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马蹄海带绿豆粥的做法食谱

简单易学的马蹄海带绿豆粥美食做法

  • 马蹄海带绿豆粥

  • 最近南北绿豆粥出现了红绿之争，作为南方人，吃的一直是绿色的，今天也来做个清凉解暑的马蹄海带绿豆粥，冷藏后更适合夏天噢～用料绿豆一小把马蹄4个海带手掌大小一片糯米绿豆的1/5白糖至少6勺（适量加）海带克马蹄海带绿豆粥的做法绿豆清水泡2-3小时海带泡好切细小段备用马蹄切成细碎...
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简单易学的排骨绿豆海带粥美食做法

  • 排骨绿豆海带粥

  • 用料姜酒排骨绿豆海带大米盐油胡椒粉酱油排骨绿豆海带粥的做法排骨斩件，加姜酒、盐、油、胡椒粉、酱油腌十五分钟海带用流动的水冲洗干净后，切成小片绿豆、大米洗净后，一同放入锅内，煮至绿豆和大米都开花成粥倒入排骨，煮十分钟，再倒入海带，再小火煮十分钟，适当加些盐来调味即可小...
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绿豆马蹄爽的做法和图解 好吃的绿豆马蹄爽家常做法

  • 绿豆马蹄爽

  • 在上次做马蹄爽的基础上加了绿豆，喜欢的话还可以加莲子一起，趁热吃或者冰一冰都不错，是一道清新爽口的甜汤，夏日必备✌️用料马蹄300克绿豆100克冰糖60克马蹄粉40克水(勾芡马蹄粉)80克清水(煮马蹄爽)1500克绿豆马蹄爽的做法准备材料去皮绿豆洗干净后浸泡15-20分钟，放进电饭煲，按...
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绿豆马蹄爽的详细做法大全,简单又营养的绿豆马蹄爽做法

  • 绿豆马蹄爽

  • 作为潮汕人，夏日里总少不得一碗清新爽口的甜汤。把绿豆去皮，磨成粒粒金黄的“绿豆畔”，配上马蹄、白果、白木耳、百合等冰清玉洁的食材，用淀粉稀浆略略勾芡，便是一碗消暑的好甜品，我们那里叫“绿豆爽”。恰到好处的火候加上细腻爽滑的口感，真的比高压锅做出来的绿豆沙要好吃不少...
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海带绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆汤做法

  • 海带绿豆汤

  • 清热解暑好利器，绿豆海带汤。用料绿豆200克干海带20克冰糖50克清水1适量海带绿豆汤的做法准备好食材原料绿豆洗净浸泡30分钟海带丝洗泡发后切丝将绿豆和海带同时倒入锅中，加入足量的清水煮粥90分钟剩余10分钟放入冰糖调味完成小贴士放入冰箱冷藏后更清凉哦。...
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马蹄绿豆沙的做法和图解 好吃的马蹄绿豆沙家常做法

  • 马蹄绿豆沙

  • 大概四人份用料绿豆200克马蹄50g纯净水2升马蹄绿豆沙的做法1、绿豆用水泡3小时以上至绿豆泡胀（后续容易脱皮）2、2升冷纯净水砂锅烧开后转小火盖盖.3、30分钟后绿豆皮浮起来快递捞出，并用木勺搅拌沉底的绿豆沙更加压制出沙.并放入切碎的马蹄or陈皮4、小火一小时后出锅小贴士...
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海带绿豆汤的做法和图解 好吃的海带绿豆汤家常做法

  • 海带绿豆汤

  • 昨日小暑，早已是酷暑难耐。从单位骑车回来，汗流浃背，上衣湿透。是时候来一锅绿豆海带汤，清热解暑。用料海带1小片绿豆100克（半碗）冰糖1块清水9碗陈皮1片海带绿豆汤的做法干海带加热水浸泡两个小时，陈皮也稍微泡一下。绿豆用水清洗干净。提前泡一晚或者放冰箱急冻一下，煮起来比较...
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绿豆马蹄水的做法和图解 好吃的绿豆马蹄水家常做法

  • 绿豆马蹄水

  • 最近甜的吃太多，想喝点清甜的糖水用料马蹄400g去皮绿豆一小把莲子10颗冰糖少少许绿豆马蹄水的做法马蹄去皮、切小块所有食材放入锅中，加水，大火转小火小贴士绿豆易散，不宜像其它糖水煮太久，不超半小时为宜...
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简单易学的海带花生绿豆粥美食做法

