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腐皮白果粥的做法食谱

腐皮白果粥的做法和图解 好吃的腐皮白果粥家常做法

  • 腐皮白果粥

  • 圣诞及元旦过去了，在大餐面前你有没有放开怀抱尽情享用呢？懒人则在假期里尽情吃喝，吞了不少高热能的法国大餐，特别是法国圣诞餐桌上必不可少的鹅肝酱。吃得时候很海皮，吃完以后很郁闷——因为肥肉已悄悄爬上身。元旦过后，必须吃一段时间清淡的食物，一来清理肠胃，二来也要甩掉假日...
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苹果白粥的做法和图解 好吃的苹果白粥家常做法

  • 苹果白粥

  • 自己乱叫的名字。大概就是有一天看见了一个让白粥变得好喝的方法，试了一下觉得味道也还是挺不错。可以推荐给大家。用料大米杯燕麦苹果苹果白粥的做法煮白粥。煮到比较稠了之后加入切块的苹果。继续煮。加燕麦。加燕麦可以使得粥的口感更加顺滑。要是即食的那种燕麦，就晚点...
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简单易学的腐皮白果猪肚粥美食做法

  • 腐皮白果猪肚粥

  • 父母年级大了，牙口和胃口都没年轻时好了，有时候就需要给他们熬煮一些有营养的粥来吃，不管是当早餐还是在没什么胃口吃饭时当正餐，都是很不错的选择。用料腐皮1张猪肚半个白果20粒大米1杯清水适量盐洗猪肚油生粉洗猪肚白酒洗猪肚姜片洗猪肚腐皮白果猪肚粥的做法猪肚分别用盐和...
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简单易学的瑶柱白果腐竹粥美食做法

  • 瑶柱白果腐竹粥

  • 用料珍珠米腐竹糯米瑶柱白果瑶柱白果腐竹粥的做法小潺买的这种腐竹本来是一大块的,被我剪小了.煲汤或煲粥之后,它会融化在汤或粥里,有很香的大豆味所有材料放进高压锅内高压锅就是方便啦,一会就煲好啦除了白果,其它材料都融在粥里,香滑软糯,好喝极了...
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腐竹白果胡萝卜🥕粥🥣的做法步骤及图解,美味正宗的腐竹白果胡萝卜🥕粥🥣做法

  • 腐竹白果胡萝卜🥕粥🥣

  • 白果含有多种对人体有益的营养成分，具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。此外，白果还可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，极具保健功效。1、能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄...
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简单易学的干贝腐竹白果粥美食做法

  • 干贝腐竹白果粥

  • 用料食材如下干贝腐竹白果粥的做法食材干贝10g腐竹50g白果20g大米150g葱花适量提前2小时温水泡发洗净干贝和腐竹；生姜切丝、小葱切花；大米淘洗干净沥干。锅中放油烧热，加入姜丝爆香，加入干贝和大米翻炒，加入盐和白胡椒调味拌匀。加入白果、腐竹和清水烧开后，转小火熬20分钟即可...
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广东粥-腐竹白果粥的做法步骤及图解,美味正宗的广东粥-腐竹白果粥做法

  • 广东粥-腐竹白果粥

  • 这南方的天气变化大，今天起床有点想感冒😷的迹象，刚好昨天买了白果今天熬粥！用料新鲜白果数颗腐竹适量东北大米一杯水适量盐适量广东粥-腐竹白果粥的做法白果用开水泡两三分钟，这样泡可以帮助剥皮！泡至表皮有裂纹就可以剥皮了，剥皮同时注意有没有变软的白果，有就要丢掉，那是坏的...
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瑶柱白果粥（干贝白果粥）的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱白果粥（干贝白果粥）做法

  • 瑶柱白果粥（干贝白果粥）

  • 在冬天熬上这么一锅粥，粥香四溢，幸福满屋啊用料瑶柱（干贝）15颗白果12颗米两把姜丝少许瑶柱白果粥（干贝白果粥）的做法瑶柱洗干净，提前一晚用温水泡着。下锅前捏成两三瓣。（或早上起来再洗都可以。）白果带着黄衣直接清洗干净。切少许姜丝辟腥。米淘干净，水米比例是5:1。把所有材料放...
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简单易学的新鲜腐皮白果粥美食做法

