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手西的做法食谱

快手西葫芦丝饼、宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的快手西葫芦丝饼、宝宝辅食做法

  • 快手西葫芦丝饼、宝宝辅食

  • 西葫芦富含丰富的维生素C，适宜减肥瘦身，清热解毒，保肝护肾，宝宝补钙用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉适量盐半勺胡萝卜半根快手西葫芦丝饼、宝宝辅食的做法准备新鲜西葫芦一个，胡萝卜一个，我这里用了半根胡萝卜，洗净擦丝擦好丝的西葫芦和胡萝卜放入半勺盐，打两颗鸡蛋，倒入适量面粉，面粉不...
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简单易学的快手西葫芦丝美食做法

  • 快手西葫芦丝

  • 快手好吃，家常下饭菜。用料西葫芦1个盐2-3克生抽2-3勺蒜瓣🧄3瓣快手西葫芦丝的做法西葫芦切丝，不喜欢吃瓤的可以去掉蒜先切薄片，再切丝热锅冷油，中火下入蒜丝炒香，注意火候不要炒焦了下入西葫芦丝翻炒1分钟加入如图量的盐1-2克，继续翻炒，盐会让西葫芦里的水分析出出水后继续翻炒...
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简单易学的低脂快手西士多美食做法

  • 低脂快手西士多

  • 五分钟搞定西士多🥧低脂快手早餐💪用料面包2片鸡蛋1个酸奶（稠）一小盒橄榄油少许低脂快手西士多的做法面包片去边切成小块。（要绝对低脂的话可以选择全麦面包）放酸奶。两片面包夹起来，变成酸奶夹心面包哈哈。裹鸡蛋液。锅里少油，小火煎裹好蛋液的夹心面包片。低脂版的用橄榄油，不...
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简单易学的快手西葫芦丝饼美食做法

  • 快手西葫芦丝饼

  • 低脂美味，老少皆宜，且十分快手～用料西葫芦半个面粉适量鸡蛋2个盐适量红萝卜半根快手西葫芦丝饼的做法红萝卜和西葫芦切丝，放适量盐，拌匀。静至15分钟左右，腌岀水份，不要倒掉哦～打入两个鸡蛋～打散，搅拌均匀倒入面粉，一次不要加太多，搅匀后状态稀再继续加。将面粉和匀，最后的状态是浓稠...
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简单易学的快手西蓝花拌蘑菇美食做法

  • 快手西蓝花拌蘑菇

  • 味道清新，蘑菇味配合西蓝花的清新味道会吃上瘾。用料西蓝花口蘑橄榄油盐快手西蓝花拌蘑菇的做法将西蓝花和蘑菇分别焯水，开锅后煮1-2分钟即可放到大碗里，倒少许橄榄油和盐搅拌均匀即可小贴士口蘑和西蓝花都比较容易熟，不要焯时间太长，否则会损失营养和口感。...
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营养均衡的快手西蓝花青椒炒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的营养均衡的快手西蓝花青椒炒香菇做法

  • 营养均衡的快手西蓝花青椒炒香菇

  • 如果没有另外的蛋白质，还可以加点虾仁一起炒用料西蓝花1棵青椒1个香菇5朵蒜4瓣橄榄油1勺耗油1勺生抽1勺盐适量营养均衡的快手西蓝花青椒炒香菇的做法西蓝花撕下来，柿子椒香菇切好西蓝花加一点盐焯水2分钟后捞出切好蒜末唉我这刀工就是那么个意思……热锅凉油炒香蒜末加入香...
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简单易学的快手西蓝花鸡蛋面美食做法

  • 快手西蓝花鸡蛋面

  • 其实手边有啥菜做啥菜的，东西多点肯定好吃，有虾仁放虾仁，没有虾仁放虾米，不行虾皮，再放点海菜啊紫菜啊蛤蜊肉啊蟹足棒啊用料西兰花半朵鸡蛋1个面条1人份盐适量酱油适量胡椒粉适量快手西蓝花鸡蛋面的做法西蓝花洗净，掰小朵，葱花爆锅，炒制断生后倒水，加点盐啊酱油啊胡椒粉啊蚝油的开...
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低脂早餐&午餐 微波炉快手西蓝花蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的低脂早餐&午餐 微波炉快手西蓝花蒸蛋做法

