![简单易学的爆炒天然“胃菜”美食做法]( "简单易学的爆炒天然“胃菜”美食做法")
- 天然胃菜就是平日里的卷心菜或包菜，对胃黏膜有独特保护作用……用料蒜2瓣盐3克油10克卷心菜250克尖椒1个爆炒天然“胃菜”的做法油锅预热后加蒜爆香，加卷心菜，大火爆炒，出锅前加尖椒，盐翻炒均匀即可出锅装盘！...
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![爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板做法]( "爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板做法")
- 用料生抽1勺鱿鱼适量青椒1个姜6片料酒适量小米辣3个蒜末少许蒜苗1根爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板的做法冷水下鱿鱼须，生姜片，料酒，煮开去腥。切点姜末、蒜末、小米辣，青椒和蒜苗备用。起锅烧油，油热后下入姜蒜末爆香。然后再倒入焯过水的鱿鱼须，爆炒。然后放入小米辣继续翻炒最后...
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![爆发力超强的天然酵母的做法步骤及图解,美味正宗的爆发力超强的天然酵母做法]( "爆发力超强的天然酵母的做法步骤及图解,美味正宗的爆发力超强的天然酵母做法")
- 用料高筋面粉110克水150克葡萄干50克爆发力超强的天然酵母的做法准备一个罐头瓶，用刚刚烧开的水把瓶子和盖子烫过，这样能起到灭菌的作用。防止酵母在养成的过程中发霉。瓶子凉后，放入150克温开水盖上盖子，每天摇晃几下，打开盖子放掉气体。东北的室温高，能达到28度，这样5天就差不...
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![开胃山楂苹果果汁天然健康的做法步骤及图解,美味正宗的开胃山楂苹果果汁天然健康做法]( "开胃山楂苹果果汁天然健康的做法步骤及图解,美味正宗的开胃山楂苹果果汁天然健康做法")
- 每次吃点好吃的补补，大鱼大肉的时候，火锅的时候，估计大家都会想到‘开胃’，这里不是给人家做广告哈，确实很好喝，还能助消化，解腻，巴拉巴拉，各种好处，做过几次是儿子热衷的自制饮料之一，记录下克数，免得加山楂太多，酸倒牙，免得加糖太多，腻的甜（孩子吃我家卫生要求有点高，不必要的步骤可以忽...
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![视频菜谱|五谷养胃羹，宽肠和胃，天然五谷能量好吃的烹饪方法 视频菜谱|五谷养胃羹，宽肠和胃，天然五谷能量的地道做法和步骤]( "视频菜谱|五谷养胃羹，宽肠和胃，天然五谷能量好吃的烹饪方法 视频菜谱|五谷养胃羹，宽肠和胃，天然五谷能量的地道做法和步骤")
- 重视早餐，有时忙碌，又来不及提前准备，便会琢磨一些能简便制作、又不失营养的早餐方子。其中一款是用豆类和谷物，加上核桃、红枣等补气养血的食材，烘焙磨粉做成的，几种食材搭配在一起，可以很好地养护脾胃，给身体补充气血，带来一天满满的元气。把它发到朋友圈时，大伙儿称它为五谷养胃...
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![天然酸辣：滑蛋青椒爆炒牛肉盖浇竹升面的做法步骤及图解,美味正宗的天然酸辣：滑蛋青椒爆炒牛肉盖浇竹升面做法]( "天然酸辣：滑蛋青椒爆炒牛肉盖浇竹升面的做法步骤及图解,美味正宗的天然酸辣：滑蛋青椒爆炒牛肉盖浇竹升面做法")
- 梦到冰箱里最后一团竹升面快冻哭了，决定今晚临幸了它。无奈粤式竹升面全靠汤来衬托，而我，并没有什么大地鱼粉调的汤。于是决定来个烟火气的青椒🌶️炒牛肉🐂顺带滑一只鸡蛋🥚，加一个炒过的🍅。事实证明，青椒天然的辣+番茄天然的酸，果然很不错呀！用来做盖浇面或者盖浇饭都炒鸡好吃！...
