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海带排骨猴头菇汤的做法食谱

简单易学的海带排骨猴头菇汤美食做法

  • 海带排骨猴头菇汤

  • 海带排骨猴头菇汤低脂养生海带：富含胡萝卜素、膳食纤维、甘露醇、褐藻酸、钾、钙、磷、铁、碘、海带素、岩藻多糖等促进甲状腺健康、降低血压血脂、利尿、防治便秘、痔疮、近年来我国乳腺疾病生病率升高，女性朋友可以适当的食用每周两次海带猴头菇：营养与药用猴头菌的营养成...
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骨头海带汤的做法和图解 好吃的骨头海带汤家常做法

  • 骨头海带汤

  • 超级鲜美！用料海带适量克腔骨400克姜六片葱段3段盐适量克薏米克绿豆克红枣5颗骨头海带汤的做法首先凉水下锅捞血沫子，然后凉水把骨头反复冲洗干净后，锅里放适当凉水放入处理好的骨头、姜片、葱、红枣、薏米、绿豆，枸杞红枣儿，这些配料和骨头汤一起下锅煮开，煮开以后关小火，再放...
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养胃の猴头菇排骨汤🍄的做法步骤及图解,美味正宗的养胃の猴头菇排骨汤🍄做法

  • 养胃の猴头菇排骨汤🍄

  • 猴头菇排骨汤🥘是非常有营养的，含有较高的蛋白质和多种维生素、矿物质如铁、锌、镁、磷、烟酸、锰、钙等等，常吃就能帮助我们起到一个滋补强身的效果猴头菇🍄养胃，助消化、可提高肌体免疫功能，增强抗病毒能力。滋补、抗癌、治疗神经衰弱等问题，对于我们的身体健康很有好处。帮...
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猴头菇冬虫夏草排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇冬虫夏草排骨汤做法

  • 猴头菇冬虫夏草排骨汤

  • 用料猴头菇俩个排骨500克姜四片盐适量冬虫夏草2g玉米半根猴头菇冬虫夏草排骨汤的做法猴头菇打开来好臭哦😒挑选俩个还有点冬虫夏草一起炖了吧猴头菇泡水头朝上，根蒂用厨房剪刀修剪泡一夜，好软～多清洗几遍排骨剁小块冷水下锅煮开捞出来清洗干净控干水分冬虫夏草泡10分钟洗干...
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猴菇排骨汤的做法和图解 好吃的猴菇排骨汤家常做法

  • 猴菇排骨汤

  • 用料排骨克盐克姜片片猴菇两个八角三个桂皮块香叶1片红枣5颗薏米10克姜片两片味精半勺生抽1勺猴菇排骨汤的做法排骨凉水入锅，放少许盐，几片姜片，水开即可，焯去浮沫，捞出排骨，用凉水冲洗一下。猴菇头一天晚上用凉水泡着，一个小时后挤干水分，再换一盆干净的凉水，继续泡着，第二天挤干...
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猴头菇龙骨汤的详细做法大全,简单又营养的猴头菇龙骨汤做法

  • 猴头菇龙骨汤

  • 家里的煲汤食材多，有时间煲汤还是比较好的选择，家里有老人孩子，所以这个猴头菇放了几个月可没有开动过，今天趁着紧凑的时间，熬了这个汤用料猴头菇5个盐适量姜片2片葱段2段黄芪适量党参适量红枣5个山药干片适量猴头菇龙骨汤的做法首先，我为了节省时间，把猴头菇用热水泡起来，第一遍...
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排骨海带汤的做法和图解 好吃的排骨海带汤家常做法

  • 排骨海带汤

  • 夏季养生汤，清热去火气。用料干海带条1小把排骨500克料酒1汤匙红枣3颗枸杞15粒黄芪10片盐适量排骨海带汤的做法海带条提前半小时泡发，红枣去核。去核的红枣煲汤才不会上火。排骨反复冲洗，这样才能保证排骨煮出来不腥。排骨冷水下锅，水开后焯水3分钟。捞出排骨后再次反复冲洗...
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猴头菇排骨汤（炖盅版）的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇排骨汤（炖盅版）做法

  • 猴头菇排骨汤（炖盅版）

  • 第一次看到新鲜的猴头菇，好奇买来试试。用料猴头菇1-2个排骨2块枸杞几粒盐少许猴头菇排骨汤（炖盅版）的做法排骨洗净焯水，猴头菇洗净切片将排骨、猴头菇一次放入炖盅，再撒上几粒枸杞，注入适量清水。选择炖肉档。炖好出锅，吃之前加少许盐...
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海带骨头汤的做法和图解 好吃的海带骨头汤家常做法

