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- 各种正在上高中的阿菜菜上学堂会携带的小食和无处安放的作品们╮(￣▽￣")╭目前处于烘焙新手阶段不断加油中~#茶余饭后❤by菜菜韵##麻麻再也不用担心我的学习了#用料好心情若干好方子好手艺好成果小二郎上学堂必备加油站❤的做法搅拌搅拌搅拌烤阿烤阿烤...
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- 用料秋葵10根鸡蛋4个温开水适量盐少许男人的加油站and女人的美容院之秋葵炖蛋！的做法新鲜秋葵洗干净~切成小片备用~鸡蛋打散放少许盐调味，倒入1.5倍的温开水，放入秋葵片，上锅蒸20分钟左右即可~出锅可放少许香油和酱油~...
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- 🥰广东名菜猪脚姜，女人的美容院👧🏻男人的加油站⛽️以前是坐月子的女士要吃猪脚姜补身体，现在也流行日常食用。因为猪脚补钙美容，姜能祛湿祛风，醋的酸味醒胃可口。酸甜香糯，回味无穷！👨🏻🍳跟着《粤菜大师》来学学这道不可多得的人间美味吧！用料鸡蛋10个猪前蹄2只大肉姜两斤添...
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- 【燕麦坚果棒】4月不减肥，5月徒伤悲。减肥对于女生来说，是一项终身事业。别人可能看不出来你嘴上涂的是哪个色号，但你身上有多少膘可是一眼就能发现。所以停止自欺欺人，管住嘴迈开腿，明天你是李宣美。今天教大家做的这款燕麦坚果棒，它既能补充人体所需的能量，饱腹感还贼强，跟我一...
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- 用料牛肉馅牛肉糜300克小葱1根姜片2片蛋清1个糖1克蚝油1勺酱料番茄🍅1个洋葱1个披萨草2克罗勒碎1克百里香1克生抽1勺糖2克番茄酱2勺味好美香甜沙拉酱1勺盐1克熟胡萝卜丁30克马苏里拉芝士80克成品酥皮4张味好美香甜沙拉酱约10克是热量炸弹也是你的能量加油站的牛肉芝士千...
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- 蒜蓉生蚝用料生蚝28个盐少许蒜蓉2个葱花少许男人的加油站，女人的美容院的做法新鲜买的生蚝！开壳！可以清蒸，可以烤箱烤，个人喜欢！小贴士不要烤太久，蒜蓉和生蚝一齐放进烤箱烤！...
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![维C爆棚加油站——番茄橙汁好吃的烹饪方法 维C爆棚加油站——番茄橙汁的地道做法和步骤]( "维C爆棚加油站——番茄橙汁好吃的烹饪方法 维C爆棚加油站——番茄橙汁的地道做法和步骤")
- 美容养颜强身健体不可或缺的微量元素——维生素C，今天就带给大家一杯维C爆棚的高颜值饮品吧！用料西红柿适量橙子适量维C爆棚加油站——番茄橙汁的做法榨汁杯中放切好的橙子加水榨成果汁过滤备用再加入番茄榨汁过滤备用杯中加冰块倒入过滤好的橙汁，再上层倒入过滤好的番茄汁...
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![猪肚鸡（男人的加油站）的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚鸡（男人的加油站）做法]( "猪肚鸡（男人的加油站）的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚鸡（男人的加油站）做法")
- 很庆幸在16年前刚参加工作那年就遇到万能的李姐，她是我的职业领路人，无论工作还是生活都很优秀，对工作困难总有办法解决，对生活的热爱感染了我，这个汤是她优秀作品之一，毫无保留的教会我，结婚11年，成了老公喜欢菜肴之一。用料猪肚1个鸡1只姜2节盐适量白胡椒粒40粒枸杞10粒党参1条...
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- 巴青牦牛骨汤——传统藏餐食疗佳品，尤其是对女生气血两虚，以及小朋友补充微量元素最好，尤其是牦牛骨髓宝宝最喜欢吃了，今天就给大家奉上一道牦牛骨汤的炖法，希望大家喜欢。用料巴青牦牛骨500克白萝卜一条枸杞2-3克芸豆3克葱姜蒜少许[牦牛骨汤]男人加油站，女人美容院的做法首先...
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![生蚝煲鸡🐔男士加油站⚤女士美容院‼️的做法步骤及图解,美味正宗的生蚝煲鸡🐔男士加油站⚤女士美容院‼️做法]( "生蚝煲鸡🐔男士加油站⚤女士美容院‼️的做法步骤及图解,美味正宗的生蚝煲鸡🐔男士加油站⚤女士美容院‼️做法")
- 生蚝也称为牡蛎含锌量特别高，而且还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质等，还含有人体必需的8种氨基酸。1.每100g的牡蛎，锌含量高达9.39mg，每天食用一个就可以满足身体对锌的需求...
