大米小米香菇胡萝卜鳕鱼粥
- 粥
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用料
胡萝卜 | 一小块 |
香菇 | 一朵 |
鳕鱼块 | 一块 |
大米 | 30克 |
小米 | 20克 |
水 | 适量 |
大米小米香菇胡萝卜鳕鱼粥的做法
焯水香菇,一朵就行,剁碎。
胡萝卜蒸熟,一小块,剁碎。
鳕鱼一块先蒸熟,去刺,摘成小碎块,先把大米小米熬成粥,9成熟,再把香菇末,胡萝卜末,鳕鱼都倒进锅里一起熬,15分钟后,都黏糊了,就可以出锅了,9个月宝宝吃没问题,一定要把刺摘干净呦。
小贴士
一岁以下宝宝不加盐和任何调料。一岁以上宝宝,可以适量加一点点盐。
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