![鸡胸肉丁面的做法和图解 好吃的鸡胸肉丁面家常做法]( "鸡胸肉丁面的做法和图解 好吃的鸡胸肉丁面家常做法")
- 用料鸡胸肉两块细面一把生抽生粉黑胡椒粒椒盐橄榄油菜籽油盐鸡胸肉丁面的做法鸡胸肉解冻切丁生抽生粉少量水盐黑胡椒粒腌制鸡胸肉，至少15分钟腌制好后，热锅倒入适量菜籽油，油热后鸡胸肉放入炒熟，出锅倒点橄榄油活活。下面，煮好后盛入面碗中，挖两勺鸡胸肉丁配着吃，撒点椒盐，味道棒...
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![双椒鸡丁(鸡胸肉版)的做法步骤及图解,美味正宗的双椒鸡丁(鸡胸肉版)做法]( "双椒鸡丁(鸡胸肉版)的做法步骤及图解,美味正宗的双椒鸡丁(鸡胸肉版)做法")
- 用料鸡胸肉一块，大约200克青红椒各七，八个葱，姜，蒜适量生抽两勺料酒一勺淀粉适量胡椒粉，白糖少许十三香适量鸡蛋清一个鸡蛋的，。肉少就少放点食用油适量，因为要炸鸡肉，可能要多点。双椒鸡丁(鸡胸肉版)的做法鸡胸肉洗净切小方块，用一勺生抽，一勺料酒，适量淀粉，少许胡椒粉腌十五分钟，时...
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![「黄瓜丁🥒炒鸡胸肉丁」的做法步骤及图解,美味正宗的「黄瓜丁🥒炒鸡胸肉丁」做法]( "「黄瓜丁🥒炒鸡胸肉丁」的做法步骤及图解,美味正宗的「黄瓜丁🥒炒鸡胸肉丁」做法")
- 看了@厨房笔记-fang的“清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁”的菜谱，跟着做了一遍，全程原相机实拍记录我跟学做的每一步～因为我要做的下饭，在用料上比她的菜谱加了一些，简单实操一次就成，感谢分享。用料黄瓜1根鸡胸肉1块生抽2勺料酒1勺玉米淀粉1勺白糖半勺胡椒粉少许蒜5瓣【黄瓜丁...
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![青笋鸡丁（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的青笋鸡丁（鸡胸肉）做法]( "青笋鸡丁（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的青笋鸡丁（鸡胸肉）做法")
- 用料鸡胸肉一小块莴笋一根洋葱半只（可有可无）花生一把生抽1勺料酒1勺盐适量白胡椒粉适量生姜两片蒜两瓣葱白一小节干辣椒2个（可有可无）青笋鸡丁（鸡胸肉）的做法鸡胸肉切丁，加盐、料酒、生抽，白胡椒粉、淀粉和一点橄榄油腌制15~20分钟。趁着腌鸡胸肉的时间把青笋切丁，葱姜蒜切末。炸...
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![鸡胸肉做的辣子鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉做的辣子鸡丁做法]( "鸡胸肉做的辣子鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉做的辣子鸡丁做法")
- 最近猪猪太贵了，就委屈小鸡了。用最便宜的鸡胸肉，做出像用鸡腿肉一样的辣子鸡丁。我可太勤俭持家了～用料鸡胸肉1块花椒50-70粒蒜4瓣姜片5片小米辣1个青长椒1个豆瓣酱2勺生抽2勺蚝油1勺玉米淀粉2勺干辣椒10个以上鸡胸肉做的辣子鸡丁的做法鸡胸肉对半切，随便切都是爱你的形状切...
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![鸡胸肉丁的做法和图解 好吃的鸡胸肉丁家常做法]( "鸡胸肉丁的做法和图解 好吃的鸡胸肉丁家常做法")
- 老母亲很给了我一块鸡胸肉，我一直没机会做，今天拿出来做。用料鸡胸肉1块盐克蚝油料酒淀粉黄瓜葱头姜大蒜生抽鸡胸肉丁的做法先讲鸡胸肉切成丁，放入料酒，盐，黑胡椒，淀粉，腌制。黄瓜切丁，洋葱切丁姜切丝，蒜切末。热锅，放油，炒腌制好的鸡胸肉，炒到变白。很快就好。盛出来。接下来放油，姜...
