![在祛湿宝典里，绵茵陈是最最简单高效又甘甜好喝的！的做法步骤及图解,美味正宗的在祛湿宝典里，绵茵陈是最最简单高效又甘甜好喝的！做法]( "在祛湿宝典里，绵茵陈是最最简单高效又甘甜好喝的！的做法步骤及图解,美味正宗的在祛湿宝典里，绵茵陈是最最简单高效又甘甜好喝的！做法")
- 从小到大，好像从没逃出过“湿气”的掌心。每年总有几个月要与“祛湿”作斗争……薏米赤小豆固然有用，但人在湿气之中已经很疲倦了，有时候实在懒得不想动了，那么，请试试绵茵陈吧……即便当成茶饮也是极好的。用料绵茵陈25克蜜枣（可不加）2个水1200毫升在祛湿宝典里，绵茵陈是最最简...
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![爆款祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的爆款祛湿糕 祛湿膏做法]( "爆款祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的爆款祛湿糕 祛湿膏做法")
- 介绍:祛湿糕，纯手工真材实料👇产品规格✅：250克/罐 每罐160粒左右主要成份✅：赤小豆、熟制薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、黑豆，莲子，杏仁蜂蜜🍯 功效✅：祛湿、养肝、健脾胃、去水肿适用人群✅：体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等，喝酒...
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![夏天-祛湿小宝藏（解暑祛湿）的做法步骤及图解,美味正宗的夏天-祛湿小宝藏（解暑祛湿）做法]( "夏天-祛湿小宝藏（解暑祛湿）的做法步骤及图解,美味正宗的夏天-祛湿小宝藏（解暑祛湿）做法")
- 紫苏在我印象中只是炒菜的香料。没想到原来也是夏天的小宝藏。如果有以下几点，说明身体有湿气，那就可试试紫苏泡水。1.困乏无力，早上不想起床，怎么睡都不够。2.头发油腻，需每天一洗，脱发越来越严重。3.皮肤油光，面部起痘。4.体重逐年增加，虚胖水肿。5.偏瘦的人也有小肚腩，小便涩黄...
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![祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）做法]( "祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）做法")
- 💓每年的3-9月是湿气最重的几个月，症状严重的：手脚蜕皮、湿疹、荨麻疹、汗疱疹、嗜睡、人没精神、没有食欲……各种不适都来了，所以祛湿糕它来了，每天3到6颗，纯天然食材，问题迎刃而解！祛湿糕，吃好又营养，养胃还去湿气，一举多得！果如你头发爱出油、部面油亮...
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![经典祛湿汤的做法和图解 好吃的经典祛湿汤家常做法]( "经典祛湿汤的做法和图解 好吃的经典祛湿汤家常做法")
- 广东在汤这个问题上是最讲究的了，尤其是祛湿汤～夏天必备的一款清内热解湿毒的祛湿汤，简单快手又好喝～份量：3人份用料猪骨250克沙参35克百合30克茯苓35克芡实20克薏米20克陈皮1片清水约800克经典祛湿汤的做法准备好所有材料1⃣️、猪骨焯水，去掉嘌呤，冲洗干净。2⃣️、所以材料洗净，放...
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![健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖做法]( "健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖做法")
- 我是属于湿胖型的，爱上火，喝水都长胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差，想给自己补一下，但一吃滋补的东西就上火，医生说体内湿气太重脾胃不好，要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成药回来吃，但那个简直太难吃了，吃了几次就坚持不下去了。后来朋友让我试下她做的祛湿糕，味...
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![「健脾祛湿茶」广东人的祛湿法宝的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾祛湿茶」广东人的祛湿法宝做法]( "「健脾祛湿茶」广东人的祛湿法宝的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾祛湿茶」广东人的祛湿法宝做法")
- 祛湿是广东人一个恒久不变的议题，春天又到了，做个祛湿茶，把身上一身的湿气通通去掉吧！木棉花：有清热利湿，解毒的作用。土茯苓：解毒，除湿，通利关节。薏米：味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。赤小豆：有行血补血、健脾去湿...
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![祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松做法]( "祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松做法")
- 夏天祛湿当然要追求方便啦，祛湿茶什么的还得煮，还得洗杯子，累……祛湿糕想吃就吃，除了做起来配料有点多，其他没毛病！我要祛除湿胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实40克熟黑芝麻2200克熟糯米粉2160克祛湿糕祛湿膏祛除湿...
