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彩椒口菇的做法食谱

年夜饭一定要大鱼大肉？彩椒口菇开启健康新篇章的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭一定要大鱼大肉？彩椒口菇开启健康新篇章做法

  • 年夜饭一定要大鱼大肉？彩椒口菇开启健康新篇章

  • 在这一夜,不妨尝试着烧一桌素食年夜饭，要感谢自己，要做素食的决定，让心越来越安，幸福越来越稳用料彩椒、口菇葱姜蒜口菇生抽勺蚝油盐克年夜饭一定要大鱼大肉？彩椒口菇开启健康新篇章的做法1.将口菇去根切片焯水，葱姜蒜切碎，彩椒掰碎备用；2.锅中倒入花生油，油热放入葱姜蒜碎爆香后...
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简单易学的彩椒口菇鸡腿丁美食做法

  • 彩椒口菇鸡腿丁

  • 用料鸡腿丁肉260克蘑菇4个薄皮青椒1个红黄彩椒各1/4个生抽1勺盐少量淀粉1勺白胡椒粉适量蚝油1.5勺油适量彩椒口菇鸡腿丁的做法鸡腿丁浸水，洗净鸡腿丁处理干净油脂，擦拭干白胡椒粉，生抽，盐，淀粉，腌30分钟素菜洗净椒切丁蘑菇切厚片食材备齐小锅热水，蘑菇过水去味捞出沥干起锅入油，...
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简单易学的彩椒口菇西兰花美食做法

  • 彩椒口菇西兰花

  • 用料西兰花100克--36kcal红彩椒100克---26kcal黄彩椒100克--26kcal口蘑100克--24kcal食用油5克--45kcal食盐适量生抽适量蚝油适量总热量157kcal彩椒口菇西兰花的做法西兰花、彩椒、口蘑洗净切块热油下全部食材，炒熟后加入食盐、蚝油、生抽即可。小贴士1】瘦身功效：西兰花隶...
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彩椒蘑菇的做法和图解 好吃的彩椒蘑菇家常做法

  • 彩椒蘑菇

  • 彩椒，杏鲍菇用料彩椒三个杏鲍菇木耳彩椒蘑菇的做法彩椒，杏鲍菇，木耳木耳、杏鲍菇小贴士可以用一品鲜，姜爆锅，再放其它食材...
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「快手菜」凉拌彩椒玉米口菇的做法步骤及图解,美味正宗的「快手菜」凉拌彩椒玉米口菇做法

  • 【快手菜】凉拌彩椒玉米口菇

  • 用料小彩椒（甜）8个口菇8个甜玉米1根蒜6瓣生抽2勺陈醋3勺白砂糖1勺麻油1勺花椒油（可选）0.5勺【快手菜】凉拌彩椒玉米口菇的做法玉米煮熟后备用，彩椒切条，口菇切片，蒜末，干辣椒末备用。热油中放入口菇，使其基本变熟，体积变小。将热油浇在蒜末和干辣椒上。（以上视频来自我上个凉拌黄瓜...
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彩椒炒口蘑的做法和图解 好吃的彩椒炒口蘑家常做法

  • 彩椒炒口蘑

  • 辣椒含维生素丰富，蘑菇鲜香、嫩滑，口感好。这道菜营养丰富，很下饭，蘑菇易咬烂，非常适合宝宝吃，尤其汤汁拌饭，女儿一直说，米饭太好吃了用料口蘑5-8朵红黄彩椒适量盐、黑胡椒、淀粉适量彩椒炒口蘑的做法口蘑洗净，切片彩椒适量，切粒锅坐油，热了之后下彩椒粒，炒香彩椒炒香加口蘑同炒，稍微...
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彩椒烤蘑菇的做法和图解 好吃的彩椒烤蘑菇家常做法

  • 彩椒烤蘑菇

  • 蘑菇经过烤制失去部分水份，味道会更积聚，尤其烤的时间较长后变得干且脆，口感更是别致。同彩椒搭配，彩椒的甜味会进入蘑菇，同时蘑菇的汁水也会渗入彩椒，相互借味。直接吃味道就很好，也可以用creamcheese、ricotta、mascarpone或者希腊酸奶加少许海盐和黑胡椒调味后做蘸酱。用料水...
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口蘑炒彩椒的做法和图解 好吃的口蘑炒彩椒家常做法

  • 口蘑炒彩椒

  • 用料口蘑彩椒盐黑胡椒口蘑炒彩椒的做法口蘑切片，彩椒切条口蘑先下锅炒至微软，然后下彩椒，适量盐和黑胡椒调味就好了...
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彩椒炒鲜菇的做法和图解 好吃的彩椒炒鲜菇家常做法

