3片蒜3瓣炒嫩南瓜丝的做法1.选一个特别嫩的南瓜2.洗干净切丝，滴干水分。3.切好佐料，小米辣红辣椒5个切段喜欢辣的多加一点，姜切末，蒜切末。4.锅里放油，先下去红辣椒段，姜末爆香，倒入南瓜丝，加入蒜...
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炒小南瓜的做法和图解 好吃的炒小南瓜家常做法

  • 炒小南瓜

  • 这道菜我可以不用吃饭，直接一碟菜吃哈哈😄滑溜软香，快速又开胃。用料番茄酱(西红柿都行)适量蒜头一瓣小南瓜个盐适量鸡精适量油适量炒小南瓜的做法先大蒜拍碎或切成丁都行。(放西红柿的切成块)小南瓜切条。(看似满满一碟，炒成后也不多)油热先放大蒜，香气出来后(不喜欢大蒜的...
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丝瓜小炒的做法和图解 好吃的丝瓜小炒家常做法

  • 丝瓜小炒

  • 用料丝瓜2根洋葱1个辣椒3个盐少许糖少许六月香豆瓣酱少许丝瓜小炒的做法把丝瓜、洋葱、辣椒切块。先把洋葱，辣椒加少许盐和糖炒至断生，装起备用。另起油锅爆香蒜头，加入丝瓜块，少许盐和糖翻炒一下，加少许水盖上锅盖煮直八成熟。加入备用的洋葱，辣椒，再加少许六月鲜豆瓣酱，翻炒均...
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嫩炒南瓜丝的做法和图解 好吃的嫩炒南瓜丝家常做法

  • 嫩炒南瓜丝

  • 嫩嫩的仔南瓜我们叫“仔番蒲”，家里种的南瓜，从小到大都超爱的做法。清淡美味用料南瓜300克盐适量蒜头2-3瓣味精小几粒嫩炒南瓜丝的做法将青南瓜均匀切丝不需要削皮，南瓜还很嫩的。蒜头拍扁备用热锅下油，爆香蒜头后下南瓜丝翻炒，为了更快熟透盖住锅盖，适时加一点点水防止烧糊炒...
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小南瓜丝的做法和图解 好吃的小南瓜丝家常做法

  • 小南瓜丝

  • 夏天到了，天气炎热，小南瓜丝是道非常适合夏天的菜肴，清爽不油腻，营养又健康，而且很简单，喜欢的赶紧行动起来吧用料小南瓜1个红椒1个盐少许生抽1勺白醋2滴小南瓜丝的做法准备一个小小青南瓜把小小青南瓜和红辣椒切丝锅中加油，下入红椒，煸炒到半熟放入小小南瓜丝翻炒几下，放入几滴白...
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简单易学的清炒小南瓜丝美食做法

  • 清炒小南瓜丝

  • 身边朋友分不清小南瓜和西葫芦确实吃起来有点像切丝了更像小南瓜是老南瓜成熟前摘下来的西葫芦另一个品种蔬菜这个菜虽然简单炒的好吃也很下饭用料小南瓜1个蒜2瓣盐适量鸡精少许小米辣2可不放清炒小南瓜丝的做法小南瓜一个切薄片再切丝装盘备用小米辣蒜末备用热锅放油小...
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南瓜丝炒蛋的做法和图解 好吃的南瓜丝炒蛋家常做法

  • 南瓜丝炒蛋

  • 用料嫩南瓜1个鸡蛋2个盐适量南瓜丝炒蛋的做法南瓜擦丝，我今天用的是鸭蛋，蛋内少许盐，打散，锅内放油，先炒蛋，盛出，随后炒南瓜丝，炒到南瓜丝变软，放入水，加盖焖一下，直到南瓜丝差不多熟，加入蛋和适量盐起锅早上当下粥菜，营养又美味第3步开始详细介绍嫩南瓜、鸡蛋2个南瓜擦丝鸡蛋二个准备...
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小炒小南瓜的做法和图解 好吃的小炒小南瓜家常做法

