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养生的酒酿浸鱼片的做法食谱

简单易学的养生的酒酿浸鱼片美食做法

  • 养生的酒酿浸鱼片

  • 据医书记载：“酒酿甘温，补气，养血，助运化，能温胃驱寒。”酒酿也就是我们日常说的糯米甜酒。其温肺暖胃的功效，让人吃后感到全身温暖，舒服。前段时间和一个朋友谈起月子餐，让我马上想起酒酿这个食材。可能平常大家吃酒酿都是“酒酿圆子”和“酒酿蛋”之类的甜品。但是那刻我却想到...
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酒酿鲈鱼的做法和图解 好吃的酒酿鲈鱼家常做法

  • 酒酿鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条六月鲜12克轻盐昆布酱油2勺酒酿1汤匙小葱1根姜1小块酒酿鲈鱼的做法食材。鲈鱼洗净后，鱼身的正、反面都划上两刀。姜切片、小葱切成葱花。先把鱼煎一下，要想煎鱼不破皮，首先锅一定一定要洗干净，然后烧热（烧热的概念就是看到冒烟。）这时把鱼放入，记得不要一直去铲它，过...
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补血养颜～红糖酒酿丸子，养生小甜品，女生必备的做法步骤及图解,美味正宗的补血养颜～红糖酒酿丸子，养生小甜品，女生必备做法

  • 补血养颜～红糖酒酿丸子，养生小甜品，女生必备

  • 💃💃暖宫驱寒!补血养颜！超好吃的红糖酒酿小丸子。今天教大家做-道超简单的红糖酒酿小丸子，当早餐，下午茶点心都是很不错的。补血养颜，暖宫驱寒，经期前后来一碗，还可以缓解痛经，吃完整个人都是暖暖哒👍可能有宝宝不知道酒酿是什么?酒酿又名醪糟、米酒，甜酒，甜米酒，糯米酒，是用蒸熟的...
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简单易学的姜葱浸生鱼片美食做法

  • 姜葱浸生鱼片

  • 用料生鱼片500克*盐，油，酱油，生粉各适量@姜丝，蒜片，葱白各一汤匙葱段一把*米酒，胡椒粉，白糖各适量水两碗$盐，黑胡椒各适量姜葱浸生鱼片的做法1，把生鱼片用*材料抓匀。2，平底锅放油加@爆香倒水烧开，锅里加上$调料。3，最后把腌好的生鱼片平铺在锅里，等水再次烧开放上葱段，盖上盖子浸三到...
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养生的中国风酒酿金桂司康的做法步骤及图解,美味正宗的养生的中国风酒酿金桂司康做法

  • 养生的中国风酒酿金桂司康

  • 茯苓、芡实、莲子、酒酿、桂花……看上去就是浓浓的国风养生味道，我都不能理解为什么偏要做成司康！这个菜谱真是有点暗黑料理的感觉，可能是因为最近执迷司康吧！反复调整了几个版本后，这一版是最好吃的，味道丰富有层次，甜度也刚刚好，酒酿的醇香后面还有芝麻的香味，很好吃😋准备材料...
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韭香浸鱼片的做法和图解 好吃的韭香浸鱼片家常做法

  • 韭香浸鱼片

  • 碧绿的韭菜下掩映着洁白的鱼肉，鱼汤清淡高雅，自是一番夏日悠然景象。用料鱼骨300克鱼肉200克韭菜末30克小米辣椒圈20克二荆条辣椒圈20克蛋清10克盐3克泡椒水10ML葱油20ML淀粉10克韭香浸鱼片的做法将鱼骨洗净，加清水、姜片、葱段熬煮，过滤出汤汁晾凉。将鱼肉片成片，放入盐、蛋...
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养生奶茶之酒酿麻薯浆撞茶的做法步骤及图解,美味正宗的养生奶茶之酒酿麻薯浆撞茶做法

  • 养生奶茶之酒酿麻薯浆撞茶

  • 2021秋天的第一杯奶茶，胃不舒服只能自己在家走养生路线了。祝大家健健康康，白白壮壮～用料糯米粉20g米酒180g绿茶10g牛奶200ml豆浆300ml桃胶适量白砂糖20g养生奶茶之酒酿麻薯浆撞茶的做法制作麻薯：糯米粉加入米酒中搅拌均匀，过筛，倒入不粘锅煮。用硅胶铲不停翻拌，到明显是非液体...
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秋季养生小甜品~酒酿圆子~的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养生小甜品~酒酿圆子~做法

