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红辣椒炒鸡胸肉丝的做法食谱

简单易学的红辣椒炒鸡胸肉丝美食做法

  • 红辣椒炒鸡胸肉丝

  • 用料鸡胸肉1块红辣椒1个蒜3瓣油20克料酒2勺淀粉2勺老抽1勺生抽1勺白糖1勺盐0.5勺十三香0.5勺鸡精0.5勺红辣椒炒鸡胸肉丝的做法将新鲜的鸡胸肉洗干净，把水分控干将鸡胸肉切成片，用手沿纹理撕成条，并放入盐、白糖、十三香、料酒、淀粉、生抽、鸡精，用手进行揉拌，放置10分钟以上...
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剁辣椒炒鸡胸鸡胗大辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的剁辣椒炒鸡胸鸡胗大辣椒做法

  • 剁辣椒炒鸡胸鸡胗大辣椒

  • 剁辣椒的加入是这道菜的灵魂，强烈推荐大家试试。用料鸡胸肉1块鸡胗4-5个大辣椒2个调味料：生姜2片(切丝)蒜2瓣(切片)料酒1-2大勺生抽1-2大勺胡椒粉适量白糖1小勺剁辣椒1-2大勺盐适量剁辣椒炒鸡胸鸡胗大辣椒的做法热锅倒油，炒香生姜、蒜。放入鸡胗翻炒一下，变色后放入鸡胸肉，加...
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嫩滑不柴——辣椒炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的嫩滑不柴——辣椒炒鸡胸肉做法

  • 嫩滑不柴——辣椒炒鸡胸肉

  • 辣椒炒鸡胸肉😄好下饭(｡>∀<｡)鸡胸肉也一点也不柴!!!!=͟͟͞͞(๑ò◊óﾉ)ﾉ用料鸡胸肉1块青椒2个小米椒2个生抽适量盐适量食用油适量胡椒粉适量生姜1块大蒜半颗蚝油适量白酒或料酒少许嫩滑不柴——辣椒炒鸡胸肉的做法1.把青辣椒，小米椒，大蒜，生姜洗净切好备用。2.将鸡胸肉洗净...
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红椒炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的红椒炒鸡胸肉做法

  • 红椒炒鸡胸肉

  • 鸡胸肉热量不高，是瘦身人士吃肉的最佳选择之一。而且这道菜非常简单，适合新手！！！用料鸡胸肉适量红椒、青椒各1个淀粉1勺料酒2勺黑胡椒粉1勺盐办勺生抽1勺老抽半勺耗油1勺鸡精1勺红椒炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切块，依次放入：料酒2勺、半勺盐、1勺黑胡椒粉、1勺淀粉，一点点水，抓均匀放置...
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青椒炒鸡胸肉丝盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒鸡胸肉丝盖饭做法

  • 青椒炒鸡胸肉丝盖饭

  • 用料鸡胸肉块青椒个淀粉勺蒜瓣生抽勺老抽勺蚝油青椒炒鸡胸肉丝盖饭的做法鸡胸肉和青椒切一样大蚝油算了吧淀粉多一些不然没有滑感肉不能炒太久不然会焦汤汁多点能盖饭...
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尖椒炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的尖椒炒鸡胸肉做法

  • 尖椒炒鸡胸肉

  • 做法请看小视频吧用料鸡胸肉1块尖椒2个尖椒炒鸡胸肉的做法好看又好吃吃下去没有负担，低脂健康！...
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青椒丝炒鸡胸肉丝❗️的做法步骤及图解,美味正宗的青椒丝炒鸡胸肉丝❗️做法

  • 青椒丝炒鸡胸肉丝❗️

  • 整理各种食谱~方便自己查找，做过的食谱。哈哈~用料鸡胸肉1块青椒1个青椒丝炒鸡胸肉丝❗️的做法步骤1、鸡胸肉切丝，加一勺生抽、半勺老抽、一勺淀粉，腌制半小时2、青椒切丝3、调汁：少量盐和糖、一勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉、半碗水拌匀。4、锅中放油炒肉丝至变色盛出5、锅中...
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红椒鸡胸肉的做法和图解 好吃的红椒鸡胸肉家常做法

  • 红椒鸡胸肉

  • 吃厌了香煎鸡胸肉中式结合西式改良的鸡胸肉好吃到爆这嫩滑是香煎鸡胸肉永远达不到的境界用料鸡胸红肉椒1只胡萝卜1/5根火腿半根大蒜一瓣葱生抽淀粉料酒橄榄油盐红椒鸡胸肉的做法食材准备done鸡胸肉解冻切块状辣椒胡萝卜火腿姜葱蒜你爱怎么切怎么切西红柿自由搭配鸡胸肉用...
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青椒鸡胸肉炒土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的青椒鸡胸肉炒土豆丝做法

