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清淡海鲜米线的做法食谱

简单易学的清淡海鲜米线美食做法

  • 清淡海鲜米线

  • 米线女儿的最爱！用料米线100克豆腐皮50克海带50克绿豆芽50克蚬子500克清淡海鲜米线的做法米线凉水泡60分钟，再下锅煮10分钟，捞出放入冷水中待用。将蚬子洗净，凉水煮开，蚬子捞出，汤备用。米线连同豆腐皮丝一起下锅煮。煮开后放入海带、豆芽煮开，放入适量盐，起锅！盛入碗中，加入陈醋、...
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补钙清淡——海鲜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的补钙清淡——海鲜豆腐汤做法

  • 补钙清淡——海鲜豆腐汤

  • 【泰熙家同款】怀孕时完全不能吃肉，饭量也很小。每次产检医生都让我好好吃饭，适当补钙。一个人不爱做饭的时候就叫一份泰熙家的海鲜豆腐汤，这是支撑了我这个孕期的神仙汤。现在宝宝大了，外面点的调料终究有点多，自己摸索着给他做，清淡美味又营养。他很爱吃里面的豆腐和海鲜菇，非...
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清淡海鱼的做法和图解 好吃的清淡海鱼家常做法

  • 清淡海鱼

  • 就是当地新鲜的小海鲜，海鱼，简单素材，清淡，却是非常鲜美的潮汕菜，每家每户都会做，就是一点油，一点盐均匀撒下去，葱啊香菜啊等配菜做锅底，以防黏锅，弄熟就非常好吃啦用料小海鱼若干，杂杂虾新鲜的蚝若干青口若干，带一半壳芹菜啊，香菜啊，葱啊若干清淡海鱼的做法选择鲜活新鲜材料！！洗干净，下面...
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泡椒三鲜米线|比三鲜更鲜的米线的做法步骤及图解,美味正宗的泡椒三鲜米线|比三鲜更鲜的米线做法

  • 泡椒三鲜米线|比三鲜更鲜的米线

  • 美食要与所爱之人分享，希望泡椒三鲜米线能陪伴你，如同我陪伴你一般。比三鲜多的一鲜除了是泡椒味之外，还有为你烹饪的那份心思。用料米线200克西红柿1个黄瓜半根豆芽1小把平菇50克木耳10朵菠菜1小把火腿肠1根瘦肉100克胡椒粉适量姜粒适量盐适量泡椒10个泡椒三鲜米线|比三鲜...
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鲜香清淡的下饭菜：鸡蛋海米炒黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香清淡的下饭菜：鸡蛋海米炒黄瓜做法

  • 鲜香清淡的下饭菜：鸡蛋海米炒黄瓜

  • 忙碌了一天，就想吃点儿顺口的自己做饭耗时间，累了一天了也不想动，真纠结…鸡蛋海米炒黄瓜，简单美味喷喷香，分享给辛苦的人儿用料鸡蛋1个海米适量黄瓜1根葱蒜3瓣生抽1勺盐少许鲜香清淡的下饭菜：鸡蛋海米炒黄瓜的做法黄瓜洗净切片，备好葱花和蒜末鸡蛋加入一点儿温水，打散海米提前泡...
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海鲜凉拌米线，夏日清爽大集合/踏进泰国厨房的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜凉拌米线，夏日清爽大集合/踏进泰国厨房做法

  • 海鲜凉拌米线，夏日清爽大集合/踏进泰国厨房

  • 用料30克蒜頭15克新鮮紅辣椒3大匙魚露3大匙糖4大匙甜辣醬5大匙樟檬汁1茶匙羅望子醬1200克水150克乾米線，泡水10-15分鐘備用8隻草蝦，去殼200克花枝，切圈60克洋葱，切絲，泡冰水備用120克小黃瓜，切絲，泡冰水備用80克小蕃茄，切半新鲜香菜适量海鲜凉拌米线，夏日清爽大集合/踏进泰国厨房...
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简单易学的云南米线清淡早饭美食做法

  • 云南米线清淡早饭

  • 最爱的米线，很清淡用料米线适量猪肉末克白菜叶两片盐一点点云南米线清淡早饭的做法米线泡一晚上水开了米线下锅，过一会儿放几片白菜叶子，最后放一点炒好的肉丝美美的出锅小贴士买的云南米线很好吃...
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节瓜海味汤（清淡鲜甜）的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜海味汤（清淡鲜甜）做法

  • 节瓜海味汤（清淡鲜甜）

  • 天气开始逐渐上升，应季的各种瓜可以尽情选购了，多吃应季瓜果，少吃反季瓜果，更利于身体的吸收。可以把节瓜换成丝瓜或冬瓜。用料节瓜适量瑶柱适量虾米适量瘦肉适量姜适量节瓜海味汤（清淡鲜甜）的做法瑶柱虾米等海味可提前半小时泡发我这里选的节瓜，还可选丝瓜、冬瓜瑶柱虾米这些海...
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海鲜米线的做法和图解 好吃的海鲜米线家常做法

