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美味海带腌的做法食谱

美味海带腌的做法和图解 好吃的美味海带腌家常做法

  • 美味海带腌

  • 海带是一种营养价值很高的菜菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘、钾等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种功能。用料海带1张蒜2头姜适量葱1棵干红辣椒适量味达美半瓶醋半...
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减脂美味的「牛肉海带汤」的做法步骤及图解,美味正宗的减脂美味的「牛肉海带汤」做法

  • 减脂美味的「牛肉海带汤」

  • 海带汤鲜美好喝的秘诀在于油。。。好喝的海带汤是要用香油来烹的，搭配牛肉真的是一绝，大蒜也是必不可少的哦！非常简单快手，却丝毫不差鲜美的一道汤品✌️✌️✌️用料海带适量牛肉适量香油2勺盐半勺生抽半勺大蒜4瓣白胡椒粉半勺清水适量减脂美味的「牛肉海带汤」的做法鲜海带洗净。...
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海带美味汤的做法和图解 好吃的海带美味汤家常做法

  • 海带美味汤

  • 海带营养丰富，药用价值极高，不仅能防治人体缺钙、治疗糖尿，还能防治癌症。海带中还含有大量的多不饱和脂肪酸，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能对“现代病”起到很好的预防效果。用料排骨海带姜料酒葱盐紫菜小海米或虾皮香菜海带美味汤的做法排骨洗净斩段，用加...
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海带卤味的做法和图解 好吃的海带卤味家常做法

  • 海带卤味

  • 用料海带克豆腐皮藕片海带卤味的做法清淡版，把海带豆腐皮藕片切好放入水中煮开加入老抽，生抽，糖，盐，鸡精等。小火煮半小时...
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超美味海带猪肉包子的做法步骤及图解,美味正宗的超美味海带猪肉包子做法

  • 超美味海带猪肉包子

  • 之前住的家附近有家包子店卖海带包子，味道很不错，小朋友都很喜欢。抽点时间自己动手，也可以带小朋友学习生活技能，关键是自己做的真材实料，健康味美！（内附发面实用技巧和包包子手法视频哟！）用料猪肉500克左右海带（泡软后）500克左右葱若干温水适量面粉1000克酵母6克糖（放面粉里）10克五...
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美极海带的做法和图解 好吃的美极海带家常做法

  • 美极海带

  • 每年海边的朋友都会寄来一些半干的海带，每根拧成团晾干，既方便保存又方便食用，每次取一根，用清水泡发2小时以上，或炖、或炒，或凉拌。“美极海带”的名字，来自于以前常去的一家餐厅里一道凉拌海带的名字，餐厅已不复存在，美极海带是印象深刻一道美食之一。“美极海带”的凉拌配方灵...
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绝味海带的做法和图解 好吃的绝味海带家常做法

  • 绝味海带

  • 用料冰糖一小把酱油很多白醋一小勺老抽一小勺上面调料放入锅内加水，然后加图片中香料，水煮开放入海带，藕，煮5分钟，熄火，放在卤水中泡半天，要吃的时候切好用拌料拌一下。拌料：酱油，醋，花椒油，鸡精，蚝油，糖，干辣椒末，这几样放入小碗，油烧开倒入，拌一下就可以了绝味海带的做法123456789101112...
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麻辣爽口海带（腌制）的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣爽口海带（腌制）做法

  • 麻辣爽口海带（腌制）

  • 之前吃过别人做的海带，相比较其他各种#鸭店卖的，里面有麻椒、更爽口一些，微辣不油腻，但是不知道怎么做的。于是乎，查询了“麻椒鸡、各种凉拌菜、腌制萝卜、海带”，最后自己整合试了一下，味道还不错，麻辣爽口不油腻，味道很好吃。提前做好，晚上腌制一夜，第二天早饭方便很多。这个配料，...
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简单易学的美味的腌海带头美食做法

  • 美味的腌海带头

  • 一次偶然的面馆，品尝到了这道小菜，从此家人便喜欢上了它，久而久之萌发了自己制作的冲动，于是有了这个食谱，希望能帮助喜欢它的人。用料醋5勺生抽2勺姜2-3片蒜10瓣小米椒2-3个糖少许蚝油少许美味的腌海带头的做法从网上买的盒装海带头，里面有很多的盐，好咸呀！取出一到两片（里面都是...
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盐腌海带鱼的做法和图解 好吃的盐腌海带鱼家常做法