  • 小炒小南瓜

  • 美味可口，营养丰富用料盐适量克生抽一勺鸡精一勺大蒜适量葱一根辣椒一个调和油适量小炒小南瓜的做法买个小南瓜，洗净。不用剥皮，切条，这样炒不烂，香甜可口锅烧油，倒入蒜末，辣椒丁，炒香，倒入切好的南瓜。翻炒，加入生抽，鸡精，食用盐，香葱。炒熟，装盘出品。小贴士想吃生一点，熟一点，自己把握...
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素炒南瓜丝的做法和图解 好吃的素炒南瓜丝家常做法

  • 素炒南瓜丝

  • 用料小南瓜1个葱10克大蒜1瓣剁椒5克盐2克醋5克油10克鸡精1克素炒南瓜丝的做法小南瓜洗净切丝，葱蒜切末，一勺剁椒，备用坐锅点火，倒油入锅，油热放入葱蒜，剁椒炝锅。炝锅炒香后放入南瓜丝翻炒南瓜丝翻炒后会出水，继续翻炒，炒熟后调入2克盐，5克醋，1克鸡精，关火出锅。小贴士小葱大葱，有葱...
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南瓜丝炒肉的做法和图解 好吃的南瓜丝炒肉家常做法

  • 南瓜丝炒肉

  • 用料眉毛肉半斤嫩南瓜一个姜，蒜适量盐适量生抽适量红苕粉适量南瓜丝炒肉的做法把南瓜切丝用盐腌制，炒的时候不用放盐了眉毛肉切片，用红苕粉和盐码匀，备用姜蒜切好备用热锅下猪油炸香姜蒜，注意不要炸糊了下肉片，炒散，下生抽，炒到颜色鲜亮有点黄就下南瓜丝下南瓜丝翻炒简单美味又下...
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南瓜小炒的做法和图解 好吃的南瓜小炒家常做法

  • 南瓜小炒

  • 关联商品《四季蔬：小白素食纪录》价格:39.8《四季蔬：小白素食记录》是人气美食博主小白继美食畅销书《小白素食记录》后的第二本著作，以春、夏、秋、冬四季为纲，详解四十余种常见蔬菜的美味做法，也是小白的私家做法。清爽小炒，把握好火候，南瓜保留微脆口感用料南瓜一块鲜百合一...
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小南瓜炒肉的做法和图解 好吃的小南瓜炒肉家常做法

  • 小南瓜炒肉

  • 小时候在家里吃过妈妈做的南瓜炒肉，或者清炒南瓜丝，这里说的都是小南瓜，大小大概比一个小饭碗略大，其实小南瓜本身就比例鲜嫩，随便一炒都不错的。如果用肉炒，个人感觉带些肥的五花肉比较好，炒出来比用纯瘦肉炒会好不少。用料小南瓜1个五花肉200克食用油15ml盐适量大蒜2瓣小南瓜...
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南瓜丝小饼的做法和图解 好吃的南瓜丝小饼家常做法

  • 南瓜丝小饼

  • 今天我朋友说想喝南瓜粥，但是家里的半个南瓜很嫩，不太适合南瓜粥，于是做了南瓜丝饼，老妈说很好吃。用料南瓜面粉鸡蛋盐南瓜丝小饼的做法先将南瓜洗净去皮，用刮丝器刮成细丝，加盐软化，打入了两个鸡蛋，加入了葱花，鸡精，胡椒粉拌均。加入面粉和水调成糊状，我用的是饼铛，平底锅也可以哦，刷...
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嫩炒小南瓜的做法和图解 好吃的嫩炒小南瓜家常做法

  • 嫩炒小南瓜

  • 用料小南瓜1个油30盐适量克味精少许克黑胡椒1勺嫩炒小南瓜的做法选用这种皮还是翠绿色的小南瓜，个头的话，一个手掌✋能拖住的大小就够一碗了，炒出来的味道很清甜。洗净后，切成0.5厘米左右的厚片，然后切丝油热后，下南瓜丝，炒至软塌变色，即可下盐味精调味，出锅前加胡椒粉。这种鲜嫩...
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简单易学的小南瓜丝炒肉美食做法