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![简单易学的鸡胸肉面包丁沙拉美食做法]( "简单易学的鸡胸肉面包丁沙拉美食做法")
- 鸡胸肉富含蛋白质，是不错的keepfit的食材之一，而面包丁则是补充碳水化合物的食物，早晨起床，一道快手的鸡胸肉面包丁沙拉🥗是健康早餐的最佳选择哦。用料鸡胸肉1块黄瓜半根沙拉酱1勺面包两片鸡胸肉面包丁沙拉的做法鸡胸肉放入微波炉高火3分钟叮熟，或者如入水煮熟，肉熟后撕成丝状...
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![简单易学的鸡胸肉丁意面美食做法]( "简单易学的鸡胸肉丁意面美食做法")
- 用料鸡胸肉半块螺旋意面适量盐少许番茄酱适量鸡胸肉丁意面的做法鸡胸肉切成小丁，锅中倒入少许油，烧热后放入鸡胸肉丁，炒至香味溢出。意面需要先用水煮10分钟。然后滤干水分，倒入炒香的肉丁里。中火翻炒，加入少许盐，倒入番茄酱。翻炒过程不超过5分钟即可。美味鲜香的鸡胸肉丁意...
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![鸡胸肉丁 meal prep的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉丁 meal prep做法]( "鸡胸肉丁 meal prep的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉丁 meal prep做法")
- 每天午饭带便当，却懒得天天做菜。一次性做好，每天的蛋白就有着落了用料鸡胸肉1000g木耳干重20g蒜6瓣鸡胸肉丁mealprep的做法食料放入料理机搅拌均匀取出肉糜，放入烤盘码平；烤箱180度，25min蒜香味鸡胸肉，很香。切成小块，每天午饭带几块😃...
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![「葱伴侣甜面酱版」鸡胸肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的「葱伴侣甜面酱版」鸡胸肉丁做法]( "「葱伴侣甜面酱版」鸡胸肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的「葱伴侣甜面酱版」鸡胸肉丁做法")
- 本来打算做京酱肉丝，逛到菜市场想吃藕了，就按着宫保鸡丁的流程改了一个藕包的甜面酱肉丁。用料甜面酱一勺鸡胸肉一块豆粉一勺藕一节食用油适量干辣椒和红椒（可不用）一小把油酥花生一小把盐适量鸡精适量【葱伴侣甜面酱版】鸡胸肉丁的做法藕切丁备用。鸡胸肉切丁，加入一勺豆粉抓...
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![鸡胸肉面的做法和图解 好吃的鸡胸肉面家常做法]( "鸡胸肉面的做法和图解 好吃的鸡胸肉面家常做法")
- 用料鸡胸肉一小块盐一点一岁后才可加盐青菜一两颗鸡蛋一只一岁前只加蛋黄面粉适量鸡胸肉面的做法鸡肉姜丝去味青菜已经切碎剁好的鸡胸肉剁好的青菜三样食材加面粉一起搅拌装进裱花袋里开水下锅煮熟既可放几滴核桃油小贴士最后加面粉不要弄太稀不然挤不成型...
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![鸡胸肉拌面的做法和图解 好吃的鸡胸肉拌面家常做法]( "鸡胸肉拌面的做法和图解 好吃的鸡胸肉拌面家常做法")
- 用料鸡胸肉一小块面饼一块芥菜一小把葱一根五花肉2片番茄酱1勺花生油2克酱油一小勺水5克鸡胸肉拌面的做法烧开水，把鸡胸肉，芥菜放进去煮熟！捞出鸡胸肉切片，青菜也捞出备用，把面饼煮软「软硬程度看个人口味哦」捞出过凉水备用烧热锅放油，放五花肉进去煎熟至捞出，「注意哦，五花肉我...
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![鸡胸肉煮面的做法和图解 好吃的鸡胸肉煮面家常做法]( "鸡胸肉煮面的做法和图解 好吃的鸡胸肉煮面家常做法")
- 家里一般不会买鸡胸肉的，我为了减肥所以买了，然后，不知道该怎么愉快地吃hhh，最后选择煮面，搭配这些收获意外的不错口感，耶~用料鸡胸肉1块菠菜一小把儿童面条1/2小捆亨氏番茄辣椒酱约一勺酱油约1勺油，水酌情黑胡椒酱两勺左右鸡胸肉煮面的做法鸡胸肉（我把冰冻的化开，滑腻腻的手感，噫~...
