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乌鱼小米粥的做法食谱

乌鱼小米粥的做法和图解 好吃的乌鱼小米粥家常做法

  • 乌鱼小米粥

  • 用料小米适量乌鱼1条莴笋叶适量乌鱼小米粥的做法乌鱼切片，头和骨头部分加生姜片熬汤。熬好汤底之后，用滤网滤出骨头和肉，加入洗好的小米熬粥。乌鱼片加适量盐、胡椒粉、水淀粉抓匀腌10分钟左右。莴笋叶两片洗净，切细丝，待用。小米粥熬好，将鱼片用筷子一片片加入粥中，鱼片切薄很...
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（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥做法
乌米粥的做法和图解 好吃的乌米粥家常做法

  • 乌米粥

  • 用料乌米1杯十倍于乌米的水乌米粥的做法高压锅快速粥软烂模式。...
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乌米小丸子的做法和图解 好吃的乌米小丸子家常做法

  • 乌米小丸子

  • 给不爱吃早饭的儿子准备的各色早餐，告诉自己，坚持一个月，先改变自己，看他会不会赏脸哈。用料乌米铺满盘子自制香肠1根胡萝卜一小截腌萝卜少许调味乌米小丸子的做法如图将材料切细搅拌均匀，香肠放上面，上锅蒸，大火10分钟。起锅，放袋子里捏成丸子状。摆盘菜鸟妈妈的早餐也可以美美...
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鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥做法

  • 鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥

  • 用料鲍鱼2只干贝8粒鱼胶1片筒骨1大块青菜2片葱1根生姜5片小米2把克盐巴少许鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥的做法先下小米，筒骨，生姜，干贝，摁小米粥键小米煮熟后，下泡发的鲍鱼，鱼胶，继续小米粥键第二次煮开后，下点青菜，葱头，摁稀饭键，三分钟左右开锅看下菜色，就可取消煮饭键。加点盐巴，出锅开...
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鲍鱼小米粥的做法和图解 好吃的鲍鱼小米粥家常做法

  • 鲍鱼小米粥

  • 出去玩耍时买回来的，不知道怎么做好吃，所以决定做粥试试，谁知道没有想象中的腥味，味道反而很鲜美。用料现成鲍鱼片适量小米适量干香菇6朵老姜3片芹菜1小根小葱1根料酒适量胡椒粉适量盐适量鲍鱼小米粥的做法鲍鱼片从急冻室拿出，切成适合大小的条形，倒入适量的料酒后盖上保鲜膜放...
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小美乌米饭的做法和图解 好吃的小美乌米饭家常做法

  • 小美乌米饭

  • 乌米饭油亮清香，是江浙一带立夏时节的传统美食，故又叫立夏饭;可以用盘子代替烘焙纸喜欢硬口感的，可以直接把米铺在蒸锅组里;可以一次性处理完汁水，装袋冰箱冷冻。用料南烛叶200克水600克-800克（打汁用）糯米500克小美乌米饭的做法南烛叶摘去老枝、洗净、入主锅，加水，1分/10速研磨，...
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小米银鱼粥（开学篇）的做法步骤及图解,美味正宗的小米银鱼粥（开学篇）做法

  • 小米银鱼粥（开学篇）

  • 会有很多妈妈因为小孩免疫力不高，而急于给小孩进补。甚至花胶，海参，都想给小孩食用，以提高小孩身体免疫能力。静通常都会建议妈妈们不要急于给小孩进补。食用一些温柔的海产，增加蛋白质和补钙，调理好肠胃增强吸收能力便好。银鱼具有极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大...
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「黑米养生粥」养发乌发补血早餐粥的做法步骤及图解,美味正宗的「黑米养生粥」养发乌发补血早餐粥做法

  • 【黑米养生粥】养发乌发补血早餐粥

  • 用料黑米5匙勺黑豆半匙勺黑芝麻半匙勺大米半匙勺红糯米半匙匀红皮花生20粒左右红豆半匙勺冰糖/红糖1大汤勺（个人口味）水半锅【黑米养生粥】养发乌发补血早餐粥的做法材料如图把材料放入电饭锅里洗净，放半锅水，按煮粥键【一个半小时】，开盖放入冰糖或者红糖都行，甜度按个人口味...
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鱼胶小米粥的做法和图解 好吃的鱼胶小米粥家常做法