  • 秋季养生小甜品~酒酿圆子~

  • 惬意的周末，来一碗酒酿圆子~秋天来了，🉐养生了用料糯米粉100克酒酿2勺枸杞10粒红枣3颗红糖适量秋季养生小甜品~酒酿圆子~的做法糯米粉加热水揉成面团把面团分成小剂子，再揉成小圆子锅内注入清水烧开，加入小圆子加入红枣枸杞加入酒酿加入红糖圆子浮起来即可好看又好吃要不要来...
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酒酿煮生啤的做法和图解 好吃的酒酿煮生啤家常做法

  • 酒酿煮生啤

  • 用料甜酒酿啤酒枸杞红枣白砂糖酒酿煮生啤的做法将枸杞、红枣清洗干净，红枣去掉枣核备用将啤酒放入容器里，然后加入枸杞、红枣，大火煮开加入甜酒酿、白砂糖，大火煮5分钟，即可起锅饮用...
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产后养生粥：红枣鹌鹑蛋酒酿的做法步骤及图解,美味正宗的产后养生粥：红枣鹌鹑蛋酒酿做法

  • 产后养生粥：红枣鹌鹑蛋酒酿

  • 用料酒酿200g红枣3粒鹌鹑蛋4至6个红糖或冰糖适量产后养生粥：红枣鹌鹑蛋酒酿的做法鹌鹑蛋煮熟、剥好备用；红枣洗净、去核、剁碎，备用；酒酿放入锅中，倒入清水搅匀；放入红枣碎和鹌鹑蛋，大火煮开，改小火煮5分钟，加糖，煮至糖化即可。...
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秋冬养生！酒酿南瓜小丸子的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬养生！酒酿南瓜小丸子做法

  • 秋冬养生！酒酿南瓜小丸子

  • 🍻秋季养生开始啦，今天做了一份好吃又简单的南瓜酒酿小丸子，补气养血，尤其适合特殊时期之后或者秋冬季节，吃完周身暖暖的，赶紧收藏起来吧！！👍🏻👍🏻用料糯米粉100克南瓜泥100克红糖20克酒酿4勺红枣几颗秋冬养生！酒酿南瓜小丸子的做法1、南瓜去皮蒸熟压成泥，加糯米粉揉成面团，分成大...
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酒酿生菜的做法和图解 好吃的酒酿生菜家常做法

  • 酒酿生菜

  • 水煮菜实在太难吃，完全下不去口！不用油，不用盐，一样有好吃的蔬菜哦~减脂人士必备！！！简单快手到不行！而且适用于任何蔬菜~用料生菜酒酿酒酿生菜的做法生菜用热水烫软热锅，下生菜煸炒加酒酿入锅，煮至冒泡，起锅...
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养生壶版桂花酒酿丸子的做法步骤及图解,美味正宗的养生壶版桂花酒酿丸子做法

  • 养生壶版桂花酒酿丸子

  • 天气寒冷，喝上一碗酒酿丸子，感觉身体温暖无比。不过我做的还是跟奶奶做的差很远，不过也很好喝，冬天了，女生还是喝点热的比较好，温暖冬季，这一碗就很够。用料酒酿1碗糯米粉300克白糖50克桂花适量温水适量养生壶版桂花酒酿丸子的做法糯米粉中加入白糖、适量的温水和成面团将糯米面...
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简单易学的养生酒酿年糕美食做法

  • 养生酒酿年糕

  • 懒人五分钟早餐用料年糕1条（约90克）鸡蛋1个大枣6颗枸杞适量红糖适量酒酿1汤勺养生酒酿年糕的做法备好食材（用的超市袋装宁波年糕，一般一条约90克。买来可以全部切好放冰箱，懒人随吃随拿。闲切得费劲的可以提前一天用淡盐水泡着再切）水开后放食材，用勺子搅一下，防止年糕粘连和粘锅...
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养生甜品-酒酿红枣枸杞汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的养生甜品-酒酿红枣枸杞汤圆做法

  • 养生甜品-酒酿红枣枸杞汤圆

  • 首先酒酿红枣更是生理期的推荐食物这道汤简单易做又美味滋补，作为生理期的早餐特别合适。枸杞的功效：性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老…红枣枸杞茶是对女性来说是很好的茶饮，能补血益气、滋阴养颜，使得女性朋友们的面色更加红润健康。其实不单单...
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自酿养生桑葚酒（无酒版纯桑葚超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的自酿养生桑葚酒（无酒版纯桑葚超简单）做法

  • 自酿养生桑葚酒（无酒版纯桑葚超简单）

  • 桑葚酒美容养颜乌发健脾缓解视疲劳自己做也不难别贪杯哦用料桑葚600克冰糖400克自酿养生桑葚酒（无酒版纯桑葚超简单）的做法桑葚洗干净泡半小时后沥干水分或者用厨房纸吸干表面水分密封罐用开水烫一下杀菌，沥干或擦干水分一层桑葚一层冰糖铺进去，别放太满，最上面一层放冰糖盖子...
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杂菇浸鱼片的做法和图解 好吃的杂菇浸鱼片家常做法

