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雪梨玉竹枸杞汤的做法食谱

简单易学的雪梨玉竹枸杞汤美食做法

  • 雪梨玉竹枸杞汤

  • 雪梨干可以用新鲜雪梨代替.银耳提前泡1小时用料梨干2块银耳四分一朵玉竹10克百合5克枸杞10粒蜜枣1个雪梨玉竹枸杞汤的做法银耳提前泡1小时，其他药材泡10分钟瘦肉焯水一起炖2小时，完成...
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枸杞炖雪梨的做法和图解 好吃的枸杞炖雪梨家常做法

  • 枸杞炖雪梨

  • 春节期间吃了太多油炸易上火的食物，感觉皮肤变得干燥没光泽，那就来一碗补水养颜汤吧！雪梨功效相信人人皆知，能润肺清燥、止咳化痰，还有美容功效对皮肤特别好。用料雪梨2个冰糖20颗枸杞6克纯净水适量枸杞炖雪梨的做法雪梨要选个头圆一点的顶部切成一个盖子，下面用勺子挖开中间的...
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红枣雪梨枸杞银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣雪梨枸杞银耳汤做法

  • 红枣雪梨枸杞银耳汤

  • 银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神等功效，作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。《红枣雪梨枸杞银耳汤》晶莹剔透、清...
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雪梨枸杞汁的做法和图解 好吃的雪梨枸杞汁家常做法

  • 雪梨枸杞汁

  • 用料雪梨、枸杞雪梨半个，新鲜枸杞一小把雪梨枸杞汁的做法大个雪梨切块。新鲜枸杞一小把。原汁机榨汁。小贴士就这么简单，枸杞温热+雪梨降燥，清甜可口！...
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莲子枸杞子雪梨浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子枸杞子雪梨浓汤做法

  • 莲子枸杞子雪梨浓汤

  • 用料梨1个枸杞50粒莲子30克莲子枸杞子雪梨浓汤的做法所有配料洗净梨切小块放入破壁机中选择浓汤键即可完成成品图小贴士润喉生津...
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银耳雪梨红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨红枣枸杞汤做法

  • 银耳雪梨红枣枸杞汤

  • 用料银耳1朵梨1-2个枸杞一小把粒冰糖一小把红枣5-10颗银耳雪梨红枣枸杞汤的做法把银耳泡两个小时国内加水,煮一个小时到一个半小时.然后加雪梨煮半个小时到四十分钟放入枸杞加红枣煮上十分钟左右起锅开始吃吧😘很好吃哦小贴士美容养颜哦!清肺止咳好帮手...
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雪梨玉竹汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨玉竹汤做法

  • 雪梨玉竹汤

  • 清热润肺，清甜润喉，特别适合秋天的滋润汤品，简单易做。用料梨2个玉竹20克沙参2根红枣4个雪梨玉竹汤的做法备好齐食材；准备好食材，沙参、玉竹、红枣用清水泡一会后，清洗干净，红枣去核，沙参切段，雪梨洗净去核切块；锅里加清水烧开，将洗净的骨头下锅焯水后，再用清水冲洗干净；将所有处理好...
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银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水做法

  • 银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水

  • 银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：枸杞雪梨糖水雪梨1个至2个枸杞10粒冰糖10克至20g也可下...
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玉竹/红枣枸杞瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉竹/红枣枸杞瘦肉汤做法

  • 玉竹/红枣枸杞瘦肉汤

  • 玉竹，学名：Polygonatumodoratum（Mill.）Druce，为百合科多年生草本植物。根茎横植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、血压等作用。【红枣】红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强...
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雪梨枸杞茶的做法和图解 好吃的雪梨枸杞茶家常做法

  • 雪梨枸杞茶

  • 办公室同事有些咳嗽，就整了一锅润肺止咳的良药，治愈你的一切用料冰糖10颗梨1个枸杞20粒红枣5颗雪梨枸杞茶的做法合适的煮茶锅，梨切块、加入红枣、冰糖、枸杞加纯净水大火煮沸，小火慢煮15-20分钟小火慢慢煮，根据个人口味适量增减冰糖，最好煮不少于15分钟。...
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枸杞红枣雪梨（苹果）汤的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞红枣雪梨（苹果）汤做法

  • 枸杞红枣雪梨（苹果）汤

  • 润肺清燥，温润清甜。慢炖锅，电饭煲，炒锅都能做的饭后小甜品。用料梨1个苹果1个红枣8颗枸杞10粒冰糖（白砂糖）1勺枸杞红枣雪梨（苹果）汤的做法将梨和苹果洗净后去皮，切成小块放入炖锅中备用。可以只放梨或苹果，也可以一起放。红枣洗净后对半切，洗净备用。加入两碗白开水，一勺冰糖或白砂...
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苹果雪梨红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨红枣枸杞汤做法

  • 苹果雪梨红枣枸杞汤

  • 因为一个人生活，一个人生病了，不想吃药不想打针，喉咙实在难受😭。广东人喜欢食补和食疗。所以懒人也动手了。喝了两顿喉咙就好了一点了，以后都可以经常喝了。用料红枣7颗苹果半个枸杞适量梨一个苹果雪梨红枣枸杞汤的做法把苹果,雪梨削皮切成块。红枣枸杞洗干净。准备一个炖盅...
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陈皮雪梨冰糖枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮雪梨冰糖枸杞汤做法

  • 陈皮雪梨冰糖枸杞汤

  • 我一般都是单纯给孩子煮冰糖雪梨汤，来润燥降火，从而止咳。但这样煮过于寒凉，偶尔一次还可以，时间长了，孩子会觉得不舒服。加入陈皮后，不仅可以理气、健脾、祛湿，还能化痰、解郁，再加上几粒养肝、滋肾、润肺的枸杞，天天吃也不会伤身。不仅可以改善症状，还可以养生，天天喝也没有关系。...
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雪梨银耳红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳红枣枸杞汤做法

