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麦蒿蒸菜的做法食谱

麦蒿蒸菜的做法和图解 好吃的麦蒿蒸菜家常做法

  • 麦蒿蒸菜

  • 用料麦蒿一大把盐适量克面粉克麦蒿蒸菜的做法麦蒿摘干净，清洗好麦蒿切断适当面粉拌均匀，上锅蒸，上汽20分钟出锅起锅烧油，下干辣椒，下葱花，适量老抽，调味料，下盐，蒸好的菜下锅里搅拌均匀。菜稍凉点下蒜，最好是蒜泥，搅拌均匀即可食用！挺香的，看着都有食欲，除了稍微有点苦小贴士想去苦味，用...
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茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)做法

  • 茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)

  • 快速消耗茼蒿的方法除了火锅还有茼蒿麦饭用料茼蒿适量面粉适量蒜适量干辣椒适量盐适量醋适量茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)的做法茼蒿洗净沥干切成一厘米左右小段加入适量面粉抓匀放入蒸锅中大火蒸十分钟左右，蒸太久茼蒿会过软，面粉茼蒿都很容易熟的蒸茼蒿的时候切一些蒜末和干辣椒蒸...
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面蒸茼蒿的做法和图解 好吃的面蒸茼蒿家常做法

  • 面蒸茼蒿

  • 用料茼蒿把面粉克蒜瓣香油勺玉米面克麻油勺醋勺面蒸茼蒿的做法原料一顿餐的食材茼蒿洗净，打鸡蛋、蘸面粉（白面或玉米面皆可）隔水蒸20分钟搭配醋蒜蘸料，好吃😋美味同餐的另一道菜，番茄牛骨萝卜汤萝卜汤与胡椒粉，绝配😋一顿暖餐😋...
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蒸茼蒿的做法和图解 好吃的蒸茼蒿家常做法

  • 蒸茼蒿

  • 今天分享的是一个我极爱吃的主食替代可以大口吃绿叶菜的🔸蒸茼蒿🔸最美好的代餐就是它了为什么说可以替代主食呢，因为它外面裹着面呀，有碳水饱腹感。除了面还有那么多的绿叶菜让我心里有一种吃完马上要瘦了的美丽心情。话说茼蒿有开胃消食，利肠通便之功效用料茼蒿1把面粉适...
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蒸菜「蒸茼蒿」蒸炒茼蒿菜，👉杏仁粉生酮版本哦～摸索了很久，真的是人间味～的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜「蒸茼蒿」蒸炒茼蒿菜，👉杏仁粉生酮版本哦～摸索了很久，真的是人间味～做法
快手粉蒸茼蒿菠菜香菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手粉蒸茼蒿菠菜香菜做法

  • 快手粉蒸茼蒿菠菜香菜

  • 简单营养清香，逢年过节饭桌上它会被一抢而空，试试看你会爱上它滴～用料茼蒿一小把菠菜300g香菜四五根（不爱吃香菜可不放）猪油适量盐适量老干妈1勺（可不放）米面适量快手粉蒸茼蒿菠菜香菜的做法菠菜，茼蒿（削掉老杆，仅留嫩杆和叶子），香菜，洗净沥干后切成块状，均匀拌入米面和盐，以叶片上均匀...
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简单易学的蒸野菜-蒸白蒿美食做法

  • 蒸野菜-蒸白蒿

  • ◾野菜含有大量的膳食纤维，可以促进血液中脂肪代谢排出，有利于减肥瘦身◽春天的野菜又鲜有嫩，是这个季节独有的美食，错过了只有等来年了◾今天做的蒸野菜用的白蒿裹玉米面，白蒿即是一种野菜也是一种中药材，具有利胆退黄、保肝、降血脂、抗动脉粥样硬化的功效，既可以瘦身也可以保...
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家乡蒸茼蒿蒸菜(加面蒸哦)的做法步骤及图解,美味正宗的家乡蒸茼蒿蒸菜(加面蒸哦)做法

  • 家乡蒸茼蒿蒸菜(加面蒸哦)

  • 家乡的味道，在外吃不到，只能自己做咯!用料茼蒿一把面粉一小碗干辣椒一把蒜4瓣葱一段生抽2勺盐2勺十三香一匙玉米油2勺家乡蒸茼蒿蒸菜(加面蒸哦)的做法一把茼蒿加点盐洗干净切小段加白面抓揉，让茼蒿都沾上面粉，茼蒿出水，多揉一会，充分沾均匀面粉蒸锅放水加蒸笼，裹好面的茼蒿放入...
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蒸咪咪蒿的做法和图解 好吃的蒸咪咪蒿家常做法

  • 蒸咪咪蒿

  • 奶奶80多岁了，就念叨野菜的味道，春天野菜发芽，山坡上一片片咪咪蒿，摘取嫩芽回家蒸咪咪蒿。茵陈的功效味苦、辛，性微寒。胃、归脾、胆经、肝。退黄疸，清湿热。用于湿疮瘙痒，黄疸尿少；传染性黄疸型肝炎。茵陈的作用保肝，对甲、乙型肝炎，黄疸型肝炎，有不错的疗效；利胆，促进胆汁分泌，增加胆...
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白蒿麦饭的详细做法大全,简单又营养的白蒿麦饭做法