  • 新鲜腐皮白果粥

  • 用新鲜腐皮来煲粥，粥更绵滑，顺口，深得姑娘的喜爱。用料大米200克去壳白果100克新鲜腐竹150-200克水大约2500克盐，油适量新鲜腐皮白果粥的做法白果去壳去芯，泡水备用。大米洗净伴少许油盐。新鲜腐竹切小段。沙锅加入清水大火煮开后把米，白果加入锅中煮开转小火煲大约40分钟。煮...
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腐竹白果粥，养生食疗第一粥好吃的烹饪方法 腐竹白果粥，养生食疗第一粥的地道做法和步骤

  • 腐竹白果粥，养生食疗第一粥

  • 大家好，我是阿李，今天咱们来做“腐竹白果粥”以前，都是父母煲这个粥给我吃的；现在，轮到我煲给我的孩子们吃了；以后，我的孩子们……会不会也煲给他们的孩子吃呢？用料白果50克腐竹30克大米（籼米）220克盐1克花生油2克水5升腐竹白果粥，养生食疗第一粥的做法220克籼米，清洗干净，稍微控干一...
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简单易学的腐竹瑶柱白果粥美食做法

  • 腐竹瑶柱白果粥

  • 用料腐竹6条瑶柱20克白果20粒左右米半碗腐竹瑶柱白果粥的做法先把米洗干净后，用1ml油，5ml盐拌匀，腌20分钟；腌米的时候，开始处理其他材料：腐竹折成小段后清洗干净；瑶柱用温水稍泡一下，清理干净杂质；白果用刀背拍开外壳，放进水里煮开，趁热撕去褐色外衣把所有材料全部倒进锅里，加入约2.5...
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白果猪肚粥的做法和图解 好吃的白果猪肚粥家常做法

  • 白果猪肚粥

  • 白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质13.2g，碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素，8种氨基酸，具有很高的...
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白术陈皮粥的做法和图解 好吃的白术陈皮粥家常做法

  • 白术陈皮粥

  • 白术陈皮粥。白术-健脾益气，燥湿利水。炒白术偏于健脾益气，而生白术偏于燥湿利水。陈皮理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。功效：补气健脾、和胃适用于：脾胃虚弱、食欲不振、腹胀、消化良、形瘦体弱、少气乏力、大便溏薄、体虚浮肿等。注意：此款药膳具有补益作用，阴虚燥热的慎用...
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简单易学的白果腐竹干贝粥美食做法

  • 白果腐竹干贝粥

  • 白果含有多种对人体有益的营养成分，具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。此外，白果还可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，极具保健功效。1、能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄...
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瑶柱白果腐竹粥/燕麦粥（孕妇可食）的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱白果腐竹粥/燕麦粥（孕妇可食）做法

  • 瑶柱白果腐竹粥/燕麦粥（孕妇可食）

  • 很正气的粥：养胃，清肺热，固肾气。准妈咪也适用：高蛋白，补钙，补铁。用料白果（银杏）约10颗腐竹约50克瑶柱适量白米或燕麦半米勺瑶柱白果腐竹粥/燕麦粥（孕妇可食）的做法瑶柱洗一下，少量水泡软。腐竹用水泡软。白果去壳去衣去芯。冰冻过的白果去衣更方便，白果芯含微量毒素，准妈咪吃更要去...
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海鲜白果粥的做法和图解 好吃的海鲜白果粥家常做法

  • 海鲜白果粥

  • 用料米饭1碗虾（虾头）4只（9）白果6个干贝适量蚬子肉适量鸡蛋1个西生菜适量油，盐，白胡椒粉，姜粉，生抽，葱花适量海鲜白果粥的做法准备好材料。锅中放油，放入葱花煸香。加入虾头炒出虾油。倒入开水。放入泡好的干贝。加入米饭。放入白果。放入虾仁。加入蚬子肉。淋入打散的鸡蛋液。最后...
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腐竹白果粥的做法和图解 好吃的腐竹白果粥家常做法

  • 腐竹白果粥

  • 用料腐竹40克鲜白果60克大米80克水900克盐适量蔬果粉适量腐竹白果粥的做法白果用60度左右温水浸泡10分钟后，把棕色的外皮去掉。腐竹泡发，切段。大米洗净后放入主锅，加入腐竹、白果和水。30分钟/100度/反转速度1。加入适量的盐和蔬果粉，10秒/反转速度3，混合均匀即可小贴士温馨...
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瑶柱白果粥的做法和图解 好吃的瑶柱白果粥家常做法

