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干锅三文鱼边角料的做法食谱

简单易学的干锅三文鱼边角料美食做法

  • 干锅三文鱼边角料

  • 网购的三文鱼边角料吃着有点油腻，就都腌了风干了吃。今天整理冰箱发现有漏了一袋没有腌的，拿来烧了个干锅的，一点也不油腻，还挺好吃的😁用料三文鱼边角料400克土豆1个洋葱半个海鲜菇1小把青椒1个家常调味料按自己口味加干锅三文鱼边角料的做法做法：1:锅烧热不加油，放入三文鱼边...
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三文鱼肉烤箱法鱼扒鱼肉边鱼腩边角料肉通用法生酮低碳适用的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼肉烤箱法鱼扒鱼肉边鱼腩边角料肉通用法生酮低碳适用做法

  • 三文鱼肉烤箱法鱼扒鱼肉边鱼腩边角料肉通用法生酮低碳适用

  • 用料三文鱼250g姜20g独蒜1个葱1/6根盐or生抽适量三文鱼肉烤箱法鱼扒鱼肉边鱼腩边角料肉通用法生酮低碳适用的做法三文鱼肉250g买的某宝边角料，便宜，自己熟吃买这种最划算，土豪当我没说，收到冻冰箱吃的时候直接化冻，泡水5分钟捞出控干水分独蒜生姜葱用搅打机打碎加入，没有搅拌机...
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三文鱼饼干的详细做法大全,简单又营养的三文鱼饼干做法

  • 三文鱼饼干

  • 参考月龄：12M+今天我用三文鱼做了一款小饼，为了让营养更丰富还特意加了奶粉、蛋黄、土豆。小小一口，补脑补钙补蛋白质全齐了。用料土豆80克食用油5克三文鱼40克宝宝奶粉5克低筋面粉10克蛋黄1个（约20克）三文鱼饼干的做法土豆切小块。冷水上蒸锅，开大火，蒸20分钟。三文鱼切丁，挤入...
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干锅三文鱼头和龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的干锅三文鱼头和龙利鱼做法

  • 干锅三文鱼头和龙利鱼

  • 用料三文鱼头1个盐少许白胡椒粉1勺小葱1把料酒2勺龙利鱼1条大葱1根姜5-6片洋葱1个蒜头5-6瓣干锅三文鱼头和龙利鱼的做法三文鱼头洗净擦干水分，用盐，黑胡椒（研磨的）白胡椒粉，黄酒，葱，姜腌制。洋葱，葱姜蒜切段备用。锅底涂一层油然后把洋葱，蒜葱姜平铺在锅底放入三文鱼头和龙利鱼大...
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「锅巴」三文鱼边角料炒饭好吃的烹饪方法 「锅巴」三文鱼边角料炒饭的地道做法和步骤

  • 【锅巴】三文鱼边角料炒饭

  • 买过三文鱼的都知道师傅切完后会问你要不要剃下来的部分（鱼皮和三文鱼边角料）师傅说可以煲汤、煎一下很下酒物尽其用啊～还真的！挺好吃！今天安利你们三文鱼炒饭ʕ•ᴥ•ʔ隔壁的猫🐈都馋哭了用料腌三文鱼三文鱼边角料100g料酒一勺柠檬汁10g白胡椒粉1克盐2～3克冷饭配菜甜玉米粒看...
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三文鱼锅的做法和图解 好吃的三文鱼锅家常做法

  • 三文鱼锅

  • 用料三文鱼杂500克金针菇，娃娃菜，香菇100克豆腐一小块虾皮，裙带菜，粉丝一小把三文鱼锅的做法三文鱼用热水炒熟，盛起来待用。新烧一锅水，加入胡萝卜，香菇，虾米，裙带菜，粉丝。水沸腾后转中小火，放入三文鱼、金针菇。加入寿喜烧调料、六月鲜红烧肉酱油、蚝油（提鲜，一定要加）。煮20分钟左右...
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边角料的粥的做法和图解 好吃的边角料的粥家常做法

  • 边角料的粥

  • 一个用边角料做的粥用料鸡蛋胡萝卜大米黎麦速冻玉米粒生菜调味料边角料的粥的做法先用大米煮粥在大米变成稀饭的时候加入泡发过的黎麦稍等几分钟加入其他辅料当大米完全变成粥的程度后，加蛋花根据个人喜好调味完小贴士1.黎麦泡发15mins2.蛋花边绕圈边撒到锅里，下锅后稍待几...
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腌的咸鱼是用三文鱼的边角料（添加了几种做法）的做法步骤及图解,美味正宗的腌的咸鱼是用三文鱼的边角料（添加了几种做法）做法

  • 腌的咸鱼是用三文鱼的边角料（添加了几种做法）

  • 网购了一大袋（5斤）的三文鱼边角料。看着确实是不错的，很新鲜。没鱼皮也没什么鱼刺，有许多的肚腩，清蒸了一盘吃后觉得有点腻。想想还是腌成咸鱼块吧，或许能解腻😁第一次弄，也不知会不会好吃～～忐忑中，等几天看成果…………用料第一种盐腌的：三文鱼边角料470克盐8克第二种酱油+盐腌制的...
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日料店的三文鱼头锅的做法步骤及图解,美味正宗的日料店的三文鱼头锅做法