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![收藏这份祛湿宝典，红豆薏仁水好吃的烹饪方法 收藏这份祛湿宝典，红豆薏仁水的地道做法和步骤]( "收藏这份祛湿宝典，红豆薏仁水好吃的烹饪方法 收藏这份祛湿宝典，红豆薏仁水的地道做法和步骤")
- 终于，闷热潮湿的夏天还是来了，最近南方又进入了洗内裤都不会干的多雨潮湿天气😟每天额头冒油变多，身体感觉不舒服，甚至手指头会出现汗疱疹！🤨这是体内湿气过重的表现，所以「红豆薏仁水」快快喝起来🙋用料薏米克红豆克收藏这份祛湿宝典，红豆薏仁水的做法薏米，赤小豆，最简单的原料，要...
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![真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸]( "真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸")
- 有木有姐妹湿气重，天天胡吃海塞加班应酬！🍋脸上长痘痘，小肚子鼓鼓的，头发爱出油，嘴巴还有味道！！分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了，也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿美肌，肚子摸着平平的舒服😌作为一个南方人，感觉无时无刻...
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![祛湿元宝茶的做法和图解 好吃的祛湿元宝茶家常做法]( "祛湿元宝茶的做法和图解 好吃的祛湿元宝茶家常做法")
- 易积湿体质太恼火，不巧我和老公都是……老公今年背上一片湿疹痘痘又不愿意擦药，只好做这个祛湿元宝茶了，非常简单，可以当汤喝也可以当茶或者糖水喝。夏天祛湿良方。用料山药一截冬瓜一块蜜枣适量冰糖适量祛湿元宝茶的做法将山药和冬瓜切块，一起煮到山药变软，大概半小时。觉得味...
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![五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法]( "五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法")
- 夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意喝，总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了，进入秋冬就易进补啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克云...
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![祛湿糕 祛湿膏好吃的烹饪方法 祛湿糕 祛湿膏的地道做法和步骤]( "祛湿糕 祛湿膏好吃的烹饪方法 祛湿糕 祛湿膏的地道做法和步骤")
- 能做出想咱家祛湿糕这么好吃的不多[偷笑]祛湿糕所有料材全部都是天然湿祛的，完全无副作用，2岁上以都能食用祛湿糕不是简单祛湿还有山药茯苓够能健脾助消化而且口感特别棒，这款以可当零食吃哦因为都是五谷杂粮，非常方便康健...
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![祛湿茶、楷妈五味湿清茶！调理宝宝积食、便秘、口臭、祛湿气好吃的烹饪方法 祛湿茶、楷妈五味湿清茶！调理宝宝积食、便秘、口臭、祛湿气的地道做法和步骤]( "祛湿茶、楷妈五味湿清茶！调理宝宝积食、便秘、口臭、祛湿气好吃的烹饪方法 祛湿茶、楷妈五味湿清茶！调理宝宝积食、便秘、口臭、祛湿气的地道做法和步骤")
- 全部都是食材炒熟熬制，0添加0激素纯天然用料赤小豆山药根茯苓克栀子克薏米克老冰糖菊花鸡内金平阴玫瑰祛湿茶、楷妈五味湿清茶！调理宝宝积食、便秘、口臭、祛湿气的做法所有食材炒熟研磨成粉，大火熬6小时针对宝宝挑食、便秘、口气、盗汗、流口水、睡觉不踏实，荨麻疹都有效果...
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![网红祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕 祛湿膏做法]( "网红祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕 祛湿膏做法")
- 去除体内湿气今天做出来的祛湿糕，比较符合大众的需求，现代社会基本每个人体内都有湿气，这款祛湿糕方便大家携带，随手来2粒，基本一个月就可以见效，我下面简单给大家介绍一下祛湿糕🍉🍉🍉祛湿糕主要成份：红豆、薏米、杏仁、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、蜂蜜！功效：祛湿、养肝、健脾胃...
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![网红祛湿膏 祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿膏 祛湿糕做法]( "网红祛湿膏 祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿膏 祛湿糕做法")
- 由于本人湿气重，才想到自吃➕分享家庭自制祛湿糕、🍃湿气不除，就会引起湿疹，痘痘反复发作，虚胖水肿，减肥总减不下去，💔脾胃虚弱，大便干燥、便秘、大便稀烂不成型问题,舌苔齿痕，👅口苦口干等等，而想要除去湿气，首选祛湿糕！用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克淮山药100克芡实1...
