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膳骨鱼头的做法食谱

膳骨鱼头的做法和图解 好吃的膳骨鱼头家常做法

  • 膳骨鱼头

  • 用料鱼头一个豆腐一块排骨200g生姜20g蒜头5个干辣椒2g葱少许膳骨鱼头的做法先将鱼头划上几刀放入油锅炸到六分熟捞起备用排骨切成3到4厘米长即可我中放少许油将生姜，蒜头爆香倒入料酒将鱼头放上面调味调色加入清水漫过鱼头加入排骨烧制时间十至十五分钟左右汤汁收到一半加...
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药膳排骨的做法和图解 好吃的药膳排骨家常做法

  • 药膳排骨

  • 凉补佳品。药膳的烹饪可以根据自己喜欢的口味调试。用料排骨生姜茶树菇枸杞桂皮当归红枣西洋参干红椒芫荽药膳排骨的做法沸水滚出血沫。重新换过清水开始炖煮。可以一次性把除了芫荽外的所有材料都丢下去。水沸后转小火，炖至排骨肉开始软烂（40min s）。看好汤汁。撒入些许盐...
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药膳肉骨茶的做法和图解 好吃的药膳肉骨茶家常做法

  • 药膳肉骨茶

  • 马来西亚养生菜用料排骨1斤猪蹄1斤豆腐泡3两香菇2个蒜头6伴药膳肉骨茶的做法炖，一个字，你懂的！～～...
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墨鱼骨头汤的做法和图解 好吃的墨鱼骨头汤家常做法

  • 墨鱼骨头汤

  • 用料猪骨头小半勺骨头300克墨鱼干2只瑶柱10颗姜片3片料酒1勺盐适量红枣3颗墨鱼骨头汤的做法猪骨头洗干净泡水半小时去血水，冷水下锅放入姜片和料酒，大火煮开2-3分钟后捞出冲洗干净。墨鱼干和瑶柱泡水半小时猪骨头放入温水或者热水，姜片红枣少许料酒开始煲汤，大火烧开转小火墨...
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蒸白膳鱼的做法和图解 好吃的蒸白膳鱼家常做法

  • 蒸白膳鱼

  • 用料豆豉1勺生抽2勺蒜适量蒸鱼豉油2勺白鳝鱼1条葱1根朝天椒1个盐、生粉、白胡椒粉适量蒸白膳鱼的做法白鳝鱼洗净，下盐、白胡椒、生粉腌制十分钟后，清洗滤干水分，摆盘备用调料:热锅下油，加入蒜蓉，小火爆香，加入豆豉炒一小会，关火，加入蒸鱼豉油、生抽搅拌均匀把掉好的料汁均匀倒入...
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带鱼骨头这样做比带鱼还好吃～炸鱼骨头的做法步骤及图解,美味正宗的带鱼骨头这样做比带鱼还好吃～炸鱼骨头做法

  • 带鱼骨头这样做比带鱼还好吃～炸鱼骨头

  • 带鱼骨头炸一下，撒上味好美调料粉，竟然比带鱼肉还好吃。用料带鱼中段骨头4条料酒1勺盐少许食用油80克味好美胡椒粉少许味好美五香粉少许味好美孜然粉少许味好美辣鸡粉少许带鱼骨头这样做比带鱼还好吃～炸鱼骨头的做法准备好处理干净的带鱼。去除带鱼肉（另做菜），留下带鱼骨头。切...
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膳食窝窝头的做法和图解 好吃的膳食窝窝头家常做法

  • 膳食窝窝头

  • 妈咪的膳食窝头配方，一改窝头干硬的口感，十分暄软。既健康又美味！〔中等大小窝头7个量〕用料玉米面500g膳食谷物（麦片、芝麻等）45g小苏打半汤匙水（80度左右）400ml（基本量，可酌情增减）膳食窝窝头的做法1、准备食材：1）玉米面；2）膳食谷物（可替换成麦片、芝麻等，也可加入枣、胡萝卜丝等）；3）小苏...
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药膳黑鱼汤的做法和图解 好吃的药膳黑鱼汤家常做法

  • 药膳黑鱼汤

  • 从酒店隔离转为居家隔离，这个百年难遇的28天体验像极了女人坐月子～不过不用肚子疼啊，今天回家第一天，就来做一道藏红花黑鱼汤算是应应景～月子餐必备款🤣用料黑鱼1条黄酒10克藏红花1撮盐4克药膳黑鱼汤的做法知道我要回家，妈妈在冰箱里塞得满满当当的净菜，这条黑鱼是老家的野生的，...
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鲍鱼骨头汤的详细做法大全,简单又营养的鲍鱼骨头汤做法