  • 低脂早餐&午餐 微波炉快手西蓝花蒸蛋

  • 减肥中就随便瞎搞搞用料西兰花适量鸡蛋2个水适量虾米少量胡椒粉（可不加）少量盐少量酱油（可不加）低脂早餐&午餐微波炉快手西蓝花蒸蛋的做法将鸡蛋打散加水（按照与1：1来加水但不能过多不然会有水残留）搅拌均匀加盐加虾米西蓝花切小加入搅拌放入微波炉里叮3到4分钟（在表面淋上酱...
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手压西瓜汁的做法和图解 好吃的手压西瓜汁家常做法

  • 手压西瓜汁

  • 不想洗榨汁机，于是想到了更简便的方法😂用料西瓜四分之一个手压西瓜汁的做法四分之一个，够三杯。找一个有孔的容器，我以前买的泡面送的碗，正好可以用😂把西瓜囊挖进碗，捣碎，压汁。盖上盖子，通过孔把西瓜汁过滤出来。...
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手撕西生菜的做法和图解 好吃的手撕西生菜家常做法

  • 手撕西生菜

  • 消耗西生菜、西红柿及类似蔬菜的好办法用料西生菜半颗大西红柿1个辣椒面适量白醋适量橄榄油适量剁椒适量白糖适量盐少量花椒油少量手撕西生菜的做法西生菜洗净撕成小块西红柿洗净去根撕成小块加入其余调料，用手拌匀（戴手套）小贴士一定要撕着吃才够味。剁椒换成小米辣圈会更...
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快手西米的做法和图解 好吃的快手西米家常做法

  • 快手西米

  • 煮西米主要是焖用料西米克水快手西米的做法❶高压锅版锅里水尽量多煮开后放西米盖2分钟不用扭紧盖子加点凉水扭紧盖子煮5分钟关火焖20分钟完成❷其他锅水开后放西米煮到微粘稠白心变小放凉水继续煮几分钟焖20分钟完成小贴士高压锅如果放的水多西米少是不用再放凉水的放凉...
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西湖手撕鸡的做法和图解 好吃的西湖手撕鸡家常做法

  • 西湖手撕鸡

  • 这道菜同样来自于曾经的菜谱，我原来在国内的时候学着做的，只是现在菜谱木有了，只能靠自己的想象+发明创造了！照片差不多，就是方子是自己的，而且主料稍微做了些许变动，因为本来应该用大鸡腿，但是法国这边木有那么大只的单只鸡大腿卖，因此俺就改成了整鸡，价格还便宜，吃起来还过瘾，何乐...
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手剥西柚的做法和图解 好吃的手剥西柚家常做法

  • 手剥西柚

  • 补充维生素哦～用料西柚1只手剥西柚的做法洗手…洗西柚…怎么欢喜怎么剥吖…✌️...
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西兰花手简的做法和图解 好吃的西兰花手简家常做法

  • 西兰花手简

  • 西兰花手简用料西兰花300g食盐10g水1000g西兰花手简的做法水䏚捞出来凉水冲30秒浇汁小贴士这就是传说中的西兰花快餐哦，美味...
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快手西兰花的做法和图解 好吃的快手西兰花家常做法

  • 快手西兰花

  • 如果哪天你正好很想吃西兰花却又不想碰油，那就是它啦！用料西兰花沙拉酱胡萝卜盐快手西兰花的做法将西兰花预处理好，加少许盐，放热水中过几分钟，沥干盛于容器中。（如果没有或者不爱吃胡萝卜，这步可以省略）同上步处理胡萝卜。取适当处理过的西兰花和胡萝卜放入碗中，根据个人喜好加入...
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手榨西瓜汁的做法和图解 好吃的手榨西瓜汁家常做法