  • 日料店的三文鱼头锅

  • 模仿日料店的三文鱼头锅做的，自己动手，不用去店里都能吃到！用料三文鱼头1个炸豆腐3块青椒1个洋葱1个盐适量酱油2勺鲍汁2勺日料店的三文鱼头锅的做法三文鱼头洗干净后切件，下一点盐腌5分钟下锅前用厨房纸吸一下表面水分，然后热锅下油，把三文鱼煎至面面金黄，好了装起备用青椒切小...
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「冰箱边角料系列·火锅鱼丸咖喱饭」的做法步骤及图解,美味正宗的「冰箱边角料系列·火锅鱼丸咖喱饭」做法

  • 【冰箱边角料系列·火锅鱼丸咖喱饭】

  • 用料速冻火锅丸10-15颗（两人份）洋葱半个胡萝卜半截土豆一个（拳头大小）西红柿一个（拳头大小）好侍咖喱块一格【冰箱边角料系列·火锅鱼丸咖喱饭】的做法准备好材料，洋葱切成方形块状，土豆、西红柿、胡萝卜切成正方形的小粒备用。速冻鱼丸解冻，横一刀、竖一刀切成4块。锅内入油，放入鱼...
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红烧三文鱼边角料（快速版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧三文鱼边角料（快速版）做法

  • 红烧三文鱼边角料（快速版）

  • 三文鱼边角料5元一斤，经济实惠，简单烹制，健康营养。用料三文鱼边角料500g葱姜蒜适量八角1个调味料料酒2勺醋半勺耗油2勺酱油2勺盐适量红烧三文鱼边角料（快速版）的做法三文鱼边角料洗净淋干水分小火，锅中加入适量的油，再加入葱姜蒜和八角炸出香味+三文鱼边角料小火，煎至鱼肉变色+...
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香料烤三文鱼｜空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的香料烤三文鱼｜空气炸锅版做法

  • 香料烤三文鱼｜空气炸锅版

  • 用料带皮三文鱼排2块迷迭香盐罗勒香料烤三文鱼｜空气炸锅版的做法图片上的靠近尾巴的部分，因为我喜欢皮多一点哈哈哈哈。抹上香料和盐腌制1小时入味。然后放在空气炸锅网架上，可以垫个硅油纸方便清洗网架。185度/12分钟，翻面皮朝上再1分钟。开吃。靠近尾巴的部位皮会更多一些，...
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土司边角料的做法和图解 好吃的土司边角料家常做法

  • 土司边角料

  • 三明治很好吃啊，剩下的边角料也不要浪费🍞🍞🍞用料土司剩余鸡蛋1个牛奶适量白砂糖适量蓝莓土司边角料的做法土司边角料切碎鸡蛋牛奶白砂糖搅和搅和倒入吐司里放入蓝莓放入烤箱烤16分钟左右...
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快快菜 边角料烤鱼的做法步骤及图解,美味正宗的快快菜 边角料烤鱼做法

  • 快快菜 边角料烤鱼

  • 湘菜辣椒巴沙鱼丢进去烤用料盐克快快菜边角料烤鱼的做法-牛逼死了这个腌制的油笋...
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三文鱼边角料做下饭佳肴的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼边角料做下饭佳肴做法

  • 三文鱼边角料做下饭佳肴

  • 三文鱼处理后剩的边角料，简单烹制便成下饭佳肴。当然，用三文鱼的其他部位做也是可以的。用料三文鱼边角料约1.5斤蒜头两大粒多瓣蒜头(拍碎后至少半个饭碗的量)蚝油三文鱼边角料做下饭佳肴的做法蒜头拍碎再剁成蒜蓉少许油加热后放入一半多点的蒜蓉爆香(呈金黄色)。放入三文...
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空气炸锅三文鱼羊角面包的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅三文鱼羊角面包做法

  • 空气炸锅三文鱼羊角面包

  • 使用飞利浦空气炸锅用料莳萝1束盐1撮柠檬0.5个千层酥皮1份胡椒粉1撮蛋黄4个烟熏三文鱼200克新鲜奶油100克鸡蛋1个空气炸锅三文鱼羊角面包的做法首先，挤压柠檬。将莳萝洗净并擦干，切碎。把三文鱼切成小块。将三文鱼与莳萝、鲜奶油、蛋黄、柠檬汁、盐和胡椒粉混合。把鸡蛋打...
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边角料麦芬的做法和图解 好吃的边角料麦芬家常做法

  • 边角料麦芬

  • 主题：消灭各式边角料~~哈哈麦芬真是个好东西吖用料南瓜泥自发粉芝麻核桃柚子蜜酱杏仁碎水（或奶或奶油，有啥放啥）鸡蛋液（如有）边角料麦芬的做法所有干性材料混合，加入南瓜泥，芝麻核桃柚子蜜酱等各式边角料。拌一拌后加入水，牛奶，奶油，蛋液等。由于是消灭边角料，所以如果湿性材料多了的...
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三文鱼边角料炒时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼边角料炒时蔬做法