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- 现在很多人，动不动就觉得腰痛浑身无力，特别是稍微弯腰没半分钟就腰痛得直不起来，这是因为已经伤到腰了，很大可能是腰肌劳损了，出现这样的情况是因为长期久坐或者弯腰做事，其实最主要的是肾已经亏虚了所以补肾是关键，今天给大家分享一下桑葚黄精膏，搭配芝麻丸吃效果更好如果经常做...
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![盐曲鸡腿，男人的加油站的做法步骤及图解,美味正宗的盐曲鸡腿，男人的加油站做法]( "盐曲鸡腿，男人的加油站的做法步骤及图解,美味正宗的盐曲鸡腿，男人的加油站做法")
- 用料鸡全腿一只丸三盐曲1勺蚝油1勺爱乐甜1勺蒜粉1勺齐齐哈尔调料1包潮汕炸蒜末若干盐曲鸡腿，男人的加油站的做法图不是这个，我没拍。先用盐曲把鸡腿腌一段时间。可以吃咸的就多放一些，因为它本身就比较咸所以说我只放了一勺。不就主食空口吃就可以。上面撒上蒜粉。用叉子扎...
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![男人的加油站女人的美容院👉🏻九蒸九晒黑芝麻丸制作教程的做法步骤及图解,美味正宗的男人的加油站女人的美容院👉🏻九蒸九晒黑芝麻丸制作教程做法]( "男人的加油站女人的美容院👉🏻九蒸九晒黑芝麻丸制作教程的做法步骤及图解,美味正宗的男人的加油站女人的美容院👉🏻九蒸九晒黑芝麻丸制作教程做法")
- 为了给老公长长头发，学习了补肾乌发大力丸👉🏻黑芝麻丸，今天分享给大家用料黑芝麻200克熟黑米100克熟黑豆100克淮山药60克桑葚60克熟核桃仁100克蜂蜜适量男人的加油站女人的美容院👉🏻九蒸九晒黑芝麻丸制作教程的做法准备食材食材打粉混合均匀重点来咯！九蒸九晒的黑芝麻！生黑...
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![秘制生蚝—女人的美容院，男人的加油站的做法步骤及图解,美味正宗的秘制生蚝—女人的美容院，男人的加油站做法]( "秘制生蚝—女人的美容院，男人的加油站的做法步骤及图解,美味正宗的秘制生蚝—女人的美容院，男人的加油站做法")
- 前些日子在网上买了两箱生蚝，10个/箱，第一次在网上简单研究了一下如何徒手掰生蚝，费了半天劲弄出来10个，没放任何调味，原汁原味蒸了一锅，蒸的时间长了些许，口感一般。今天早上阳光明媚，时间充裕，并且精神状态很不错，兴起开始着手做一锅更好吃的生蚝打打牙祭，所以就在网上仔细学习了...
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![奶酪包，奶香奶香的，营养加油站的做法步骤及图解,美味正宗的奶酪包，奶香奶香的，营养加油站做法]( "奶酪包，奶香奶香的，营养加油站的做法步骤及图解,美味正宗的奶酪包，奶香奶香的，营养加油站做法")
- 奶酪包6只从做面包开始，向美味靠近吧，口感惊艳，奶香四溢，松软的面包夹着神仙美味的乳酪馅，口水直流，卖25一只都值用料面包体:高筋面粉250克水120克蛋液40克(其余刷表面)糖20克黄油20克酵母3克盐2克奶酪馅:奶油奶酪140克牛奶40克糖35克蝶豆花8朵奶粉适量奶酪包，奶香奶香的，营养加...
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- 我是生过孩子半年后开始脱发，吃黑芝麻丸对头发好，自己开始学着做，吃了一段时间后头发不掉了，这就是一个好的开始吧。用料黑芝麻240克黑米100克黑豆100克黑桑椹90克核桃90克蜂蜜适量男人的加油站，女人的护发站的做法准备好黑芝麻、黑豆、黑米、核桃、黑桑椹，将黑芝麻、黑豆、黑...
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- 养胖我家小可爱的第三天用料鸡腿3只香菇5～10朵党参2根当归2根枸杞10粒红枣3颗青红椒2个调料表:姜片适量蒜片适量葱段适量料酒2勺老抽（酱油）2勺盐1勺蚝油1勺冰糖2勺干辣椒5个白胡椒粉1勺鸡精1勺黄焖鸡2.0补腰子加强版（男人的加油站）的做法①鸡腿肉剁成合适大小的块①葱姜蒜切成...