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![天然苦菜汤的做法和图解 好吃的天然苦菜汤家常做法]( "天然苦菜汤的做法和图解 好吃的天然苦菜汤家常做法")
- 春天特好，大风也阻挡不了挖苦菜的脚步，和妈咪一起，不大会儿就挖了满满一兜子👍👍👍回来摘洗干净，清水浸泡一下午，晚餐就吃上了大自然的天然产物！一点都不苦，有的只是鲜美。。。用料苦菜适量鸡蛋2个盐1勺鸡精1勺碱面少许清水适量小葱1根生抽2勺食用油适量天然苦菜汤的做法苦菜摘...
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![包菜再也不用只是手撕包菜炒着吃啦！凉菜竟然如此开胃，夏天绝配！的做法步骤及图解,美味正宗的包菜再也不用只是手撕包菜炒着吃啦！凉菜竟然如此开胃，夏天绝配！做法]( "包菜再也不用只是手撕包菜炒着吃啦！凉菜竟然如此开胃，夏天绝配！的做法步骤及图解,美味正宗的包菜再也不用只是手撕包菜炒着吃啦！凉菜竟然如此开胃，夏天绝配！做法")
- 18年跟老公去新疆玩，一路上几次早餐都吃到这个腌的包菜（北方也叫大头菜），有点酸，但是又没有酸菜那么酸，很开胃很清爽，很下饭。回到广州一直惦记这个味道。凭感觉做的，如果有朋友有正确方法，欢迎交流，调整配方。我这里是一个包菜，外面被我炒手撕包菜用掉了了，里面剩的心，不值得炒一盘菜...
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![夏天爱吃的爆炒鱿鱼😍没胃口就吃它的做法步骤及图解,美味正宗的夏天爱吃的爆炒鱿鱼😍没胃口就吃它做法]( "夏天爱吃的爆炒鱿鱼😍没胃口就吃它的做法步骤及图解,美味正宗的夏天爱吃的爆炒鱿鱼😍没胃口就吃它做法")
- 夏天真是一个繁忙的季节，想着发这个菜谱好久了，就感觉没时间。今天边吃中饭边写菜谱。这个菜厨友那里学来的，简单好做，且好吃，专治夏天没胃口不爱吃饭。我菜谱的原则是尽量做到保证口味的同时简化步骤。有些自己很得意的发现会介绍思路。用料鱿鱼头3只青椒3个红椒2个洋葱1个姜...
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![夏天开胃下饭菜 扁尖炒榨菜 开胃素菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃下饭菜 扁尖炒榨菜 开胃素菜做法]( "夏天开胃下饭菜 扁尖炒榨菜 开胃素菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃下饭菜 扁尖炒榨菜 开胃素菜做法")
- 夏日我家扁尖不缺，炒菜，煲汤，而且放冰箱不会坏用料扁尖适量榨菜一包夏天开胃下饭菜扁尖炒榨菜开胃素菜的做法扁尖我是撕开了浸泡了一下午的，期间换了二三次水，也可以早上上班前浸泡，水尽量多点，放保鲜里热油，下锅翻炒2分钟加少许蚝油，我是没加盐，因为扁尖还有点咸味，按照自己口味加...
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![爆炒孜然羊肉（绝对下饭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒孜然羊肉（绝对下饭菜）做法]( "爆炒孜然羊肉（绝对下饭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒孜然羊肉（绝对下饭菜）做法")
- 用料葱花10克生抽1勺盐少许料酒2勺姜几片十三香四分之一勺孜然2勺白芝麻2勺羊肉片一盘爆炒孜然羊肉（绝对下饭菜）的做法碗里放葱、姜、盐、料酒、生抽、十三香腌制羊肉片15至20分钟放油羊肉大火下锅，羊肉变色即可放入孜然白芝麻，然后翻炒几下出锅。简简单单，就是个香啊！快试试吧...