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![辣子鸡丁（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的辣子鸡丁（鸡胸肉）做法]( "辣子鸡丁（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的辣子鸡丁（鸡胸肉）做法")
- 买了鸡胸肉，实在吃不了白灼或者煎的，就做了辣子鸡丁。用料鸡胸肉1块干辣椒段1把盐1小撮料酒2勺生抽3勺蒜5瓣豆瓣酱1勺姜丝适量克花椒适量粒淀粉1勺小葱2根根白糖鸡精适量熟白芝麻适量辣子鸡丁（鸡胸肉）的做法先把鸡胸肉切丁，如果不喜欢太干的，可以切稍微大块点，更嫩。然后倒入料...
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![炒鸡胸肉丁的做法和图解 好吃的炒鸡胸肉丁家常做法]( "炒鸡胸肉丁的做法和图解 好吃的炒鸡胸肉丁家常做法")
- 搬运自抖音@家常美食-白糖，因为我做多少次都不记得怎么做，所以就搬运来下厨房方便自己看着做，有稍作修改，侵歉删用料鸡胸肉1块黄瓜半根胡萝卜半根白胡椒粉1小勺老抽1勺淀粉适量葱蒜适量小米辣1根豆瓣酱1勺鸡精适量白糖适量生抽适量炒鸡胸肉丁的做法鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜切丁，...
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![辣炒鸡丁（鸡胸肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒鸡丁（鸡胸肉版）做法]( "辣炒鸡丁（鸡胸肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒鸡丁（鸡胸肉版）做法")
- 感谢收藏关注，不知道吃什么可以点进我的主页哦，也许能给你带来灵感。本人主要分享一些快手菜，步骤都很详细，照着做让你快速get拿手菜。用料鸡胸肉2块淀粉1勺料酒3勺生抽4勺盐1勺耗油1勺线椒4根干辣椒6个胡椒粉香菇8朵辣炒鸡丁（鸡胸肉版）的做法鸡胸肉切丁，撒胡椒粉2圈，三勺料酒，两...
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![超大碗低卡（伪）丁丁炒面鸡胸肉版本的做法步骤及图解,美味正宗的超大碗低卡（伪）丁丁炒面鸡胸肉版本做法]( "超大碗低卡（伪）丁丁炒面鸡胸肉版本的做法步骤及图解,美味正宗的超大碗低卡（伪）丁丁炒面鸡胸肉版本做法")
- 新鲜蒜苔15块钱一斤，但是太想吃了这个面了，减肥期也不能出去吃，果断自己开火超大一碗450卡不到，冲呀用料必选：西红柿1个168克（25卡）必选：蒜苔90克（59卡）必选：洋葱40克（16卡）必选：鸡胸肉65克（86卡）各种剩菜：胡萝卜/香菇/茄子都可以30卡可选：大蒜10克（13卡）必选：孜然粉必选：辣椒面或者小米椒必选：...
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![双椒鸡胸丁的做法和图解 好吃的双椒鸡胸丁家常做法]( "双椒鸡胸丁的做法和图解 好吃的双椒鸡胸丁家常做法")
- 家属不爱吃辣，用甜椒炒的竟然很好吃哈哈哈用料甜椒1个大青椒3个鸡胸肉大约300克蒜2瓣香菜1根双椒鸡胸丁的做法甜椒青椒切小丁，蒜切末，香菜切末鸡胸肉切丁，加红薯淀粉和盐锅里倒油，很热冒很多烟了倒入鸡胸肉翻炒，鸡肉变色后把肉起锅将就锅里的油下辣椒和大蒜，翻炒两分钟后加鸡胸...
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![营养鸡胸肉加上丰富蔬菜——鸡胸肉炒三丁的做法步骤及图解,美味正宗的营养鸡胸肉加上丰富蔬菜——鸡胸肉炒三丁做法]( "营养鸡胸肉加上丰富蔬菜——鸡胸肉炒三丁的做法步骤及图解,美味正宗的营养鸡胸肉加上丰富蔬菜——鸡胸肉炒三丁做法")
- 打开冰箱清库存，一个红萝卜，半个玉米，小朋友剥的雪豆有个小半碗，正准备炖的半只鸡，于是从鸡身上切了块鸡胸肉，决定做这道有肉有蔬菜，营养丰富又下饭，卖相也很不错的鸡胸肉炒三丁。用料鸡胸肉小块胡萝卜1根玉米半根雪豆(豌豆)小碗盐适量胡椒粉适量蚝油适量酱油适量食用油适量大蒜2...