  • 鲍鱼骨头汤

  • 我是一个超级爱喝汤的人，所以就有了懒人版骨头汤😁用料骨头500克姜片4～5片鲍鱼6～7只瑶柱5～6粒苟子15粒左右盐适量鲍鱼骨头汤的做法1、骨头飞水。2、鲍鱼洗刷干净备用。3、煲里放水放入骨头，瑶柱，姜片大火煲开，大火持续煲20分钟，然后转小火放入鲍鱼，煲一个小时即可。4、苟子最后十...
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鲍鱼骨头汤的做法和图解 好吃的鲍鱼骨头汤家常做法

  • 鲍鱼骨头汤

  • 瘦人，多喝。用料骨头500克鲍鱼6只鸡爪4只虫草花随意玉米1根蜜枣2个中等姜片1片鲍鱼骨头汤的做法骨头，鸡爪飞水。鲍鱼弄干净，壳也要。水开，一锅煮。1小时。出锅撒盐。小火慢炖。...
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酥骨罐头鱼的做法和图解 好吃的酥骨罐头鱼家常做法

  • 酥骨罐头鱼

  • 快速消耗冰箱鱼，适合讨厌鱼刺的懒人。根据自己的口味爱好，调整了罐头鱼的方子，有了这个。确保煎炸鱼彻底，高压锅加热时间够，鱼骨头可以直接下肚。用料鱼任意量五花肉3-5片干辣椒适量切丝花椒适量葱姜蒜适量番茄酱适量韩国辣酱适量耗油5片鲜味生抽适量白酒或料酒少许盐适量糖适...
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芋头鱼骨汤的做法和图解 好吃的芋头鱼骨汤家常做法

  • 芋头鱼骨汤

  • 用料鱼骨一条芋头半个姜、胡椒粉、盐、鸡精适量芋头鱼骨汤的做法鱼骨煎至金黄芋头切块煲开水就下鱼骨和芋头姜，中火10分钟，小火10分钟，待熟了就下盐、鸡精、胡椒粉。小贴士中途要搅拌一下不然芋头会粘锅...
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炖鱼头排骨汤的详细做法大全,简单又营养的炖鱼头排骨汤做法

  • 炖鱼头排骨汤

  • 用料排骨适量鱼头适量盐料酒生姜枸杞香菜炖鱼头排骨汤的做法鱼头洗净后，加盐，料酒少许腌制，放入冰箱中。排骨炖好备用。鱼头冲洗干净沥干。油锅下姜片煎鱼头金黄。煎金黄色倒入排骨汤，大火煮开。小火十分钟。加盐少许调味。加枸杞配色。出锅放上香菜即可。...
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药膳鲫鱼汤的做法和图解 好吃的药膳鲫鱼汤家常做法

  • 药膳鲫鱼汤

  • 春天二三月天气回暖，潮湿闷热，所以需要去湿气，土茯苓性平，有解毒，除湿，利关节的作用，配赤小豆，利水消肿，解毒排脓增强了消肿解毒效果，汤，性平温和，非常适合春季去湿气，特别针对于湿热型体质，易长痘痘。肥胖，皮炎，湿疹，或者老人关节痛。高血压，高血脂的体质人群最合适，春季细菌活跃，病毒活跃，喝...
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鱼骨头汤的做法和图解 好吃的鱼骨头汤家常做法

  • 鱼骨头汤

  • 各种鱼都比较使用的方法用料鱼骨头100克姜片5片盐2克葱花5克香菜1根鱼骨头汤的做法鱼肉剃下来留着做烤鱼或者鱼丸，水煮鱼等等，骨头熬汤，超级鲜平底锅加油煎鱼变色，加滚烫的开水，汤汁立刻就变成白色了，不要特别多油，加姜，熬五六分钟鱼肉与鱼骨一碰就散的状态，加盐，葱丝香菜，装碗开吃...
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简单易学的药膳大骨头汤美食做法

  • 药膳大骨头汤

  • 冬天喜欢煲汤，这次放了好几味中药材，健脾祛湿！吃完了肉肉，高汤有很多种用途啊！炒菜、煮面条、吃火锅、等等用料姜片4片茯苓若干花椒若干八角若干烟桂一片山药片两片小茴香若干砂仁若干白扁豆、芡实、陈皮、辣椒皮若干药膳大骨头汤的做法冷水下锅煮开材料准备好，筒子骨都是超市...
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药膳：脆骨鱼腥草炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的药膳：脆骨鱼腥草炖汤做法

