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彩色蔬菜鸡蛋煎饼的做法食谱

彩色蔬菜鸡蛋煎饼😋的做法步骤及图解,美味正宗的彩色蔬菜鸡蛋煎饼😋做法

  • 彩色蔬菜鸡蛋煎饼😋

  • 把彩色的蔬菜做进饼内让不爱吃菜的孩子抢着吃吧😄用料包菜2片胡萝卜1小截鸡蛋2个香葱2根盐半勺味椒盐1点点蘸酱可有可无普通面粉150克热水105克鸡精适量油5克彩色蔬菜鸡蛋煎饼😋的做法1小段胡萝卜洗净后切成细丝，两片包菜去掉茎部只取叶子洗净后切成细丝（尽量切得细一点）香...
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彩蔬煎鸡翅的做法和图解 好吃的彩蔬煎鸡翅家常做法

  • 彩蔬煎鸡翅

  • 换个方式吃鸡翅，加入了时蔬的鸡翅吃上去少了一份油腻，多了一份清爽。用平底锅煎出来的，比烤箱更快手，味道却一点也不输烤箱版的。蔬菜可以选择自己喜欢的搭配，不必拘泥于我这几种～用料鸡翅5个生抽10克老抽5克黑胡椒粉适量葱姜蒜适量芹菜适量豆芽适量胡萝卜适量彩蔬煎鸡翅的做法...
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彩蔬鸡蛋饼的做法和图解 好吃的彩蔬鸡蛋饼家常做法

  • 彩蔬鸡蛋饼

  • 家有体型苗条小儿一枚，对饭食口味比较挑剔，叶菜蔬菜吃得很少很少，几乎只吃根茎类蔬菜，最近发现是因为他牙缝略稀，吃叶菜总是卡牙缝😂。当妈的都懂，强行投食不可取，那就曲线救国吧，先让他习惯叶菜类的味道，再还原叶菜的性状，也是好的👌这样的饼我在其他厨友的菜谱里见过，这一篇是我今...
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一岁宝宝彩色蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的一岁宝宝彩色蔬菜饼做法

  • 一岁宝宝彩色蔬菜饼

  • 总是吃重复的东西，宝宝也会烦，在厨房搜罗出菠菜，胡萝卜，做个彩色蔬菜饼吧。用料胡萝卜一小段鸡蛋一个菠菜叶4-5片肉碎一点盐几粒香油一滴面粉适量一岁宝宝彩色蔬菜饼的做法菠菜叶洗烫干净切碎，胡萝卜擦丝剁碎。除面粉外，所有材料放入小碗里，搅拌均匀，试状态加面粉，一点一点加，边加...
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彩色煎饼之菠菜鸡蛋🥚虾米芝麻煎饼好吃的烹饪方法 彩色煎饼之菠菜鸡蛋🥚虾米芝麻煎饼的地道做法和步骤

  • 彩色煎饼之菠菜鸡蛋🥚虾米芝麻煎饼

  • 百吃不厌的煎饼，为了女儿多吃蔬菜，想了这个配方，像一汪绿色的池塘里有小虾在嬉戏，好吃又好玩。绿色的菠菜是春天里的一抹鲜甜，焯水5分钟后一点也没有涩味了。大虾米选用少盐多肉的有嚼头，咬到虾米的时候就是海的味道。整个搭配营养美味，又诗意。整体借助打蛋器搅拌非常容易拌匀，...
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蔬菜煎蛋饼的做法和图解 好吃的蔬菜煎蛋饼家常做法

  • 蔬菜煎蛋饼

  • 人们的口味，往往随着季节的变化而有所不同。在天气炎热的时候，人们往往喜欢口味比较清淡的、颜色较淡的菜肴；在寒冷的季节，则喜欢口味比较浓厚的、颜色较深的菜肴。在调味时，可以在保持风味特色的条件下，根据季节变化掌握。用料小蘑菇鸡蛋菠菜洋葱植物油黄油培根盐胡椒粉蔬菜煎...
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田园蔬菜饼（鸡蛋煎饼）的做法步骤及图解,美味正宗的田园蔬菜饼（鸡蛋煎饼）做法

  • 田园蔬菜饼（鸡蛋煎饼）

  • 快手早餐，营养又美味！PS：蔬菜的品种没有固定搭配，家里面有什么就用什么不粘锅不需要刷油，不需要刷油，不需要刷油用料鸡蛋2个面粉适量水适量盐少许各类蔬菜适量田园蔬菜饼（鸡蛋煎饼）的做法蔬菜切丁（我主要做给宝宝吃，所以菜我都会先绰水煮一下，大人吃直接生切）鸡蛋加水打散（水的量如果...
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彩色蔬菜面的做法和图解 好吃的彩色蔬菜面家常做法