  • 青椒鸡胸肉炒土豆丝

  • 低卡快手美味的减肥餐用料鸡胸肉1/2块青椒1个土豆1个生抽1/2勺盐适量醋1勺蚝油1勺青椒鸡胸肉炒土豆丝的做法食材准备如上，鸡胸肉切片或者切丝，加入适量黑胡椒粉，生抽，老抽，盐，生粉，抓匀腌制。土豆丝儿泡水，青椒切丝锅中喷油鸡胸肉炒熟，可以加少许水更嫩加入土豆丝和青椒丝不断翻炒...
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辣炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的辣炒鸡胸肉做法

  • 辣炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉5块酱油3勺干红辣椒3个大蒜1头青椒8个姜适量花椒8粒八角半个辣炒鸡胸肉的做法辣椒准备了两种，这种小的好想叫小皱皮，超贵，超辣，比干红辣椒还要辣，根据你自己辣度的选择，啥样辣椒的都行配料准备好鸡胸肉切块，加姜片，凉水下锅，开锅后煮2分钟左右淘洗几遍，控水备用起锅烧油，...
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椒炒鸡胸肉的做法和图解 好吃的椒炒鸡胸肉家常做法

  • 椒炒鸡胸肉

  • 很多人不爱吃鸡胸肉的原因是它太容易柴了，但用这个方法做出的鸡胸肉灰常滴滑嫩美味～用料鸡胸肉250克青红椒120克生粉酱油盐色拉油椒炒鸡胸肉的做法提前半小时解冻鸡胸肉，切丝，用生粉、酱油、料酒腌制（口重可再加点盐）。这里的重点是要多放生粉，宁愿多了也别少了青红椒切丝，鸡胸肉...
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炒鸡胸肉丝的做法和图解 好吃的炒鸡胸肉丝家常做法

  • 炒鸡胸肉丝

  • 昨晚在下厨房里找减肥零食竟然到5点哈哈哈哈哈鬼畜啊我😂😂本来这款是用烤箱烤的但是家里没有就用炒的一样炒鸡好吃啊啊啊啊用料鸡胸肉块孜然勺黑胡椒勺辣椒粉勺黑胡椒汁炒鸡胸肉丝的做法鸡胸肉水煮撕成丝都是一小勺孜然黑胡椒辣椒粉黑胡椒汁用手搅拌均匀你也可以用筷子...
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🌸辣椒炒鸡胸肉🌶️的做法步骤及图解,美味正宗的🌸辣椒炒鸡胸肉🌶️做法

  • 🌸辣椒炒鸡胸肉🌶️

  • 鸡肉鲜嫩香辣可口低脂又美味夹馒头吃，绝了4个馒头不在话下，超级下饭用料鸡胸肉1块约400克青椒1个红杭椒2个蒜2-3瓣淀粉1勺生姜粉、白胡椒粉少许生抽2勺蚝油1勺🌸辣椒炒鸡胸肉🌶️的做法准备好食材大蒜切片，青椒红椒切小块鸡胸肉切条状，加入白胡椒粉、生姜粉、淀粉抓拌均匀腌制1...
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辣炒鸡胸肉的做法和图解 好吃的辣炒鸡胸肉家常做法

  • 辣炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块小米辣1个蒜2瓣姜适量辣炒鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净切块，尽量大小均匀，放入小半勺盐、1勺胡椒粉、2勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟小米辣切段，蒜切末，姜切条锅中加油，中火，放入鸡胸肉炒至变白，盛出备用重新起锅烧油，放入小米辣、蒜、姜炒香，放入鸡胸肉，加...
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辣椒炒鸡丝的做法和图解 好吃的辣椒炒鸡丝家常做法

  • 辣椒炒鸡丝

  • 每次超市买的烤鸡，鸡胸肉总是没味道不好吃，扔掉又可惜，索性再加工一下。用料青椒（微辣）2个熟鸡肉适量盐适量生抽勺五香粉适量花椒粉适量胡椒粉适量糖适量辣椒炒鸡丝的做法吃剩烤鸡的鸡胸肉撕成小丝，越细越入味。青椒切丝。热锅放一点油，鸡丝倒进去效果煸，慢慢变干变一点点金黄。...
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鸡胸炒辣椒的做法和图解 好吃的鸡胸炒辣椒家常做法

  • 鸡胸炒辣椒

  • 好吃不胖滑嫩入味用料鸡胸肉两块淀粉一勺青椒一个尖椒一个辣椒一鸡胸炒辣椒的做法鸡胸切条淀粉生抽蚝油料酒腌制都是辣椒加入鸡胸肉一顿爆炒小贴士淀粉加多腌会用手揉少点盐可以加着黑胡椒粉...
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青柠蜂蜜红辣椒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的青柠蜂蜜红辣椒鸡胸肉做法

  • 青柠蜂蜜红辣椒鸡胸肉

  • 昨天买了一包青柠红辣椒味儿的薯片，实在太对我的口味儿了，可是薯片毕竟是垃圾食品，怎么能健康地吃这个味道呢？在下厨房里没搜到类似的菜谱，在网上找到了一个外国人写的:_honey_glazed_我做的基本按这个菜谱来的，没用鸡腿肉只用了鸡胸肉，烤肉变成煎肉。原菜谱是8人份，我做了两人份...
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辣椒杏鲍菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒杏鲍菇炒鸡胸肉做法

