当前位置：烹调屋 >

铁皮石斛鲜花炒肉的做法食谱

简单易学的铁皮石斛鲜花炒肉美食做法

  • 铁皮石斛鲜花炒肉

  • 铁皮石斛鲜花香脆可口，具有清火解热之功效用料铁皮石斛鲜花猪肉盐酱油铁皮石斛鲜花炒肉的做法铁皮石斛鲜花洗净沥水猪肉切片锅内加油烧热放肉进去翻炒，等肉变白后加适量酱油猪肉均匀裹酱油色后加铁皮石斛鲜花翻炒至鲜花变软。大约一分钟左右加适量盐调味关火装盘小贴士铁皮...
  • 23633
简单易学的铁皮石斛花茶美食做法

  • 铁皮石斛花茶

  • 花茶养生保健又有美容养颜的功效，君君喜欢各种花茶💕🍵铁皮石斛：甘、寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津、明目功效，可以治疗津伤口渴、内热消渴。本品性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液、止渴，可以治疗热病伤津、低热烦渴。口燥咽干、舌红少苔，铁皮石斛可以配合生地、麦冬、天花粉水...
  • 29005
简单易学的鲜铁皮石斛汁美食做法

  • 鲜铁皮石斛汁

  • 真心好喝，推荐大家试试，而且很养生，是增加抵抗力的佳品。简单，方便，易操作。用料冰糖粉30克鲜铁皮石斛40克纯水500克鲜铁皮石斛汁的做法铁皮石斛洗净，切段，放入主锅，加水，冰糖粉。用turber键，2秒3次，然后用10分钟/100℃/速度小勺加热。最后放入网锅，将汁倒出，享用。小贴士也可以不加温...
  • 13311
铁皮石斛鲜条炖老鸽的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛鲜条炖老鸽做法

  • 铁皮石斛鲜条炖老鸽

  • 鸽子：鸽子被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我们民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记...
  • 27544
铁皮石斛汁的做法和图解 好吃的铁皮石斛汁家常做法

  • 铁皮石斛汁

  • 用自己养的铁皮石斛榨的汁，铁皮石斛的功效就不用多说了大家都懂的，小孩子也可以喝哦好处多多呢！用料新鲜铁皮石斛20克矿泉水400克蜂蜜20克铁皮石斛汁的做法自家养的铁皮石斛取20克洗干净。将所有材料放入料理机内。过滤。过滤后。成品图。小贴士可加热后再饮用！...
  • 22270
铁皮石斛花鸡蛋饼 素食的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛花鸡蛋饼 素食做法

  • 铁皮石斛花鸡蛋饼 素食

  • 千年石斛一仙草，花开巧笑倩兮，美目盼兮～也是第一次接触石斛花，今年分别吃了香椿芽、槐花，大自然于人类的馈赠真是无处不在，又一款令人感动不已的食材～略微查了一下资料，石斛是中华民间传说中的九大仙草之一，而且位列榜首，貌似冬虫夏草位列第八……石斛花更是珍贵，其形极似兰花清幽雅...
  • 30508
简单易学的鲜榨铁皮石斛汁美食做法

  • 鲜榨铁皮石斛汁

  • 以前儿子经常扁桃体发炎，体质越来越差，后来决定远离城市到大山生活种铁皮石斛，自从有收成后就综合其它中药给儿子调理，提高他的免疫力，现在二宝不到一岁，也偶尔弄些汁给他喝。特别是现在炎炎夏日，喝上一杯生津养阴，男女老少都能喝｡◕‿◕｡2用料温开水500克冰糖少许新鲜铁皮石斛6到8...
  • 22340
新鲜铁皮石斛养胃热饮的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜铁皮石斛养胃热饮做法

  • 新鲜铁皮石斛养胃热饮

  • 铁皮石斛又名仙草，什么功效呢？1、阴虚体弱者;2、饮酒、吸烟、肝脏受损人群;3、压力大、熬夜多的亚健康人群;4、呼吸道急症;5、上火引起的口腔疼痛;6、便秘、口干舌燥;7、糖尿病;8、三高人群等……9、胶质满满，美容养颜！这么好，快喝起来！用料新鲜铁皮石斛6～8根红枣6颗水700克新鲜...
  • 8549
铁皮石斛炖鲍鱼瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛炖鲍鱼瘦肉做法