  • 白蒿麦饭

  • 用料白蒿、肉、面粉盐、生姜、料酒、蒸鱼豉油、植物油适量白蒿麦饭的做法如图所示如图所示如图所示如图所示如图所示如图所示如图所示小贴士菜不可以太湿，要不蒸出来水份太大，影响口感...
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减肥蒸菜（茼蒿版）的做法步骤及图解,美味正宗的减肥蒸菜（茼蒿版）做法

  • 减肥蒸菜（茼蒿版）

  • 用料茼蒿1把面粉适量蒜末少许生抽少许醋少许香油少许鸡蛋1只减肥蒸菜（茼蒿版）的做法茼蒿一把，洗干净切段加入适量面粉和一颗鸡蛋用筷子或者手，搅拌，让面粉均匀的铺在茼蒿上上蒸笼，大火水开后，转小火，蒸10分钟蒸到菜和面粉呈现图示状态蒜末，生抽，醋，香油，调个汁，伴着开吃...
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蒸菜茼蒿的做法和图解 好吃的蒸菜茼蒿家常做法

  • 蒸菜茼蒿

  • 用料茼蒿面粉蒸菜茼蒿的做法菜洗净，控水，控的干净一些，拌点油，洒上面粉，开水上锅蒸，大概十几分钟，拿出来晾凉，加油，盐，辣椒油，蒜拌匀即可。...
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粉蒸白蒿的做法和图解 好吃的粉蒸白蒿家常做法

  • 粉蒸白蒿

  • 白蒿又叫茵陈，这款吃法既简单又健康，无油无任何添加，自然更放心。用料白蒿500克玉米面2把盐1/2汤匙粉蒸白蒿的做法白蒿洗好控干放适量盐拌匀，撒上玉米面放到蒸格里准备上锅蒸，上气5到7分钟OK蒸好后直接装盘，好喜欢这款碧绿色😂留一点，顺手团了几个丸子，可以滚上一层芝麻碎或其它...
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蒸艾蒿的做法和图解 好吃的蒸艾蒿家常做法

  • 蒸艾蒿

  • 大家都知道艾蒿，它即是这种药材更是一种食材，它能抗病毒消炎，还有丰富的营养价值。今天给大家分享一道用艾蒿做的美味。用料艾蒿适量面粉适量葱3-5根蒜一头盐适量花椒面适量油适量蒸艾蒿的做法艾蒿洗净沥水切碎撒入面粉翻拌均匀（状态有多余的干粉为佳面粉太少的话蒸出来会很...
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麦蒿饼的做法和图解 好吃的麦蒿饼家常做法

  • 麦蒿饼

  • 春分时节，到了吃麦蒿的季节用料面粉适量盐适量水一点点油多一些麦蒿一些鸡蛋1个麦蒿饼的做法麦蒿摘好洗净加盐浸泡十分钟，用水焯一下拿出来切成小碎切葱花加入面粉、盐加入水加入鸡蛋搅拌均匀，刚好没过菜即可，水一定不要多热锅热油，上锅煎出锅～...
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蒸白蒿的做法和图解 好吃的蒸白蒿家常做法

  • 蒸白蒿

  • 白蒿属于菊科植物，和苦菊的叶子倒有几分相似。最下方附有营养价值，请仔细阅读。用料白蒿200克盐少量面粉适量蒸白蒿的做法白蒿择净，只要叶子和茎干部分，去除根和黄叶准备淘洗先搓洗几次，洗掉泥沙和多余杂质用盐浸泡10分钟左右，杀菌消毒。之后再多次搓洗，直到水清为止。搓洗干净...
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野菜 蒸米面蒿子&煎蒿子粑粑的做法步骤及图解,美味正宗的野菜 蒸米面蒿子&煎蒿子粑粑做法

  • 野菜 蒸米面蒿子&煎蒿子粑粑

  • 家乡野菜哦用料野蒿子腊肉或者新鲜肉米面克香菜野韭菜葱苗野菜蒸米面蒿子&煎蒿子粑粑的做法去山边或者田堤边寻找蒿子，这种蒿子特点是叶子薄，叶子反面是白色的，无味，无毛!若毛厚，有重味则是泡脚用的艾蒿或者毛蒿！这种都是很好的，2月初春，嫩芽都发起来了，只采嫩芽！大概采2大把即...
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简单易学的蒸菜之蒸茼蒿美食做法