  • 海带骨头汤

  • 用料骨头500克海带250克姜2片盐10克海带骨头汤的做法准备骨头洗净准备海带结洗净骨头冷水下锅水开捞出洗净备用准备一个砂锅放入适量水放入骨头水煮开转小火放入海带煲一个小时出锅前放盐小贴士要用砂锅炖...
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野生猴头菇养胃排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的野生猴头菇养胃排骨汤做法

  • 野生猴头菇养胃排骨汤

  • 猴头菇，有“山珍猴头，汤之燕窝”之称！中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效临床应用表明，猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。如果是轻度神经衰弱患者，食用猴头菇不失为较好的辅助治疗！每年秋天我妈妈都会到山里找猴头菇回...
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猴头菇无花果排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇无花果排骨汤做法

  • 猴头菇无花果排骨汤

  • 中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效，无花果，润肠通便、健胃消食、防癌抗癌用料猴头菇2个排骨200克无花果2个蜜枣1粒圆肉10克枸杞数粒姜2片猴头菇无花果排骨汤的做法猴头菇提前半天，有毛的方向向下，用碗压住让菇全部浸泡在水里，泡发后挤干水，冲洗一下，重新...
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猴头菇排骨汤（养胃汤）的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇排骨汤（养胃汤）做法

  • 猴头菇排骨汤（养胃汤）

  • 用料猴头菇1个排骨200克红枣8克盐适量花椒10粒猴头菇排骨汤（养胃汤）的做法猴头菇一个，泡一晚，泡发。清洗赶紧，每次攥干水，洗7、8次，不然会苦，减掉蒂排骨切块猴头菇切片排骨下锅去血沫，清洗干净排骨，猴头菇放入砂锅中，大火烧开改小火1.5个小时，放入大枣。再炖半个小时，总共两个小时。出...
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养生靓汤（猴头菇炖排骨）的做法步骤及图解,美味正宗的养生靓汤（猴头菇炖排骨）做法

  • 养生靓汤（猴头菇炖排骨）

  • 南方人爱喝汤，饭前先来一碗汤已成为习惯，我虽在江南，但这边的炖汤习惯还是没有老家闽南来得浓，出去街上吃的汤也都没有家乡的那种浓烈香味，所以想要喝汤只能自己炖了。用料盐若干克猴头菇1个姜3片排骨600克料酒几滴鸡精几粒养生靓汤（猴头菇炖排骨）的做法用温水泡猴头菇一个小时，...
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鲜猴头菇胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜猴头菇胡萝卜排骨汤做法

  • 鲜猴头菇胡萝卜排骨汤

  • 自己摸索着做的，第一次做，味道很不错！用料排骨随意胡萝卜2根猴头菇2-3个鲜猴头菇胡萝卜排骨汤的做法准备好新鲜的食材！按喜好添加自己喜欢的调味料，调味料越简单，汤越鲜！砂锅注入适量清水，水开后小火炖煮1小时！出锅前加的葱花，我是放的大葱段，汤很鲜甜！...
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猴头菇排骨的做法和图解 好吃的猴头菇排骨家常做法

  • 猴头菇排骨

  • 用料排骨1000陈酒10香葱10盐10猴头菇500猴头菇排骨的做法排骨洗净，切段加水直到没过排骨，煮至水开拿出排骨，洗净重新往排骨里加冷水，生姜2片进锅，煮至排骨稍烂（用筷子捣，能戳动，但不能穿过排骨）加陈酒一大勺，盐一勺，香葱一结，放入排骨，煮至水开，再小火慢炖30分钟，就好啦小贴士煮的时间越...
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猴头菇炖排骨——老火靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇炖排骨——老火靓汤做法

  • 猴头菇炖排骨——老火靓汤

  • 猴头菇是中国传统珍贵食用菌,与熊掌、海参、鱼翅并称“四大名菜”,并有“山珍猴头、海味燕窝”之说。猴头菇还有很多药用价值，中医认为：猴头菇性平味甘，可利五脏、助消化、滋补身体。猴头菇含有丰富的蛋白质、核黄素、烟酸以及多糖类和人体需要的多种维生素，具有组织修复和强...
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彭鱼腮猴头菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的彭鱼腮猴头菇排骨汤做法

