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养胃姜炒米的做法食谱

养胃姜炒米的做法和图解 好吃的养胃姜炒米家常做法

  • 养胃姜炒米

  • 用料姜丝适量米2杯（电饭锅配的量米杯）养胃姜炒米的做法热锅放入切好的姜丝和2杯米开小火不停的翻炒。直至炒至米粒呈金黄色即可关火。待凉后倒入密封瓶中保存，每天早上取适量用开水冲泡来喝。...
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姜米茶 炒米茶祛湿驱寒暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶 炒米茶祛湿驱寒暖胃做法

  • 姜米茶 炒米茶祛湿驱寒暖胃

  • 去年就做过炒米茶，当时用的红米和大米没有加生姜，今年来个生姜炒米泡茶喝喝调理身体～用料大米1000g姜300g姜米茶炒米茶祛湿驱寒暖胃的做法生姜洗干净沥干水切丝备用，切的越细越好，炒的快点，我这个有点粗了生姜下锅翻炒，要偏小火炒，大火粘锅容易焦，有不粘锅尽量不粘锅炒吧😄，炒到如...
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养胃米糊的做法和图解 好吃的养胃米糊家常做法

  • 养胃米糊

  • 从高中开始我就成了胃病患者，但是很不幸的是并不像别人胃不好却很瘦，我还是一样瘦不下来。其实养胃的东西经常吃，像胡椒子炖猪肚，但是没有长久性的养着，加上我喜欢乱吃东西，所以胃一直没好。这次下定决定，一定要把胃养好，然后就可以吃嘛嘛香。自制米糊简单又有营养，只要你有豆浆机...
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养胃姜片糖的详细做法大全,简单又营养的养胃姜片糖做法

  • 养胃姜片糖

  • 用料白砂糖两斤半仔姜五斤养胃姜片糖的做法仔姜五斤，越嫩越好，洗净，用钢丝球擦去皮，任性的可以徒手抠。用钢丝球擦的干干净净切薄片加入白砂糖腌制一晚放入不粘锅小火熬制，一直熬，一定是小火熬到糖水收干后，要不离人，用锅铲不停的翻炒，直到慢慢变干起沙起沙这个步骤不要关火，一直是...
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生姜炒米茶 （养胃减肥 ）刮油消食驱寒的做法步骤及图解,美味正宗的生姜炒米茶 （养胃减肥 ）刮油消食驱寒做法

  • 生姜炒米茶 （养胃减肥 ）刮油消食驱寒

  • 现代生活快节奏，不少人的胃或多或少都有点小毛病。那么自己就在家做点儿姜炒米茶养胃吧，食材简单，只要有生姜和大米就可以。生姜炒米茶的功效有很多，养胃驱寒减肥刮油消食，想了解更多可以百度，快来试做吧。用料大米400克姜几片生姜炒米茶（养胃减肥）刮油消食驱寒的做法姜切成细丝...
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养胃姜汤面的做法和图解 好吃的养胃姜汤面家常做法

  • 养胃姜汤面

  • 这款汤面适合体寒胃寒的人，做早餐比较好，吃面喝汤从早晨开始就全身暖洋洋。用料鸡蛋1只面（非油炸）1块面饼青菜1-3颗姜（老姜）3片白胡椒粉小半勺香油适量水适量（够煮面条）养胃姜汤面的做法水烧开放三片生姜煮一会儿（1-3分钟）打荷包蛋放一块面饼，放白胡椒粉，像这种非油炸的面饼煮一分钟...
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天冷了做个姜炒米，减脂刮油又养胃好吃的烹饪方法 天冷了做个姜炒米，减脂刮油又养胃的地道做法和步骤

  • 天冷了做个姜炒米，减脂刮油又养胃

  • 姜炒米，有驱寒护胃、减肥、促进血液循环的效果，是一款冬季的养胃小吃，很适合天冷适合泡茶喝（脾胃虚弱、火气较大、便秘人群，生理期人群、过敏人群、失眠人群不要吃）用料糯米1000克子姜200克天冷了做个姜炒米，减脂刮油又养胃的做法子姜切成细丝备用开大火，热锅以后，倒入洗净的糯米，...
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健脾养胃，刮油～姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃，刮油～姜米茶做法

