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小米粥上林的做法食谱

简单易学的小米粥（上林）美食做法

  • 小米粥（上林）

  • 用料新小米110克水1200毫升小米粥（上林）的做法洗米之前先把水准备好，倒入锅中，开中大火烧开！烧水的间隙大家可以开始准备小米，洗米！具体洗米的方法请参考我微信中发的视频！待水开后，将洗好的米放入锅中，保持中大火煮开（不要盖盖，这个过程很快，避免沸出烫伤！）放入小米后没有开锅之前一定...
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香蕉蛋黄小米粥（7个月以上）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉蛋黄小米粥（7个月以上）做法

  • 香蕉蛋黄小米粥（7个月以上）

  • 初心哆咪辅食帮助每一位宝宝，给宝宝多一份妈妈的爱，让宝宝爱上吃饭饭，坚持初心！😘适合7个月以上的宝宝哦香蕉蛋白质丰富、膳食纤维素、钾、钙、磷等营养元素，香蕉有益于大脑,润肺止咳、防止便秘的作用。蛋黄富含卵磷脂、维生素A、D、E、单不饱和脂肪酸、磷、铁的目光元素，对于...
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小美小米粥的做法和图解 好吃的小美小米粥家常做法

  • 小美小米粥

  • 用料小米克清水克小美小米粥的做法法一：1人份：小米30g＋水360g（1：12）25分钟/100度/反转小勺噗锅调98度，完成后焖五分钟法二：小米与水比例1：830分钟法三：25分钟/温度100/速度1.5小贴士小米粥小米：水=1:8或1：10，30分钟98度反转1.5...
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玉米小米粥的做法和图解 好吃的玉米小米粥家常做法

  • 玉米小米粥

  • 香甜可口用料小米1把玉米半根玉米小米粥的做法小米洗干净，泡2小时，开水入锅煮2小时，烂点好玉米粒焯水，下锅煮熟，多煮会煮熟的玉米粒加温水，搅拌机打，皮太糙，我过滤了一下，很细腻小米粥煮好后，把玉米泥加进去再煮几分钟就可以出锅给娃吃啦可以加点肉松或者芝麻核桃粉...
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小米薏米粥的做法和图解 好吃的小米薏米粥家常做法

  • 小米薏米粥

  • 10.30用料小米50g薏米30g红枣3颗水200ml小米薏米粥的做法主料泡一晚漂洗三遍电饭煲煮饭模式30’小贴士👩‍💼便捷早餐...
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美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥做法

  • 美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥

  • 美善品煮粥实在是很方便，打算用这个菜谱记录下我做过的粥，如果是一个人或者两个人吃，我摸索出来最好的水量是刚刚沫过那个搅拌刀头。用料黑米100克红豆100克花生7.8颗冰糖一小颗，自己控制红枣4.5颗黑芝麻多点美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥的做法黑米杂粮粥配料：黑米、...
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小米玉米粥的做法和图解 好吃的小米玉米粥家常做法

  • 小米玉米粥

  • 用料小米30克玉米面16克水360克小米玉米粥的做法小米和玉米面放碗里滤水洗净小米玉米面放小锅，加360克水大火煮开以后调小火再煮十分钟关火小贴士这是一人份的量，一碗粥哦，水和小米玉米面的比例是1:8...
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小米粥的详细做法大全,简单又营养的小米粥做法

  • 小米粥

  • 小黄米具有养胃之效，常作为孕妇产后进补食物，也是婴幼儿、老年人、病弱者的首选补品(产妇吃后可益气补血，小儿吃后可调养脾胃，老年人吃后强肾壮腰)用料小米一碗水七碗小米粥的做法倒一碗小米的量，放入大容器中洗一次，然后用冷水浸泡30分钟去水后小米能发到这么大一碗，将准备好7...
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小孩上学简单营养的早餐小米玉米渣粥的做法步骤及图解,美味正宗的小孩上学简单营养的早餐小米玉米渣粥做法

  • 小孩上学简单营养的早餐小米玉米渣粥

  • 小米玉米渣粥搭配的好处很多、营养价值极高的食物、经常食用可以预防糖尿病、提高记忆及强健骨骼、不管那个年龄段都可以放心食用！✌️玉米小米都有防癌抗癌能力、玉米的营养物质能够抵抗制细胞变异、而小米可以分解出黄质成分、能够刺激大脑、增强记忆能力、所以学习工作紧...
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小森林米酒的做法和图解 好吃的小森林米酒家常做法

  • 小森林米酒

  • 超详细不可能失败，是大概1500毫升的量，可以和我一样做一回量多量少的下次可以自己调节用料糯米。按锅多大烧多少克酵母5-8克安琪酒曲一小包大碗一只蒸笼纱布一大块越大越好装酒容器两三瓶装酒漏斗一个，普通的干净的就行，不用买专业的小森林米酒的做法煮一锅糯米粥，可以比平时...
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海参小米粥/小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的海参小米粥/小米粥做法

  • 海参小米粥/小米粥

  • 海参小米粥/小米粥小米是一种我们常见的谷类食物，小米的营养非常丰富，含丰富的维生素和矿物质，很多人喜欢用来煮粥，小米不仅对胃对肠道好还容易吸收。众所周知，海参可以提高免疫力、增强骨骼，每天一参，健康一参。用料泡发好的海参2只小米50克至60克水1000ml油少许调料：盐，（可适当加...
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10个月以上宝宝辅食玉米小米胡萝卜粥的做法步骤及图解,美味正宗的10个月以上宝宝辅食玉米小米胡萝卜粥做法