  • 盐腌海带鱼

  • 新鲜带鱼，腌制成咸鱼，是下饭的好食物噢！用料鲜带鱼3只盐10克盐腌海带鱼的做法买回新鲜带鱼去除掉鱼内脏清洗干净，然后按照自己喜好剪段用玻璃碗来腌制较卫生，安全。先在碗底撒点盐放去带鱼段，再放一层盐，重复这样做，直至把鱼放完，最后在上面再撒层盐。放好后，盖上碗盖，放入冰箱，第二...
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瘦身美味：海带豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身美味：海带豆腐汤做法

  • 瘦身美味：海带豆腐汤

  • 减肥也不能亏待了自己！来一道美味又低脂的海带豆腐汤吧！既有含超多膳食纤维的海带增强饱腹感，又有含丰富蛋白质的豆腐^-^是瘦身美味汤的首选哦。用料海带（鲜）100克豆腐200克蔬菜若干食盐香油胡椒粉大葱味精瘦身美味：海带豆腐汤的做法海带随便切，豆腐切成块（还可以加一点自己喜欢...
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胶东海味八带水饺——味达美版的做法步骤及图解,美味正宗的胶东海味八带水饺——味达美版做法

  • 胶东海味八带水饺——味达美版

  • 冬至冬至要吃饺子，不吃饺子冻掉耳朵……传统谚语中包含着中国人对于水饺的喜爱。的确啊，冬天天气冷，有什么比吃一顿热气腾腾的水饺更舒服的事情呢？山东人对于水饺的热衷反映在各种吃水饺的由头：出门要吃滚蛋饺、新媳妇要吃生水饺、除夕要吃团圆饺，闲着没事儿那就吃水饺。也反映...
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超美味的凉拌海带苗的做法步骤及图解,美味正宗的超美味的凉拌海带苗做法

  • 超美味的凉拌海带苗

  • 这个夏天非常喜欢的一道美食用料海带苗150克醋3勺酱油1勺生抽3勺小米椒6个大蒜5瓣糖5克蚝油1勺超美味的凉拌海带苗的做法平时海带苗是冷冻保存的，我们家三人的量，每次拿出1/3袋泡水泡水十分钟，反复冲洗根部可以去掉，也可以保留，洗干净就可以了趁着海带苗焯水的时候，将小米辣和...
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美极海带片的做法和图解 好吃的美极海带片家常做法

  • 美极海带片

  • 海带的做法很多，炒海带和海带汤对我来说都过于腥，反倒是加入辣椒、蒜瓣和调味品腌制的凉拌海带最得我心，海带的鲜美配上酸甜口又辣的过瘾，专治各种没食欲。用料海带660克大蒜50克新鲜小米椒50克（不太能吃辣的可以少加，但不能不加）米醋60克蚝油60克生抽10克绵白糖25克盐5克美极海...
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快手美味韩式海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味韩式海带汤做法

  • 快手美味韩式海带汤

  • 韩剧里过生日要喝的海带汤，简单快手又美味。这里选择的海带不是我们涮火锅的那种又厚又硬的海带，而是裙带菜。裙带菜‎含‎有​丰富‎的氨​基酸，粗‎纤‎维​等。‎含钙‎量‎是牛‎奶的‎十​倍‎，含锌量是‎牛​肉‎的三倍​！500g裙带‎菜含​铁​量等​于‎21斤菠菜，含‎维...
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营养美味海鲜汤：炖海带豆腐笔管的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味海鲜汤：炖海带豆腐笔管做法

  • 营养美味海鲜汤：炖海带豆腐笔管

  • 又到了小海鲜丰收的季节，鲜美的海鲜汤炖起来！清热解毒，营养价值高！用料豆腐半块海带适量笔管适量白胡椒粉2小勺盐少量香油适量营养美味海鲜汤：炖海带豆腐笔管的做法这是一根新鲜的海带，满满一锅。海带上有黏液，比较难洗，所以用清水简单冲洗一遍后，剪成数段，放到开水里焯水三分钟。...
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美味补脑「海的味道」葱油红带鱼的做法步骤及图解,美味正宗的美味补脑「海的味道」葱油红带鱼做法

  • 美味补脑【海的味道】葱油红带鱼

  • 我对小海鲜有执念红带鱼本身量不如带鱼多，但肉质肥美，价格不至于贵的离谱，属于深海鱼类，富含的营养不用多说这道菜烹饪简单，如果没有红带鱼也可以换别的鱼类一样做法。👍🏻用料红带鱼1斤2条姜若干片葱结、葱末适量盐适量料酒1勺生抽1勺醋1/3勺白胡椒粉少量美味补脑【海的味道...
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美味海带卷的做法和图解 好吃的美味海带卷家常做法