  • 彩椒炒鲜菇

  • 颜色鲜艳味道鲜美，不喜欢吃青椒的小朋友也会被鲜菇的味道吸引哟！用料青红灯笼椒冬菇金针菇蒜蚝油盐生粉麻油彩椒炒鲜菇的做法准备好材料。小碗将蚝油，盐，麻油，生粉加少量水调成芡。冬菇切小帽子状，青红椒切小片，蒜切丁。锅烧热，不下油，直接下青红椒炒（为了让其在后面的步骤快熟）。炒...
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花菇炒彩椒的做法和图解 好吃的花菇炒彩椒家常做法

  • 花菇炒彩椒

  • 彩椒买来留着，不知道怎么用。😂变成一道好吃又好看的菜😘用料彩椒红，黄，绿各半个盐适量鸡精适量大蒜1瓣花菇10颗白胡椒粉少许糖少许提鲜花菇炒彩椒的做法将彩椒洗净切开，挖出里面的菜籽，并切成条状，备用香菇泡发后，切片，备用锅热好后，倒入少量油，放入大蒜瓣，炒香开小火，倒入香菇片，翻...
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彩椒茶树菇的做法和图解 好吃的彩椒茶树菇家常做法

  • 彩椒茶树菇

  • 用料盐糖少许茶树菇260g青椒小半个红椒小半个黄椒小半个橄榄油适量草菇老抽1汤匙五香粉1茶匙麻油少许糖1茶匙彩椒茶树菇的做法将茶树菇冲净择段；彩椒切小片加少许盐和糖腌下入味橄榄油少许炒茶树至软加入老抽、五香粉；入彩椒片炒入味，洒一点麻油即可小贴士简单的家常菜吃口...
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彩椒炒杂菇的做法和图解 好吃的彩椒炒杂菇家常做法

  • 彩椒炒杂菇

  • 教大家一道快手菜很下饭。没有时间照细节图！为什么要说杂菇，就是所有菌类都可以炒按照自己喜欢的选择，香菇、杏鲍菇、鸡腿菇、口蘑…用料红彩椒1根绿辣椒1根黄彩椒1根口蘑10个鸡腿菇适量菌类适量…蚝油3大勺白糖1勺盐适量蒜片适量彩椒炒杂菇的做法蘑菇洗净焯水，任何菌类的都...
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彩椒海鲜菇的做法和图解 好吃的彩椒海鲜菇家常做法

  • 彩椒海鲜菇

  • 这是道高营养、低脂肪的美容塑身菜，尤其适合炎热的夏日里，想减肥塑身的爱美人士食用。彩椒特殊的清甜味，加上菌菇类本身的鲜味，使得这道菜口感爽滑，鲜美多汁。用料海鲜菇彩椒美级鲜酱油鸡精彩椒海鲜菇的做法锅中水烧开，海鲜菇浸泡洗净后，放入焯水，一分钟后捞出，用水冲凉沥干彩椒去...
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彩椒菇的做法和图解 好吃的彩椒菇家常做法

  • 彩椒菇

  • 室友吃素两个月打卡接近尾声收获了越来越多的素食美味不管出于什么，反正吃的健康吃的幸福就是好用料彩椒半个青辣椒半个红辣椒半个菇250G白糖一点点（可能不需要）盐一点点彩椒菇的做法准备好食材（一定是家里的刀要磨了，与她无关）这是一份白玉菇（摄影师忙着炒菜你们可以选择原谅）放...
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彩椒香菇的做法和图解 好吃的彩椒香菇家常做法

  • 彩椒香菇

  • 最近都轻口用料红、黄、青三种柿子椒香菇油盐老抽蒜末彩椒香菇的做法柿子椒和香菇切成合适大小热油煸蒜末下椒和香菇翻炒，加少许老抽放盐，出锅小贴士香菇以新鲜的为佳，泡发的口感稍逊。...
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彩椒蘑菇丝的做法和图解 好吃的彩椒蘑菇丝家常做法

  • 彩椒蘑菇丝

  • 素食可以很健康美味，而且快速出锅！用料黄椒1个红椒1个蘑菇（长长的腿的）适量香葱生姜适量盐生抽油适量彩椒蘑菇丝的做法准备原料蘑菇可以撕开长条油热后清炒，加少许盐，生抽，十五分钟就得啦！...
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彩椒毛豆茭白口菇炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的彩椒毛豆茭白口菇炒肉做法

