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不仅开胃还清肺的做法食谱

酸辣猪血，不仅开胃还清肺的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣猪血，不仅开胃还清肺做法

  • 酸辣猪血，不仅开胃还清肺

  • 猪血这样做不仅酸辣开胃还清肺用料新鲜猪血1块韭菜1把酸辣椒1把大蒜2瓣生姜1块酸辣猪血，不仅开胃还清肺的做法准备好食材新鲜猪血，放入锅中小火煮成块状锅中放入油，放入酸辣椒，生姜大蒜炒香放入猪血下去炒放入一勺酱油放入韭菜放入鸡精翻炒出锅酸辣开胃还便宜猪血可以清肺哦...
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夏日清肺开胃小菜——凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清肺开胃小菜——凉拌木耳做法

  • 夏日清肺开胃小菜——凉拌木耳

  • 没胃口可以做几个凉菜爽口开胃~黑木耳是当之无愧的选择~木耳味道爽口，有增加食欲滋补强身的作用，还有一定吸附能力，能清肠清肺，夏日来一盘凉拌木耳和家人一起分享~简单快手还营养。用料东北木耳20朵黄瓜1个红辣椒1个香菜适量芝麻油，辣椒油，酱油适量夏日清肺开胃小菜——凉拌木...
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宝宝辅食-夏季辅食可别少了它，不仅让宝宝胃口大开，还能提高免疫力的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-夏季辅食可别少了它，不仅让宝宝胃口大开，还能提高免疫力做法

  • 宝宝辅食-夏季辅食可别少了它，不仅让宝宝胃口大开，还能提高免疫力

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料金针菇15g蟹味菇15g白玉菇15g西兰花15g玉米50g虾3只宝宝辅食-夏季辅食可别少了它，不仅让宝宝胃口大开，还能...
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酸香不腻还开胃～柠檬话梅排骨！的做法步骤及图解,美味正宗的酸香不腻还开胃～柠檬话梅排骨！做法

  • 酸香不腻还开胃～柠檬话梅排骨！

  • 好久以前在微博看到过用柠檬和话梅做排骨，做过一次很好吃～后来一直没做就忘了。前两天回想了下，又按自己的想法乱搞了一次还怪好吃的哈哈哈。其实和糖醋有点像哦，但是更酸香不腻～用量上因为我太憨了没有个准确数字，只大概有这次做的量，请各位料理小能手多包涵，根据排骨的具体份量...
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清凉开胃！的做法和图解 好吃的清凉开胃！家常做法

  • 清凉开胃！

  • 小番茄清凉开胃做法超级简单！用料番茄五个白砂糖适量清凉开胃！的做法番茄洗净切块均匀撒上白糖，搞掂！...
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清淡开胃粥的做法和图解 好吃的清淡开胃粥家常做法

  • 清淡开胃粥

  • 用料猪肉30g油菜梗西红柿盐酱油香油葱清淡开胃粥的做法煮好白粥剁猪肉放入料酒、盐、酱油、油腌10分钟，油菜梗、西红柿切丁把食材放入白粥里煮熟，滴酱油、香油，撒葱花，美味开吃...
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没胃口就吃它！清爽开胃还营养~好吃的烹饪方法 没胃口就吃它！清爽开胃还营养~的地道做法和步骤

  • 没胃口就吃它！清爽开胃还营养~

  • 才两个周没有安排爽口凉菜，就有粉丝来催了，给大家安排过的夏日小菜可要收藏好，每天一道，开胃又下酒~今天再给大家分享一道快手好吃的小菜，菜色清新，关键是有荤有素，保你吃了还想吃~菠菜和银耳的搭配并不常见，但这两样都很开胃，营养又格外丰富，这个季节吃很合适，另外加了柔韧的鸡肉丝...
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开胃清汤面的做法和图解 好吃的开胃清汤面家常做法