  • 美味海带卷

  • 都是家乡菜！素卷好吃，用猪肉或鸡肉卷海带也好吃！简单易学！用料宽海带两三条盐少许淀粉二勺味精少许。辣椒粉少许油少许美味海带卷的做法将海带洗净，切成一指宽的长条。不要太长！取个干净的碗，放入淀粉盐等配料，加点水，放海带下去搅拌均匀！把海带卷成卷，放入干净的盘中，把碗里的水倒进...
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快手美味凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味凉拌海带丝做法

  • 快手美味凉拌海带丝

  • 凉拌海带丝，是一道一年四季都适宜的家常小菜。它健康、美味又爽口，深受许多家庭的喜爱。这个方子介绍了一种简单快捷的烹饪方法。使人们在繁忙的生活节奏中，也能够品尝到自己亲手准备的美食。希望这个方子能够帮到大家。用料发好的海带约400克香菜2根葱1根小米椒随意红葱酥...
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美味海带汤的做法和图解 好吃的美味海带汤家常做法

  • 美味海带汤

  • 用料海带100克胡萝卜半根西葫丝适量生抽2勺姜丝少许美味海带汤的做法锅内加适量油放姜丝和泡发的海带丝炒干水分加生抽把炒好的海带放到加了水的砂锅大火煮开，小火慢炖20分钟加适量胡萝卜丝继续炖5分钟西葫丝，用一点就够了最后出锅再加，放几滴香油，盐根据自己口味可加可不加...
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营养美味海带排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味海带排骨汤做法

  • 营养美味海带排骨汤

  • 儿子最喜欢排骨，每个礼拜都会做一次用料海带150克排骨400克姜5片盐5克料酒1勺葱1根营养美味海带排骨汤的做法排骨清水泡出血水，放入锅内加葱姜料酒潮水捞出锅内加少许油，把潮好的排骨下锅油煎至排骨微微金黄加入清水大火煮开，中小火煮半个小时海带最好开水烫一下或者焯一下，不...
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鲜美海带汤的做法和图解 好吃的鲜美海带汤家常做法

  • 鲜美海带汤

  • 一直在减脂的我，喝了一大碗，没有任何问题用料海带牛肉110克干蛤蜊肉十几个口菇2个葱花耗油半勺生抽半勺香油鲜美海带汤的做法准备好辅料，蛤蜊肉是超市买的干货，提前泡软牛肉我直接买的袋装的牛排肉，味道没要求，捏干水份切条海带，不要用厚的，买薄的裙边海带，泡好后淘洗干净，把长条的...
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腌制海带的做法和图解 好吃的腌制海带家常做法

  • 腌制海带

  • 用料海带克盐克姜片剁椒酱味极鲜花椒白芝麻腌制海带的做法海带泡软后清洗干净，然后上锅蒸15分钟生姜切丝，花椒。油热后，姜丝花椒下锅，小火炒香。加入剁椒酱，小火炒，我用的是下图我用的剁椒酱。倒入味极鲜和少许盐，小火炒加入海带丝，小火炒至水分干，加入芝麻，晾凉，装瓶，腌几个小时就可...
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腌海带的做法和图解 好吃的腌海带家常做法

  • 腌海带

  • 用料海带头5片醋少许生抽小半碗盐2勺蒜6瓣姜5片蚝油1勺酱油1勺糖1大勺豆腐乳汁2勺豆瓣酱2勺腌海带的做法煮好的海带头切块放入容器中姜切丝，蒜切片放入海带中豆瓣酱，生抽，酱油，醋，蚝油，盐，糖，豆腐乳汁调好，倒入海带中，搅拌均匀，保鲜膜覆盖放入冰箱冷藏一夜可放入罐中密封保存，随吃随...
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腌萝卜腌豆角美味美味😄的做法步骤及图解,美味正宗的腌萝卜腌豆角美味美味😄做法

  • 腌萝卜腌豆角美味美味😄

  • 自制腌萝卜和豆角，怎么也阻挡不了一颗吃货的心~用料萝卜1根盐克花椒八角指天椒开水姜蒜头豆角腌萝卜腌豆角美味美味😄的做法首先将所有用料洗净晒干，然后烧开水放凉将泡菜缸洗净，擦干。将烧好的开水放凉后，和所有用料一同放进缸里，就可以开泡了。切记不能有生水进入...
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