  • 10个月以上宝宝辅食玉米小米胡萝卜粥

  • 用料宝宝粥米25克小米5克玉米粒10克胡萝卜一片青菜叶一片清水适量10个月以上宝宝辅食玉米小米胡萝卜粥的做法双米洗净，玉米粒去皮切碎，加入适量清水一起入锅，按下煮粥键。胡萝卜去皮切碎，水开后入锅。青菜焯水一分钟捞出过冷水切碎。粥煮好后放入青菜叶煮沸即可。青菜换大白...
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（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥做法
小米大米粥的做法和图解 好吃的小米大米粥家常做法

  • 小米大米粥

  • 暖暖的学生族早餐用料大米50克水600ml小米50克小米大米粥的做法1、大米小米隔夜淘洗好。2、第二天早上将淘洗好的米放入600ml的冷水中熬煮，沸腾后小火慢熬20分钟即可。小贴士该粥量为2人份，建议搭配一些肉松，口感清爽。...
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西米小米粥的做法和图解 好吃的西米小米粥家常做法

  • 西米小米粥

  • 用料清水300-500克（自行估计）小米130克西米37克枣3个冰糖50克（自行估计）盐用来提味，少放一点西米小米粥的做法准备材料，然后切好。将小米，西米，枣，水，1一起大火煮开（不喜欢枣太烂的那种可以，在后面闷10分钟的时候加入。）2像图中白色的那一圈，浮沫要抹掉。3，大火煮开后转为小火，继续煮。4，...
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红米小米粥的做法和图解 好吃的红米小米粥家常做法

  • 红米小米粥

  • 养胃思密达用料红米小米水红米小米粥的做法红米洗干净泡半小时小米洗干净一起放水煮，开了后转小火熬熟了粘稠了...
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藕香小米粥（10个月以上）的做法步骤及图解,美味正宗的藕香小米粥（10个月以上）做法

  • 藕香小米粥（10个月以上）

  • 初心哆咪辅食帮助每一位宝宝，给宝宝多一份妈妈的爱，让宝宝爱上吃饭饭，坚持初心！😘适合10个月以上的宝宝哦莲藕富含维生素C、维生素K、蛋白质、铁、钙、膳食纤维丰富、富含淀粉酶，具有健脾养胃、益血补心、补五脏，有消食、止渴、生津的功效。小香芋（芋头）富含蛋白质、维生素C、钾...
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简单易学的上班族海参小米粥美食做法

  • 上班族海参小米粥

  • 养胃美容增强免疫力，能量满满上个班～用料海参2只小米适量姜2片盐适量青菜适量白胡椒适量枸杞10粒净化水适量鸡粉适量煮鸡蛋2个上班族海参小米粥的做法晚上睡觉前将小米淘洗干净加水放到电压力锅里，预约时间，早上煮好，枸杞洗干净放一点点水浸泡。早上打开电压力锅后，趁热将提前...
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少林五行粥的做法和图解 好吃的少林五行粥家常做法

  • 少林五行粥

  • 中医朋友推荐，用来健脾养胃；-茯苓功效：主胸胁逆气、忧恚、惊邪、恐悸、心下结痛，寒热烦满咳，逆口焦舌干。茯苓利尿，久服安魂、养神、耐饥、延年；-山药功效：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；-桂圆功效：性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健...
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大米小米粥的做法和图解 好吃的大米小米粥家常做法

  • 大米小米粥

  • 用料小米克大米小米粥的做法小米1/4杯淘洗3遍，倒大米1/4杯淘洗2遍浸泡20分钟煮稀饭...
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桂林船上糕的做法和图解 好吃的桂林船上糕家常做法

  • 桂林船上糕

  • 在菜市场买了一块切下来的船上糕花了7元，回家切来煎着做早餐吃，好巧不巧切成7块，相当于一元一块约6X8cm大小的糕。我说没想到这船上糕貌似也不便宜，女儿接我的话道，那油茶店里的更不便宜啦，都是得要两元一块船上糕呢！她说的也是！那还不如我们自己动手做船上糕，这个季节青蒜上市，芋...
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小米粥的做法和图解 好吃的小米粥家常做法

  • 小米粥

  • 用料小米2两清水2干克枸杞20粒小米粥的做法新鲜的小米清水洗两遍，洗干净后清水浸泡20分钟，让小米吸收更多的水分。砂锅加水烧开，后倒入泡好的小米，烧开后倒入少许食用油，小火煮20分钟，关火闷五分钟。加入几滴食用油，一防止小米粥溢锅，另一个是煮出更多的米油。家里面如果有砂锅的...
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小米粥米油的做法和图解 好吃的小米粥米油家常做法

  • 小米粥米油

  • 用料小米克水克小米粥米油的做法图图图图图图图图...
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皇上皇（黄上黄）南瓜海参小米粥好吃的烹饪方法 皇上皇（黄上黄）南瓜海参小米粥的地道做法和步骤

  • 皇上皇（黄上黄）南瓜海参小米粥

  • 用料小米100克南瓜半个泡发海参约50克1只生菜3片皇上皇（黄上黄）南瓜海参小米粥的做法小米淘洗后煮1小时以上。南瓜去皮后切丁用电饭煲蒸格一起蒸熟。用的是已泡发的即食海参。待小米粥煮熟、南瓜蒸熟后用小锅（我用的是奶锅）捣成泥（用筷子搅拌也可）。煮熟小米粥加入南瓜泥再搅拌...
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金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）的做法步骤及图解,美味正宗的金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）做法

  • 金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）

  • 干贝和金钩海米的鲜美一锅融入小米中用料100克小米、1000克水、干贝和虾米共20克、豌豆60克、盐和昆布粉一点点（自己掌握）金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）的做法我们团的干贝和金钩海米一共20克（喜欢吃的可以多放），用热水洗一下备用。我们团的黄小米100克倒入小美主锅，稍微淘洗一...
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