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豆腐粒炒肉末的做法食谱

简单易学的豆腐粒炒肉末美食做法

  • 豆腐粒炒肉末

  • 这是耕心为山区儿童编制第二道免费午餐的菜谱。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称，尤其适合春夏吃。在山区，吃肉、鱼少的地区，儿童有可能普遍缺锌，通过吃瘦肉来补锌最安全。这道【豆腐粒炒肉末...
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肉粒豆腐的做法和图解 好吃的肉粒豆腐家常做法

  • 肉粒豆腐

  • 用料豆腐无所谓块肉粒豆腐的做法豆腐用油煎一下，煎至金黄把肉切成肉粒，切姜蒜葱，老干妈附带。放油倒调料，烧热后加肉，泛白。加水，倒生抽老抽，糖，黑胡椒，胡椒粒。加豆腐。盖锅盖煮开，转中小火10分钟。(尝咸度决定加盐)。结束...
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肉末豆腐的做法和图解 好吃的肉末豆腐家常做法

  • 肉末豆腐

  • 用料豆腐半块牛肉末100克生抽少许料酒少许盐适量鸡精少许葱少许切碎蒜3瓣切碎白胡椒粉少许小红辣椒半根（看自己吃辣程度而定）花椒粉少许醋少许肉末豆腐的做法准备好牛肉末，其实放猪肉也好吃😋，正好家里有牛肉的就放了葱蒜都切一些碎末备用北豆腐来半块用勺子🥄按碎按完就是这...
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肉末嫩豆腐的详细做法大全,简单又营养的肉末嫩豆腐做法

  • 肉末嫩豆腐

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料嫩豆腐300g肉末100g食用油10g郫县豆瓣酱20g蒜末10g姜末3g生抽10g老抽2g蚝油10g糖1g盐1g水300g小米辣1个葱花根据口味添加水淀粉水30g玉米淀粉5g肉末嫩豆腐的做法锅中倒油，放入肉末中火翻炒，再放蒜末、姜末炒香，然后放入豆瓣酱炒出...
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豆腐炒肉末的做法和图解 好吃的豆腐炒肉末家常做法

  • 豆腐炒肉末

  • 简单炒菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量木棉豆腐（切成2cm丁）4丁猪肉末（其他肉也可以）200g洋葱（小号或中号）（洗净，去皮，切成1cm丁）2个A味淋（日本）4勺A鸡精4勺B淀粉（玉米）3勺B饮用水3勺芝麻油适量白芝麻，干辣椒丝（没有也可以）适量豆腐炒肉末的做法准备碗。将A用量倒入...
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肉末炖豆腐的详细做法大全,简单又营养的肉末炖豆腐做法

  • 肉末炖豆腐

  • 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料北豆腐400g猪肉馅150g韭菜30g水200g生抽30g米酒汁30g绵白糖20g淀粉2小勺水0.4碗姜末4g蒜末4g肉末炖豆腐的做法中火加热不沾平底锅，放入油，放蒜末和姜末炒香，放入肉末炒散。肉末变色后拨到一边，放入豆腐煎一会儿。加入水、生抽、米酒...
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简单易学的肉末蔬菜粒豆腐美食做法

  • 肉末蔬菜粒豆腐

  • 其實這個菜我隨便做的…因為我真的真的不會做菜。所以材料所需的份量是隨心所欲但步驟很簡單味道也不錯噢～用料蔬菜粒（玉米粒蘿蔔粒綠色豆豆）依用餐人數而定（隨意）豆腐一盒大豆蜂蜜蒜頭醬這個是重點（但其他調味料也是可以的）肉末蔬菜粒豆腐的做法我買的是一大包放在制冷那邊的所...
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豆腐肉末的做法和图解 好吃的豆腐肉末家常做法

  • 豆腐肉末

  • 三年级的小屁孩又要点菜，说学校的豆腐非常好吃，开饭时，说妈妈家的菜最好吃。感恩有你！！用料嫩豆腐1块肉末200克豆腐肉末的做法肉沫加盐糖豆粉，搅拌均匀（中间加小小水），最后加油。豆腐拌开，加肉，加水炒。肉变颜色，加豆粉水（豆粉、酱油、加水搅拌），一边搅拌一边慢慢加入，搅拌成汁。大功告成...
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简单易学的榄菜肉末炒豆粒美食做法

  • 榄菜肉末炒豆粒

  • 榄菜肉末炒豆粒应是经典的家常粤式下饭菜。所以只有蒜香的橄榄菜味道。没有呛辣的劲儿，若无辣不欢的你喜欢就使劲加上小米椒或长辣椒吧。用料四季豆300克肉末150克橄榄菜2汤勺蒜头3-5瓣红葱头2粒生粉1茶勺胡椒粉少许鸡汁1茶勺油1茶勺盐少许芡汁：生抽2茶勺生粉1茶勺砂糖2茶...
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肉末橄榄菜炒豆角粒的做法步骤及图解,美味正宗的肉末橄榄菜炒豆角粒做法