  • 海带花生绿豆粥

  • 用料海带40克绿豆80克花生40克大米半杯干百合40克红糖适量海带花生绿豆粥的做法把所有的原材料洗干净后提前泡一晚上第二天早上起来就把海带洗干净后剪刀剪成条把全部原材料倒入料理机里，加入1000毫升清水加入适量红糖盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是成品即好喝又能祛...
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绿豆海带汤的做法和图解 好吃的绿豆海带汤家常做法

  • 绿豆海带汤

  • 绿豆能消暑降火、清热解毒，还可以补充出汗后钠钾等电解质的丢失。海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。少许大米能中和寒性。用料绿豆60克海带200克大米30克陈皮6克冰糖适量绿豆海带汤的做法把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫后捞出，控干水分备用，砂锅内倒入清水100...
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马蹄绿豆爽的做法和图解 好吃的马蹄绿豆爽家常做法

  • 马蹄绿豆爽

  • 小时候特别喜欢的一道甜品。第一次试做味道很不错用料马蹄粉3勺去皮绿豆50克冰糖适量马蹄绿豆爽的做法去皮绿豆浸泡15分钟，放入电饭锅加水煮半个小时煮到绿豆熟了，三勺马蹄粉加水调匀，倒入锅中。加入冰糖煮5分钟。边煮边搅拌避免糊锅装入碗中放凉...
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马蹄绿豆爽的详细做法大全,简单又营养的马蹄绿豆爽做法

  • 马蹄绿豆爽

  • 怀念以前太姥姥的味道。用料绿豆瓣50克冰糖50克地瓜粉30克水600克马蹄5个枸杞15粒马蹄绿豆爽的做法准备材料1、 将绿豆瓣用水泡5个小时左右.(用指甲可以摁破即可)2、马蹄切成粒状3、泡软的绿豆瓣放入蒸锅，蒸10分钟左右4、锅中加水、冰糖、马蹄中火煮到冰糖融化，转小火加入...
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绿豆海带的做法和图解 好吃的绿豆海带家常做法

  • 绿豆海带

  • 炎炎的夏天来了如果配上一碗绿豆海带中是有多么的清爽凉快。用料绿豆海带黄沙糖绿豆海带的做法海带一个小时绿豆不要泡把绿豆和海带先放进高压锅，喷气十分钟，把黄沙糖加进，把黄糖搅拌融化。出锅。小贴士出锅后，把绿豆海带放进冰箱更好吃。...
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绿豆马蹄蒸糕的详细做法大全,简单又营养的绿豆马蹄蒸糕做法

  • 绿豆马蹄蒸糕

  • 今天分享一道用绿豆和马蹄粉来制作的清凉小点，清凉的马蹄配上消暑的绿豆，简简单单几步就可以蒸出来软软糯糯，口感层次丰富，非常适合炎炎夏日食用。用料马蹄粉270g绿豆50g细砂糖25g清水1000g绿豆马蹄蒸糕的做法绿豆提前用清水浸泡2小时以上。浸泡时间越长，越容易把绿豆煮熟煮烂...
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简单易学的海带绿豆蹄花汤美食做法

  • 海带绿豆蹄花汤

  • 清热消暑+浓浓胶原蛋白，夏天喝最好！强烈推荐用料蹄花（猪手）2只海带1斤绿豆1把老姜1大块海带绿豆蹄花汤的做法绿豆先提前冷水泡一两个小时。蹄花洗干净血水，多洗几次。夹干净毛。可叫市场的人帮你砍开，砍开几段，但不砍断，这样不容易炖到烂晒，口感更好汤锅一次性放够水（我是放满煲）丢...
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海藻绿豆粥的做法和图解 好吃的海藻绿豆粥家常做法

  • 海藻绿豆粥

  • 用料大米200g糯米100g绿豆100g海藻芽30g海藻绿豆粥的做法．大米、糯米和绿豆一起放入锅中，用清水淘净．加水入锅，水面高于米6cm左右，大火煮开，转小火．海藻芽用清水浸泡15分钟左右．泡发后的海藻芽，洗去表面浮盐．将海藻芽切碎．煮至米和绿豆熟软，加入海藻芽，再煮5分钟即可出锅小贴士1．煮粥需...
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海带绿豆粥的做法和图解 好吃的海带绿豆粥家常做法

  • 海带绿豆粥

  • 用料海带半条绿豆80克大米半杯百合适量水800克红糖适量海带绿豆粥的做法把海带和绿豆提前泡发一个小时百合洗干净后也拿来一个小时把泡好的海带剪成片倒入800毫升清水加入适量红糖盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是成品，即能清热解暑又能去火小贴士可以根据个人口味添加...
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恰到好处的绿豆薏仁海带粥的做法步骤及图解,美味正宗的恰到好处的绿豆薏仁海带粥做法