  • 瑶柱白果粥

  • 用料白果5-10个瘦肉适量胡萝卜半只瑶柱一把虾米一把盐适量鸡精适量花生油几滴瑶柱白果粥的做法肉丝焯水瑶柱虾米提前泡下白果去皮胡萝卜切丁粥开后放进去一起煮，煮好加几滴花生油和适量的盐鸡精...
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苹果白米粥的做法和图解 好吃的苹果白米粥家常做法

  • 苹果白米粥

  • 用料白米150g苹果一个蜂蜜蜂蜜、葡萄干苹果白米粥的做法白米150g洗净沥干，苹果1个洗净切片锅中加水10杯煮开放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可小贴士排毒粥【苹果白米粥】排毒，美容，养颜！美女私房菜哦...
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白果腐竹粥的做法和图解 好吃的白果腐竹粥家常做法

  • 白果腐竹粥

  • 用料白果30克腐竹50克大米1/2杯水5杯白果腐竹粥的做法大米用水泡30分钟白果去皮去心(我买的是已经处理好的了)，腐竹掰成小段将大米和水烧沸，加入白果和腐竹，煮15分钟至粥水略微浓稠即可小贴士以下资料来源于网络:白果性平，味甘、微苦、涩，有小毒，入肺经，益肺气，定喘嗽。*腐竹具有...
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白贝皮蛋粥的做法和图解 好吃的白贝皮蛋粥家常做法

  • 白贝皮蛋粥

  • 适量🈯的是吃多少放多少，这个粥特别鲜甜。用料皮蛋2个大米1杯小葱1根香油适量盐适量鸡精适量白贝1斤左右白贝皮蛋粥的做法用油+盐泡半小时白贝吐出沙，水+米+皮蛋下锅熬，熬到米弯了，加入白贝，胡椒粉，香油，盐鸡精，葱就可以出锅吃啦。非常鲜甜。一定要试试。奶白奶白的，非常好吃。...
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简单易学的白果腐竹瑶柱粥美食做法

  • 白果腐竹瑶柱粥

  • 用料白果腐竹瑶柱米白果腐竹瑶柱粥的做法瑶柱和腐竹要浸泡一下。跟米同时下锅慢熬。起锅时可放少盐。小贴士广式早茶里常有这样的粥。看似清炎味却有深意。个人非常喜欢。这次做的似乎太稀了，汗。...
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白果粥的做法和图解 好吃的白果粥家常做法

  • 白果粥

  • 白果果仁含有多种营养元素，有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗效果还可以滋阴养颜抗衰老.促进血液循环等，粥🥣的口感好非常的好吃。用料白果30个大米两人份白果粥的做法准备白果白果去壳用清水浸泡12小时白果去皮大米和白果一起淘米大米和银杏一起煮大米煮好了银杏的口...
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经典家常 腐竹白果粥的做法步骤及图解,美味正宗的经典家常 腐竹白果粥做法

  • 经典家常 腐竹白果粥

  • 用料白果50颗腐竹2片水12杯（量米杯）米1杯（量米杯）海盐少许经典家常腐竹白果粥的做法选自广西桂林白果传统小锅工艺腐竹2片白果拍裂去壳去衣把白果、腐竹、米、水洗净放入沙锅。火煮：大火煮开、调至小火煮半小时，关火后闷10多分钟。即可食用。（个人较喜欢用沙锅煮，听着音声、闻着...
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咸排骨腐竹白果粥好吃的烹饪方法 咸排骨腐竹白果粥的地道做法和步骤

  • 咸排骨腐竹白果粥

  • 用料白果10粒腐竹1根排骨400克大米半杯姜3片鸭胗1个咸排骨腐竹白果粥的做法排骨必须提前一晚腌咸，冲洗一次排骨的盐份。煲粥材料氽水处理，再放进瓦煲里煮粥。已煮了一个小时的粥....一碗又绵又香的咸排骨鸭胗腐粥白果粥煮好啦小贴士放一只干鸭胗在煮粥，煮出来的粥更香。...
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