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蔬菜虾仁意面的做法食谱

简单易学的蔬菜虾仁意面美食做法

  • 蔬菜虾仁意面

  • 用料西红柿4个意大利面50克以内虾仁蒜盐黑胡椒胡萝卜西葫口蘑蔬菜虾仁意面的做法少量橄榄油蒜炝锅加入切好的西红柿翻炒倒入适量水煮西红柿然后加入意面蔬菜再加入虾仁等水收干些后盛出...
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虾仁蔬菜意面（一岁后宝宝食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁蔬菜意面（一岁后宝宝食谱）做法

  • 虾仁蔬菜意面（一岁后宝宝食谱）

  • 适合不同年龄段宝宝的一款面条，里面的蔬菜可以自由添加，当然了，各种蔬菜搭配起来最好味道不会太相冲。用料鸡蛋1只虾仁3个芹菜适量胡萝卜适量西蓝花适量丝瓜适量意面/细面适量虾仁蔬菜意面（一岁后宝宝食谱）的做法把意面放入烧开的水中先煮至变软，熟透（大约需要煮五分钟）。另起一...
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「快手」时蔬虾仁炒意面的做法步骤及图解,美味正宗的「快手」时蔬虾仁炒意面做法

  • 【快手】时蔬虾仁炒意面

  • 用料洋葱1-2个胡萝卜1-2根蒜3-4瓣鸡蛋2个虾仁几个包菜1/4个青豌豆一把红辣椒1个（喜辣可以加量）番茄酱3-4勺（可酌情增减）蚝油2-3勺（可酌情增减）生抽少许盐少许泰式甜辣酱4勺（可酌情增减）意面1把食用油适量柠檬汁/白醋可不加【快手】时蔬虾仁炒意面的做法把鸡蛋打散（在鸡蛋中加入少...
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简单易学的蔬菜虾仁奶油意面美食做法

  • 蔬菜虾仁奶油意面

  • 很久没做过意面了，这次去逛进口超市买了这种可爱的小通心粉，于是做了蔬菜虾仁奶油意面，可爱又美味哦～用料冷冻杂蔬菜150克虾仁100克通心粉300克口蘑8个淡奶油1盒马苏里拉奶酪适量洋葱50克大蒜6瓣橄榄油3勺食盐适量料酒1小勺黑胡椒碎2勺甜罗勒叶碎可选蔬菜虾仁奶油意面的做法...
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蔬菜虾仁面的做法和图解 好吃的蔬菜虾仁面家常做法

  • 蔬菜虾仁面

  • 用料虾5只盐1小勺油10克番茄2个香菇3朵葱1根菠菜半把生抽1勺白胡椒适量面条1份蔬菜虾仁面的做法虾仁用料酒和白胡椒粉，加入盐稍微腌一下葱切成葱头和葱花分开香菇切片，菠菜切块备用番茄切片锅里烧油把虾头炸一下虾头炸出香味后，把虾头捞出放入葱头炒香加入切好的番茄片，放盐...
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「耶小厨」宝宝/婴儿辅食：虾仁意面蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的「耶小厨」宝宝/婴儿辅食：虾仁意面蔬菜饼做法

  • 【耶小厨】宝宝/婴儿辅食：虾仁意面蔬菜饼

  • 对于学习自主吃饭的婴儿，各种各样的手抓食物最为合适。把荤素和主食搭配在一起才营养均衡用料婴儿意面20g虾仁15g蔬菜（我用的萝卜苗）20g面粉10g【耶小厨】宝宝/婴儿辅食：虾仁意面蔬菜饼的做法量取适量意面，我用的是美林星星面。煮熟，放凉备用制作虾胶，先用刀面将虾仁排扁，再用刀...
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虾仁培根蔬菜意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁培根蔬菜意大利面做法

  • 虾仁培根蔬菜意大利面

  • 配白葡萄酒的面用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量意大利面（折一半。按食谱减1分钟用1%开水煮，沥干）160g培根块或片（切成一口大）120g虾仁（去壳和虾线）100g洋葱（洗净，去皮，切成薄片）（小号）1/2个土豆（洗净，削皮，切成1cm丁）1个菠菜（洗净，切成3cm长）300g黄油10g蒜泥1/6勺A饮...
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蘑菇虾仁奶油意面&芝士奶油焗蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇虾仁奶油意面&芝士奶油焗蔬菜做法

  • 蘑菇虾仁奶油意面&芝士奶油焗蔬菜

  • 好侍奶炖小方简直是白酱的完美替代品，用来做浓汤、意面、焗饭非常快手简便。用料🍄🍤🍝蘑菇虾仁奶油意面好侍奶炖小方1块喜欢的意面1份口蘑4个虾仁8个黑胡椒适量🧀🥦🍄芝士奶油焗蔬菜好侍奶炖小方1块西兰花12朵口蘑6个车达奶酪1片马苏里拉奶酪1把黑胡椒适量蘑菇虾仁奶油意...
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减脂餐-虾仁时蔬意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐-虾仁时蔬意面做法