  • 小南瓜丝炒肉

  • 没当我炒这道菜，我的宝贝们都会大口大口吃饭，一连吃两碗饭用料小南瓜新鲜五花肉一点大蒜头两小个小南瓜丝炒肉的做法把小南瓜、鲜肉洗净，小南瓜切丝，肉、大蒜切沫，装盘备用倒油烧热，先把肥肉炸香再把瘦肉下锅（肉在这道菜主要是提香、提味作用）最后南瓜丝和蒜一起下锅爆炒，过关小放...
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南瓜炒鸡丝的做法和图解 好吃的南瓜炒鸡丝家常做法

  • 南瓜炒鸡丝

  • 很诡异的搭配对吧？因为冰箱里刚好还剩一个有机迷你南瓜，一块鸡胸肉，就胡乱随手炒了。南瓜有些太甜，其实不大适合做炒菜，熬粥一定非常好吃。不过也还算不错的尝试，整道菜味道还可以。鸡丝也很嫩。用料南瓜鸡胸肉大蒜盐生抽料酒干辣椒南瓜炒鸡丝的做法南瓜去皮去瓤，切成条。鸡胸肉...
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清炒南瓜丝的做法和图解 好吃的清炒南瓜丝家常做法

  • 清炒南瓜丝

  • 南瓜是一道非常常见的一道食材，具有非常高的营养价值，而且南瓜的食用方式也是非常的多，嫩瓜可以清炒、摊煎饼、做馅料，老瓜可以煮粥、蒸食、炖汤，甚至还可以用来面点的上色。但是无论怎么做都非常美味，今天就为大家分享一个清炒南瓜丝的做法，清脆爽口非常好吃下饭，喜欢的朋友赶紧...
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炝炒南瓜丝的做法和图解 好吃的炝炒南瓜丝家常做法

  • 炝炒南瓜丝

  • 春末夏初的嫩南瓜，家里老人特别喜欢吃，用猪油和干辣椒炒出来的南瓜丝特别香，本来是要放花椒的，老人不喜欢就没放。我要特别说明一下，我不热衷于切丝，这次直接用的刮丝器，是什么样的厨房聪明人发明了这些小机器，太棒了。顺便推荐一款干辣椒，重庆本地产的，叫石柱红。略贵于其他干辣椒...
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炒南瓜丝的做法和图解 好吃的炒南瓜丝家常做法

  • 炒南瓜丝

  • 南瓜众所周知，都是软软糯糯的，可我偏爱的就是这个爽口的，早餐喝粥就着这爽口的南瓜丝，估计会让你多喝上两碗粥。用料南瓜克红辣椒1个大蒜6瓣素油适量盐适量炒南瓜丝的做法南瓜洗净去瓤，切片后改刀切丝。红辣椒洗净切丝。大蒜小丁。切好的南瓜丝、红椒丝放盐，用手轻轻抓匀，腌制半...
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小炒南瓜的做法和图解 好吃的小炒南瓜家常做法

  • 小炒南瓜

  • 不是圆圆的南瓜，选长长嫩嫩的那种南瓜用料半个嫩南瓜切一盘就好葱姜蒜、小米辣少许花椒20粒左右十三香少许勺香醋2勺生抽3勺盐适量小炒南瓜的做法👉小火锅中放油，放入花椒炸香后花椒捞出，放入葱姜蒜小米椒爆香后，转大火放入南瓜翻炒一下，放入香醋、生抽、一点点十三香翻炒，倒入...
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南瓜素小炒的做法和图解 好吃的南瓜素小炒家常做法

  • 南瓜素小炒

  • 每次买南瓜总是吃不完，剩下来的扔掉太浪费，于是就尝试各种各样的吃法。今天中午和小朋友在家，想着做点小朋友能吃的。冰箱里找出来一些配料，刚好来做这道健康营养的南瓜素小炒。用料南瓜150g胡萝卜50g鲜百合2个芦笋3根南瓜素小炒的做法南瓜切片，百合剥开洗干净。胡萝卜切片，芦...
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