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香菇炒甘蓝的做法食谱

香菇炒甘蓝的做法和图解 好吃的香菇炒甘蓝家常做法

  • 香菇炒甘蓝

  • 偶然组合好吃的黑暗料理用料甘蓝五片香菇2个食用盐少许蚝油适量蒜瓣两个香菇炒甘蓝的做法先将鲜香菇掰成小块甘蓝手撕片蒜瓣切片或拍成蒜泥都可锅中倒入适量花生油蒜片爆锅将沥净水分的香菇放入锅中翻炒加适量蚝油香菇炒松软将甘蓝倒入锅中一同翻炒（少许醋根据个人口味酌...
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蒜苗香菇紫甘蓝肉末的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苗香菇紫甘蓝肉末做法

  • 蒜苗香菇紫甘蓝肉末

  • 用料炒好的肉末少许紫甘蓝两页蒜苗3根鲜香菇中等大小7个花椒5-6粒虾皮粉一小汤勺盐少许菜籽油少许蒜苗香菇紫甘蓝肉末的做法香菇去蒂，洗净，切成薄片，备用蒜苗洗净，切成一寸长左右，备用紫甘蓝两片洗净切丝，备用锅里倒入少量食用油，最好菜籽油，香味更好，油开放入花椒，再放入事先已经...
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香味猪肉炒甘蓝菜金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的香味猪肉炒甘蓝菜金针菇做法

  • 香味猪肉炒甘蓝菜金针菇

  • 配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉片（切成一口大）300g甘蓝菜（洗净，切成一口大）150~200g金针菇（撒掉灰，去掉老根，切半，撕开）100~150gA白醋2勺A酱油2勺A白砂糖2勺A木鱼精粉1/3勺蛋黄（可以吃生吃）1个食油适量香味猪肉炒甘蓝菜金针菇的做法准备盘子。将A...
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羽衣甘蓝的朴素吃法：羽衣甘蓝炒菌菇的做法步骤及图解,美味正宗的羽衣甘蓝的朴素吃法：羽衣甘蓝炒菌菇做法

  • 羽衣甘蓝的朴素吃法：羽衣甘蓝炒菌菇

  • 满世界的脆片，也没有觉得有多好吃，还是传统做法好吃。用料羽衣甘蓝一把橄榄油（我用椰子油）少量盐适量菌菇类（我用舞茸）一簇羽衣甘蓝的朴素吃法：羽衣甘蓝炒菌菇的做法菌菇先煮熟。菌菇一定要熟透才能吃哦。后面我用低温炒所以怕不熟。羽衣甘蓝去茎切碎备用。热锅冷油，下羽衣甘蓝翻...
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甘蓝炒豆腐的做法和图解 好吃的甘蓝炒豆腐家常做法

  • 甘蓝炒豆腐

  • 简单快手菜~用料甘蓝一个青椒一个大蒜两瓣醋适量酱油适量盐适量味精适量甘蓝炒豆腐的做法甘蓝洗净，切丝，青椒切丝，蒜切片，豆腐切块备用。热油锅，将蒜与青椒一同加入锅内，大火爆香，紧接着倒入醋，这时候时候可能会着火，着火不要惊慌，将切好豆腐倒入锅内，快速翻炒即可，可以说是爆炒了~翻...
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杂炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的杂炒紫甘蓝家常做法

  • 杂炒紫甘蓝

  • 用料毛豆米1把紫甘蓝半个杏鲍菇1个木耳6片油少许盐少许生抽少许杂炒紫甘蓝的做法把所有菜分别清洗干净，杏鲍菇和紫甘蓝切成丝，切成丝的紫甘蓝用少许盐腌2、3分钟。开火把锅烧热倒油，油热后，倒入毛豆米，翻炒一会，倒入杏鲍菇，木耳，翻炒均匀后，放少许盐，翻炒几下，再把腌制的紫甘蓝倒入...
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快炒甘蓝的做法和图解 好吃的快炒甘蓝家常做法

  • 快炒甘蓝

  • 用料甘蓝1课盐少许快炒甘蓝的做法甘蓝切块，洗净，放入碗中热锅，快炒6分钟，放少许盐小贴士只放盐，保留了其中的营养，不破坏里面的维生素...
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爆炒甘蓝的做法和图解 好吃的爆炒甘蓝家常做法

  • 爆炒甘蓝

  • 用料甘蓝半个干辣椒2盐一勺半葱蒜5花椒一把鸡精2勺麻油两汤勺醋两汤勺糖两勺爆炒甘蓝的做法虾皮泡开，甘蓝炒两分钟逞出来，油锅下花椒干辣椒炸香，下虾皮金黄，下蒜葱，下调料，下甘蓝，断生甘蓝捞出，勾芡浇上1...
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素炒甘蓝的做法和图解 好吃的素炒甘蓝家常做法