  • 蒸菜之蒸茼蒿

  • 这道菜属于沔阳三蒸之一，还有两分别是蒸鱼，蒸肉。每次回去仙桃老家都会做这道菜，本身我是不喜欢吃茼蒿的一个人，但我喜欢吃蒸的茼蒿，味道别的菜根本比不了。只有在仙桃，潜江这边的人长做，别的地方没有，算是到地方菜。用料茼蒿一斤以上米粉（米磨的粉）适量腊肉（肥肉多点）适量酱油2勺盐...
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健康蒸菜蒸蒿子梗儿的做法步骤及图解,美味正宗的健康蒸菜蒸蒿子梗儿做法

  • 健康蒸菜蒸蒿子梗儿

  • 我看大家都叫这个是茼蒿，但是我们一直叫它蒿子梗儿，管它叫啥，蒸就对了！用料蒿子梗儿1把面粉50克香油1勺生抽2勺蒜5瓣玉米面50克健康蒸菜蒸蒿子梗儿的做法新鲜的蒿子梗儿去根儿洗干净切成大段儿放入玉米面儿和面粉搅拌均匀搅拌均匀，每片菜叶上都沾到放到小竹筐里一个放不下，再来...
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蒸茼蒿叶的做法和图解 好吃的蒸茼蒿叶家常做法

  • 蒸茼蒿叶

  • 用料茼蒿1把玉米面克盐克油老干妈辣酱香油勺蒜泥蒸茼蒿叶的做法1、将茼蒿叶洗净晾干，撒点盐2、将玉米面粉与茼蒿叶拌匀，再加点食用油并拌匀3、盘子内抹油防止粘连，将拌匀的茼蒿放入盘中，上锅蒸，上汽后蒸5-6分钟后拿出4、调制浇汁：蒜泥、老干妈辣酱、再加点香油，调好后与茼蒿叶拌...
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蒸白蒿麦饭的做法和图解 好吃的蒸白蒿麦饭家常做法

  • 蒸白蒿麦饭

  • 白蒿，在中药里叫茵陈，白蒿可以入药，也可以食用，能够治疗外伤感染和风寒感冒，有消炎抑菌、去热降火和预防风寒的作用功效。白蒿可以当作蔬菜食用，长期食用，能够增强人体的免疫力，有利于人体健康，可以预防疾病。每年3月人们下地采挖鲜白蒿回来食用，其中，用白蒿拌面蒸食就是一种美味。...
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我爱蒸菜之面粉版清蒸茼蒿的做法步骤及图解,美味正宗的我爱蒸菜之面粉版清蒸茼蒿做法

  • 我爱蒸菜之面粉版清蒸茼蒿

  • 清蒸茼蒿，简单又清爽的菜，或者也能算个小主食吧~材料很简单，只要茼蒿、面粉、盐、食用油、香油和大蒜就好了。某次在饭馆吃到过，看了下厨房，发现也有这个菜，但是又有所不同，所以还是传上来了。萝卜白菜，各有所爱哦~ps：这道菜要放蒜泥的哦，一定要放蒜泥才会好吃的，不然味道会大打折扣...
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🌽🌽玉米面全麦粉蒸茼蒿 ~的做法步骤及图解,美味正宗的🌽🌽玉米面全麦粉蒸茼蒿 ~做法

  • 🌽🌽玉米面全麦粉蒸茼蒿 ~

  • 最近发现玉米面用来蒸东西超级好吃之前做了玉米面的麦饭也超级棒如果不喜欢吃茼蒿的根可以去掉茼蒿蒸好立即取出不要焖就行🍊🍊🍊🍊🍊食材：茼蒿：250g❤❤60kcal玉米面：30g❤❤106kcal全麦粉：20g❤❤66kcal生抽：10g❤❤7kcal陈醋：40g❤❤46kcal白砂糖：3g❤❤12kcal大蒜：20g❤❤26k...
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万能蒸菜方：蒸茼蒿的做法步骤及图解,美味正宗的万能蒸菜方：蒸茼蒿做法

  • 万能蒸菜方：蒸茼蒿

  • 小孩子不爱吃菜，但是蒸菜却是百吃不厌，这个方子做蒸茼蒿，蒸胡萝卜，土豆都可以。用料茼蒿：1把普通面粉50克澄粉（如果没有用淀粉）50克盐少许油10克醋1勺生抽2勺香油1勺花椒20粒糖2克蒜1瓣万能蒸菜方：蒸茼蒿的做法茼蒿洗净，切段，沥干水。加入食用油拌匀加入面粉和澄粉，比例1：1拌匀，每个菜...
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茼蒿蒸菜的做法和图解 好吃的茼蒿蒸菜家常做法

  • 茼蒿蒸菜

  • 用料茼蒿一大把蒜5瓣盐适量生抽适量猪油适量蒸菜粉四勺香油少许茼蒿蒸菜的做法摘一大把茼蒿洗干净切碎大蒜切碎，比这个还要碎锅里放油，放大蒜爆香，下茼蒿翻炒。加生抽盐，香油少许没有可以不放放蒸菜粉，份量看你茼蒿的多少，蒸菜粉和茼蒿搅匀，加一点冷水大概是这样子。起锅盛在碗...
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