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龙眼肉粥的做法食谱

龙眼肉粥的做法和图解 好吃的龙眼肉粥家常做法

  • 龙眼肉粥

  • 最近睡眠质量不好，有时还会失眠。秋凉后也容易气燥，影响睡眠质量。在北京卫视“我是大医生”的节目里，医生推荐了这道养生粥，有健脾养心，补气安神的作用。昨晚用电饭煲煮粥功能，定时6小时，早上起来就能喝到软绵的龙眼肉粥了。方法很简单，有跟我一样睡眠不好的朋友不妨试试吧～😊用...
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冰龙眼的做法和图解 好吃的冰龙眼家常做法

  • 冰龙眼

  • 很甜不过很冰用料龙眼随意糖随意清水深过龙眼冰龙眼的做法先用一盆清水在把糖放入清水中。（糖可以按自已喜欢的糖量放）在把清水里的糖用匀子然一身在放入龙眼后在把龙眼捞干放入冰箱。就可以ok小贴士多吃龙眠有意昵睡眠...
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简单易学的简单的椰肉龙眼粥美食做法

  • 简单的椰肉龙眼粥

  • 椰肉有益气生津、消疳杀虫等功效。龙眼有补心健脾、养血安神等功效。美容护肤功效。用料桂圆6颗大米0.5杯白糖适量盐适量椰子一个简单的椰肉龙眼粥的做法大米洗净和椰汁、切好的椰肉倒入锅中，可放红枣（因不喜欢红枣味，没放。）撒入几粒细盐，白糖按自己需求放入。打开电饭煲煮粥...
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简单易学的龙眼红枣枸杞粥美食做法

  • 龙眼红枣枸杞粥

  • 感谢凤凰的中华养道，在这推荐给大家这道养生粥品龙眼肉~能够滋养精血，令女性容颜红润，皮肤白里透红有光泽。新鲜的龙眼，由于富含水分和各种维生素，所以不易上火。枸杞子~性味甘、平，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效，有中药“红宝石”之称。粳米~是大米的一种，用来熬粥会...
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龙眼肉的做法和图解 好吃的龙眼肉家常做法

  • 龙眼肉

  • 这道菜适合在家制作，川菜里的传统蒸菜，非常好吃，甜而不腻，糯而不黏用料五花肉500克糯米400克红糖50克白糖30克豆沙馅100克红枣12颗葱姜若干（煮肉用）八角1个桂皮1块香叶2片料酒1勺龙眼肉的做法准备好需要用的食材糯米提前浸泡一碗。五花肉清洗干净。红枣清洗干净去核。五花肉冷...
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龙眼水的做法和图解 好吃的龙眼水家常做法

  • 龙眼水

  • 🌸🍃有一次在饭店喝到过龙眼水，回来自己copy一下，料比店里放的足，自制龙眼水自然的甜味，很好喝！我是直接喝的热饮，如果加冰块加薄荷点缀，估计也有店里的效果。用料桂圆适量红枣适量水适量龙眼水的做法桂圆剥皮去核备用红枣去核和桂圆一起放小炖锅中加适量水，小锅煮20min或电炖锅...
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健脾养胃粥品——黑豆龙眼红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃粥品——黑豆龙眼红枣粥做法

  • 健脾养胃粥品——黑豆龙眼红枣粥

  • 源于百度百科用料黑豆50克健脾养胃粥品——黑豆龙眼红枣粥的做法黑豆龙眼红枣粥【养生功效】黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。龙眼肉味甘，性温，具有益气养血，健脾补心的功效。【材料】黑豆50克，大枣50克，龙眼...
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糖水龙眼（龙眼罐头）的做法步骤及图解,美味正宗的糖水龙眼（龙眼罐头）做法