  • 肉末橄榄菜炒豆角粒

  • 儿子讲以后就天天吃这道题用料橄榄菜一勺红辣椒豆角粒250克肉末橄榄菜炒豆角粒的做法炒香肉末，放蒜末辣椒橄榄菜加少许水，很入味的小贴士肉末炒香在放辣椒蒜末橄榄菜，加几滴水一起炒很好吃哦⊙∀⊙！...
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肉末豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的肉末豆腐汤做法

  • 肉末豆腐汤

  • 用料肉末一小块豆腐一合黑木耳随意香葱2根料酒2勺淀粉4勺鸡精1勺鸡汤，没有鸡汤可以用猪油肉末豆腐汤的做法瘦肉木耳都剁碎嫩豆腐划碎，淀粉用凉水浸，切葱花鸡汤，起锅烧油，放入肉末木耳翻炒几下，放豆腐，放料酒，放鸡蛋，不够再加开水放盐调味，放淀粉勾芡，撒上葱花，好了...
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粒粒分明的肉末杂蔬蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的粒粒分明的肉末杂蔬蛋炒饭做法

  • 粒粒分明的肉末杂蔬蛋炒饭

  • 做过最成功最蓬松的一次炒饭，真的超好吃！！用料米饭1杯米鸡蛋1个胡萝卜1/3根红椒1个猪肉100克豌豆50克葱1根粒粒分明的肉末杂蔬蛋炒饭的做法食材切小粒备用（喜欢什么材料可以自由选择，但是尽量不要选择水分很多的食材）猪肉切小粒，放入适量盐、白胡椒粉、料酒抓匀后加入一点花生油...
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肉末炒豆腐的做法和图解 好吃的肉末炒豆腐家常做法

  • 肉末炒豆腐

  • 用料瘦肉适量嫩豆腐2块葱2根蒜2瓣生抽1勺盐适量糖适量料酒1勺蚝油1勺油适量肉末炒豆腐的做法豆腐切小块；瘦肉切成末；切好葱段；蒜也切成末；小碗中加入生抽、盐、糖、蚝油、料酒等，再加点清水调成汁；锅中烧开水，放入豆腐中火煮2分钟左右捞出；热锅下油，油不用烧热，直接放入肉末用小火...
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肉末蒸豆腐的详细做法大全,简单又营养的肉末蒸豆腐做法

  • 肉末蒸豆腐

  • 中华饮食千变万化的烹饪技法成就了中餐丰富多彩的菜系。煎、炒、焖、炸、炖、卤、蒸、煮……每一种烹饪方式都汇聚了中国人的智慧。今天《詹姆士的厨房》“向经典致敬”这个单元，我们要向“蒸”这种烹饪技法致敬。一起来看用豆腐这样普通的食材，是如何蒸出好味道的？用料去骨...
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青豆胡萝卜粒炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的青豆胡萝卜粒炒肉末做法

  • 青豆胡萝卜粒炒肉末

  • 用料青豆250g胡萝卜一根五花肉200h生抽、生粉、盐适量鸡精、姜、蒜少许青豆胡萝卜粒炒肉末的做法胡萝卜洗净切粒、青豆洗净沥干五花肉洗净切末用生粉生抽腌二十分钟姜蒜切末取锅放油烧热放姜蒜末爆香放肉末炒变色放入青豆胡萝卜炒三分钟放入滚水焖两分钟放入鸡精盐炒匀即...
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肉末豆腐.的做法和图解 好吃的肉末豆腐.家常做法

  • 肉末豆腐.

  • 喜欢吃肉有又喜欢吃豆腐那就选它吧.不会让你失望的零失败.用料猪肉馅半碗葱末少许料酒二勺生抽二勺老抽一勺盐一勺鸡精一勺内酯豆腐一盒肉末豆腐.的做法先把生抽老抽料酒葱末盐鸡精混入猪肉馅中并搅拌均匀.起锅放油.待油热之后把肉末放入锅中翻炒至熟.肉末变色就熟了哦....
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豆角粒橄榄菜炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的豆角粒橄榄菜炒肉末做法

  • 豆角粒橄榄菜炒肉末

  • 特别下饭的一道家常菜。用料豆角一小把橄榄菜一大勺肉末150克肥肉100克姜适量蒜适量油适量盐适量生抽适量糖适量蚝油适量料酒适量淀粉适量豆角粒橄榄菜炒肉末的做法所需食材和配料。豆角切粒。瘦肉剁成碎末，加入适量盐，生抽，糖，淀粉，料酒，蚝油，花生油拌匀腌制备用。肥肉切块备用...
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肉末碎豆腐的详细做法大全,简单又营养的肉末碎豆腐做法