  • 鱼胶小米粥

  • 我老板坐月子每天都喝的这个粥，小米益气鱼胶养颜胶原蛋白后期会调整给出克数数据用料小米2小把，小把！鱼胶看个人，煮完会缩的很小生姜一盅4片小排骨适量，切越小越好鱼胶小米粥的做法准备好全部材料鱼胶用冷水泡4小时，热水泡会出胶粘粘的不好处理用剪刀沿着边边剪开，里里外外清洗...
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鱼片小米粥的做法和图解 好吃的鱼片小米粥家常做法

  • 鱼片小米粥

  • 用料小米克白醋滴盐克淀粉勺白胡椒鱼片小米粥的做法龙利鱼切片加点盐、白醋、淀粉腌制一段时间，然后一片一片加入到沸腾的小米粥里，烫熟后，就可以吃啦！...
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小米鱼片粥的做法和图解 好吃的小米鱼片粥家常做法

  • 小米鱼片粥

  • 用料小米1/2杯燕麦1/4杯南瓜150克鱼片200g鸡蛋一个姜丝适量胡椒粉适量盐一大碗猪骨汤米量对应的水量小米鱼片粥的做法提前炖好猪骨汤鱼肉加蛋清和盐抓匀静置，剩余蛋黄备用小米淘洗，燕麦冲洗，放入砂锅砂锅中加入猪骨汤和姜丝煮开，可以先不要加太多，煮的过程中看粥的状态加南瓜...
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海参小米粥/小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的海参小米粥/小米粥做法

  • 海参小米粥/小米粥

  • 海参小米粥/小米粥小米是一种我们常见的谷类食物，小米的营养非常丰富，含丰富的维生素和矿物质，很多人喜欢用来煮粥，小米不仅对胃对肠道好还容易吸收。众所周知，海参可以提高免疫力、增强骨骼，每天一参，健康一参。用料泡发好的海参2只小米50克至60克水1000ml油少许调料：盐，（可适当加...
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鱼肉小米粥的做法和图解 好吃的鱼肉小米粥家常做法

  • 鱼肉小米粥

  • 用料鱼肉100克小米30克大米50克盐适量鱼肉小米粥的做法大米淘洗净，用清水浸一小时。将米下锅加水煲，水滚后用小火煲至稀糊。将小米倒进粥里，拌匀，煲片刻，鱼蒸熟，去骨，肉捣碎后放入粥内，加少量盐调味即可。...
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大米小米香菇胡萝卜鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的大米小米香菇胡萝卜鳕鱼粥做法

  • 大米小米香菇胡萝卜鳕鱼粥

  • 用料胡萝卜一小块香菇一朵鳕鱼块一块大米30克小米20克水适量大米小米香菇胡萝卜鳕鱼粥的做法焯水香菇，一朵就行，剁碎。胡萝卜蒸熟，一小块，剁碎。鳕鱼一块先蒸熟，去刺，摘成小碎块，先把大米小米熬成粥，9成熟，再把香菇末，胡萝卜末，鳕鱼都倒进锅里一起熬，15分钟后，都黏糊了，就可以出锅了，9个...
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乌参小米粥的做法和图解 好吃的乌参小米粥家常做法

  • 乌参小米粥

  • 乌参小米粥太好吃了，不怎么喜欢吃小米的我竟然连着喝了2碗。海参小米粥同样做法，海参要提前泡发好。用料小米适量乌参100克葱1根盐适量蚝油1勺乌参小米粥的做法小米洗净，砂锅内放入适量清水，大火煮开后小火炖煮20分钟。乌参洗净。乌参切丝，不用太细。葱分别切葱白段和葱花。放...
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鲢鱼小米粥的做法和图解 好吃的鲢鱼小米粥家常做法

  • 鲢鱼小米粥

  • day05晚餐用料活鲢鱼1只丝瓜适量小米100克葱姜适量盐3克鲢鱼小米粥的做法处理好鲢鱼,洗净，切片放入盆中,加葱，姜，香油，3克盐（产妇）拌匀腌渍；小米淘洗干净；丝瓜去皮切丝洗净；锅置火上，适量清水，放入小米、丝瓜仁开煮，等小米煮烂加入鱼片再煮片刻，鱼片熟了即可出锅；小贴士鲢鱼是温中补气...
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爆炒小乌鱼的做法和图解 好吃的爆炒小乌鱼家常做法