  • 海鲜米线

  • 重庆人都吃的麻辣，所以我做的比较重口味，我把花甲和蛏子都用尖椒炒了的用料米线克泡姜泡海椒尖椒花椒胡椒十三香香菇朵豆芽午餐肉自己还炒制了一点料加了葱香油，鸡油，红油，平时熬制好了的海鲜米线的做法尖椒花甲蛏子混合炒的完成完成小贴士细节不足，没想到要发出去，之前自己做好...
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海鲜面线糊的做法和图解 好吃的海鲜面线糊家常做法

  • 海鲜面线糊

  • 面线爽滑鱼蟹鲜甜用料面线100克梭子蟹1只鲳鱼2条雪菜50克海鲜面线糊的做法禁渔期过后的海鲜特别肥美鲳鱼挑眼睛透明，通体发亮的梭子蟹挑干净，透过蟹壳能看到黄的蟹膏没有散说明新鲜鲳鱼用盐渍15分钟，用厨房用纸擦干后下菜籽油煎菜籽油煎的效果是金黄色的水烧开后放蟹鱼雪菜...
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清淡版的laksa 海鲜面的做法步骤及图解,美味正宗的清淡版的laksa 海鲜面做法

  • 清淡版的laksa 海鲜面

  • 用料盐适量姜两片海虾干的新鲜的都行干豆腐皮一张金针菇适量青菜适量腐竹适量西红柿半个包菜适量清淡版的laksa海鲜面的做法忘了说还有这个面，另起一锅煮熟下油，放切段的虾还有姜片炒香加水，加西红柿煮成浓郁香香的汤，再把其它所有的东西下进去煮，最后放宽面，搞定！哈哈哈还要加...
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香菇鸡丁米线（清淡版）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇鸡丁米线（清淡版）做法

  • 香菇鸡丁米线（清淡版）

  • 清淡方便得美食用料干米线鸡架鸡胸肉或者鸡腿肉香菇、上海青、香菜葱、姜、黑木耳、枸杞香菇鸡丁米线（清淡版）的做法将鸡架跟鸡肉加葱段、姜片、料酒一块放进锅里熬成鸡汤，干米线用水泡起来将煮好的鸡肉切丁备用，熬好的鸡汤撇去油另用锅烧开。将香菇、黑木耳切丝放进鸡汤里煮...
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清淡鲜美「海蛎豆腐汤🦪」的做法步骤及图解,美味正宗的清淡鲜美「海蛎豆腐汤🦪」做法

  • 清淡鲜美「海蛎豆腐汤🦪」

  • 夏天胃口差，晚餐就要吃的清淡一些，但是营养不能少哦。。。今日晚餐分享，非常好喝/低脂少油不怕胖「海蛎豆腐汤」的做法，轻轻松松一大碗☺ง☺ง☺ง用料豆腐1块海蛎肉适量金针菇1把姜2片香菜1根盐1勺料酒2勺玉米淀粉2勺开水适量白胡椒粉1勺鸡精1勺香油半勺食用油适量清淡鲜美...
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清汤米线的做法和图解 好吃的清汤米线家常做法

  • 清汤米线

  • 不想吃饭的时候，给自己煮碗米线，清淡又不失营养！好吃！用料散装米粉一块鸡蛋两个青菜一把姜片鸡精米酒瘦肉清汤米线的做法先煮一锅水，把米线煮开后泡在冷水中，备用煎两个荷包蛋，加上拍过姜粒，油稍微煎出香味后加适量的水，煮开备用锅内放入适量的瘦肉，煮开后加入米线，煮开后小火煮着。...
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孕期清淡鲜美米线汤，巨好喝的做法步骤及图解,美味正宗的孕期清淡鲜美米线汤，巨好喝做法

  • 孕期清淡鲜美米线汤，巨好喝

  • 这个最开始是在宁波姨夫家吃到的，那个鲜～那个美～回味无穷因为怀孕，最近格外想要吃，而且口味清淡，荤素搭配，营养也丰富，做早餐吃很合适，又很快手……哈哈，辛亏食材简单，凭着回忆做出来了，嗯～是记忆中的味道用料盐适量生抽适量瘦肉80克大白菜或娃娃菜5片叶子蒜末姜末一丢丢白胡椒粉一丢...
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海鲜粆米线的做法和图解 好吃的海鲜粆米线家常做法

  • 海鲜粆米线

  • 好吃的炒米线人人都喜欢，加了点海鲜味道会更美用料米线三个人吃的份香菇少许包心菜少许目鱼干少许五花肉少许洋葱少许个虾每人2只鸡蛋2个葱、蒜头少许酱油老酒盐少许海鲜粆米线的做法米线泡水8分钟，我是细的米线，只要8分钟就够了，然后沥干水放四勺酱油，一勺老酒，用味精勺满勺白...
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海鲜线面的做法和图解 好吃的海鲜线面家常做法