  • 雪梨银耳红枣枸杞汤

  • 去火润肺甜品用料雪梨2个银耳25克冰糖一小把红枣适量枸杞适量雪梨银耳红枣枸杞汤的做法银耳温水泡发，去除根部黄色，大火炖至粘稠状雪梨去皮切块加入银耳中慢火炖小贴士雪梨需等银耳炖差不多了再放，然后慢火炖至雪梨变为透明即可...
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黑枸杞梨汤的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞梨汤做法

  • 黑枸杞梨汤

  • 用料枸杞5-6粒梨1个蜂蜜1勺黑枸杞梨汤的做法在杯子里装满水（等下煮梨就用这些水）切好的梨块放入小锅，再倒入杯中的水，煮15分钟煮好的梨汤倒入杯中，再加入一勺蜂蜜，搅匀，此时梨块没有放入杯子，是为了加入蜂蜜后搅拌方便蜂蜜搅匀后放入梨块最后加入5-6粒枸杞，随着花青素的释出，既好看...
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枸杞雪梨羹的做法和图解 好吃的枸杞雪梨羹家常做法

  • 枸杞雪梨羹

  • 用料梨1个枸杞10粒冰糖20克红枣5颗枸杞雪梨羹的做法梨去皮切块加矿泉水加枸杞红枣水开炖3分钟加冰糖或蜂蜜即可...
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上班炖汤之沙参玉竹梨枸杞排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的上班炖汤之沙参玉竹梨枸杞排骨汤做法

  • 上班炖汤之沙参玉竹梨枸杞排骨汤

  • 上班工作族方便快捷的炖汤挑战每天不一样的炖汤~第①炖用料排骨克玉竹克雪梨枸杞粒盐克姜片上班炖汤之沙参玉竹梨枸杞排骨汤的做法①排骨在家里洗净放姜片，料酒和冷水（冷水有助于把血水煮出来）煮沸②煮沸关火排骨捞出过一遍冷水放炖锅③沙参玉竹洗净后放炖锅④加水开始炖我...
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银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤做法

  • 银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤

  • 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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冰糖枸杞莲子雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞莲子雪梨汤做法

  • 冰糖枸杞莲子雪梨汤

  • 雪梨和雾霾天比较配用料梨1个枸杞13粒冰糖2粒莲子5粒冰糖枸杞莲子雪梨汤的做法雪梨洗净，去核讲配料放入梨心，加入适量矿泉水即可小贴士电炖锅（3小时）...
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银耳雪梨枸杞红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞红枣汤做法

  • 银耳雪梨枸杞红枣汤

  • 美容养颜用料红枣15颗枸杞25粒银耳1朵梨1个冰糖看个人喜好银耳雪梨枸杞红枣汤的做法先取一朵银耳清水泡发，取蒂，撕小朵后放锅内大火煮开大约40分钟左右加入梨一起炖，待汤汁慢慢浓稠可加入冰糖、红枣、枸杞在煮20分钟左右，关火...
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沙参玉竹枸杞龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的沙参玉竹枸杞龙骨汤做法

  • 沙参玉竹枸杞龙骨汤

  • 沙参玉竹汤清凉滋补的。沙参：润肺清心，益胃生津；而玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰的。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。综合与瘦肉或骨头一起煲，滋补而不留湿，有虚...
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冰糖雪梨莲子枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨莲子枸杞汤做法

  • 冰糖雪梨莲子枸杞汤

  • 接连的雾霾天气，一起来润润肺吧！用料梨1个冰糖适量莲心大约十几颗枸杞若干冰糖雪梨莲子枸杞汤的做法雪梨削皮切片，入枸杞莲心，电炖锅设置甜品档就可以玩耍了清甜润肺汤完成...
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冰糖雪梨红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨红枣枸杞汤做法

  • 冰糖雪梨红枣枸杞汤

  • 隔壁好邻居是个医生👩‍⚕️说秋季小朋友嗓子干燥，这个润喉止咳棒棒哒👍用料梨1个红枣6-8颗枸杞25-30粒冰糖适量根据自己喜好甜度冰糖雪梨红枣枸杞汤的做法梨去皮，切小块，枣，枸杞，冰糖放适量于炖锅内.炖锅内加入水漫过材料.炖锅一般炖1.5小时，梨汤香甜可口，味道极佳，小朋友一般只喜...
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桃胶枸杞雪梨水/汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶枸杞雪梨水/汤做法

  • 桃胶枸杞雪梨水/汤

  • ❤️首先在此感谢sx不远万里寄过来的桃胶🙏桃胶简介：古有记载桃树上胶，最通津液。桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都能美容，平时搭配红糖、莲子、或者红枣、枸杞子来制作糖水/甜汤，润心润肺，老少皆宜。桃胶的吃法：我们买到的桃胶是干货，需要用水泡发。泡发后的桃胶可...
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玉竹雪梨汤的做法和图解 好吃的玉竹雪梨汤家常做法

  • 玉竹雪梨汤

  • 雪梨滋阴润肺、玉竹温和，可以中和雪梨和竹蔗的寒性，可以清热生津，适合上班熬夜、上火长痘的人喝喔用料茅根1小捆玉竹8克雪梨1个竹蔗4小段马蹄4个玉竹雪梨汤的做法准备一小捆茅根、一个雪梨（要去皮切块）、4小段竹蔗（要对半切，甜味充分挥发）、马蹄4个，还有玉竹8克。然后把所有食材洗...
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