  • 彩色蔬菜面

  • 玥玥不喜欢吃蔬菜，我又不想整天为了多吃蔬菜之事变得跟后妈一样，天天生气批评她。只好想着法子做出不同颜色的蔬菜面。ps：你们是不是晾干面条后都会变弯或不够直？其实经过多次试验，晾面条也是有窍门的，前10小时的时候，不要晾在有风或有太阳的地方，因为面条干燥不均匀的话就会变弯...
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彩色蔬菜汁的做法和图解 好吃的彩色蔬菜汁家常做法

  • 彩色蔬菜汁

  • 用料紫薯菠菜南瓜胡萝卜青瓜皮彩色蔬菜汁的做法紫薯加水放入破壁机打成果蔬泥果蔬泥做出来颜色深，纱布过滤口感更好。一小碗汁加一勺白醋其他食材加水打成泥，过滤一碗汁加入一克盐一克小苏打和面，面粉和水2比1搅成面絮状加一小勺猪油...
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彩蔬煎饼的做法和图解 好吃的彩蔬煎饼家常做法

  • 彩蔬煎饼

  • 用料洋葱适量青椒适量红椒适量火腿肠适量胡萝卜适量面粉适量鸡蛋水适量盐，调味料适量彩蔬煎饼的做法洋葱，青红椒，火腿肠，胡萝卜洗净，切丁，备用。准备一个大碗，筛入面粉（想要更细腻的面糊，别嫌麻烦哦）加入鸡蛋水，盐，调味料，搅拌均匀，备用。平底锅入油，中火烧热（我用的花生油，更香），倒入面糊，上...
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双色鸡蛋煎饼的详细做法大全,简单又营养的双色鸡蛋煎饼做法

  • 双色鸡蛋煎饼

  • 鸡蛋可以分蛋白蛋黄真好！😄用料鸡蛋5淀粉少许盐少许火腿片两片菜叶、蒜苗1⃣️双色鸡蛋煎饼的做法先把鸡蛋打开，蛋黄蛋白分开两个碗里再打散，加入盐调味，蛋白放切丁的火腿片，蛋黄放切碎的蔬菜、蒜苗再分别加入适量的水淀粉，加入淀粉的饼有韧性不散不粘锅放少许油，分别煎出白，黄鸡蛋...
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彩色蔬菜饼的做法和图解 好吃的彩色蔬菜饼家常做法

  • 彩色蔬菜饼

  • 我家熊孩子是食肉动物，不爱吃蔬菜，但是唯独喜欢吃蔬菜饼。用料胡萝卜1根土豆1个莴笋半根玉米半根面粉2勺盐适量白胡椒粉少许鸡精少许彩色蔬菜饼的做法各种蔬菜擦丝，玉米掰成粒加两勺面粉加盐和白胡椒粉、鸡精调味加一点水把所有食材拌匀不粘锅放油加热，放勺蔬菜丝，有煎蛋模具...
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宝宝辅食～彩色蔬菜鸡蛋松饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食～彩色蔬菜鸡蛋松饼做法

  • 宝宝辅食～彩色蔬菜鸡蛋松饼

  • 用料胡萝卜1根西兰花适量低筋面粉适量40g左右鸡蛋1只水适量西红柿1只宝宝辅食～彩色蔬菜鸡蛋松饼的做法将胡萝卜，西兰花先用水焯熟，然后切块将胡萝卜，西兰花西红柿放入破壁机搅碎留小颗粒锻炼宝宝的咀嚼功能将鸡蛋打入蔬菜碎当中搅拌均匀加入适量低筋面粉，个人喜好用低筋面粉比...
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简单易学的彩色蔬菜鸡蛋饼美食做法

  • 彩色蔬菜鸡蛋饼

  • 我喜欢彩色的食物，这样看起来很有食欲所以面糊里加了青椒，红椒，洋葱，火腿，大家可以根据自己的喜好随意添加，或者添加平常宝宝不爱吃的蔬菜用3个鸡蛋打散，加2勺面粉，盐少许，鸡精少许，然后把切好的各种蔬菜倒进去搅拌，平底锅里面导入少许油，用小火，把面糊倒入，摊平，待面饼成型就可以出锅啦...
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彩色煎饼的做法和图解 好吃的彩色煎饼家常做法

  • 彩色煎饼

  • 色香味俱全，营养丰富，可以当早餐，也可以做成下午茶用料水磨糯米粉400克胡萝卜2根紫薯4个南瓜200克火腿2片彩色煎饼的做法完整视频先来一遍将红薯，紫薯，南瓜，胡萝卜去皮，用纱布包裹放入蒸锅中隔水蒸蒸熟后用勺子压成泥，今天做3种颜色，红薯就做成了芝士焗红薯紫薯泥，南瓜泥，胡萝卜泥分...
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「健身友好」彩色蔬菜煎鸡胸沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「健身友好」彩色蔬菜煎鸡胸沙拉做法

  • 【健身友好】彩色蔬菜煎鸡胸沙拉

  • 健身减脂期间也要满足各类营养的摄入颜色丰富看着心情也好用料鸡胸肉半块生菜3片西兰花3小朵彩椒适量圣女果5-6个黄瓜半根鸡蛋1个橄榄油适量生抽适量黑胡椒适量柠檬汁适量盐少许【健身友好】彩色蔬菜煎鸡胸沙拉的做法解冻已腌制好的鸡胸肉（生抽、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁）；彩...
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Baby彩色蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的Baby彩色蔬菜饼做法

