![简单易学的养胃生姜橙子茶美食做法]( "简单易学的养胃生姜橙子茶美食做法")
- 最近胃不是很好还是比较忧伤的，冻到了～养一养吧，红糖姜茶我自己觉得没有这个好喝～喜欢水果的人应该会很喜欢这款，最近不能吃冷水果，那我煮热呗☺️现在刚好是橙上来的季节，我特别喜欢！姜本身味道比较冲，但生姜性温，有温中散寒的功效，抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长。橙子具有消食...
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![夏日红糖生姜养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏日红糖生姜养生茶做法]( "夏日红糖生姜养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏日红糖生姜养生茶做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方”夏天最该吃的就是生姜。夏天炎热导致人食欲下降，吃姜可以刺激唾液，胃液和消化液分泌，增强肠胃蠕动，从而增进食欲。“上床萝卜，下床姜”早上吃姜胜过人参。生姜含有姜酚，能够刺激肠胃蠕动，整个人的新陈代谢血液循环加快。白天食用可以增强脾胃，夜...
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![健脾养胃，刮油～姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃，刮油～姜米茶做法]( "健脾养胃，刮油～姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃，刮油～姜米茶做法")
- 姜米茶能健脾养胃，祛湿养宫，减脂的小伙伴和秃头少女们也可以尝试哦，养生茶🍵做起来～用料大米200克生姜少许茶叶（可不加）少许健脾养胃，刮油～姜米茶的做法大米提前洗净晾干，喜欢喝茶的小伙伴可以加入少许的茶叶，不喜欢的不加也很好喝，功效不减。姜切丝，和茶叶放入锅里小火🔥炒接着倒入...
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![「姜丝炒米养胃茶」的做法步骤及图解,美味正宗的「姜丝炒米养胃茶」做法]( "「姜丝炒米养胃茶」的做法步骤及图解,美味正宗的「姜丝炒米养胃茶」做法")
- 炒米茶是西南地区的茶点，开水冲泡，米香四溢，温润暖心。选用干燥的大米，小火炒至焦黄。炒制过程虽破坏了大米的营养，却使大米产生了类似“活性炭”的结构。随餐饮用，可吸附餐中油脂，清肠护胃。用料大米一碗鲜姜一块「姜丝炒米养胃茶」的做法准备适量大米和姜丝炒锅用大火预热，转小...
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![养生糖姜茶（俗称姜茶）的做法步骤及图解,美味正宗的养生糖姜茶（俗称姜茶）做法]( "养生糖姜茶（俗称姜茶）的做法步骤及图解,美味正宗的养生糖姜茶（俗称姜茶）做法")
- 原为产妇坐月子期间的滋补品，有补血养精、祛寒暖胃的功效。后来成为探望产妇客人的必备点心。用料主料：鸡蛋、生姜。辅料：荔枝干、桂圆干、桔饼、核桃仁、芝麻、红枣。养生糖姜茶（俗称姜茶）的做法姜去皮切碎，生鸡蛋打散后，加入切碎的桔饼、核桃仁，混入碎姜，再撒一把炒香的黑芝麻，继...
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![生姜红枣枸杞养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的生姜红枣枸杞养生茶做法]( "生姜红枣枸杞养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的生姜红枣枸杞养生茶做法")
- 红枣有很好的微量元素，具有一定的补血作用，姜中有丰富的氨基酸和维A、C，有驱风寒的效果，二者都是较为温补的食物，因此可用于发烧感冒、咳嗽、咽痛和头痛等。对于女性月经不调、痛经有一定的保健作用，对女性经期补血效果也很好。同时对改善女性寒凉体质也非常有好处。最近男朋友...
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![养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤做法]( "养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤做法")
- 养生橙子🍊苹果茶，酸甜可口，适合下午茶大餐以后喝，非常解腻❗️用料苹果个红枣7颗橙子1个冰糖10颗左右枸杞8粒金桔2个养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤的做法苹果橙子红枣洗净，苹果切片，橙子切片，小金桔对半切开，放入养生壶中，加满纯净水，水果茶模式煮至沸腾100度煮至冰糖融化酸甜可...
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![茴香甜橙姜汁，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的茴香甜橙姜汁，四季养生做法]( "茴香甜橙姜汁，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的茴香甜橙姜汁，四季养生做法")
- 用料水1000克干燥的茴香籽1茶匙姜10克切片橙子1个切片红糖2茶匙茴香甜橙姜汁，四季养生的做法1将姜片、茴香籽、橙、水和红糖放入主锅，以20分/100℃/速度1烹煮。2倒入杯中，即可享用。...
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![生姜养生茶的做法和图解 好吃的生姜养生茶家常做法]( "生姜养生茶的做法和图解 好吃的生姜养生茶家常做法")
- 食疗是追求身体健康必不可少的食物养生最佳方法。自古以来就是“生姜治百病”的说法，是中医主要的药用食材。每年冬至的前后几天据说是一年之中身体最好补阳时节，去年的这时候曾以搭配红糖、红枣的“姜枣红糖茶”建立菜谱：但这方子不适合所有人群饮用，尤其内热和糖尿病患者忌...