  • 减脂餐-虾仁时蔬意面

  • 健身期间基本两天就要吃一次的沙拉清淡简易又好吃用料虾仁15只菠菜150克彩椒1/4个意面（干）40克小番茄4个调味料橄榄油1勺生抽1大勺醋1大勺黑胡椒少许欧芹碎少许减脂餐-虾仁时蔬意面的做法蔬菜洗净，番茄切半、彩椒切块、菠菜热水烫熟后过凉水（过凉水一是为了去草酸二是为了保...
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咖喱虾仁时蔬意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱虾仁时蔬意大利面做法

  • 咖喱虾仁时蔬意大利面

  • 这饭吃的，简直没法让人好好减肥。用料土豆1个洋葱几片综合蔬菜适量虾仁适量牛奶1盒咖喱1块意大利面1份料酒、盐、黑胡椒、橄榄油适量咖喱虾仁时蔬意大利面的做法土豆、洋葱洗净切小块，虾仁用一点料酒、盐、黑胡椒腌一下，我用的是速冻的虾仁🍤煮意面，水里加一点盐和一点橄榄油...
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简单易学的奶油虾仁蔬菜意面美食做法

  • 奶油虾仁蔬菜意面

  • 用料crema80ml意大利面80g虾仁8个胡萝卜半根青豆一小把蒜2瓣橄榄油一勺黑胡椒盐奶油虾仁蔬菜意面的做法蒜切片，胡萝卜切丁，意面沸水煮6min（水中加盐）油入锅等热煸出蒜香，入胡萝卜丁、青豆、虾仁到半熟炒锅倒入奶油、盐、黑胡椒小煮一会儿捞出意面，倒入奶油蔬菜锅，4min装盘，再撒些...
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PlanD｜虾仁蔬菜意面的做法步骤及图解,美味正宗的PlanD｜虾仁蔬菜意面做法

  • PlanD｜虾仁蔬菜意面

  • 用料意大利面1份虾仁5只蒜2瓣洋葱半个混合蔬菜若干PlanD｜虾仁蔬菜意面的做法洋葱切碎。准备意面中需要添加的食材，虾仁、蔬菜。锅中倒油预热。放入蒜末，洋葱碎。放入食材。加黑胡椒调味。意面最好提前煮，12分钟左右。如果有可以放。快熟时放蟹肉。加入意面。咸淡全靠面汤调味...
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圣诞奶油虾仁蔬菜意面的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞奶油虾仁蔬菜意面做法

  • 圣诞奶油虾仁蔬菜意面

  • 一份奶香浓郁的快手料理。好侍西趣奶炖小方的味道真心不错，方便快捷又好味。用料意大利面100g虾仁12个西芹一根胡萝卜一片车打芝士一片好侍西趣奶炖小方四分之一盒圣诞奶油虾仁蔬菜意面的做法冷冻的虾仁化解开，西芹洗干净切小段备用。烧一锅开水，开锅后加入一勺食盐，放入意大...
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鲜蔬虾仁意面（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜蔬虾仁意面（两人份）做法

  • 鲜蔬虾仁意面（两人份）

  • 色香味俱佳，而且绝对营养。用料意面180g虾仁八大个香菇4朵青椒一个洋葱三分之一个意大利面酱适量鲜蔬虾仁意面（两人份）的做法锅子烧水时，把青菜切好。煮面，（继续切菜，呵呵，手太慢）下面前，在水中加一小勺盐，滴几滴橄榄油。煮面需要较长时间，需一直煮到面没有硬芯了才行，捞一根尝尝根据...
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简单易学的虾仁时蔬意面美食做法

  • 虾仁时蔬意面

  • 100克可食用虾仁的热量为93千卡，并富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营养的好食材。1、虾仁营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2、虾仁中含有丰富的镁，镁对心脏活动...
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简单易学的虾仁蔬菜意大利面美食做法

  • 虾仁蔬菜意大利面

  • 周末睡到10点才醒，早餐10点半才吃，各种大菜都来不及，午饭也没什么胃口了，中午饭又必须保证营养均衡，那就做碳水、蛋白质、蔬菜综合。用料细意大利面条一把虾仁30颗西红柿3个洋葱半个胡萝卜1个西芹1颗番茄酱2汤勺柠檬（最好有）半个虾仁蔬菜意大利面的做法沸水下意大利面，煮开后转中...
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虾仁意面的做法和图解 好吃的虾仁意面家常做法