  • Baby彩色蔬菜饼

  • 用料面粉克鸡蛋个盐克紫甘蓝红黄彩椒芥兰Baby彩色蔬菜饼的做法蔬菜焯水切丁，适量面粉，2个鸡蛋，水（牛奶）搅拌搅拌均匀，放少于盐，1岁以下宝宝无需放任何调料电饼铛放入底油，将面液倒进去，盖上盖子闷1，2分钟翻面，开盖烙2，3分钟出锅，营养丰富，颜色丰富会让宝宝的食欲大开哟...
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DIY蔬菜鸡蛋煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的DIY蔬菜鸡蛋煎饼做法

  • DIY蔬菜鸡蛋煎饼

  • 当了妈以后，总想着给女儿做些好看又好吃的，今天尝试了一下蔬菜鸡蛋饼，味道还不错，营养不油腻，做早餐和小零食都挺好。用料鲜虾3小白菜3颗胡萝卜三分之一根小香葱2根鸡蛋2个面粉少许盐少许食用油少许DIY蔬菜鸡蛋煎饼的做法虾去壳，挑去虾线，切成细细的小丁，小白菜和胡萝卜分别用开...
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彩色蔬菜汇的做法和图解 好吃的彩色蔬菜汇家常做法

  • 彩色蔬菜汇

  • 一荤一素，素菜就随便炒了个，简单快速又清淡，关键是挺好看的用料莴苣黄瓜胡萝卜鸡蛋葱彩色蔬菜汇的做法莴苣，黄瓜，胡萝卜都切丝，条也行，可能没那么好看也没那么好炒鸡蛋打碎，搅拌均匀，锅里下油（不要太多，保证不粘锅就行）下鸡蛋，摊出薄薄的鸡蛋皮，用来做蛋包饭也不错呢鸡蛋皮出锅切2-3毫...
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简单易学的鸡蛋煎饼蔬菜煎饼美食做法

  • 鸡蛋煎饼蔬菜煎饼

  • 用料青菜叶少许鸡蛋两个面粉、盐适量鸡蛋煎饼蔬菜煎饼的做法青菜叶洗净切碎鸡蛋打散搅匀加入水面粉搅匀取锅放少许油烧热放入面糊一面煎好煎另一面...
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彩色蔬菜丁的做法和图解 好吃的彩色蔬菜丁家常做法

  • 彩色蔬菜丁

  • 石头做给我吃过的，我最喜欢的一道菜。做法非常简单，很下饭。用料土豆1只胡萝卜1只黄瓜1只火腿肠2只盐适量花椒适量油一勺半彩色蔬菜丁的做法土豆、胡萝卜、黄瓜削皮待用，土豆、胡萝卜、黄瓜、火腿肠各自切成大小差不多的块状锅内放油，四成热时放适量花椒，炒香后，放少许盐，然后土...
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彩色煎饼卷的做法和图解 好吃的彩色煎饼卷家常做法

  • 彩色煎饼卷

  • 美丽又营养的彩色卷卷，大朋友、小朋友都喜欢，特别是不喜欢吃蔬菜的小朋友，这款彩色卷卷可都是用蔬菜做的，写个谱分享给大家。用料面粉根据蔬菜汁的量添加南瓜适量紫薯适量菠菜适量胡萝卜适量彩色煎饼卷的做法准备所有材料把各种材料，用料理机……分别打成很细的汁，用来拌面，我这...
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彩色蔬菜饺的做法和图解 好吃的彩色蔬菜饺家常做法

  • 彩色蔬菜饺

  • 营养价值高，色彩缤纷，小盆友喜欢彩色的，感觉像橡皮泥。用料菠菜2棵紫甘蓝半个鸡蛋2个胡萝卜1棵面粉1斤彩色蔬菜饺的做法蔬菜洗净，先将蔬菜榨汁，各自装碗待用。再把面粉分成4份，一个一个的添加榨好的蔬菜汁，胡萝卜揉的粉团是桔黄色的，菠菜揉的粉团是翠绿色的，紫甘蓝揉的粉团是淡紫...
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彩色蔬菜的做法和图解 好吃的彩色蔬菜家常做法

  • 彩色蔬菜

  • 食物无贵贱之分，健康营养最重要。而且我非常喜欢五颜六色的蔬菜一起混搭着炒，有颜值更营养，在我印象中几乎不会炒单色的蔬菜，总会混点别的。用料只有少量油，盐彩色蔬菜的做法这个菜我最爱，鸡胸肉，胡萝卜，蘑菇，西兰花，西兰花我会用开水烫一下小贴士我家蔬菜生的两天没吃完，熟的当天吃...
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小美彩色蔬菜春饼皮的做法步骤及图解,美味正宗的小美彩色蔬菜春饼皮做法

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