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红椒香烤三文鱼的做法食谱

简单易学的红椒香烤三文鱼美食做法

  • 红椒香烤三文鱼

  • 用料三文鱼1块胡椒少许柠檬1个小红辣椒1只蚝油2勺生抽2勺辣椒油1勺红椒香烤三文鱼的做法见照片...
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黑胡椒三文鱼(烤箱)的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒三文鱼(烤箱)做法

  • 黑胡椒三文鱼(烤箱)

  • 用料三文鱼碎450克洋葱半个蘑菇适量料酒1勺黑胡椒酱3勺黑胡椒三文鱼(烤箱)的做法洋葱切丝、蘑菇切小块后与三文鱼碎一起放在烘焙纸里，加料酒。烤箱上下200度，5分钟，取出，拌入黑胡椒酱，再烤3分钟，出锅。小贴士没有加一点油，看到的油全部是三文鱼渗出的油，符合少油健康原则。...
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黑椒三文鱼的做法和图解 好吃的黑椒三文鱼家常做法

  • 黑椒三文鱼

  • 最简单的黑椒三文鱼做法，味道鲜美极致用料三文鱼1块柠檬1个料酒1勺黑胡椒末适量食用油适量食用盐少许黑椒三文鱼的做法三文鱼一块洗净后两面抹上少许食用盐后加入一勺料酒、挤出柠檬汁腌制几分钟再研磨入适量胡椒粉涂抹均匀腌制十分钟左右锅中倒入少许食用油下三文鱼煎至...
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香煎黑胡椒红酒三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎黑胡椒红酒三文鱼做法

  • 香煎黑胡椒红酒三文鱼

  • 无法不爱三文鱼，我还舍不得全煎，做了盘生鱼片，配上淡口酱油，美味啊美味啊用料三文鱼200g普通红酒3勺料酒1勺黑胡椒粉（也可以是黑胡椒碎）葱姜片盐少许香煎黑胡椒红酒三文鱼的做法三文鱼洗净后，表面稍微划两下用黑胡椒，红酒，料酒，盐给鱼抹一下，蒜片，葱末放在那入味1个小时热锅，少油，放入...
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烤三文鱼的做法和图解 好吃的烤三文鱼家常做法

  • 烤三文鱼

  • 日常家用方子，记录下来以备不时之需用料三文鱼3块黑胡椒适量盐适量橄榄油适量烤三文鱼的做法将整条的三文鱼去鳞、去内脏，清洗干净，擦干水分。按照个人需要切块，多余的进保鲜袋冷冻保存取出需要的量，完全解冻后根据个人口味，加入适量的盐、黑胡椒、橄榄油腌制1小时以上。注：双面...
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椒香三文鱼的做法和图解 好吃的椒香三文鱼家常做法

  • 椒香三文鱼

  • 吃腻了芥末酱油，不如换种方法，保证让你一吃难忘用料三文鱼1块麻油少许花椒少许美极鲜或其他提鲜酱油少许白糖少许椒香三文鱼的做法花椒小火在锅里翻炒成酥脆状态，注意火不要太大，炒好后碾碎，越碎越好用麻油，提鲜酱油，糖和第一步做好的花椒面调成酱汁，三文鱼切块腌一下，注意酱汁不...
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香烤三文鱼鱼骨（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤三文鱼鱼骨（烤箱版）做法

  • 香烤三文鱼鱼骨（烤箱版）

  • 用料三文鱼鱼骨1条海盐少许（一点点）黑胡椒少许（依个人口味）橄榄油少许柠檬1个（选用）香烤三文鱼鱼骨（烤箱版）的做法三文鱼鱼骨。切好。大概和带鱼段差不多长短就好。洗净三文鱼骨段。侧边可能会有少许积血。但很好清洗。厨房纸吸去表面水分。用海盐洒在鱼骨正反两面。可以加少许柠...
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香烤三文鱼（烤网版）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤三文鱼（烤网版）做法

  • 香烤三文鱼（烤网版）

  • 三姑最近不太吃生鱼片，但是对三文鱼得热爱却念念不忘。逛超市时候看到新鲜的烧烤三文鱼段就果断下手了！配合日本红外线烤网真的一级棒！用料三文鱼段1片柠檬1/4个美奶滋（蛋黄色拉酱）少于厨房纸若干张香烤三文鱼（烤网版）的做法鱼解冻，稍微水冲一下，然后厨房纸吸干表面水分。放在网上...
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香烤三文鱼（文怡）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤三文鱼（文怡）做法