  • 彭鱼腮猴头菇排骨汤

  • 蝠鲼鳃，又称、膨鱼鳃、角鱼鳃或畚斗鱼鳃，产于沿海地区，分布于我国黄海、东海和南海水域，其原动物为日本蝠鲼、无刺蝠鲼、双吻前口蝠鲼。亚洲地区有将其入药的民间习俗，认为其具有清热解毒，透发痘疹，催乳的功效，不过缺乏医学证据支持。性味咸，寒。归经归脾、肺经。功能与主治清热解...
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猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇虫草花竹荪排骨汤做法

  • 猴头菇虫草花竹荪排骨汤

  • 谁还不是个养生girl了用料竹荪2-3只猴头菇2朵虫草花一把排骨500克莲子10克芡实10克盐适量猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法浸泡猴头菇温盐水浸泡竹荪汆烫排骨清洗食材除竹荪、盐之外其他都丢到锅里最后15分钟的时候放入竹荪盐小贴士还可以加莲藕、荸荠、冬瓜。。。...
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“猴头菇排骨养胃汤”的做法步骤及图解,美味正宗的“猴头菇排骨养胃汤”做法

  • “猴头菇排骨养胃汤”

  • 用料猴头菇3个枸杞适量排骨半条红枣4颗香菇1朵虫草花适量姜4片盐适量“猴头菇排骨养胃汤”的做法我这里份量是两个人的哈准备材料：红枣4颗、猴头菇三个、虫草花、枸杞、香菇适量，姜片4块，排骨半块！猴头菇先用温水泡发一个小时以上，要反复挤洗三四遍，不然会有苦味哦‼️最后放入隔...
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鲜猴头菇香菇枸杞炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜猴头菇香菇枸杞炖排骨汤做法

  • 鲜猴头菇香菇枸杞炖排骨汤

  • 猴头菇有养胃保健效果，是很好的食疗材料，但是看了一下下厨房比较多的是干猴头菇泡发后炖汤，偶尔市场上也有卖鲜猴头菇，就介绍一下怎么打理。用料猴头菇2个红枣2颗排骨400克枸杞10颗鲜香菇150克姜两片盐少许鲜猴头菇香菇枸杞炖排骨汤的做法鲜猴头菇有些许涩味，而且可能会有沙泥...
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猴头菇姬松茸香菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇姬松茸香菇排骨汤做法

  • 猴头菇姬松茸香菇排骨汤

  • 用料猴头菇4个姬松茸20朵香菇6朵排骨400克枸杞20粒蒜6瓣姜3片盐适量猴头菇姬松茸香菇排骨汤的做法排骨开水泡10分钟.香菇，姬松茸，猴头菇洗净拎水备用。排骨下锅烧开倒入蘑菇蒜枸杞大火炖半个小时，转小火起锅喝汤啦...
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猴头菇虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇虫草花排骨汤做法

  • 猴头菇虫草花排骨汤

  • 用料排骨500克猴头菇2个虫草花20克红枣3颗枸杞10粒姜3片猴头菇虫草花排骨汤的做法排骨加葱姜料酒焯水，温水洗净备用，猴头菇泡软撕成小块，虫草花清洗一下备用所有食材加入锅里加水大火烧开小火炖1.5小时最后十分钟加入枸杞和盐...
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海带排骨汤的做法和图解 好吃的海带排骨汤家常做法

  • 海带排骨汤

  • 自从学会干海带的处理方法后，更爱这道汤了，这样的海带比外面买的好吃多了，下面会顺便跟大家分享下干海带的处理方法哦。用料干海带一条排骨一根姜适量盐适量料酒适量葱适量海带排骨汤的做法先处理干海带:蒸锅加水，放入一条干海带，盖上锅盖，烧开后继续蒸十五分钟，关火将蒸好的海...
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海带排骨汤的详细做法大全,简单又营养的海带排骨汤做法

  • 海带排骨汤

  • 封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干净备用。准备好所有用料。2热火放油（少量），放姜蒜炒香，放生抽，料酒，放排骨翻炒，上色均匀后加...
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猴头菇🐵🍄排骨滋补汤的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇🐵🍄排骨滋补汤做法

  • 猴头菇🐵🍄排骨滋补汤

  • 老婆心心念的猴头菇滋补汤用料猴头菇1个排骨3小块香菇1个虫草花适量红枣8颗枸杞8粒姜3片盐少许猴头菇🐵🍄排骨滋补汤的做法•菌类：鲜猴头菇去蒂，表面清洗干净，放在碗底完全浸泡，浸泡3小时后，捞出反复边挤边洗，直至水澄清为止；香菇去蒂后浸泡30分钟，捞出切片备用；虫草花清洗干净后...
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