  • 素炒甘蓝

  • 用料盐适量油适量耗油1勺圆白菜1个洋葱末适量十三香1勺素炒甘蓝的做法圆白菜切丝或片，洋葱切末。爆香洋葱和十三香，倒入圆白菜，大火炒到出水，转中火炒熟炒软，放耗油和盐调味即可。...
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蘑菇培根炒羽衣甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇培根炒羽衣甘蓝做法

  • 蘑菇培根炒羽衣甘蓝

  • 低热量美食用料羽衣甘蓝1把蘑菇适量培根适量盐适量糖适量蘑菇培根炒羽衣甘蓝的做法甘蓝洗干净把老的根部丢弃蘑菇洗干净切片，培根切小段起油锅，先放蘑菇炒到边边微黄，再放培根煸炒。一路小火把羽衣甘蓝放进去，浇半杯水。盖上锅盖，利用水蒸气把甘蓝蒸熟。看到叶子颜色变得深绿，...
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清炒甘蓝的做法和图解 好吃的清炒甘蓝家常做法

  • 清炒甘蓝

  • 用料甘蓝个清炒甘蓝的做法木...
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炒炒就能吃的蘑菇羽衣甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的炒炒就能吃的蘑菇羽衣甘蓝做法

  • 炒炒就能吃的蘑菇羽衣甘蓝

  • 那天，某买菜平台送了我一份羽衣甘蓝，我搜遍了全网都没有发现清炒的做法。健身餐的做法都特别清淡，不适合我一个吃不胖的人；要么就是加各种酱汁、芝麻，我也没有。于是我自己摸索着，炒出了一盘特别鲜美的蘑菇羽衣甘蓝~用料羽衣甘蓝100g（处理前）盐1-2克新鲜蘑菇1只生抽1勺蒜2瓣炒炒...
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香炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的香炒紫甘蓝家常做法

  • 香炒紫甘蓝

  • 脑子一热就买了一棵紫甘蓝，突发奇想炒了吃，没有想到这么好吃，好于大头菜啊！成为最爱食谱之一…紫甘蓝好保存冰箱放一周都没事，包得紧特出数，一颗小甘蓝可以吃两顿，从外面的叶片拨来开始吃，里面下顿的还能再放一星期，周末宅在家里下饭太好用了，最适合本人这种只有周末做饭且死宅且懒...
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甘蓝炒虾的做法和图解 好吃的甘蓝炒虾家常做法

  • 甘蓝炒虾

  • 用料甘蓝（大头菜）半个虾子七八只甘蓝炒虾的做法冰箱里虾子取出化冰。甘蓝手撕成小块，洗净～一定要手撕才好吃！～刀切的没法比！先炒甘蓝炒一会儿放虾子继续炒～虾子炒熟放两小勺盐～炒炒出锅～完成...
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炝炒甘蓝的做法和图解 好吃的炝炒甘蓝家常做法

  • 炝炒甘蓝

  • 用料甘蓝1个干辣椒一大把腊肉适量陈醋白糖盐耗油酱油葱花炝炒甘蓝的做法甘蓝手撕小块，水烧开烫甘蓝，30秒，倒出淋水起锅热油，油开放干辣椒，葱花，小火煸出辣椒香味放肉，加酱油，把肉肥的部分炒干放甘蓝，大火炒，加醋，加糖，耗油，盐，稍软起锅...
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双菇甘蓝的做法和图解 好吃的双菇甘蓝家常做法

  • 双菇甘蓝

  • 孢子甘蓝和蘑菇刚刚好能放到一起炒，既有蘑菇香又有蔬菜搭配，二者同时可用蒜，黑胡椒调味，很搭很好吃。家里有这两种蘑菇就都放到一起做了，厨友们单放蟹味菇也可以的。黑胡椒我用的是研磨出胡椒碎的那种。用料孢子甘蓝蟹味菇白玉菇蒜食用油盐黑胡椒香菇精少许双菇甘蓝的做法孢子...
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甘蓝炒粉丝的做法和图解 好吃的甘蓝炒粉丝家常做法

  • 甘蓝炒粉丝

  • 用料粉丝1把包菜半个干辣椒1个生抽2勺蚝油2勺蒜3瓣甘蓝炒粉丝的做法甘蓝切丝蒜瓣辣椒油热放蒜瓣辣椒炒甘蓝放蚝油生抽炒半生，放粉丝炒软出锅，不用加盐...
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炒甘蓝的做法和图解 好吃的炒甘蓝家常做法