  • 香烤三文鱼（文怡）

  • 下厨房居然没有这道经典的菜！自己搬一个收藏。原地址：_原作者：文怡用料盐1/2茶匙（3克）罗勒Basil0.5克豆蔻粉Cardamom0.5克牛至Majoram0.5克百里香粉Thyme0.5克姜粉0.5克黑胡椒0.5克小茴香粉Cumin0.5克辣椒粉0.5克橄榄油1汤匙（15ml)三文鱼约200克香烤三文鱼（文怡）的做法将挪威三文...
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香烤三文鱼的做法和图解 好吃的香烤三文鱼家常做法

  • 香烤三文鱼

  • 对我来说，三文鱼最好的吃法，第一刺身，第二刺身，第三，还是刺身。刺身酱油、芥末，呲溜溜，能搞定一盘。现在不敢，现在是2020年的6月，敢买三文鱼已胆大，生吃，就算了。咱，烤熟了吃。用料三文鱼一块黑胡椒粉诺干辣椒粉（可省略）诺干孜然粉（可省略）诺干盐巴1克生抽一小勺蜂蜜水一小勺迷迭香一小撮...
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简单易学的香烤黑胡椒三文鱼美食做法

  • 香烤黑胡椒三文鱼

  • 肥美多汁的三文鱼一直是我们的最爱，方便快捷。用黑胡椒，海盐、番茄酱，沙拉酱等腌制以后味道好极了。用料三文鱼一大块黄油10克黑胡椒2勺海盐3克番茄酱3勺沙拉酱2勺柠檬一个百里香少量香烤黑胡椒三文鱼的做法将三文鱼用上述香料腌制过夜。烤箱预热两百度，将鱼放入烤盘中，烤27分...
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香煎三文鱼＋烤彩椒蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼＋烤彩椒蔬菜做法

  • 香煎三文鱼＋烤彩椒蔬菜

  • 灯笼椒烤蔬菜粒，纯粹是因为蔬菜放冰箱的时间都有点长了，状态不好情急之下想出来，貌似人家法国菜也有吧，那我就来装装逼咯。：）出来的效果真心好，如果有芦笋，可以把尖尖插在蔬菜粒上，美。香煎三文鱼就没什么好说的了，小火慢煎，适量的油（可以在油里撒一点香料再煎）。煎完以后撒盐，挤上柠檬...
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彩椒三文鱼的做法和图解 好吃的彩椒三文鱼家常做法

  • 彩椒三文鱼

  • 这份彩椒三文鱼，无论是明艳的色泽，还是浓厚的味道，都具有普罗旺斯的风格和特点。做起来非常简单，十五分钟之内就可以端上桌，会让你迫不及待地开动。🥰🥰用料三文鱼150克彩椒适量柠檬1片黑胡椒适量海盐适量彩椒三文鱼的做法三文鱼肉略冲洗一下，用厨房纸巾擦干水份，切成小方块；彩椒...
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青椒三文鱼的做法和图解 好吃的青椒三文鱼家常做法

  • 青椒三文鱼

  • 用料三文鱼300克园青椒一只青椒三文鱼的做法三文鱼切块，青椒切丝备用热锅冷油，倒入三文鱼块，翻锅炒至变色，加入生抽胡椒，加入青椒煮至三文鱼全熟完成，中途翻锅二次...
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芦笋红甜椒烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋红甜椒烤三文鱼做法

  • 芦笋红甜椒烤三文鱼

  • 快手好吃营养餐，准备5分钟，烤制总30分钟三文鱼三文鱼富含优质蛋白质及omega-3不饱和脂肪酸，对大脑及人体都非常有帮助芦笋芦笋富含叶酸和维生素K，对孕妇和孩子都特别好，低热量还富含膳食纤维红甜椒甜椒富含维生素C及其他抗氧化物质。甜椒有绿色、红色、橙色和黄色。绿色甜椒稍...
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甜椒三文鱼的做法和图解 好吃的甜椒三文鱼家常做法

  • 甜椒三文鱼

  • 用料三文鱼甜椒酱油红酒醋或者意大利香醋之类的醋甜椒三文鱼的做法甜椒和三文鱼切小丁锅里放一些油烧热，脂肪多的养殖三文鱼的话可以不放油，因为本身很肥会出很多油。我觉得这道菜用肥点的养殖三文鱼更好吃。炒三文鱼炒出油后放入甜椒一起炒，炒到有点美拉得反应了之后加点鲜...
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烤三文鱼-黑椒汁版的做法步骤及图解,美味正宗的烤三文鱼-黑椒汁版做法

  • 烤三文鱼-黑椒汁版

  • 用料三文鱼黑胡椒盐蚝油蒸鱼豉油料酒柠檬烤三文鱼-黑椒汁版的做法三文鱼切块解冻放入黑胡椒盐（看个人喜好可以加少许柠檬汁）腌制3小时以上烤盘上铺上锡纸（没有锡纸涂点油）放三文鱼块150度烤10分钟左右鱼肉发白即可想吃焦一点的可以烤20分钟(温度根据烤箱脾气自行调整我家的脾...
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香烤三文鱼🍣的详细做法大全,简单又营养的香烤三文鱼🍣做法