  • 虾仁意面

  • 懒人意面易做好吃用料意大利面份虾仁克盐克黑胡椒勺意面酱黄油虾仁意面的做法1用黄油把虾仁翻炒一下加入意面酱2把事先煮好的意面放进去搅拌(不是开火翻炒)就可以了呀...
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虾仁蔬菜凉拌意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁蔬菜凉拌意大利面做法

  • 虾仁蔬菜凉拌意大利面

  • 夏季来临，气温升高。丈夫提议可口健康，不油重的料理。意大利面和虾仁是老公的最爱🎇今晚，出了这盘轻快爽口的意大利面。特别起口味哦！用料虾仁100克意大利面450克盐1.5小勺橄榄油4大勺西红柿1个切丁绿叶蔬菜(萨拉用绿叶菜都行)2或3种类适量醋，或泡菜用的泡菜汁（推荐•更起口味）...
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藜麦意面虾仁蔬菜沙拉🥗的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦意面虾仁蔬菜沙拉🥗做法

  • 藜麦意面虾仁蔬菜沙拉🥗

  • 想吃啦，就做啦，没想到，稍微有点麻烦(￣^￣)ゞ，不过，非常好吃(๑´ڡ`๑)用料黄瓜2根小西红柿若干红腰豆100克西蓝花1颗牛油果1个胡萝卜，青豆，玉米粒若干克三色意面若干藜麦50-100克鸡腿肉200克虾仁300克千岛酱30克，日式酱油16克，油醋汁若干，黑胡椒颗粒若干，盐2克，奥尔良腌料5克，藜麦意面虾...
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虾仁时蔬意面「健身可吃」【超简单

  • 虾仁时蔬意面【健身可吃】【超简单】

  • 伪烛光晚餐的大份量主食分享装，我搭配了煎牛排、鸡米花、自制水果茶、甚至还有餐后甜品，可以说是做戏做全套、仪式感超足的一顿晚餐了。情人节配上红酒、蜡烛，绝对分分钟追到女神or男神哦！营养丰富、口感出众、健康低脂、方便易做、颜值还这么高，你们还有什么要求？具体步骤图忘...
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虾仁时蔬意面的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬意面做法

  • 虾仁时蔬意面

  • 营养又低卡，好吃到爆的虾仁时蔬炒意面~用料意面50g胡萝卜1根西兰花1朵虾仁10个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黑椒酱1勺盐适量洋葱1个虾仁时蔬意面的做法水烧开加点橄榄油和盐倒入螺丝面煮15分钟捞出胡萝卜片和西蓝花也焯水虾仁加料酒黑胡椒粉腌制5分钟碗中放入生抽老抽蚝油黑椒酱...
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虾仁蔬菜面的详细做法大全,简单又营养的虾仁蔬菜面做法

  • 虾仁蔬菜面

  • 像平时不爱吃青菜的宝宝，大家在做的时候，可以将青菜切细加到面里，毕竟蔬菜中含有丰富的维生素，是宝宝成长过程中不可或缺的。这次我加入了胡萝卜、西兰花，孬孬平时不大爱吃胡萝卜，这样加到面里她却格外喜欢～我还加入了超级补钙的芝士片，让蔬菜汤面喝起来有一股淡淡的奶香味，口感也...
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XO虾仁时蔬意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的XO虾仁时蔬意大利面做法

  • XO虾仁时蔬意大利面

  • 咳咳…因为没有买虾的原因…所以…拿了虾丸顶替……🗿用料意大利面60克鲜虾/虾丸6只/4个洋葱半个西兰花三分之一棵胡萝卜三分之一根豌豆少许XO酱一调羹多点植物油一茶匙料酒一茶匙黑椒少许盐少许XO虾仁时蔬意大利面的做法煮滚开水，放意大利面，煮八分钟，煮好后过一遍冷水，备用...
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简单易学的全蔬虾仁意面美食做法

  • 全蔬虾仁意面

  • 用料意面酱胡萝卜西兰花豌豆虾仁番茄酱盐，油，水全蔬虾仁意面的做法胡萝卜切片，西兰花切成小份。锅里加油，把胡萝卜和西兰花炒一下虾仁和豌豆提前放水里煮熟，我是用超市煮好的。胡萝卜，西兰花，虾仁还有豌豆一起加水，再煮一会（我比较喜欢吃软一点的食物），加盐调味意面放水里煮，同时，将意...
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虾仁蔬菜意面 懒人版的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁蔬菜意面 懒人版做法

  • 虾仁蔬菜意面 懒人版

  • 目标:简单快速，好吃有颜值。给上幼儿园小朋友的动力早餐。(*˘︶˘人)♡*小朋友吃不完那么多，剩下的量爸爸妈妈排着队吃用料生抽大半勺食用油少许玉米淀粉5克蚝油5克意面50克手剥虾仁14只蔬菜四季豆、青菜、西蓝花都行装饰用虾仁蔬菜意面懒人版的做法准备50克意面前一晚温水...
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