  • 炒甘蓝

  • 用料甘蓝1个生抽3勺干辣椒适量麻椒适量花椒适量陈醋2勺十三香1勺鸡精或者耗油1勺炒甘蓝的做法锅热下油下甘蓝，一直翻炒2-3分钟炒八分熟放油，下辣椒麻椒炒香然后放生抽，陈醋，十三香放甘蓝继续翻炒，根据自己口味可放盐也可不放！炒好出锅...
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甘蓝炒粉的做法和图解 好吃的甘蓝炒粉家常做法

  • 甘蓝炒粉

  • 这一大盘子真的会一顿吃光，没有肉但就是比外面做的好吃超级快手，三分钟搞定啊用料甘蓝半个龙口粉丝2把蒜小米辣葱植物油碗汁：耗油一大勺生抽一大勺老抽两勺盐少许甘蓝炒粉的做法甘蓝切丝蒜、葱花、小米辣碗汁调好粉丝提前热水跑软，剪一下少许油爆香葱、蒜放入甘蓝丝大火翻炒...
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甘蓝炒香干的做法和图解 好吃的甘蓝炒香干家常做法

  • 甘蓝炒香干

  • 这是一道既好吃又简单的家常小炒不信你看配料😝用料香干块甘蓝适量花椒适量葱花蚝油味精甘蓝炒香干的做法香干切片，甘蓝切小块锅内热油，爆香葱花和花椒油热后倒入香干和甘蓝，大火翻炒均匀甘蓝变色时，倒入适量蚝油，继续翻炒炒至上色均匀、飘出香味时，加入适量味精调味，关火出锅装...
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甘蓝炒饭的做法和图解 好吃的甘蓝炒饭家常做法

  • 甘蓝炒饭

  • 好吃，小菜是鸡腿。用料鸡蛋个油克盐克米饭碗甘蓝甘蓝炒饭的做法甘蓝切细丝，水焯，沥干备用。鸡蛋炒熟，放在碗里，备用。放油热锅，葱花煸炒出香，放入甘蓝翻炒少许，再入米饭翻炒少许，再入鸡蛋翻炒片刻，放盐少许，出锅。可鸡腿佐餐。...
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肉炒甘蓝的做法和图解 好吃的肉炒甘蓝家常做法

  • 肉炒甘蓝

  • 家常快手菜，清香爽口，开胃下饭……用料猪肉猪瘦肉甘蓝葱、姜、蒜葱花、姜末五香粉、盐、生抽、香醋、白糖、味精酱油、香醋、盐、五香粉植物油肉炒甘蓝的做法猪瘦肉切丝，甘蓝切丝，葱、姜、蒜切末热锅凉油，将肉丝炒至变色，放入葱末、姜末、五香粉，略炒，放入甘蓝丝，略炒，加酱油、少许...
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香辣甘蓝的做法和图解 好吃的香辣甘蓝家常做法

  • 香辣甘蓝

  • 用料绿甘蓝一个红辣椒五个鱼豆腐自定义亲亲肠自定义甜不辣自定义豆瓣酱一勺盐香辣甘蓝的做法1.放水煮熟准备好的鱼豆腐甜不辣亲亲肠等.煮熟后捞出2.烧锅放油将红辣椒麻椒放进去爆炒出香将豆瓣酱放入爆炒绿甘蓝放入爆炒3.绿甘蓝炒熟将煮熟的鱼豆腐等放入入味儿加点点盐就...
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甘蓝炒肉的做法和图解 好吃的甘蓝炒肉家常做法

  • 甘蓝炒肉

  • 正是甘蓝收获的季节，孩子们最爱吃的甘蓝炒肉猪肉选五花肉最好，没有也要带点肥肉会更香用料甘蓝1个猪肉适量蒜4瓣花椒几粒花生油适量料酒1勺酱油4-5勺盐适量甘蓝炒肉的做法甘蓝切好备用肉切片备用蒜切碎，花椒备用锅里加入适量花生油，比平时炒菜要多些，甘蓝喜欢油，多倒点煸出来才...
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炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的炒紫甘蓝家常做法

  • 炒紫甘蓝

  • 买了一颗紫甘蓝，做沙拉用了小半颗，还剩大半颗，早上炒炒吃。用料紫甘蓝小半颗卷心菜小半颗尖椒1个葱切小段酱油适量盐适量炒紫甘蓝的做法拿出紫甘蓝，切下一小半切成细丝再切下一小块卷心菜，也切成细丝切尖椒成小块切葱段锅里是昨天炼的猪油，买的香肠全是肥肉，难以入口，炼成油炒这...
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