  • 手榨西瓜汁

  • 喝果汁是一件特别爽的事，但洗榨汁机是件特别不爽的事。为了不洗榨汁机，我买了个尼龙挤馅袋，尼龙特别牢固，网格又细，比我自己做的纱布袋好用多了。把西瓜果肉往袋子里一装，戴上手套挤吧，捏吧，是不是超解压？完了还有美美的西瓜汁喝。这个方法适用水分大、果肉嫩的水果榨汁。用料西瓜...
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快手西多士的做法和图解 好吃的快手西多士家常做法

  • 快手西多士

  • 用料鸡蛋1个牛奶等量鸡蛋体积切片面包2片油一点点口味随意快手西多士的做法一个鸡蛋打盘子里，等量牛奶搅合搅合切片面包两面都泡一下平底锅刷点油两面都煎黄完成！小贴士喜欢甜可以加糖，喜欢咸加盐鸡蛋牛奶一比一，牛奶多了不香(没鸡蛋味)还容易碎，鸡蛋多了也不香(没牛奶味)一个...
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快手西柚汁的做法和图解 好吃的快手西柚汁家常做法

  • 快手西柚汁

  • 源于在上海乐茶茶喝了一杯西柚汁，新鲜爆汁的口感令人难忘。回来就，买了个西柚。用料西柚1个蜂蜜1勺快手西柚汁的做法1.剥开柚。削头，像柚子一样去皮，横着对半切，掰出果肉。2.加水榨汁。3.完成！...
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快手西葫芦的做法和图解 好吃的快手西葫芦家常做法

  • 快手西葫芦

  • 用料西葫芦1个油20克盐5克耗油适量葱花适量香醋2勺快手西葫芦的做法西葫芦切片，葱花备好起锅烧油，油热加入葱花爆香，倒入西葫芦，加入耗油，翻炒~西葫芦微微变色，倒入一点香醋，翻炒几下，关火出锅~简单易上手的炒西葫芦就完成了♥...
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西兜手作的做法和图解 好吃的西兜手作家常做法

  • 西兜手作

  • 西兜的手工乐园。用料真心实意西兜手作的做法草莓奶油蛋糕---羞羞，羞红脸。...
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快手西瓜面的做法和图解 好吃的快手西瓜面家常做法

  • 快手西瓜面

  • 突发奇想做的，面条清甜用料面粉500克无籽西瓜连肉带皮250克榨汁机或破壁机快手西瓜面的做法西瓜去皮，用榨汁机或破壁机榨汁，实在没有，手动榨汁我也试过，简单粗暴再过滤一下，汁差不多才120克左右专门做面条的面粉，比较有筋道，将一半西瓜汁先加入面粉里然后先和面，面粉吸水性和吸果...
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简手西多士的做法和图解 好吃的简手西多士家常做法

  • 简手西多士

  • 用料鸡蛋1个面包3片简手西多士的做法将鸡蛋打到碗里，把蛋清和蛋黄搅拌均匀。将蛋液涂抹在面包上。（涂一面就行了）涂到这种程度就行了，用烤箱烤180度5分钟即可。烤好后放点坚果。产品预览小贴士蛋液只需要涂一面就行，如果涂了两面，下面可能会粘...
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山西手抓饼的做法和图解 好吃的山西手抓饼家常做法

  • 山西手抓饼

  • 用料面粉250克热水（100度）100ml冷水50ml食用油50ml葱花食盐3克山西手抓饼的做法【手抓饼面粉的和制方法】将面粉放入和面盆中，徐徐分次倒入少许热水用筷子将面粉搅拌成雪花状的小絮片再分次徐徐倒入少许冷水，用筷子将冷水与絮状的小片充分搅拌混合用手将搅拌好的絮片，揉合在一...
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快手炒西胡的做法和图解 好吃的快手炒西胡家常做法

  • 快手炒西胡

  • 西葫芦的食用效果1.润泽肌肤2.减肥西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。3.提高免疫力西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。4.对肝脏起到辅助治疗作用西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。...
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手工西瓜汁的做法和图解 好吃的手工西瓜汁家常做法

  • 手工西瓜汁

  • 用料西瓜适量两个大杯子一个可以压的东西手工西瓜汁的做法把西瓜切好放到杯子里压一压。。。。。。。。请慢用小贴士要先过滤一下哦！！！！！！...
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