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![姜撞奶——暖胃小甜点（天然奶冻）的做法步骤及图解,美味正宗的姜撞奶——暖胃小甜点（天然奶冻）做法]( "姜撞奶——暖胃小甜点（天然奶冻）的做法步骤及图解,美味正宗的姜撞奶——暖胃小甜点（天然奶冻）做法")
- 姜撞奶是广东的一款特色甜点！16年8月去广州旅游，吃过之后，就疯狂爱上！掌握窍门后，原来做法也超级简单！这个方子是一个广东的阿姨教我的！原理是适宜温度（70℃～80℃）的牛奶冲入姜汁后，自然凝固成奶冻！让牛奶🐮与姜汁“碰撞”出爱的火花吧～在大冷天吃一碗，暖暖的，很是舒服呀～用料牛奶（我用伊...
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![草菇炒肉㊙️天然养生菜肴的做法步骤及图解,美味正宗的草菇炒肉㊙️天然养生菜肴做法]( "草菇炒肉㊙️天然养生菜肴的做法步骤及图解,美味正宗的草菇炒肉㊙️天然养生菜肴做法")
- 每天吃25g的菌类，就可以保证人体一天的维生素所需喔~菌类抗癌多糖，对多种肿瘤有“抑制作用”所以常食菌类还能给身体，带来丰富的优质蛋白、维生素A、维生素E、维生素C、以及微量元素等！而且草菇中的维生素C含量高居菇类第一，解毒作用强大，可与潜入人体的铅、碑、苯等有害物体结...
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![西北家常菜爆炒孜然羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的西北家常菜爆炒孜然羊肉做法]( "西北家常菜爆炒孜然羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的西北家常菜爆炒孜然羊肉做法")
- 用料羊肉350克辣椒粉1.5勺孜然半勺盐比平时做菜口味重一些花椒油1勺糖适量西北家常菜爆炒孜然羊肉的做法羊肉选肥肉比较多的比较好吃切成小肉丁不要舍不得油，要多放油，炒出来才好吃。油热后，蒜苗炒香蒜苗炒香后放羊肉羊肉不用炒的特别香就可以放辣椒粉，按着图上的数量放调料，...
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![爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须做法]( "爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须做法")
- 这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰作用。用料鱿鱼须半斤孜然很重要韭菜一把洋葱小半个葱姜蒜有洋葱就可以不放小葱了小米...
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![夏天开胃菜&肉椒炒荞头的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃菜&肉椒炒荞头做法]( "夏天开胃菜&肉椒炒荞头的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃菜&肉椒炒荞头做法")
- 夏天有时候热的真的一点胃口都没有，试试炒一盘荞头吧！真的超级开胃哦⊙∀⊙用料荞头200克肉椒1个大蒜苗1根色拉油适量盐一点点夏天开胃菜&肉椒炒荞头的做法荞头洗净，食材切好备用锅中倒入食用油肉椒和蒜苗翻炒均匀加入一点点盐，荞头本身有盐不要放过多的盐哦在加入荞头翻...
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![夏天的开胃菜—小番茄🍅炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏天的开胃菜—小番茄🍅炒韭菜做法]( "夏天的开胃菜—小番茄🍅炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏天的开胃菜—小番茄🍅炒韭菜做法")
- 用料酸味小番茄无数个韭菜数根小米辣2个干红辣椒1个蒜瓣3瓣盐适量蚝油适量白砂糖一小勺夏天的开胃菜—小番茄🍅炒韭菜的做法首先你得拥有酸酸的小番茄宝宝……不是圣女果噢……饱饱满满，看着就馋……韭菜也要露个脸……洗干净的番茄宝宝用刀稍微切碎，千万不要用叉子或者剪...
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![夏天开胃菜的做法和图解 好吃的夏天开胃菜家常做法]( "夏天开胃菜的做法和图解 好吃的夏天开胃菜家常做法")
- 夏天菜就几样，也翻不出啥花样，看到大家都在烧各种菜，也来试试用料绿豆芽300克山芋粉丝少许鸡蛋2个黑木耳6朵胡萝卜半根蒜1瓣生抽2小勺蚝油半勺老抽半勺盐，醋少许五香粉适量夏天开胃菜的做法准备好所有材料，鸡蛋摊蛋皮切丝，黑木耳开水煮两分钟凉后切丝，韭菜切长段，胡萝卜切丝，粉丝...