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![辣子鸡丁（鸡胸肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的辣子鸡丁（鸡胸肉版）做法]( "辣子鸡丁（鸡胸肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的辣子鸡丁（鸡胸肉版）做法")
- 突然想吃辣子鸡丁，但是没买鸡腿肉，就用了鸡胸肉。用料鸡胸肉2块花椒一小把干辣椒数个盐一小勺酱油小勺料酒半勺生抽两勺蒜十几瓣生粉一勺椒盐粉一勺辣椒粉适量辣子鸡丁（鸡胸肉版）的做法鸡胸肉洗净切小丁加入生粉、辣椒粉、椒盐粉、生抽、料酒、盐、酱油抓匀（生粉少点，太多容易...
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- 突然想吃就立马做用料鸡胸肉少量鸡蛋2个鱼豆腐3小块腊肠1条面条两饼小葱1根盐适量生抽适量鸡胸肉炒面的做法想要入味最好提前下点盐炒香这些配料炒香先煎蛋炒香配料然后下面条最好添上这个带有灵魂的小葱...
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![杂蔬炒鸡丁（鸡胸肉丁）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬炒鸡丁（鸡胸肉丁）做法]( "杂蔬炒鸡丁（鸡胸肉丁）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬炒鸡丁（鸡胸肉丁）做法")
- 菜谱来自微博@阿瑶要努力，根据家里食材调料略有调整，搜了下厨房，没有一样的菜谱，建一个，备忘～用料鸡胸肉丁大约半块鸡大胸的量黑木耳6、7朵荷兰豆适量胡萝卜半根生抽味啉生粉适量盐油适量杂蔬炒鸡丁（鸡胸肉丁）的做法鸡丁用生抽味啉生粉抓匀腌制黑木耳泡发，胡萝卜切薄片，荷兰豆掐掉...
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![鸡胸肉意面的做法和图解 好吃的鸡胸肉意面家常做法]( "鸡胸肉意面的做法和图解 好吃的鸡胸肉意面家常做法")
- 喜欢做美丽的早餐用料鸡胸肉一块芦笋3只鸡胸肉意面的做法鸡胸肉用水焯一下，放油在锅内煎至两面金黄芦笋用开水焯一下即可，意面🍝提前一晚泡好，也是用开水焯一下，放自己喜欢的调料拌匀，撒点黑胡椒即可...
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![「减脂餐」黄瓜丁炒鸡胸肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂餐」黄瓜丁炒鸡胸肉丁做法]( "「减脂餐」黄瓜丁炒鸡胸肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂餐」黄瓜丁炒鸡胸肉丁做法")
- 减脂餐也一样好吃喔减脂一定要用厨房秤哈，别自己估摸类似于宫保鸡丁的简易版，爱吃胡萝北也可以加点胡萝卜丁，还是跟黄瓜加起来200克左右。这个菜加上一半玉米或者一个小番薯或者一半贝贝南瓜，就是一顿有优质碳水有蛋白质有蔬菜的优秀减脂餐啦！有问题可以➕dandelion_1990，备注...
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![低卡鸡胸肉辣子鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的低卡鸡胸肉辣子鸡丁做法]( "低卡鸡胸肉辣子鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的低卡鸡胸肉辣子鸡丁做法")
- 用料鸡胸肉2块345g青椒3个241g料酒2勺淀粉30g生抽10g豆瓣酱30g葱1段姜3片蒜3瓣白糖1克盐2克油5g低卡鸡胸肉辣子鸡丁的做法鸡胸切丁，加料酒，淀粉，盐，生抽抓匀，腌制20分钟青椒切块，葱姜蒜切片开火，加2克油，葱姜蒜炒香，加郫县豆瓣炒香，可适量加水防止糊锅下鸡丁，炒至变色，下青椒翻炒熟，加...
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烹调屋