  • 铁皮石斛炖鲍鱼瘦肉

  • 用料瘦肉150克水250克盐0.3克姜2片铁皮石斛30克鲍鱼5只铁皮石斛炖鲍鱼瘦肉的做法将鲍鱼泡水，取一把新牙刷刷干净取适量水烧开，将瘦肉及鲍鱼涮烫捞出这是洗净食材，都要烫一下取出后放进锅，放入铁皮石斛^_^倒入适量开水选择智能煲汤，交给时间开锅加适量盐汤色清澈透亮，是不是很有...
  • 21356
夏季铁皮石斛鲜吃法的做法步骤及图解,美味正宗的夏季铁皮石斛鲜吃法做法

  • 夏季铁皮石斛鲜吃法

  • 对于爱好养生的吃货来说，如何有机地、低成本地，又不嫌麻烦的养生是有诀窍的用料枸杞5粒铁皮石斛鲜草10根乱泉水2蜂蜜2勺夏季铁皮石斛鲜吃法的做法家养的铁皮石斛，开花时吃花，花落时吃茎叶，夏季最适合做铁皮石斛鲜草榨汁把老的铁皮石斛茎叶剪下来，浸水10分钟，第一遍把灰尘和不友...
  • 15977
简单易学的铁皮石斛花炒鸡蛋美食做法

  • 铁皮石斛花炒鸡蛋

  • 人生除了爱自己，还是要爱自己，好好享受生命带给自己的快乐和幸福！用料鸡蛋2个新鲜石斛花一盆茶油若干盐味精若干铁皮石斛花炒鸡蛋的做法家里盆栽野生铁皮石斛，6月是石斛花开花季，可以采摘煲汤、炒菜用清水冲洗一次新鲜的石斛花，把花上的灰尘等洗掉，此处注意水不要太大，会伤到花；打...
  • 4855
铁皮石斛酒的做法和图解 好吃的铁皮石斛酒家常做法

  • 铁皮石斛酒

  • 用料铁皮石斛三到五丛高度粮食酒(最少50度)一坛铁皮石斛酒的做法选用的铁皮石斛最好是整株的。连根带叶有花有茎杆的。只有这样才能最大程度浸出石斛中的有效成分酒坛洗净晾干。我忘了拍图。就发一个装满铁皮枫斗的坛子吧取三到五株铁皮石斛洗净晾干。图片上的石斛是泡酒...
  • 5388
花旗参铁皮石斛多鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参铁皮石斛多鸡汤做法

  • 花旗参铁皮石斛多鸡汤

  • 花旗参1包110条¥99铁皮石斛半斤装¥238广州批发326722324用料花旗参3个枸杞适量姜适量盐适量铁皮石斛适量红枣适量花旗参铁皮石斛多鸡汤的做法准备材料！鸡肉过热水！去血水洗干净！红枣去核不容易上火！姜切丝！花旗参石斛洗干净隔水炖做法：全部食材放入炖盅隔水炖2-3小时！煤气灶做...
  • 26756
铁皮石斛花炒鸡蛋好吃的烹饪方法 铁皮石斛花炒鸡蛋的地道做法和步骤

  • 铁皮石斛花炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋3个铁皮石斛花5克食用盐适量料酒适量食用油适量铁皮石斛花炒鸡蛋的做法步骤一:铁皮石斛花洗净，准备3个土鸡蛋，盐巴和料酒适量；把鸡蛋打入碗中搅拌均匀，然后加入铁皮石斛花和料酒、盐巴再次搅拌。步骤二:锅内热好油温，先用筷子滴一滴鸡蛋进入锅内测试油温，如果鸡蛋能立...
  • 21982
鲜榨铁皮石斛汁好吃的烹饪方法 鲜榨铁皮石斛汁的地道做法和步骤

  • 鲜榨铁皮石斛汁

  • 鲜品鲜食是铁皮石斛最便捷、摄取功效成份最完全的食用方式，因为没有经过任何加工的铁皮石斛，石斛多糖等功效成份能够完全的保留，也更容易被人体吸收。而且，鲜吃铁皮石斛符合中医的“药食同源”理论。鲜铁皮石斛具有既清又补、补而不腻的特点，因此适宜一年四季服用。新鲜石斛的...
  • 20731
铁皮石斛片的做法和图解 好吃的铁皮石斛片家常做法

  • 铁皮石斛片

  • 铁皮石斛作为九大仙草其中之首，历史悠久，实至名归。石斛片泡水能使人增强免疫力、调理肠胃，滋肺益肾，还能解酒呢用料石斛片纯净水铁皮石斛片的做法取2-3g石斛片放入杯中倒入开水。可反复冲泡3-5次，茶水直接饮用。...
  • 20629
简单易学的铁皮石斛花炒蛋美食做法