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- 鲜生蚝煲鸡汤的功效作用：防止骨骼疏松、抗疲劳、促进生长发育、改善微循环、降三高、保肝利胆、补钙、预防感冒、增强男性功能、健身增肌等多方面的功效。平时体质弱或者男性性功能下降，阳痿早泄等等，这些都可以适当吃生蚝煲鸡汤吃一段时间，有很好的改善效果。用料鸡半只生蚝...
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![胶原蛋白加油站⛽️—卤猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白加油站⛽️—卤猪蹄做法]( "胶原蛋白加油站⛽️—卤猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白加油站⛽️—卤猪蹄做法")
- 用勺子挖一下，会流出浓郁的胶原蛋白哦用料猪蹄姜片八角个香叶片冰糖克盐克生抽勺老抽勺老黑酱豆腐乳黄豆酱胶原蛋白加油站⛽️—卤猪蹄的做法冷水下锅焯水五分钟料备好，猪蹄好吃，但一定要够酱香！老黑酱、豆腐乳缺一不可哒哒！美的柴火饭—高压锅一体，选蹄筋，四十分钟即可享用！...
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![简单易学的冬天暖暖加油站美食做法]( "简单易学的冬天暖暖加油站美食做法")
- 冬天最爱吃的就是砂锅🍲炖菜，粉条，白菜，萝卜，土豆，蘑菇，香肠，豆皮，豆腐，木耳……所有能吃的都可以炖了他😍😍😍，烫烫的，美滋滋！吃完顿觉大力无比。用料所有冬天的时令蔬菜都可以放呦！花椒、干辣椒、当归，姜、蒜、葱少许火锅底料大块。煸炒，加足量的水(条件允许的话高汤更棒)烧开。依次放...
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![加油！高中生 （高考加油站三餐每日一更）的做法步骤及图解,美味正宗的加油！高中生 （高考加油站三餐每日一更）做法]( "加油！高中生 （高考加油站三餐每日一更）的做法步骤及图解,美味正宗的加油！高中生 （高考加油站三餐每日一更）做法")
- 新的一年开始啦！惟愿2021，多喜乐，长安宁，岁无忧，有可期。高中生继续高考前的努力学习，陪读妈妈在租住的房子里，用有限的条件，提供给孩子最好的后勤保障。由于离学校很近，早中晚三餐都可以在家里吃，因此只要三餐能够荤素搭配，不需要很复杂。搬来出租屋之前，带过来的都是用了很多年准备...
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- 用料姜5片盐克葱50，克现磨胡椒粉5克，米酒100克，生蚝肉1斤，生粉50克男人加油站，女士美容院的生炆生蚝的做法起油锅放姜片，慢火把姜片炸黄，生蚝肉用生粉抓洗干净，然后用食盐腌制20分钟。接上图把生蚝放入锅中煎炒1分钟后放入米酒，放入胡椒粉，水淹过生蛇蚝小火炆3分钟后放入葱段即可！成...
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- 今天来介绍姐妹们几款我自己常吃的花胶搭配不仅不容易吃腻，对身体也很好哦！用料花胶20克宝妈胶原加油站！一周六日花胶囊的做法桂圆红枣花胶羹准备食材：桂圆、红枣、花胶滋补养胃，益气补血莲子藜麦花胶羹准备食材莲子、藜麦、花胶补肾养心、补脾益胃，促进血液循环，低脂饱腹红枣枸...
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- 在我们家乡，胡椒，猪肚都是暖胃的。胡椒味辛辣，但如果量用得当，也是一种美味的调味品。在我家煲汤，蒸煮方面，用得也是比较频繁。入冬了，除了取暖器，就净数家里的一丝烟火最暖人心啦。煲一锅靓汤，暖暖胃吧。用料猪肚1个鸡1只胡椒粉适量盐些许枸杞数颗姜片些许男人的加油站·女人的美...
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- 炎热的夏日，吃腻了热腾腾的中餐！有时候沙拉吃不饱？怎么办呢！将将！沙拉饭在此！牛肉牛油果鸡蛋生菜五谷饭等等，营养丰富~补充一天所需能量！你的能量加油站！值得拥有~用料混合生菜60g小扁豆、烤小番茄适量鸡蛋半个烤核桃、蔓越莓、熟杏仁片适量五谷饭100g牛肉100g牛油果、熟红豆、紫...
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![[牦牛骨汤]男人加油站，女人美容院的做法步骤及图解,美味正宗的[牦牛骨汤]男人加油站，女人美容院做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9b6f/cc69/9b6f876ff5842fb707798cd9954917f8e652332742ab0b016211897fd5357f1c13d1c8b61d77b498502f-s.jpg "[牦牛骨汤]男人加油站，女人美容院的做法步骤及图解,美味正宗的[牦牛骨汤]男人加油站，女人美容院做法")