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![养生姜枣茶-生姜红枣红糖的做法步骤及图解,美味正宗的养生姜枣茶-生姜红枣红糖做法]( "养生姜枣茶-生姜红枣红糖的做法步骤及图解,美味正宗的养生姜枣茶-生姜红枣红糖做法")
- 马上要入伏了，因为妹妹宫寒，所以给她做了这款暖宫佳品。在简单的姜枣茶里边添加了玫瑰花，桂圆，枸杞，蜂蜜，调节口味～也让营养更加的丰富姜微温，大枣性温，蜂蜜也是温性。桂圆跟枸杞是热性的，玫瑰花是美容养颜的。姜枣茶还可祛风、散寒、除湿，善于治经络不通之痛，比如风湿痹痛。现在药理...
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![「养生茶饮」罗汉果姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」罗汉果姜茶做法]( "「养生茶饮」罗汉果姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」罗汉果姜茶做法")
- 罗汉果，别名拉汗果、金不换、罗汉表等，因为其营养价值颇高，素有“东方神果”、“神仙果”的称号，主产地是广西桂林市临桂县、永福县、龙胜县等地。罗汉果：性凉，味甘，有清咽润喉、镇咳去痰、润肠通便、保肝降酶、抗衰老、软化血管的功效。用料罗汉果0.5-1个姜适量【养生茶饮】罗...
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![姜枣养生茶的做法和图解 好吃的姜枣养生茶家常做法]( "姜枣养生茶的做法和图解 好吃的姜枣养生茶家常做法")
- 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，过了立夏又到了喝姜枣茶的季节。红枣养血补气，生姜暖胃驱寒，枸杞有滋补肝肾、精益明目的功效，放在一起煮出来的养生茶最适合初夏至三伏天里喝。家中有养生壶的就方便操作了，每天晚上煮好的早上热一下喝，简简单单把潜伏在体内的病气扫光光！用料姜3-4片红枣6...
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![养胃姜片糖的详细做法大全,简单又营养的养胃姜片糖做法]( "养胃姜片糖的详细做法大全,简单又营养的养胃姜片糖做法")
- 用料白砂糖两斤半仔姜五斤养胃姜片糖的做法仔姜五斤，越嫩越好，洗净，用钢丝球擦去皮，任性的可以徒手抠。用钢丝球擦的干干净净切薄片加入白砂糖腌制一晚放入不粘锅小火熬制，一直熬，一定是小火熬到糖水收干后，要不离人，用锅铲不停的翻炒，直到慢慢变干起沙起沙这个步骤不要关火，一直是...
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![肠胃系列─养生橙盅的做法步骤及图解,美味正宗的肠胃系列─养生橙盅做法]( "肠胃系列─养生橙盅的做法步骤及图解,美味正宗的肠胃系列─养生橙盅做法")
- 水果与肉类食材搭配，会产生独特的清香可口～今天教大家做一道橙盅，高颜值，又好吃的一道菜～❤️小豆花的营养课程:橙子本身具有极高的营养价值，促进肠道蠕动，排出体内有害物质，橙皮治疗感冒咳嗽，食欲不振的良药，是Vc的代名词，对于三高和动脉硬化人群，尤其适用。用料橙子4个鸡腿2只海鲜菇1...
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![生姜炒米茶 （养胃减肥 ）刮油消食驱寒的做法步骤及图解,美味正宗的生姜炒米茶 （养胃减肥 ）刮油消食驱寒做法]( "生姜炒米茶 （养胃减肥 ）刮油消食驱寒的做法步骤及图解,美味正宗的生姜炒米茶 （养胃减肥 ）刮油消食驱寒做法")
- 现代生活快节奏，不少人的胃或多或少都有点小毛病。那么自己就在家做点儿姜炒米茶养胃吧，食材简单，只要有生姜和大米就可以。生姜炒米茶的功效有很多，养胃驱寒减肥刮油消食，想了解更多可以百度，快来试做吧。用料大米400克姜几片生姜炒米茶（养胃减肥）刮油消食驱寒的做法姜切成细丝...
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![养胃姜的做法和图解 好吃的养胃姜家常做法]( "养胃姜的做法和图解 好吃的养胃姜家常做法")
- 根据自己的喜欢的放用料生姜适量红糖适量菜油适量生核桃适量生腰果适量生芝麻适量红枣适量松子适量蔓越莓适量枸杞适量养胃姜的做法打碎机弄碎弄碎后倒入菜油一直翻锅，炒至金黄，起锅菜油少量炒熟核桃，芝麻，腰果等然后把所有的备料都放入锅中，炒制红糖融化起锅晾干，装盒子...
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![暖胃姜茶的做法和图解 好吃的暖胃姜茶家常做法]( "暖胃姜茶的做法和图解 好吃的暖胃姜茶家常做法")
- 冬天来一杯暖心又暖胃用料姜片红糖克姜一斤左右红糖一袋暖胃姜茶的做法姜洗干净。打成姜末，用红糖稍腌一下。想省略的可以加一点点水。放在不粘锅里煮开之后熬成浓稠状熬好的姜糖膏加开水冲开就可以喝了。喜欢浓的可以多加点。这个姜渣会在杯底沉淀，所以做的时候可以不过滤...