  • 爆炒小乌鱼

  • 农村大席上的经典美味小炒，来一份，贼拉好吃！！！！用料姜适量葱适量蒜适量生抽1勺盐5克花椒一撮料酒2勺干辣椒1撮胡椒粉适量乌鱼仔一斤青辣椒2只蒜黄一小把木耳适量朵黑胡椒适量香油几滴白醋适量爆炒小乌鱼的做法将买来的小乌鱼与木耳一同放入烧开的水中烫开，后捞出控水备用将所需...
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香烧鳕鱼（配小米粥）的做法步骤及图解,美味正宗的香烧鳕鱼（配小米粥）做法

  • 香烧鳕鱼（配小米粥）

  • 一直不爱吃鳕鱼，口感不绵密，味道太寡淡。初四的下午，满溢无聊，很应景的想起了“讨厌”的鳕鱼，跳将起来，干掉它！🧜‍♀️用料鳕鱼5-6块蚝油1勺生抽1勺朗姆酒0.5勺现磨黑胡椒葱碎蒜片姜片黄油香烧鳕鱼（配小米粥）的做法鳕鱼洗净，用厨房纸巾擦擦，这种鱼含水量高，很难擦干，意思一下就好🤦‍♀...
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带鱼乌米饭的做法和图解 好吃的带鱼乌米饭家常做法

  • 带鱼乌米饭

  • 每次朋友到我家，我都会亮这道主食。从用料乌米。500克五花肉和带鱼各150克香菇10朵，豌豆50克虾米少许，玉米粒少许盐、鸡精、蚝油、豉油少许把乌米泡半小时，隔水蒸四十分钟。备用带鱼乌米饭的做法五花肉切丁，把肥瘦分开。瘦肉丁用鼓油淹二十分钟。香菇泡软切丁，虾米泡用酒泡软切...
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小米粥的详细做法大全,简单又营养的小米粥做法

  • 小米粥

  • 小黄米具有养胃之效，常作为孕妇产后进补食物，也是婴幼儿、老年人、病弱者的首选补品(产妇吃后可益气补血，小儿吃后可调养脾胃，老年人吃后强肾壮腰)用料小米一碗水七碗小米粥的做法倒一碗小米的量，放入大容器中洗一次，然后用冷水浸泡30分钟去水后小米能发到这么大一碗，将准备好7...
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乌鱼小米糊（破壁机版）好吃的烹饪方法 乌鱼小米糊（破壁机版）的地道做法和步骤

  • 乌鱼小米糊（破壁机版）

  • 😀为老母亲自制食疗😀每个人身体状况不一样，此食谱仅供参考。用料乌鱼半条（去头）黑小米80克干香菇6朵干松茸2朵盐可加可不加（随意）小葱可加可不加（随意）乌鱼小米糊（破壁机版）的做法全有食材菌类洗干净、泡发。所有食材洗干净倒入破壁机，加入泡菌类的水，用养生浓汤模式。颜色不太好看...
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乌米小点心的做法和图解 好吃的乌米小点心家常做法

  • 乌米小点心

  • 朋友送的乌米到今天才想起做个小点心，好看又好吃。用料糯米250克乌米250克小粒花生米70克豆沙70克红枣7粒乌米小点心的做法先把两种米浸泡三个小时。花生米同时浸泡。乌米糯米浸泡后捞出沥下水，花生米浸泡后捞出开水里煮熟一下。红枣去核齐中间剪断。豆沙是家里上次自己做...
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简单易学的小美乌米饭乌米糕美食做法

  • 小美乌米饭乌米糕

  • 转载用料糯米克小美乌米饭乌米糕的做法好好好好好好好小贴士乌米饭（乌米糕）按照南烛叶出汁的原理只要把叶子搓碎就可以，所以我利用小美T键的功能，2秒钟三到四次把叶子打成颗粒，放入网篮把汁直接滤出来就可以，这样比方子中把叶打碎，再用纱布过滤方便；方子里水600克感觉偏少，可以放...
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乌鱼粥的做法和图解 好吃的乌鱼粥家常做法

  • 乌鱼粥

  • 用料乌鱼一条姜片葱大米乌鱼粥的做法洗净去除内脏热油冷锅煎至金黄加葱，姜片加水熬制奶白色把鱼肉捞出，剔骨流肉备用大米洗净倒入鱼汤鱼肉如电高压锅，安煮粥程序起锅时撒上葱花少量盐小贴士去鱼骨时可以用叉子去～容易看到细小鱼刺...
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