  • 杂菇浸鱼片

  • 农场自产鲜菇加上在旁边高明河活捉野生罗非鱼！鲜味十足！用料鸡蛋清1只罗非鱼1条榆黄菇2两猪肚菇2两海鲜菇2两蟹味菇2两姜几片料酒少许芝麻少许盐适量生粉适量鸡精适量干辣椒三到四只杂菇浸鱼片的做法罗非鱼起鱼片，鲜菇洗干净切好生鱼先挤干水分，加一个蛋清，生粉，盐少许腌制烧热...
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零厨艺的养生酒酿鸡蛋汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的零厨艺的养生酒酿鸡蛋汤圆做法

  • 零厨艺的养生酒酿鸡蛋汤圆

  • 用料汤圆7-8个鸡蛋1个酒酿3勺红枣5颗枸杞10粒红糖适量零厨艺的养生酒酿鸡蛋汤圆的做法红枣洗干净去核切片，放入锅中，添两碗水，烧开水开多少一会加入酒酿，煮沸，然后加入汤圆煮熟，淋入一个鸡蛋，快速搅拌，关火，撒入红糖和枸杞就可以开吃了红枣一定要切片哈，不然口感不好，这是我偷懒后得...
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油浸生鱼的做法和图解 好吃的油浸生鱼家常做法

  • 油浸生鱼

  • 用料宰净生鱼600g葱丝姜丝辣椒丝油浸生鱼的做法鱼用盐糖腌。油热，放鱼，端离火位，浸鱼至熟，在把锅放回火上。待油滚，将鱼捞起上碟。撒胡椒粉葱丝姜丝辣椒丝。淋热麻油。加生抽即成。...
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养生汤（例假期）酒酿炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤（例假期）酒酿炖蛋做法

  • 养生汤（例假期）酒酿炖蛋

  • 用料红枣2颗鸡蛋1个酒酿5勺桂花适量养生汤（例假期）酒酿炖蛋的做法准备好以上食材1.热水2.打蛋花，放进水里。3.放红枣。放酒酿放桂花。就好了。开动。...
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自酿补气血～养生酒的做法步骤及图解,美味正宗的自酿补气血～养生酒做法

  • 自酿补气血～养生酒

  • 自酿补气血～养生酒我们经常用枸杞红枣泡茶，可想而知这两种食材具有美容养颜补气血的功效，除了泡茶还用来泡做养生酒哦！1.准备粮食酒一瓶，千龄山黄冰糖100克，枸杞100克，红枣50克2，把洗干净点红枣放入密封罐里3，再放入适量的枸杞4，倒入粮食酒泡果专用酒5，在上面铺上一层黄冰糖增加口感...
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酒酿麦片的做法和图解 好吃的酒酿麦片家常做法

  • 酒酿麦片

  • 第一个菜谱，偶尔发现的美味吃法，记录一个👉起初是因为娃吃不完的甜酒汤倒了可惜，但只有少量汤又不够饱腹（鸡蛋和甜酒基本都给娃吃了），然后灵光一现发现这样吃又美味又顶饿用料酒酿一勺燕麦片20-30克酒酿麦片的做法甜酒鸡蛋（此步骤省了，应该大家都会煮甜酒蛋吧，不会煮以后再写😆）煮...
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酒酿鱼的做法和图解 好吃的酒酿鱼家常做法

  • 酒酿鱼

  • 酸酸甜甜真好吃😋😋😋用料酒酿5勺老抽1勺生抽3勺姜5片料酒5勺盐2克左右小红辣椒3颗青椒一块配色鸡蛋清一只青鱼块1斤多酒酿鱼的做法先把鱼块洗干净沥干加入黄酒鸡蛋清姜片花椒少许淀粉少许老抽生抽一起搅拌均匀后腌制半小时左右！腌制过程可以带手套多抓几次让鱼块更入味去...
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酒酿拌麦片的做法和图解 好吃的酒酿拌麦片家常做法

  • 酒酿拌麦片

  • 考试期间没时间做饭，觉得这样搭配意外好吃！！！用料酒酿适量（多一点酒水）weet-bix麦片2块半牛奶一点酒酿拌麦片的做法碗里分别加入适量醪糟酒水，醪糟米，牛奶，放上麦片，微波炉30s...
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酒酿带鱼的做法和图解 好吃的酒酿带鱼家常做法

  • 酒酿带鱼

  • 用料带鱼2条酒酿3勺老抽1勺生抽1勺料酒2勺白砂糖5克酒酿带鱼的做法准备带鱼两条酒酿带鱼洗净，剪成段带鱼煎至两面金黄，不用太过倒入料酒，生抽老抽，糖，姜片加入100克酒酿及一小勺水，加盖收汁，撤葱，装盘即可...
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