  • 香烤三文鱼🍣

  • 三文鱼还有蛋白质、不饱和脂肪酸、烟酸、钙、铁、锌等营养成分，具有补虚劳、健脾和胃、增强免疫力等功效。用料迷迭香碎1小勺黑胡椒粉适量橄榄油15毫升彩椒黄红各一个西兰花🥦一小朵盐少量全麦粗粮面包一片香烤三文鱼🍣的做法1、西蓝花洗净,切小朵。2、将彩椒、西蓝花装入...
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烤三文鱼鱼鳍&烤三文鱼鱼头好吃的烹饪方法 烤三文鱼鱼鳍&烤三文鱼鱼头的地道做法和步骤

  • 烤三文鱼鱼鳍&烤三文鱼鱼头

  • 便宜的边角料烤烤，美滋滋。用料三文鱼鱼鳍0.6kg三文鱼鱼头（整只劈开）0.4kg大葱1根洋葱1颗大蒜半颗尖椒2根黄油20克盐黑胡椒白兰地（或料酒）烤三文鱼鱼鳍&烤三文鱼鱼头的做法清水冲洗干净，水控干。用盐和黑胡椒简单调味，白兰地或料酒去腥，鱼头抹在内侧。腌制20分钟以上，烤箱预热...
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红椒三文鱼的做法和图解 好吃的红椒三文鱼家常做法

  • 红椒三文鱼

  • 用料三文鱼500g红椒一粒笙菜100g橄榄油少许盐少许姜小小粒红椒三文鱼的做法三文鱼切片，抹盐，待用红椒切粗丝笙菜可买免洗沙拉笙菜。或自行切碎背用。形状自便热锅放油放姜放红椒待红椒微微炒出香味，放三文鱼切片待三文鱼全部切片变色后放入笙菜，翻炒两三下出锅...
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椒盐三文鱼的做法和图解 好吃的椒盐三文鱼家常做法

  • 椒盐三文鱼

  • 椒盐三文鱼听着像黑暗料理，不过口感真的很不错呀用料三文鱼2块黑胡椒轻轻撒一点椒盐0.5克盐0克生菜2片草莓5个樱桃5克香葱一颗生姜2片料酒1勺椒盐三文鱼的做法煎好的三文鱼放在提前准备好的生菜上面，趁热撒一点点椒盐...
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香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）做法

  • 香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）

  • 经过腌制后再煎香的三文鱼，外层焦香又很入味，里层却还柔软，口感非常好。方法一：黑胡椒三文鱼方法二：和风盐煎三文鱼三文鱼煎之前稍稍冷冻下煎出来鱼肉更完整度娘曰挑选三文鱼的方法，学学如何鉴别三文鱼：辨别三文鱼好坏的方法：辨别挪威三文鱼，就要从颜色、手感和口感来鉴别。（1）颜色：...
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焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮做法

  • 焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮

  • 一鱼两吃^ _ ^用料三文鱼皮盐白胡椒迷迭香柠檬汁三文鱼肉迷迭香香芹第戎芥末酱黑醋橄榄油盐黑胡椒柠檬焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法腌制鱼肉.鱼皮鱼皮用小火煎12分钟左右，不用放油三文鱼肉包锡纸进面包机，20分钟...
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香煎三文鱼配黑椒烤番茄的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼配黑椒烤番茄做法

  • 香煎三文鱼配黑椒烤番茄

  • 简单自然的味道用料三文鱼块3-4块番茄一串研磨黑胡椒碎适量研磨海盐适量橄榄油一勺香煎三文鱼配黑椒烤番茄的做法番茄抹橄榄油，撒黑胡椒、海盐入烤箱220度烤15分钟。三文鱼用盐和黑胡椒腌15分钟，锅中加橄榄油小火煎三文鱼每面40秒。起锅盛盘，搭配柠檬片。...
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剁椒三文鱼的详细做法大全,简单又营养的剁椒三文鱼做法

  • 剁椒三文鱼

  • 最近一直在健身，喜欢吃肉但又怕长胖，这道剁椒三文鱼既能满足你爱吃肉又不会跟健身起冲突，吃起来心里坦荡荡……用料三文鱼1块老恒和金辣椒三勺海盐或普通食用盐一小撮红色朝天椒5只老恒和太油一小勺橄榄油一小勺剁椒三文鱼的做法三文鱼洗净放入盘中，朝天椒洗净切碎三勺金辣椒...
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