  • 三文鱼边角料炒时蔬

  • 家里还剩下一些三文鱼边角料，为了不浪费，炒一个简单又美味的时蔬吧。用料三文鱼边角料3块荷兰豆200克胡萝卜3根小红萝卜2个盐少许欧芹碎少许橄榄油适量三文鱼边角料炒时蔬的做法准备，清洗食材。荷兰豆横着剖开，萝卜切圆片适量橄榄油，香煎三文鱼，熟了捞起备用。其中一块三文鱼用...
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香煎三文鱼瘦肉边角料（最家常）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼瘦肉边角料（最家常）做法

  • 香煎三文鱼瘦肉边角料（最家常）

  • 晚上逛超市的时候看到三文鱼打半价，腹背已经卖完了，就买了一盒瘦肉，回来才发现找不到菜谱(0x0)就随便做了，还挺好吃用料三文鱼瘦肉边角料一盒五香粉少许盐少许料酒少许味极鲜酱油少许香煎三文鱼瘦肉边角料（最家常）的做法瘦肉清洗干净沥水，加入盐，味极鲜，料酒，五香粉，抓匀腌制5分钟（料...
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贫穷料理之零基础厨艺烤三文鱼鳍边角料 生酮低碳水的做法步骤及图解,美味正宗的贫穷料理之零基础厨艺烤三文鱼鳍边角料 生酮低碳水做法

  • 贫穷料理之零基础厨艺烤三文鱼鳍\边角料 生酮低碳水

  • 搜：三文鱼鳍，三文鱼边角料（三文鱼腩边）。价格便宜到令人惊呼，油脂丰满让人崩溃。高碳饮食抛弃的食材，却是低碳饮食者的珍馐。用料烤箱1台三文鱼鳍300克三文鱼边角料（腩边）500克现磨海盐与黑胡椒适量无麸质酱油适量贫穷料理之零基础厨艺烤三文鱼鳍\边角料生酮低碳水的做法解冻后...
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烤三文鱼边角料 生酮的做法步骤及图解,美味正宗的烤三文鱼边角料 生酮做法

  • 烤三文鱼边角料 生酮

  • 三文鱼有丰富的鱼油，方法也简单，生酮饮食最好的食材。没有烤箱的也可以用平底锅小火煎着吃。用料三文鱼边角料250洋葱半个喜马拉雅粉盐5克黑胡椒粉10罗勒叶（干）半勺烤三文鱼边角料生酮的做法方法很简单，烤盘铺上锡纸。切好的洋葱垫底，把三文鱼边角料平铺上，撒粉盐、黑胡椒、罗勒...
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边角料蛋糕的做法和图解 好吃的边角料蛋糕家常做法

  • 边角料蛋糕

  • 有些蛋糕做好了需要修边，自然修出来一些边角料，多数会直接吃掉。如果心情不错，会把边角料加点料，例如做个千层奶油杯子。再进一步，做成今天我介绍的这种新吃法，那心情一定相当不错了。心情好，手脚更勤快。顺便，感谢家里的帮助消灭边角料的亲人，我的进步，来自他们肠胃的包容，好赖全收...
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蒜香面包干——三明治边角料不浪费的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香面包干——三明治边角料不浪费做法

  • 蒜香面包干——三明治边角料不浪费

  • 娃吃三明治从来不吃吐司边，每次在家做三明治都留下一堆面包边只有我打扫战场，所以得想法子，沾番茄酱、加鸡蛋煎、加蜂蜜烤，发现还是这个蒜香味的最受欢迎。用料六片吐司边角料片大蒜5瓣黄油20克香葱1根蒜香面包干——三明治边角料不浪费的做法黄油隔热水融化。剥蒜瓣，压蒜器压...
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三明治边角料吐司边边「下午茶」肉松沙司的做法步骤及图解,美味正宗的三明治边角料吐司边边「下午茶」肉松沙司做法

  • 三明治边角料吐司边边【下午茶】肉松沙司

  • 做三明治时的边角料，卖相一般，意外的好吃呦！用料（丘比）沙拉酱香甜味适量海苔肉松适量面包🍞或吐司边适量三明治边角料吐司边边【下午茶】肉松沙司的做法吐司的话切丁|（在做三明治之类时剩下的吐司边也可以很好吃）放入沙拉酱肉松搅拌即可面包🍞的话，放入适量沙拉酱和肉松，用叉子压...
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边角料也是下饭菜之砂锅鱼头煲的做法步骤及图解,美味正宗的边角料也是下饭菜之砂锅鱼头煲做法

  • 边角料也是下饭菜之砂锅鱼头煲

  • 家中有人不吃淡水鱼，所以很少做鱼。上周看《向往的生活》黄小厨的熏鱼勾起我的瘾啊。今天某人出差，所以干脆买条鱼自己做。熏鱼用草鱼的身体中段，这会正腌着，工序复杂晚点做。看着剩下的鱼头鱼尾和鱼排，想起另一档综艺节目《中餐厅》张亮做的鱼头煲，于是试着做了一个，份量正合适...
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