  • 开胃清汤面

  • 过年吃了很多大鱼大肉，想吃点简单开胃的，所以做了这个麻麻的清汤面，炒鸡好吃用料挂面(宽细都行，细的更入味)适量盐适量生抽2勺鸡精半勺香菜或者葱有什么放什么，都可以花椒面一点花椒油1勺(我口味重，你们随自己喜好放多少）蒜末可要可不要，我爱吃蒜开胃清汤面的做法烧开水放面，一般...
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这种食材煮出来的汤羹不仅好喝，还能润肺止咳，健脾养胃！的做法步骤及图解,美味正宗的这种食材煮出来的汤羹不仅好喝，还能润肺止咳，健脾养胃！做法

  • 这种食材煮出来的汤羹不仅好喝，还能润肺止咳，健脾养胃！

  • 文/三宝妈现在天气越来越干燥，不仅是宝宝，就连咱们大人也会觉得咽干鼻燥，皮肤也不例外,这个时候，吃上一碗雪梨藕粉羹最好不过啦。梨不仅有一点点甜味，还能清热润肺，生津利咽，现在的气候很适合拿来煮一煮汤汤水水。除此之外，最关键的就是藕粉了，藕粉是很好的健脾养胃的食材，润肺去燥...
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宝宝辅食-白粥里加点它，主食能当甜品喝！不仅开胃，还能消积食！的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-白粥里加点它，主食能当甜品喝！不仅开胃，还能消积食！做法

  • 宝宝辅食-白粥里加点它，主食能当甜品喝！不仅开胃，还能消积食！

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料即食燕麦10克宝宝粥米25克空心山楂2颗梨半个宝宝辅食-白粥里加点它，主食能当甜品喝！不仅开胃，还能消积食！的做...
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清蒸开胃菜的做法和图解 好吃的清蒸开胃菜家常做法

  • 清蒸开胃菜

  • 这个做法同样是一道巧妙的“以水代油”的健康料理方式，先将食材蒸熟，而非用油炒熟，因为大多数油脂（尤其橄榄油）经过高温会部分氢化，产生有害物质。但要注意的是，如果想要达到美容养颜的食疗作用，调料部分要适可而止，不可变成浓重口味哦。用料老豆腐200g西兰花1小朵杏鲍菇1根橄榄油...
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‼️豆角这样做㊙️超级开胃还吃不不不不不胖😏的做法步骤及图解,美味正宗的‼️豆角这样做㊙️超级开胃还吃不不不不不胖😏做法

  • ‼️豆角这样做㊙️超级开胃还吃不不不不不胖😏

  • Dear，下午好呀😎小忙上线下厨啦，豆角绝对算是夏天的当季食材，新鲜美味，今天这道虾仁炒豆角🍤做法很简单，一点都不麻烦，健康食材也很适合减脂人群哟🏃🏻‍♀️作为下饭菜也真的超级入味，千万别因此多吃几碗饭😏🔻虾仁炒豆角🔻⏰耗时15分钟💰耗费约35元🛒采购清单✨食材：豆角一把、虾...
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手撕茄子，不油腻，还能开胃的做法步骤及图解,美味正宗的手撕茄子，不油腻，还能开胃做法

  • 手撕茄子，不油腻，还能开胃

  • 用料茄子1个蒜5瓣生抽4勺盐适量糖适量蚝油1勺葱随意肉末随意手撕茄子，不油腻，还能开胃的做法茄子切好冷水上火蒸15分钟，筷子容易穿透。这茄子有点老哈肉末腌制。彩椒，蒜末，葱切好待用蒜泥爆香＋肉末变色＋彩椒后＋葱最后＋上淀粉水，关🔥待用蒸好撕条浇上肉末酱，完美...
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远处不仅仅有诗，还有美食的做法步骤及图解,美味正宗的远处不仅仅有诗，还有美食做法