  • 彩椒毛豆茭白口菇炒肉

  • 孩子在家爱吃肉吃菜少，为了让娃多吃菜，把几种营养丰富的菜炒一起，这样舀一勺就都有了，补充各种维生素。经常做孩子也经常吃都习惯了，也不挑了，我自己也觉得味道很好，下饭，很喜欢吃。用料大彩椒1个胡萝卜(可选可不选)0.5-1根剥好的毛豆250克茭白1-2根口菇4-6个蒜2-3瓣盐适量油适量...
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彩椒炒菇菇的做法和图解 好吃的彩椒炒菇菇家常做法

  • 彩椒炒菇菇

  • 用料盐适量姜1块蚝油适量勺彩椒各1个菇类适量彩椒炒菇菇的做法我用的是黄灯笼椒和绿绿的尖椒。这种尖椒不辣的，黄灯笼椒酸酸甜甜的，好吃👌🏻全部切碎，姜拍扁待用。菇类的话，可以按口味添加不同的菇菇。我用的是杏鲍菇，切片，也可以用蟹味菇，白玉菇，鲜虫草花等。也可以不同的菇菇，混...
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彩色椒菇的做法和图解 好吃的彩色椒菇家常做法

  • 彩色椒菇

  • 甜香可口用料青甜椒半个黄甜椒半个蟹味菇几两小红辣椒1个小杏鲍菇1个蒜头彩色椒菇的做法因为是个人份所以青椒和黄椒都是各取了一半还有几两的蟹味菇和一个小杏鲍菇看是无荤却自带荤味也是挺神奇的鲜香可口还具有独特的蟹香味...
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杏鲍菇彩椒的做法和图解 好吃的杏鲍菇彩椒家常做法

  • 杏鲍菇彩椒

  • 用料杏鲍菇3个青红椒2个姜，蒜少许盐，生抽少许勺蚝油，鸡汁少许杏鲍菇彩椒的做法杏鲍菇切条，焯水1分钟青红椒切丝油热爆香姜蒜片，放杏鲍菇放鸡汁，盐，生抽，蚝油，青红椒大火翻炒一分钟，出锅...
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彩椒杏鮑菇的做法和图解 好吃的彩椒杏鮑菇家常做法

  • 彩椒杏鮑菇

  • 用料杏鮑菇適量紅、黃（綠）彩椒適量耗油少許蒜少許鹽、黑胡椒少許彩椒杏鮑菇的做法1.杏鮑菇、彩椒切丁2.橄欖油，加蒜炒香3.食材翻炒，放少許水4.慢慢煮熟，加少許生抽煮熟後收汁，加鹽和黑胡椒完成...
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彩椒白玉菇的做法和图解 好吃的彩椒白玉菇家常做法

  • 彩椒白玉菇

  • 菌菇类真是美味呀👻用料白玉菇300克彩椒2个蒜3瓣生抽2勺蚝油1勺盐适量不要多放彩椒白玉菇的做法白玉菇去根洗净，对半切，在水中加少量盐浸泡彩椒对半切开后切成条，颜色随意搭配锅中加油，蒜瓣切片爆香下白玉菇翻炒半分钟左右炒至如图出汤状态即可加入彩椒翻炒均匀，加入两勺生抽，...
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彩椒杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的彩椒杏鲍菇做法

  • 彩椒杏鲍菇

  • 过油的杏鲍菇吃起来口感非常好！再加上黑胡椒调味，味道像黑椒牛柳。用料杏鲍菇2个尖椒1个红灯笼椒1个生抽1勺蚝油1勺黑胡椒1小勺蒜3瓣彩椒杏鲍菇的做法杏鲍菇切筷子粗4厘米左右的小段、青红椒切段、蒜切片。锅里放比平常炒菜多一倍的油，放入蒜片，中火炒出香味。放入杏鲍菇，炒干...
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彩椒口蘑的做法和图解 好吃的彩椒口蘑家常做法

  • 彩椒口蘑

  • 用料口蘑个彩椒（红椒、黄椒）个酱油植物油彩椒口蘑的做法口蘑去蒂，切成片彩椒切成滚刀块锅中倒入适量的油，下口蘑翻炒口蘑快熟的时候，加入彩椒和酱油继续翻炒彩椒和口蘑微焦就可以关火起锅了...
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彩椒双色菇的做法和图解 好吃的彩椒双色菇家常做法

  • 彩椒双色菇

  • 菇类的膳食纤维可增加脂肪和胆固醇的代谢，同时降低坏的胆固醇(LDL),增加好的胆固醇(HDL).用料红彩椒一只黄彩椒一只白玉菇一盒蟹味菇一盒瘦肉一小块姜一点点彩椒双色菇的做法材料图1:菇去脚洗干净弄成一根一根的彩椒切丝2:肉切丝放胡椒粉生粉盐料酒生抽油拌匀备用3:烧一锅...
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