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![夏天开胃下饭菜：干豆角炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃下饭菜：干豆角炒肉做法]( "夏天开胃下饭菜：干豆角炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃下饭菜：干豆角炒肉做法")
- 小时候妈妈经常做的一道菜，暑假到了，妈妈来帮忙带孩子，又有口福了。焯过水的豆角口感变得脆脆韧韧的，跟新鲜豆角口感完全不一样。特别下饭～一般没胃口的时候，吃一点就开胃了，可以多吃一碗饭！用料油盐鸡精胡椒豆瓣酱味极鲜酱油夏天开胃下饭菜：干豆角炒肉的做法烧一锅水，水开后，将新鲜...
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![爆炒孜然羊肉(爆炒版)的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒孜然羊肉(爆炒版)做法]( "爆炒孜然羊肉(爆炒版)的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒孜然羊肉(爆炒版)做法")
- 用料羊肉半肥半瘦(最嫩的地方)鸡蛋清酱油适量圆葱半个香菜一把孜然面适量辣椒面适量鸡蛋清适量盐适量生抽适量爆炒孜然羊肉(爆炒版)的做法羊肉切片以后用蛋清腌制一会炒出来的肉会变嫩香菜切段圆葱切柳锅中加入热油如果肥肉多的话少点油反之瘦肉多多放点油好吃大火把油烧...
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![天然味道青菜炒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的天然味道青菜炒香菇做法]( "天然味道青菜炒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的天然味道青菜炒香菇做法")
- 有些菜，不复杂不好吃，有些菜，天然味道最好吃~用料有菜白的青菜一把香菇适量盐适量天然味道青菜炒香菇的做法青菜洗净，切断，菜白和菜叶分开。发好的香菇，切十字，成四瓣。锅里放油，油热放香菇、菜白，翻炒。加少许水，继续翻炒至八成熟。放入菜叶，翻炒。菜叶软榻，放盐，继续翻炒，（视情况加或...
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![对脾胃好的纯天然麦芽糖。的做法步骤及图解,美味正宗的对脾胃好的纯天然麦芽糖。做法]( "对脾胃好的纯天然麦芽糖。的做法步骤及图解,美味正宗的对脾胃好的纯天然麦芽糖。做法")
- 用料糯米1000克麦芽种子150克对脾胃好的纯天然麦芽糖。的做法把麦芽种子开始泡一夜，沥干水，每天浇水等待发芽，大概四天就长成这样。把长好的麦芽用搅拌机搅拌打碎成泥。再把糯米泡好水加多点水煮熟后，大概温度60度左右开始把搅碎的麦芽和糯米一起搅拌。把材料放进电饭锅里，等...
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![绝不会胃酸的天然酵母餐包的做法步骤及图解,美味正宗的绝不会胃酸的天然酵母餐包做法]( "绝不会胃酸的天然酵母餐包的做法步骤及图解,美味正宗的绝不会胃酸的天然酵母餐包做法")
- 现在的酵母添加剂太多了，每次吃过酵母发酵的食物家属都会反胃酸。但无论餐包还是面包都是无法舍弃的美味，所以我现在做发酵食物只使用天然酵母，再也不会因为酵母问题受胃酸折磨了。用料天然酵母80克高筋面粉450克鸡蛋1个牛奶300克白砂糖80克盐2克黄油45克绝不会胃酸的天然酵...
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![夏天开胃的酸菜炒鸡胗的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃的酸菜炒鸡胗做法]( "夏天开胃的酸菜炒鸡胗的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃的酸菜炒鸡胗做法")
- 用料鸡胗350克酸菜250克生粉1勺姜3片蒜2瓣盐1/3勺芹菜1根夏天开胃的酸菜炒鸡胗的做法鸡胗切片，加入姜丝，蒜蓉，淀粉，盐腌制15分钟酸菜切碎，芹菜(蒜苗也可以）切段备用腌制好的鸡胗热油下锅炒至变色，倒出备用然后炒酸菜，翻炒一分钟左右加入炒好的鸡杂，继续翻炒，然后焖两分钟，出锅前加入...
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烹调屋