  • 远处不仅仅有诗，还有美食

  • 跟大家一起分享我的生活用料鸡蛋，牛奶面粉糖黄油豆沙远处不仅仅有诗，还有美食的做法把鸡蛋，牛奶，糖，面粉，黄油软化后加在一起，搅拌之后放在锅中煎熟，加上豆沙即可...
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潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅，还有炣饭的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅，还有炣饭做法

  • 潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅，还有炣饭

  • 炣饭的特点，香味浓郁，猪油的香味混合着食材的香味，回味无穷。炣饭的材料按各人喜好搭配，常见的有虾米、猪肉、芋头、菜头、腊肠、香菇、猴力、地豆仁等，在米饭将熟时将物料放入一起焖熟就可以了！用料五花肉150克虾仁10只米饭适量紫薯1个胡萝卜1根虾皮少许卷心菜3片食用油适量生...
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宝宝这样喝，清热润肺，开胃安神的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝这样喝，清热润肺，开胃安神做法

  • 宝宝这样喝，清热润肺，开胃安神

  • 分享小朋友日常喝的健脾养胃汤!希望小吞金兽们健康快乐成长。用料食材在下边若干宝宝这样喝，清热润肺，开胃安神的做法1️⃣海底椰无花果汤（两岁以上适用）💛清解润肺💛食材:海底椰、雪梨干、无花果、百合、玉竹、枸杞各10-15克肉材推荐:猪骨、瘦肉、鸡肉煮法:肉材先飞水一遍,将...
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不仅下饭还解腻？这款开胃萝卜好吃到让你飙泪！制作超级简单~的做法步骤及图解,美味正宗的不仅下饭还解腻？这款开胃萝卜好吃到让你飙泪！制作超级简单~做法

  • 不仅下饭还解腻？这款开胃萝卜好吃到让你飙泪！制作超级简单~

  • 简单爽口的酸萝卜，开胃又解腻，怎么吃都不腻！制作方法超简单，大家学起来吧！用料白萝卜一条小米椒3至5条青椒适量大蒜适量姜适量盐2勺香醋2勺白糖1勺泡椒半碗凉白开半碗不仅下饭还解腻？这款开胃萝卜好吃到让你飙泪！制作超级简单~的做法我们先把准备好的白萝卜洗净后切块后，在切成条...
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开胃还吃不胖的～番茄烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的开胃还吃不胖的～番茄烩饭做法

  • 开胃还吃不胖的～番茄烩饭

  • 饭菜混合营养全面哦用料蒸好的米饭2碗西红柿1个鸡蛋1个蔬菜：洋白菜金针菇娃娃菜均可若干香肠半根番茄酱1勺蚝油1勺生抽1勺咸鸭蛋看喜好开胃还吃不胖的～番茄烩饭的做法准备食材：西红柿烫一下，剥去外皮。洋白菜香肠和洋葱都切丁。鸡蛋煎半熟，备用。西红柿切丁。准备调料。热锅起...
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简单易学的清肺开胃木耳菜美食做法

  • 清肺开胃木耳菜

  • 用料木耳鸡蛋胡萝卜黄瓜清肺开胃木耳菜的做法胡萝卜黄瓜切片备用。木耳泡发洗净沥干水分备用。肉用生抽、料酒、少量盐、淀粉腌制。蒜末备用。鸡蛋摊熟，备用。油热，倒入腌制的肉片，翻炒至变色，然后倒入适量生抽。（先放生抽是为了防止后面木耳乱嘣💥）随后倒入木耳，大火翻炒半分钟...
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营养海鲜粥不仅温暖你的胃，还温暖你的心的做法步骤及图解,美味正宗的营养海鲜粥不仅温暖你的胃，还温暖你的心做法

  • 营养海鲜粥不仅温暖你的胃，还温暖你的心

  • 用料米一杯海参一只海虾3只贝柱十粒葱姜若干元葱一块胡萝卜半根香菇2朵营养海鲜粥不仅温暖你的胃，还温暖你的心的做法米先用水洗一下，然后用水泡一会把海参、虾、贝柱清洗干净，用盐和料酒拌一下把虾头和洋葱用油煸炒一下，炒出虾油，把洋葱和虾头捡出来把胡萝卜丝和香菇丁炒一下...
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「百合花开」香菜不仅仅是配菜——腌香菜的做法步骤及图解,美味正宗的「百合花开」香菜不仅仅是配菜——腌香菜做法