  • 健脾养胃，刮油～姜米茶

  • 姜米茶能健脾养胃，祛湿养宫，减脂的小伙伴和秃头少女们也可以尝试哦，养生茶🍵做起来～用料大米200克生姜少许茶叶（可不加）少许健脾养胃，刮油～姜米茶的做法大米提前洗净晾干，喜欢喝茶的小伙伴可以加入少许的茶叶，不喜欢的不加也很好喝，功效不减。姜切丝，和茶叶放入锅里小火🔥炒接着倒入...
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简单易学的养胃祛湿姜米茶美食做法

  • 养胃祛湿姜米茶

  • 用料大米2杯姜5片红枣3颗陈皮2片养胃祛湿姜米茶的做法最近天气潮湿突然想喝姜米茶，自己动手丰衣足食。先把米放锅里翻炒至金黄色，锅要无油把姜，红枣陈皮（红枣和陈皮可放可不放）放锅内中火翻炒至干。把炒好的米和姜红枣陈皮混合。放入密闭的容器中就完成了，特别简单。炒好了混合...
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养胃炒米的做法和图解 好吃的养胃炒米家常做法

  • 养胃炒米

  • 米、姜、老酒！一起小火炒起来用料大米：2杯姜：7到八片老酒：一汤勺养胃炒米的做法生米2盖、生姜随意、用小火炒到变焦黄、接着加入一汤勺料酒炒匀、最后放凉装罐、吃的时候抓一小把煮开10分钟、可随意加鸡蛋桂圆红糖！...
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养胃小米粥的详细做法大全,简单又营养的养胃小米粥做法

  • 养胃小米粥

  • 小米是养胃佳品，《本草纲目》中记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。体弱多病、气血不足、脾胃虚弱、容易腹泻的人经常喝小米粥，可补益身体、健脾养胃。脾胃不好的宝宝们，在熬粥之前用干净的铁锅把小米炒到颜色稍微变深，这样能增加小米的温性，然后再像平时一样加...
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养胃炒米粥的做法和图解 好吃的养胃炒米粥家常做法

  • 养胃炒米粥

  • 爸爸的胃一直不好，今天做了炒米粥来喝。以后准备取代晚上的米饭，养胃减肥两不误☺️炒米的减脂刮油原理：大米在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。活性炭可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。值得一提的是炒米粥和用炒米水还是消积食的良方，如果...
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简单易学的养胃减肥姜炒米美食做法

  • 养胃减肥姜炒米

  • 用料大米200g姜50g养胃减肥姜炒米的做法大米（糯米或大米都可以）清洗干净，姜切丝备用。米入锅中火把水分炒干，然后放入姜丝。转小火，然后不断的扒拉它，不停地翻动。炒到米变金黄，姜丝变干就可以了，我差不多炒了半个小时。放凉后装瓶，随时来一杯，养胃又减肥。...
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醋泡姜（米醋泡红芽姜，养胃减肥提升阳气的做法步骤及图解,美味正宗的醋泡姜（米醋泡红芽姜，养胃减肥提升阳气做法

  • 醋泡姜（米醋泡红芽姜，养胃减肥提升阳气

  • 早年一个人活成了千军万马，伤了胃。上午吃上一两片醋泡姜，冰凉脆爽，护胃养生；米醋可制作凉拌菜，很提鲜。用料红芽姜一把米醋一瓶醋泡姜（米醋泡红芽姜，养胃减肥提升阳气的做法网购的红芽姜一把，洗净，晾干。姜斜着切片，装入瓷碗或玻璃瓶中，倒入米醋，淹没姜片。保险膜封口，盖上盖子，放冰箱...
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冬天暖胃生姜炒米茶的做法步骤及图解,美味正宗的冬天暖胃生姜炒米茶做法

  • 冬天暖胃生姜炒米茶

  • 炒米是一种药食同源的食材，用来泡水或者煮粥可以健脾养胃，去湿，清肠排毒，防止便秘的作用。特别是小孩子有口气，积食效果最佳，我家经常备有炒米。冬天加上生姜一起炒，还有养胃驱寒，非常好喝用料大米随量姜一块冬天暖胃生姜炒米茶的做法我一般一次性炒多一点，首先取适量大米淘洗后沥...
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养胃仔姜片的做法和图解 好吃的养胃仔姜片家常做法

  • 养胃仔姜片

  • 现在正是收获仔姜的好时候，做些姜糖片储存起来，真的是棒极啦😍据说上午的7点——9点是吃姜的最佳时间😃养胃的哦😘用料仔姜1000克冰糖200克水320克白糖600克养胃仔姜片的做法仔姜洗净有小勺把皮去一下仔姜切片，(切的不要太薄，吃起来没口感。也不要太厚，不容易排出姜片里的水分...
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养胃米稀的做法和图解 好吃的养胃米稀家常做法