  • 肉末碎豆腐

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料老豆腐1块蒜末10g食用油10g猪肉馅（瘦）100g料酒5g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g剁椒酱（红）30g葱花5g青椒10g水60g肉末碎豆腐的做法豆腐放在碗中，用叉子压碎。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香。加入肉末，炒至肉末变色，加入料酒、生抽、老抽、盐、白...
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豆腐蒸肉粒的做法和图解 好吃的豆腐蒸肉粒家常做法

  • 豆腐蒸肉粒

  • 这道10分钟能搞掂的菜，越简单越好吃。用料豆腐1块猪肉按自己喜好葱1根淀粉2勺盐适量生抽适量鸡蛋🥚1个皮蛋1个料酒1勺油适量豆腐蒸肉粒的做法猪肉切成肉粒，盐➕酱油➕料酒➕葱头末（葱白色那一头）➕马铃薯淀粉（其他淀粉也可以）➕油，（如果切一瓣蒜头切成一片片更好吃，我今天是忘了，太...
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肉末煎豆腐的详细做法大全,简单又营养的肉末煎豆腐做法

  • 肉末煎豆腐

  • 用料豆腐一块肉末一大勺鸡蛋清半个生抽适量盐适量鸡精可放可不放香菇半只葱花适量油适量肉末煎豆腐的做法豆腐切块中间挖一个坑备用，把其调料加入肉末搅拌，将肉末放入所有豆腐块坑里，倒入适量油，把豆腐下锅煎，煎到两面金黄把煎好的豆腐放入沙锅中，没有砂锅的话就先把豆腐放到其...
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木耳豆腐干炒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的木耳豆腐干炒牛肉粒做法

  • 木耳豆腐干炒牛肉粒

  • 木耳是刮肠毒的好材料～木耳单炒豆腐比较素加上我最爱的牛肉粒豆腐会吸入肉的香味，十分简单健康的一样家常小炒～这里是chiuchiu的小厨房用料木耳手抓两把（一人量牛肉粒一人份量（10-15粒）豆腐角或者豆腐干一包葱一条蒜头两瓣盐小半勺糖半勺料酒1/3瓶盖食用油几滴生抽一茶匙蚝油适...
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肉末豆腐的详细做法大全,简单又营养的肉末豆腐做法

  • 肉末豆腐

  • 肉末豆腐又叫饭扫光，豆腐包裹着肉馅分布在汤汁的每一个角落，真是开胃又营养！用料内脂豆腐1块鸡蛋4颗肉末200克姜末1勺蒜末1勺生抽1勺蚝油1勺盐适量清水半碗葱1颗肉末豆腐的做法一块内酯豆腐，打入四颗鸡蛋上锅蒸熟另起一锅，锅中热油放入肉沫，炒至变色加入姜蒜末，生抽，耗油，盐，半碗清...
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豆腐肉粒的做法和图解 好吃的豆腐肉粒家常做法

  • 豆腐肉粒

  • 用料豆腐2块肉一小块盐少许葱少许（起锅撒入）蚝油·胡椒粉少许豆腐肉粒的做法入锅给油加入肉、蚝油和胡椒粉炒熟加入水，水开之后放入豆腐，焖煮开之后即可撒葱花打欠（生粉+凉水）倒入滚一下捞起...
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快手泰式豆腐末炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的快手泰式豆腐末炒肉末做法

  • 快手泰式豆腐末炒肉末

  • 这个是在韩国食堂吃到的泰式特食，特意去一家正宗的泰国餐厅找木有，还花了两百大洋吃了不是很对口味的绿咖喱椰汁鸡肉汤和某种椰汁炒饭。决心回家自己做。用料简单，口感极佳。复制口味有八分像，但应该不正宗。到厨房一搜，发现还木有菜谱，斗胆上传了用料肉末少量，切碎点好北豆腐（老...
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肉末豆腐羹的详细做法大全,简单又营养的肉末豆腐羹做法

  • 肉末豆腐羹

  • 俗话说四菜一汤，吃完菜一定要来碗汤才满足，尤其在是炎热的夏天！今天教你做超级简单、超级鲜美的肉末豆腐羹，厨房小白也能轻松搞定～用料内酯豆腐1盒食用油适量猪肉末100克火腿1根水淀粉小半碗鸡蛋1个盐1茶匙香菜少量肉末豆腐羹的做法把内酯豆腐切成小丁。锅内放入适量食用油，再...
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