  • 【百合花开】香菜不仅仅是配菜——腌香菜

  • 香菜不仅仅是配菜，今天来做一个腌香菜，简单省事，一个小时就能吃，颜色鲜绿，开胃下饭。佐粥配饭夹馒头抹吐司，怎么着都好吃。用料香菜1斤【百合花开】香菜不仅仅是配菜——腌香菜的做法最近市场上香菜特别贵，但拼多多上便宜很多，13块钱买了三斤。很新鲜，没有黄叶。拿了一斤香菜，一根...
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这道菜，沸腾的不仅只有鱼，还有我的胃。好吃的烹饪方法 这道菜，沸腾的不仅只有鱼，还有我的胃。的地道做法和步骤

  • 这道菜，沸腾的不仅只有鱼，还有我的胃。

  • 楠瓜姐对于各种水煮XX，酸菜XX，是十分的钟爱。今天介绍的菜谱是沸腾鱼片，也就是水煮鱼片，是一道色香味俱全的川菜。当这道菜上桌的时候面上的红油仍热乎乎的在冒泡泡,好像鱼在里面游动,因此得名沸腾鱼。好吧，现在开始动手！用料草鱼适量芽菜适量嫩豆腐适量莴笋适量盐适量料酒适量...
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清热消暑万能清汤不仅好喝还可以做汤饭汤面夏天必备汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热消暑万能清汤不仅好喝还可以做汤饭汤面夏天必备汤做法

  • 清热消暑万能清汤不仅好喝还可以做汤饭汤面夏天必备汤

  • 用料冬瓜若干克瘦肉若干克咸鸭蛋2个盐若干克玉米粉淀粉若干清热消暑万能清汤不仅好喝还可以做汤饭汤面夏天必备汤的做法冬瓜切粒（一般2～3人，买2元左右就够了）廋肉（2～3人，巴掌大小的肉），剁成肉沫，个人习惯加盐加玉米粉一齐剁。肉沫比肉块肉片更容易入口咸鸭蛋2个，用勺子压碎蛋黄把冬...
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不仅酸辣开胃还能做火锅的西南美食――――贵州酸汤鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的不仅酸辣开胃还能做火锅的西南美食――――贵州酸汤鱼片做法

  • 不仅酸辣开胃还能做火锅的西南美食――――贵州酸汤鱼片

  • 有次带老婆去吃云南菜。因为那天天气比较冷，于是点了个酸汤鱼片。哪知从那之后，老婆每个月都要去吃一回。这不没办法自己做来试试看吧。没找到效果出奇的好。老婆说：和饭店做的味儿一样！用料鲷鱼片（巴沙鱼也可）一斤贵州红酸汤120克千页豆腐（鱼豆腐）自己喜好洋白菜约150克西红柿10...
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没啥技术含量，但能让宝宝把持不住！不仅补铁还开胃，妥妥的光盘行动好吃的烹饪方法 没啥技术含量，但能让宝宝把持不住！不仅补铁还开胃，妥妥的光盘行动的地道做法和步骤

  • 没啥技术含量，但能让宝宝把持不住！不仅补铁还开胃，妥妥的光盘行动

  • 今天再安利一道大宝宝美食——2岁+宝宝辅食第二弹：「番茄烩牛肉」。别被这貌似普通的名字给迷惑住——这可是河马妈妈悉心挑选给宝宝的第二道硬菜。味道鲜美、汤汁浓郁，配上一碗香喷喷的白米饭，我敢打包票宝宝一定一粒米饭都不浪费，而且还超补铁哦～河马妈妈强烈推荐！用料BigTum...
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