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![养生姜枣茶的做法和图解 好吃的养生姜枣茶家常做法]( "养生姜枣茶的做法和图解 好吃的养生姜枣茶家常做法")
- 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，老祖宗流传下来的智慧。夏天爱吃冰冷食物的人特别多，很容易导致胃寒，姜枣茶有很好的驱寒暖胃效果。对于一些冬天手脚冰凉，特别怕冷的人，坚持夏天喝一两个月姜枣茶，有明显的改善效果，冬天暖暖的超级舒服。如果想减肥的美美，每天一壶姜枣茶，有很好的协...
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![姜枣甘草茶「药膳·养胃」的做法步骤及图解,美味正宗的姜枣甘草茶「药膳·养胃」做法]( "姜枣甘草茶「药膳·养胃」的做法步骤及图解,美味正宗的姜枣甘草茶「药膳·养胃」做法")
- 继上一篇《养胃丸》之后的养胃第二弹🌸（《养胃丸》链接详见：_title_a）因为我肠胃比较脆弱，吃得生冷或者比较杂乱之后很容易胀气以及腹泻。之前我常吃一种很常见的中成药“附子理中丸”，里面有一味生姜，吃下去我明显会感到胃里暖暖的，舒服很多。但附子有毒性，所以这种药也不宜多吃...
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![生姜橙汁的做法和图解 好吃的生姜橙汁家常做法]( "生姜橙汁的做法和图解 好吃的生姜橙汁家常做法")
- 满满的VC，妥妥滴提高免疫力用料鲜榨橙汁400克新鲜生姜100克苹果（去核）1个鲜榨柠檬汁80克蜂蜜1汤勺生姜橙汁的做法生姜切片，苹果切块，和所有材料一起用搅拌器成糊状，用筛子将液体过滤出来。小贴士过滤出来的渣渣不要浪费哦，可以拌酸奶或者做早餐麦片的topping。...
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![超级简单好喝的养生水果茶——姜橙茶！的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单好喝的养生水果茶——姜橙茶！做法]( "超级简单好喝的养生水果茶——姜橙茶！的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单好喝的养生水果茶——姜橙茶！做法")
- 用料橙子1个生姜片3～5片白糖/冰糖（减肥的可不加）适量（根据个人喜欢）超级简单好喝的养生水果茶——姜橙茶！的做法1、放生姜片到保温壶里放开水（350ml)泡三十分钟左右2、泡好的姜茶倒到杯子里，准备一个橙子切开，把橙汁挤到姜茶里3、加入适量的糖（可不加），加入一块橙子果肉，完成了！小贴士...
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![（养生茶）蜂蜜姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的（养生茶）蜂蜜姜茶做法]( "（养生茶）蜂蜜姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的（养生茶）蜂蜜姜茶做法")
- 冬吃萝卜夏吃姜，姜对人体特别好，最近有新鲜的姜，磨成姜末，配上蜂蜜，温水冲开，每天喝一杯，不仅调节肠胃，脸上也不会长斑。老一辈人经常喝姜水也算是保养小秘诀了，但是但凡养生就要坚持，一年四季喝下来就会发现好的变化。用料姜半个蜂蜜1-2勺温水适量（养生茶）蜂蜜姜茶的做法用这种研磨...
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![「养胃系列–生姜普洱茶」的做法步骤及图解,美味正宗的「养胃系列–生姜普洱茶」做法]( "「养胃系列–生姜普洱茶」的做法步骤及图解,美味正宗的「养胃系列–生姜普洱茶」做法")
- 胃不好的吃货需要更勤快，让自己吃好喝好的同时不伤害胃。用料普洱小砖块半块生姜两片【养胃系列–生姜普洱茶】的做法生姜洗净切丝。普洱砖块与生姜一起放入养生壶煮半个小时。...
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![养胃姜汤的做法和图解 好吃的养胃姜汤家常做法]( "养胃姜汤的做法和图解 好吃的养胃姜汤家常做法")
- 我最近这几天胃特别好，一定要加强，继续养好胃，预防呕吐等症状。用料姜80克红糖15克紫苏4片水900克养胃姜汤的做法姜切成片儿，放入红糖和紫苏翻拌均匀，加入水，煮20分钟。开喝，非常暖胃。...
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![「养生茶饮」补气养血姜枣茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」补气养血姜枣茶做法]( "「养生茶饮」补气养血姜枣茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」补气养血姜枣茶做法")
- 【功效】夏天炎热，人体内阳气空虚。《黄帝内经》说——“春夏养阳”，喝姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒，有养血、补气、健胃、排湿的功效。【注意事项】：1、最好是上午喝完，不要超过中午。2、姜枣茶可以从立夏一直喝到入伏的头一天。用料红枣（大枣）3颗枸杞1...
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