  • 辣椒杏鲍菇炒鸡胸肉

  • 简单易上手，煎鸡胸肉和杏鲍菇的时候一定要多放点油，因为这样才会使人上火哦🌚用料鸡胸肉1块生抽1勺蒜3瓣料酒1勺食用油适量盐适量淀粉3勺杏鲍菇2个青椒3个辣椒杏鲍菇炒鸡胸肉的做法1、将鸡胸切块放入盛器2、加入料酒，生姜丝，胡椒粉，淀粉，生抽，油搅拌均匀腌制十分钟左右备好所需...
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辣椒炒肉丝的做法和图解 好吃的辣椒炒肉丝家常做法

  • 辣椒炒肉丝

  • 用料青椒3个肉丝100克葱1根味极鲜1勺姜3片生抽2勺料酒2勺盐少许淀粉一勺老抽半勺醋一勺辣椒炒肉丝的做法放入2勺生抽，料酒2勺，1勺油，1勺淀粉腌制半小时辣椒切丝起锅烧油炒肉丝放入半勺老抽上色炒好盛出待用另起锅烧油炒辣椒，炒片刻放醋，再倒入刚才炒好的肉丝，炒制一分钟倒入味...
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下饭菜「辣椒炒鸡胸肉」这样做鸡胸肉一点不柴的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜「辣椒炒鸡胸肉」这样做鸡胸肉一点不柴做法

  • 下饭菜【辣椒炒鸡胸肉】这样做鸡胸肉一点不柴

  • 现在二师兄的身价比师傅都高了想吃肉就吃便宜低脂的鸡胸肉吧鸡胸肉一般都是水煮后调点酱料再吃这次用辣椒炒鸡胸肉，好下饭，鸡胸肉也一点不柴~用料鸡胸肉2块鸡蛋1个青红椒适量洋葱1个下饭菜【辣椒炒鸡胸肉】这样做鸡胸肉一点不柴的做法鸡胸肉洗净横切一刀，这样更好入味再切成...
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红烧藕片 辣椒炒藕片 辣椒肉丝炒藕片的做法步骤及图解,美味正宗的红烧藕片 辣椒炒藕片 辣椒肉丝炒藕片做法

  • 红烧藕片 辣椒炒藕片 辣椒肉丝炒藕片

  • 昨晚刚吃完火锅+烧烤，吃太撑，藕都没吃上😂藕片炒起来，哈哈哈~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料藕1节蒜3瓣盐适量青椒1个肉片适量蚝油适量料酒适量生抽适量红烧藕片辣椒炒藕片辣椒肉丝...
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辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝做法

  • 辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝

  • 土豆，家里常备的菜，也非常好吃我表弟、表妹都特别爱吃土豆😆今天，来一份肉丝炒辣椒土豆丝~非常下饭，哈哈哈~【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己的下厨经验，然后分享给需要的伙伴们🙏🙏🙏感谢大家的关注与收藏】用料肉丝适量土豆2个小土豆青椒3个大...
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简单易学的鸡胸肉炒青红辣椒美食做法

  • 鸡胸肉炒青红辣椒

  • 用料鸡胸肉1块淀粉适量盐3-5克生抽1勺料酒一盖子青红辣椒各2个胡椒粉适量鸡胸肉炒青红辣椒的做法首先：鸡胸肉焯水一分钟，捞起，切丝。准备：淀粉+盐+胡椒粉+酱油+水腌鸡胸肉15分钟。青红辣椒切块，生姜切丝。热锅冷油，爆香姜丝，放入鸡胸肉炒至断生，加青红辣椒炒熟，再加点盐，酱油，起锅。...
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辣椒炒鸡胸的做法和图解 好吃的辣椒炒鸡胸家常做法

  • 辣椒炒鸡胸

  • 用料青椒1个鸡胸肉1块180克左右鸡蛋1个淀粉半勺（成人吃饭勺）盐适量胡椒粉1勺酱油适量辣椒炒鸡胸的做法①青椒洗净，去籽，切小块儿②鸡胸切小块儿后，＋1勺胡椒粉＋0.5勺盐＋1个鸡蛋液＋适量淀粉，搅匀，腌30分钟锅烧热，倒油，加入腌好的鸡胸，翻炒翻炒，因为裹着鸡蛋液，要动手快一点把它们分开，不然就...
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红辣椒炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的红辣椒炒肉丝做法

  • 红辣椒炒肉丝

  • 用料肉丝500克红干辣椒十只香菜五根油10克盐10克酱油两勺红辣椒炒肉丝的做法五花肉微冻切丝肥瘦分开放油热锅下锅煸炒肥肉煸炒到干再下瘦肉煸炒加入盐酱油继续煸炒基本炒熟百分之九十的时候下辣椒辣椒可以切丝或切块辣椒籽洒出来比较入味最后加入香菜翻炒一分钟出锅...
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