  • 铁皮石斛花炒蛋

  • 在阳台种了几盆铁皮石斛，好几年了。可以看花、可以用来吃，完美。用料鸡蛋2个花随意黄酒5克铁皮石斛花炒蛋的做法现摘的铁皮石斛花，过水洗几遍。蛋打匀，加盐、酒，继续打匀。加石斛花继续打匀。煎锅烧热，加油，冒烟。倒蛋液，快凝固关火。LC的煎锅有余温，可以早点关。想2面煎的可以翻...
  • 6538
石斛花炒鸡蛋（铁皮石斛的花🌸呀！营养，低脂，美味）的做法步骤及图解,美味正宗的石斛花炒鸡蛋（铁皮石斛的花🌸呀！营养，低脂，美味）做法

  • 石斛花炒鸡蛋（铁皮石斛的花🌸呀！营养，低脂，美味）

  • 用料鸡蛋3个新鲜石斛花100克石斛花炒鸡蛋（铁皮石斛的花🌸呀！营养，低脂，美味）的做法石斛花洗净沥干；准备好鸡蛋，打散；锅内放少许油，放入石斛花翻炒，这时候加入适量盐调味；石斛花加入适量盐翻炒片刻后加入鸡蛋液；翻炒至鸡蛋熟透，出锅装盘即可。...
  • 21244
肉沫花旗参铁皮石斛茶树菇炖黄花胶的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫花旗参铁皮石斛茶树菇炖黄花胶做法
石斛花炒肉的做法和图解 好吃的石斛花炒肉家常做法

  • 石斛花炒肉

  • 石斛花一年也就5～6是旺季，石斛花不仅有石斛的滋阴润肺、调养身体、去火补身、美容养颜，增补身体津液的功效，还有一个自身独有的特点——能去除夏季的抑郁情绪，暑热难耐，有花去抑，实在美是一桩！用料石斛花（鲜花）半斤五花肉一小碗姜少许独头蒜（蒜味香一点～）一个盐少许白酒（增加肉的香味，也...
  • 9831
简单易学的铁皮石斛鲜蜜汁美食做法

  • 铁皮石斛鲜蜜汁

  • 铁皮石斛汁，夏日清饮！味道甘甜，益胃生津，清热养颜！用料铁皮石斛鲜条25克饮用水600ml蜂蜜少许铁皮石斛鲜蜜汁的做法铁皮石斛鲜条去皮鞘，洗净将铁皮石斛切成丁，便于榨汁放入榨汁机，加入600ml饮用水，少许蜂蜜，榨汁大功告成每天一杯，可以缓解夏日疲劳，解暑清补。对身体保健有一定效果！小贴...
  • 25079
铁皮石斛的做法和图解 好吃的铁皮石斛家常做法

  • 铁皮石斛

  • 石斛用料石斛几根水自己看着倒铁皮石斛的做法切小段加水2分钟/速度10打磨，再加水设置20分钟/100度/小勺煮好后2分钟速度10打磨这样的，我过滤了一次细腻浓稠...
  • 18677
简单易学的鲜条铁皮石斛汁美食做法

  • 鲜条铁皮石斛汁

  • 一直以来胃都不好最近一次着凉呕吐吐到胃出血，赶紧翻出来团的铁皮石斛鲜条养胃，每天早上空腹一杯。除了养胃护胃，铁皮石斛对心肝脾肺肾都有益处，关键是性微寒，微微那种，对我这种寒性体质的人也很友好款推荐大家这款日常养生饮冷热皆可！每天打一壶，全家都可以喝哦～用料铁皮石斛鲜条...
  • 6488
铁皮石斛花旗参炖鲍鱼的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛花旗参炖鲍鱼做法

  • 铁皮石斛花旗参炖鲍鱼

  • 这是一个人的份量，很多人都把鲍鱼壳扔掉，其实鲍鱼壳很有药用价值的，有清肝补钙等功效。今天这个炖盅太小所以就没放壳了。用料鲍鱼2只瘦肉100克石斛5克花旗参8克瑶柱5克鸡脚1只陈皮1小角姜1片盐1克冷开水300ml铁皮石斛花旗参炖鲍鱼的做法清水浸泡鲍鱼去壳清内脏各食材按量集...
  • 16484
铁皮石斛饮的做法和图解 好吃的铁皮石斛饮家常做法

  • 铁皮石斛饮

  • 位列“九大仙草”之首，天天榨一杯铁皮石斛汁，丝丝清甜，黏腻绵密喝酒人士养胃神器、爱美人士美容秘笈、唱歌达人养嗓必备、养生人士长寿秘方………石斛鲜条·这10类人常吃更健康1、易疲劳、精神不振、面色差的人士；2、脸上长痘、色斑、皮肤干燥的女性；3、免疫力差、抵抗力弱的...
  • 16704

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接