  • 海鲜线面

  • 用料青菜1颗活虾10只干虾5只花蛤半斤线面2捆海鲜线面的做法青菜过水备用水开放干虾煮出味道加入洗干净的花蛤虾线挑干净备用花蛤开口后放入线面线面煮散后放入活虾活虾变色后加入青菜搅拌搅拌后出锅...
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海鲜面线煎的做法和图解 好吃的海鲜面线煎家常做法

  • 海鲜面线煎

  • 麻油面线煎是常见的家庭料理，将烫熟后的面线下锅和麻油拌炒，加上鸡蛋以后煎至表面金黄。在这里，以私房菜的概念将这道料理稍加改良，将面线以葱风味油煎成外酥内软的煎饼状，并在中间铺上海鲜丁，底层加上鸡蛋，做出了这道美味而口感独特的面线煎。摘录自三悦文化《无国界创意小吃学...
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海鲜面线的做法和图解 好吃的海鲜面线家常做法

  • 海鲜面线

  • 背后的故事，我不说😊用料面线克虾只香菇朵盐克水克鱼卷丝小油菜小香葱海鲜面线的做法虾洗净去虾线焯水后备用，小油菜洗净焯水后备用，鱼卷解冻后切丝，香菇洗净后切细片。烧水，水开后加入香菇片和鱼卷丝煮两分钟，加入适量面线煮一分钟，再加入虾、小油菜，加适量盐、香油、香醋，搅拌搅...
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海鲜面线羹的做法和图解 好吃的海鲜面线羹家常做法

  • 海鲜面线羹

  • 用料面线一扎红萝卜丝适量木耳丝适量白菜两颗虾仁五只蚝油三匙糖少许鸡粉少许沙茶酱一匙木鱼丝少许水适量蟹棒两条生粉适量盐少许芫荽少许海鲜面线羹的做法素面一扎，可用台湾面线。放入开水中煮熟，约3-5分钟。面线捞出放碗中备用（图中的沙茶酱和木鱼丝，可待倒入汤羹后才加）另...
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毛豆烧冬瓜海米，鲜！清淡口，养肠胃的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆烧冬瓜海米，鲜！清淡口，养肠胃做法

  • 毛豆烧冬瓜海米，鲜！清淡口，养肠胃

  • 毛豆烧冬瓜-鲜掉眉毛！这么好吃？这是我以前在同学那里听来的一道菜，作为北方人的我，真的不知道这俩材料搭一起啥样的。做了以后，感觉赞赞哒！👍吃腻了肉肉，让肠胃休息一下，这个菜的确很合适，很鲜啊！淡口菜，吃起来舒服，尤其里面毛豆超受欢迎！！！但是！我的手啊！扒毛豆真是要废了😱用料冬瓜一小...
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清淡海鲜粥的做法和图解 好吃的清淡海鲜粥家常做法

  • 清淡海鲜粥

  • 台风将至在家里做了一天的饭用料基围虾10只大米2杯盐3克葱1根黑胡椒1勺奶白菜四片胡萝卜玉米青豆若干蟹棒2根清淡海鲜粥的做法把虾去皮去虾线，虾头我没用，想和清淡点儿的，料酒和黑胡椒葱腌制十分钟大米提前洗好放入冰箱冷冻用时取出来这样大米等糯都开花的按照米:水＝1:8的比...
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海鲜炒米线的做法和图解 好吃的海鲜炒米线家常做法

  • 海鲜炒米线

  • 六年没回家过年的妞巴巴的赶回来想合家团聚的，结果年夜饭聚完就因为疫情严峻不敢再聚餐了，更不敢往外觅食，特殊的春节😷，不敢留她太久，提前改了机票把她送走，凌晨的航班因为担心路上设卡检疫排队，早早出发，晚饭打算途中解决，想了想还是炒米线比较方便，食材丰富好携带耐冷管饱😢，配上...
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海鲜汤米线的做法和图解 好吃的海鲜汤米线家常做法

  • 海鲜汤米线

  • 跟着婆婆学做的菜，台州人的家常菜用料虾6只茭白1只胡萝卜1只香菇10朵火腿丝少许姜片4片干辣椒1只葱3根肉丝适量海鲜汤米线的做法准备工序：1、虾干从冰箱里拿出解冻，泡水软化；2、肉切丝，泡料酒，加少许生抽；3、干香菇泡水，发开来以后切丝，着急的话用温热的水；4、火腿切丝；5、茭白，胡萝...
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养生清淡生菜海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生清淡生菜海鲜粥做法

  • 养生清淡 生菜海鲜粥

  • 没有用砂锅来做这道粥是因为嫌麻烦😂，科技这么发达，好一些的电饭锅都可以熬出不错的粥还特省事不用傻傻的守在炉子前。来吧，超级简单的懒人方法做出一级棒的鲜美味道，你会喜欢的😄用料大米1.5杯水根据电饭锅刻度来鲜虾15-20只鱼100-200克盐适量白胡椒适量料酒适量生菜2片姜2-...
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