  • 药膳：脆骨鱼腥草炖汤

  • 秋冬季节天气干燥，平常多吃点清润食物，身体是一切的根本嘛，健康最重要！😘这个汤老人小孩都可以喝哦！烹饪小贴士：1、鱼腥草性寒泄降，以清解肺热见长，常常配伍黄芩、浙贝母、知母等中药治疗痰热咳喘等病症。2、鱼腥草善于清膀胱湿热，有清热除湿，利尿通淋的功效，长配伍车前草、白茅根、...
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肉骨鱼头的详细做法大全,简单又营养的肉骨鱼头做法

  • 肉骨鱼头

  • 用料鲢鱼头1个大骨头2个葱姜适量盐适量水适量肉骨鱼头的做法带肉的骨棒，葱姜，适量水煎好的鱼头（鱼头事先用料酒胡椒粉淹30分钟，散干面粉煎至定型）炖2小时完成小贴士其实用了一条鲢鱼的头加鱼骨，还有一个草鱼的头，鱼身红烧着吃了^ω^，用电饭锅很方便，先用蒸饭档把肉骨煮1小时，再放煎...
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墨鱼干炖排骨，营养汤膳!的做法步骤及图解,美味正宗的墨鱼干炖排骨，营养汤膳!做法

  • 墨鱼干炖排骨，营养汤膳!

  • 墨鱼干的功效：抗病毒、抑制胃酸、止血、滋阴墨鱼干是将海洋中软体动物鲜墨鱼加工而成的干制品。墨鱼又称乌贼，含有丰富的蛋白质、无机盐、碳水化合物及脂肪等营养物质，味道鲜美，是饭桌上常见的美味佳肴，具有抗病毒、抑制胃酸、止血、滋阴等功效。适宜人群贫血、血虚经闭的妇女...
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川弓白芷药膳鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的川弓白芷药膳鱼头汤做法

  • 川弓白芷药膳鱼头汤

  • 功效：活血祛瘀，神经虚弱，治偏头痛和榴莲一样，喜欢的人超喜欢，讨厌的人一点都不喝。用料鱼头适量川芎适量姜适量红枣适量枸杞适量党参适量白芷适量北芪适量川弓白芷药膳鱼头汤的做法准备好食材，放入锅中先煮出味道。鱼头煎至两面金黄，然后放入煮出味的药材水里，大火煮十分钟。调味...
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四季汤之药膳骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的四季汤之药膳骨头汤做法

  • 四季汤之药膳骨头汤

  • 作为地道的广东人，汤是必备的。为大家推荐的这一道四季/男女老少都可以饮用的汤，汤香甜、肉滑。每样作料都有着它自身骄傲的功效。沙虫，滋阴降火、健脾利尿、清肺止咳、美容养颜。黄芪，甘微温，有托毒生肌、补气固表的功效，对中气下陷、自汗、水肿、溃疡久不收口疗效显著；党参，甘...
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药膳大骨汤的做法和图解 好吃的药膳大骨汤家常做法

  • 药膳大骨汤

  • 猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。用料党参1克黄芪1克姜2片枸杞10粒红枣1颗盐5克鹿茸3片棒骨2根药膳大骨汤...
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乌骨鸡药膳的做法和图解 好吃的乌骨鸡药膳家常做法

  • 乌骨鸡药膳

  • 用料乌骨鸡1只小排1盒黄芪10g党参10g茯苓5g太子参10g红枣15只滑子菇5g香菇3只蘑菇5只胡萝卜2根百合干1小把薏米仁1把铁棍山药1长根葱姜适量料酒适量盐少量枸杞一把乌骨鸡药膳的做法乌骨鸡洗净切大块，和排骨一起掉水去血水香菇蘑菇切片，胡萝卜、山药切块乌骨鸡、排骨、药材...
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御膳坊窝头的做法和图解 好吃的御膳坊窝头家常做法

  • 御膳坊窝头

  • 很小巧很迷你的窝头啊。还镶金嵌银的满身富贵，所以起名叫“御膳窝头”。口感上也很丰富，玉米粒很有韧性，糯糯的。而玉米饼带着奶香，松软适口。用料玉米玉米粉面粉酵母粉奶粉糖御膳坊窝头的做法玉米粉+面粉1：1，加适量糖、奶粉和酵母粉和成面团放在温暖的地方发酵到两倍大均匀地...
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药膳排骨汤的做法和图解 好吃的药膳排骨汤家常做法

  • 药膳排骨汤

  • 最近新型冠状病毒肺炎交叉感染防不胜防，适当食补提高身体免疫力不失为一个好方法用料土猪肉的一字排，（比平时长2倍，大概一根排骨砍成3段）、鸡爪3-5个、黄芪、党参、当归、红枣、桂圆、枸杞、无花果、八角、蒜籽、陈皮、食盐等药膳排骨汤的做法制作：1、把一字排和鸡爪焯水去腥待...
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