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![可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕做法]( "可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕做法")
- 很久以前做过祛湿粉，代餐，但是口感不好就放弃了！于是研究出这款可以方便携带，不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖，还瘦了3斤多！亲们学起来！不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排宿便特别好！❤️十人九湿，除湿好处多①短期效果：改变口臭、解酒、通便②中期效果：祛痘、美白...
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![冬瓜祛湿汤，都在汤里啦😄✌的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜祛湿汤，都在汤里啦😄✌做法]( "冬瓜祛湿汤，都在汤里啦😄✌的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜祛湿汤，都在汤里啦😄✌做法")
- 💐人想不通，万事皆痛。想不通什么都是痛的。现代人的心病，就是造成对人身体伤害最根本的病因。人的身体不好，实际上心不好，心痛、难受，就是最根本的——心病。一定要想通。新G5用料冬瓜适量鲜木耳适量栗子🌰适量红皮花生适量莲子适量百合适量党参，薏仁，云苓，白扁豆，赤小豆，眉豆，干茶...
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![祛湿糕 祛湿膏好吃的烹饪方法 祛湿糕 祛湿膏的地道做法和步骤]( "祛湿糕 祛湿膏好吃的烹饪方法 祛湿糕 祛湿膏的地道做法和步骤")
- ♥︎纯手工六味祛湿糕♥︎赤小豆、薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、杏仁等…功效：祛湿、养肝、健脾胃、祛水肿！适合体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等。是健脾祛湿即好吃的小零食！用料薏米100克赤小豆100克茯苓80克山药90克芡实80克杏仁70克黑...
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![健脾祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿糕 祛湿膏做法]( "健脾祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿糕 祛湿膏做法")
- 祛湿糕祛湿糕成份：赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡实、山药、黑芝麻★简介：健脾祛湿，对于脾胃虚弱，消化不良，面黄疲倦等有非常好的效果，可培养脾胃，益气健中用料薏米100克赤小豆100克茯苓100克淮山100克芡实100克黑芝麻1...
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![千寒易除，一湿难去，祛湿，现在行动的做法步骤及图解,美味正宗的千寒易除，一湿难去，祛湿，现在行动做法]( "千寒易除，一湿难去，祛湿，现在行动的做法步骤及图解,美味正宗的千寒易除，一湿难去，祛湿，现在行动做法")
- 湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大，而且十人九湿。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”正是说湿气极难祛除。身体除湿是很关键的一步。昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等都是湿气重的表现。想要祛湿？可以注意以下几点养...
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![网红祛湿糕，祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕，祛湿膏做法]( "网红祛湿糕，祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕，祛湿膏做法")
- 十人九湿，单纯的红豆薏米并不能彻底祛湿今天教大家制作一款健脾祛湿糕，口感清香，携带方便，健脾的同时更有效的祛湿、排毒、祛火、减脂，远离湿胖、口臭、便秘，脸上头发不再油腻腻，不再手脚出汗体臭异味儿，和湿疹、口臭、便秘等..…用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克山药1...
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![一款经典的祛湿茶方的做法步骤及图解,美味正宗的一款经典的祛湿茶方做法]( "一款经典的祛湿茶方的做法步骤及图解,美味正宗的一款经典的祛湿茶方做法")
- 喜欢养生的，可以+\/;1̌3̌2̌̌7̌5̌3̌1̌̌2̌5̌2̌0̌用料红豆10克薏米5克桂圆肉5克淮山药5克茯苓3克黑豆5克灰枣肉6克一款经典的祛湿茶方的做法第一步就是准备食材，这个我就不多说了，说几点注意的吧，看下这个图，都是桂圆肉，价格就差一半，所以大家准备原料的时候一定要无...
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![祛湿三宝粥的做法和图解 好吃的祛湿三宝粥家常做法]( "祛湿三宝粥的做法和图解 好吃的祛湿三宝粥家常做法")
- 用料红豆薏米芡实祛湿三宝粥的做法红豆、薏米、芡实提前浸泡8小时；把食材放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转中小火继续煮至开花；起锅前加入冰糖搅拌溶均匀即可。...
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![祛湿汤的详细做法大全,简单又营养的祛湿汤做法]( "祛湿汤的详细做法大全,简单又营养的祛湿汤做法")
- 最近湿气蛮重的，安排一下祛湿汤吧...
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