  • 养胃米稀

  • 用料山药*根养胃米稀的做法米稀米稀...
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养胃消食炒米茶♨️的做法步骤及图解,美味正宗的养胃消食炒米茶♨️做法

  • 养胃消食炒米茶♨️

  • 大米通过干炒破坏淀粉结构生成活性炭有保护脾胃生津止渴消肿减肥的功效脾胃虚的友友可以加入红糖冲泡用料大米适量姜丝适量养胃消食炒米茶♨️的做法大米洗净，控干水分，加入姜丝小火翻炒小火炒，大火到后面掌控不好容易焦20分钟左右就好了，晾凉装瓶。每次抓一小把开水冲泡就好。...
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养胃姜汤的做法和图解 好吃的养胃姜汤家常做法

  • 养胃姜汤

  • 我最近这几天胃特别好，一定要加强，继续养好胃，预防呕吐等症状。用料姜80克红糖15克紫苏4片水900克养胃姜汤的做法姜切成片儿，放入红糖和紫苏翻拌均匀，加入水，煮20分钟。开喝，非常暖胃。...
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养胃姜的做法和图解 好吃的养胃姜家常做法

  • 养胃姜

  • 根据自己的喜欢的放用料生姜适量红糖适量菜油适量生核桃适量生腰果适量生芝麻适量红枣适量松子适量蔓越莓适量枸杞适量养胃姜的做法打碎机弄碎弄碎后倒入菜油一直翻锅，炒至金黄，起锅菜油少量炒熟核桃，芝麻，腰果等然后把所有的备料都放入锅中，炒制红糖融化起锅晾干，装盒子...
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刮油养胃的姜丝炒米的做法步骤及图解,美味正宗的刮油养胃的姜丝炒米做法

  • 刮油养胃的姜丝炒米

  • 我不是资深炒米，但喜欢玄米茶的味道。偶然看到炒米可以去除米中碳水，泡茶刮油，熬粥养胃，决定一试。用料大米1罐姜1片刮油养胃的姜丝炒米的做法倒米进罐，定量。一厚片姜，切细丝。开小火，先放姜丝炒一会儿。把一罐米倒进去炒。不停翻动，这大概是5分钟。15分钟，米香出来了。25分钟，伴...
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暖胃姜炒米的做法和图解 好吃的暖胃姜炒米家常做法

  • 暖胃姜炒米

  • 突然一场秋雨，大幅度降温，又逢国庆假期，孩子乐极生悲，半夜呕吐不止……吃药吐得更厉害，为娘我摸摸脑门也没发热，只是胃疼呕吐，所以想体验一把民间偏方，姜丝炒米～来熬粥少量多餐给孩子调理一下～忙碌一下午，效果很好👍，作为一个不会做饭的手残党，就这一碗粥也能让我叉会腰了！刚下载了下厨...
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「姜丝炒米养胃茶」的做法步骤及图解,美味正宗的「姜丝炒米养胃茶」做法

  • 「姜丝炒米养胃茶」

  • 炒米茶是西南地区的茶点，开水冲泡，米香四溢，温润暖心。选用干燥的大米，小火炒至焦黄。炒制过程虽破坏了大米的营养，却使大米产生了类似“活性炭”的结构。随餐饮用，可吸附餐中油脂，清肠护胃。用料大米一碗鲜姜一块「姜丝炒米养胃茶」的做法准备适量大米和姜丝炒锅用大火预热，转小...
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养胃米粥的做法和图解 好吃的养胃米粥家常做法

  • 养胃米粥

  • 这个粥和之前菜谱的排骨配在一起做的，吃到一半才想起来拍图。。。。。。炒的菜油腻可以搭配这个粥哟用料小米克大米克玉米糁养胃米粥的做法用手量的，两个人吃饭，大约是两把大米、一把小米、一把玉米糁，放入电饭锅内，加水至三分之二处等待熬煮盛入碗内即可小贴士1.没有玉米糁的...
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简单易学的驱寒养胃姜米茶美食做法

  • 驱寒养胃姜米茶

  • 姜米茶具有祛寒养胃的功效，感冒的时候来一杯最合适不过了用料姜适量大米适量枸杞少许大枣少许驱寒养胃姜米茶的做法生姜去皮切丝（越细越好），锅中无油无水小火炒至脱水，微焦，盛出备用大米洗净倒入无油无水的锅中小火炒至焦黄微香将姜丝与大米混合煸炒一下，盛出装瓶，密封起来，随喝随...
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