  • 糖水龙眼（龙眼罐头）

  • 龙眼。是莆田的四大名果之一。每年都有亲朋好友送的吃不完的龙眼。莆田人还喜欢吃龙眼饭，一碗稀饭，直接把龙眼剥好放进饭里，就是一顿美美的早餐。我小时候特别喜欢商店里的龙眼罐头，现在担心那些是否添加了很多添加剂～于是尝试自己做龙眼罐头。甜度可以自己掌控。清甜的味道非...
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简单易学的莲子龙眼红枣粥美食做法

  • 莲子龙眼红枣粥

  • 养颜美容用料莲子20克红枣25克龙眼肉10克大米50克白糖适量莲子龙眼红枣粥的做法全部材料洗干净加入适量的清水放入瓦煲一起煲，粥不要太稀，粥成加入白糖，煮匀即可。...
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龙眼冰的做法和图解 好吃的龙眼冰家常做法

  • 龙眼冰

  • 入秋了，谁家庭院里的龙眼成熟了~用料简单，是一碗健康的冰！用料龙眼30-40颗牛奶300克水200克龙眼冰的做法龙眼剥皮去核放入破壁机，果蔬汁功能。喜欢颗粒感一遍，喜欢细腻就两遍。放入冰冻就好啦(ﾉ≧∀≦)ﾉ比蜂蜜牛奶冰更特别的口感，龙眼的甜替代了蜂蜜，赞~小贴士牛奶龟苓膏打底，把表...
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龙眼干的做法和图解 好吃的龙眼干家常做法

  • 龙眼干

  • 龙眼需洗干净，不要有破皮的。用料新鲜龙岩一斤水没过龙眼即可龙眼干的做法水开煮五分钟即可一定要大太阳暴晒哦。我还晒了石榴皮。小贴士个人喜欢，仅供参考。...
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龙眼肉（附夹沙肉）的做法步骤及图解,美味正宗的龙眼肉（附夹沙肉）做法

  • 龙眼肉（附夹沙肉）

  • 用料五花肉一斤糯米一小碗红糖（白糖）适量豆沙馅龙眼肉（附夹沙肉）的做法把糯米提泡一小时以上备用然后把五花肉煮熟然后把煮好的肉放油锅里面炸一下皮抹上少许老抽然后可以抹上一点糖放去锅里面炸少许油（也可以省略因为有点危险😂😂😂注意油别溅身上）小火然后开始把五花肉两片为...
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简单易学的紫薯龙眼香米粥美食做法

  • 紫薯龙眼香米粥

  • 用料冰糖若干紫薯龙眼香米粥的做法将香米洗净，放在一边。然后紫薯洗干净，去皮，切成块状。全部放入锅中加入适量的水，煮熟后。根据个人喜好，放入冰糖，即可。...
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简单易学的雪梨龙眼枸杞粥美食做法

  • 雪梨龙眼枸杞粥

  • 保存菜谱用，针对上火，扁桃体发炎👍雪梨和米的比例2:1用料雪梨100克米50克龙眼肉8粒枸杞8粒雪梨龙眼枸杞粥的做法用养生锅炖煮...
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龙眼夹沙肉的做法和图解 好吃的龙眼夹沙肉家常做法

  • 龙眼夹沙肉

  • 用料五花肉一块糯米适量冰糖适量盐少许红糖适量红枣适量豆沙适量龙眼夹沙肉的做法糯米提前两小时泡好，也可入锅煮半熟捞起。先制豆沙，也可预买成品。遵循一惯有啥用啥，配置简省的原则。豆沙原料是平时者五谷杂粮粥的料，可自己随意，单用某种也可。有破壁机的可将豆类简单用无油...
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简单易学的龙眼花生小米粥美食做法

  • 龙眼花生小米粥

  • 用料小米50克花生20克龙眼肉15克龙眼花生小米粥的做法先将龙眼肉、花生米洗净，加适量水待水烧开后，将龙眼肉、花生米、小米入锅，文火煮成粥，早晚服用。小贴士功效:益气补血...
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简单易学的龙眼椰奶粗粮粥美食做法