  • 恰到好处的绿豆薏仁海带粥

  • 用料绿豆1/4+1/4*3/4杯薏米1/4*1/4杯海带结3个水900ml冰片糖1/2块恰到好处的绿豆薏仁海带粥的做法绿豆、薏仁洗净海带结冷水泡开，剪成小块添加至高压锅，加水900ml（3/4杯米刻度线），以“粥”模式，选5分钟档位，煮约50分钟...
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绿豆海带粥的做法和图解 好吃的绿豆海带粥家常做法

  • 绿豆海带粥

  • 用料新会陈皮1/3片海带50g绿豆80g大米50g小米30g糖适量绿豆海带粥的做法海带泡发后切成丝备用绿豆洗净后用水泡发，陈皮也一起洗净泡发大米与小米洗净，沥干水备用将所有材料放入压力煲中，盖上盖子，压25分钟左右当粥煲好后，喜欢吃甜的就放糖，喜欢吃咸的就放盐，随君喜好小贴士绿豆...
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绿豆马蹄糕的做法和图解 好吃的绿豆马蹄糕家常做法

  • 绿豆马蹄糕

  • 用料马蹄粉275克绿豆150克水2700克黄糖2.5片绿豆马蹄糕的做法绿豆冷水泡3小时，然后煮，水开了，用电磁炉600火煮15分钟，然后把豆捞起，绿豆水留着用。开马蹄粉，用300毫升水倒进马蹄粉里，充分搞拌均匀溶解黄糖，用绿豆水混冷水共1050毫升水，把黄糖溶解并把水煮沸再一次把溶解了的马蹄粉...
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海带绿豆沙的做法和图解 好吃的海带绿豆沙家常做法

  • 海带绿豆沙

  • 地道的广东顺德人，夏天最爱吃的绿豆沙，重点是要放“臭草”才是绝配！清热解毒！！用料绿豆克海带克陈皮片冰糖克花生海带绿豆沙的做法绿豆提前浸泡一下（记得放陈皮一块，陈皮有化痰下气消滞作用）花生也要提前浸泡一下（喜欢吃花生可以加，不喜欢吃的可以不加）海带要提前浸泡，要买干的海带，发...
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海带绿豆粥的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆粥做法

  • 海带绿豆粥

  • 用料海带适量绿豆两杯（煮饭的量杯）冰糖适量姜适量海带绿豆粥的做法洗干净绿豆！放冷水下锅水多一点！中小火熬一个小时！把干海带泡水捞起切好！拍点姜和海带一起放入锅中再炖半个小时！放海带熬好半个小时关火！放入冰糖即可！这样住又绵又清甜！跟甜品店的一样了哦👍...
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海带绿豆粥+绿豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的海带绿豆粥+绿豆饼做法

  • 海带绿豆粥+绿豆饼

  • 饼32枚用料绿豆200克大米半杯(50克)海带5克水2500克绿豆饼馅料去皮绿豆200克糖100克猪油60克水油皮中筋面粉230克猪油90克水80克糖30克酥皮低粉180克猪油90克海带绿豆粥+绿豆饼的做法海带绿豆粥绿豆200克米50克洗干净用清水泡一个晚上第二天拿个锅直接倒水，水了量多少看个...
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上火必备 两广绿豆海带粥的做法步骤及图解,美味正宗的上火必备 两广绿豆海带粥做法

  • 上火必备 两广绿豆海带粥

  • 物资学院3号院的清凉解毒饮用料绿豆海带白砂糖上火必备两广绿豆海带粥的做法先将绿豆泡两三个小时再在锅内放比绿豆多一大半的水中小火煮开加海带小火熬制绿豆呈沙状，加糖调配到喜欢的口味小贴士加水的时候可以根据蒸米饭的水量来控制蒸米饭的水量就是稠粥...
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海带绿豆沙（绿豆沙）的做法步骤及图解,美味正宗的海带绿豆沙（绿豆沙）做法

  • 海带绿豆沙（绿豆沙）

  • 创建此菜谱是为方便自己与朋友们，是按自己平时制作过程记录下来的，这样朋友们就不用做一次发一次信息来问yanyan的过程啦。也为自己省去好多麻烦呢。凡是yanyan做过的、发表过的菜，买每一天都有好多朋友发信息来问制作过程，创建此菜谱，朋友们想做就自己来看看制作过程就会做的...
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