  • 龙眼椰奶粗粮粥

  • 本来想做喳喳，但是翻遍厨房找不到一种豆子……西米也没有了Orz目的是消耗家里的龙眼和椰奶，加什么就随意了放了糙米和燕麦，紫薯勉强也算粗粮吧ω如果自己买了熬好的仙草加进去，味道绝对完爆仙草南路XDD用料糙米燕麦片（要煮的那种）紫薯地瓜圆花生龙眼椰奶牛奶龙眼椰奶粗粮粥的做...
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龙眼酒的做法和图解 好吃的龙眼酒家常做法

  • 龙眼酒

  • 用料桂圆五斤白酒满倒黄冰糖心情克龙眼酒的做法开心小贴士时间越久好像更澄清，一年后详评味道如何，我买了七块四一斤，很划算，买了五斤...
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龙眼粥的做法和图解 好吃的龙眼粥家常做法

  • 龙眼粥

  • 糯米和龙眼干熬成的粥，入口甜而不腻，味香圆润。用料干龙眼50克圆糯米100克冰糖适量龙眼粥的做法龙眼干洗净，糯米冼净。砂锅中放入足量的水煮开，放入洗净的糯米，大火烧开后转小火煮至八成熟。加龙眼干煮至粥熟。加冰糖调味即可。趁热吃，味香圆润。小贴士龙眼干不要太早放入，不然...
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龙眼茶的做法和图解 好吃的龙眼茶家常做法

  • 龙眼茶

  • 用料龙眼18颗茉莉龙珠8粒龙眼茶的做法12颗龙眼+8粒茉莉龙珠，水适量，煮开以后转小火，为了龙眼给力，喜甜可加冰糖或蜂蜜。茶可按喜好替换有淡淡的龙眼清香三颗龙眼去核捣碎，一共两杯茶，这里量多少都可以随意些，煮好的龙眼也可食用晒着太阳喝着茶就很惬意呀...
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龙眼扣肉的做法和图解 好吃的龙眼扣肉家常做法

  • 龙眼扣肉

  • 以下为54碗扣肉的调料用量用料老抽50毫升五花肉35斤白糖大约120克生抽1瓶干咸菜适量蒸鱼豉油适量盐适量味极鲜适量蜂蜜适量白酒适量龙眼扣肉的做法水里加少许盐，给点底味即可，五花肉冷水下锅煮，肉皮朝下放，不要煮太软，筷子可以插进去就行了。捞起放到盘子里，用干净的布抹干肉表...
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龙眼甜汤的做法和图解 好吃的龙眼甜汤家常做法

  • 龙眼甜汤

  • 女儿爱吃甜品，懒得剥壳。自创了这道甜汤，龙眼安神，地瓜润肠，龙眼煮后吃了不上火，很受女儿喜欢。用料新鲜龙眼500克地瓜200克红枣或枸杞6颗(用枸杞的话一小把即可。)龙眼甜汤的做法地瓜去皮，切成小方块，大概2cmx2cm大小。红枣洗净。红枣/地瓜，加水，先大火烧开，转小火，烧20分钟。(20分...
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龙眼的做法和图解 好吃的龙眼家常做法

  • 龙眼

  • 用料桂圆20颗龙眼的做法剥开...
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龙眼酥的做法和图解 好吃的龙眼酥家常做法

  • 龙眼酥

  • 过年的时候从家里带回好多干桂圆，平时吃的不多，顶多拿来熬熬粥煲煲汤。有天晚上强迫症发作默默的看着美剧剥了满满一玻璃瓶，然后就想着，做点好吃的吧。于是试着做出了这款龙眼酥。用料馅心材料干龙眼肉200g枸杞子30g红枣45g红糖50g郎姆酒2匙酥皮材料低筋面粉220g奶粉20g糖粉7...
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红糖龙眼红枣粥#养生壶版#的做法步骤及图解,美味正宗的红糖龙眼红枣粥#养生壶版#做法

  • 红糖龙眼红枣粥#养生壶版#

  • 桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用；红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。桂圆和红枣都是温情大补之品，加入红糖和大米煲出来的营养粥，很适...
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