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酸辣爽口的藕片的做法食谱

简单易学的酸辣爽口的藕片美食做法

  • 酸辣爽口的藕片

  • 用料藕1节蒜3瓣泡椒适量酸辣爽口的藕片的做法1.把藕去皮切片，洗干净粉待用2.把蒜拍碎去皮切碎，泡椒切碎3，锅里倒油，等油烧熟了把蒜，泡椒放进去，然后倒入藕片，翻炒，看口味放入盐，（切记，一定要少放盐，泡椒本身有盐，所以做出的菜很咸很咸，别问我怎么知道的，😢）等藕片熟了，出锅...
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爽口藕片的做法和图解 好吃的爽口藕片家常做法

  • 爽口藕片

  • 爽口藕片是一道酸酸甜甜、口味清爽的美食，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇结合，具有排毒减肥的功效。用料藕（烫熟）300克木耳（泡好）30克青椒20克胡萝卜20克干辣椒4个大蒜4瓣盐1克白醋50克白糖40克食用油10克麻椒油10克味精2克爽口藕片的做法莲藕去...
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简单易学的酸辣爽口搅拌藕片美食做法

  • 酸辣爽口搅拌藕片

  • 夏天到了，开始解锁各种凉菜，藕片永远是第一选择用料藕1节香醋1勺白糖1勺香菜2根鸡精小半勺盐小半勺小米椒2个蒜2瓣香油1勺生抽1勺葱1根蚝油1勺姜3片辣椒酱1勺酸辣爽口搅拌藕片的做法一节藕洗净去皮，切成两毫米厚度的片藕用清水清洗两次（去淀粉杂质）换干净水煮沸后，放入藕片，沸腾...
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开胃爽口的辣炒藕片的做法步骤及图解,美味正宗的开胃爽口的辣炒藕片做法

  • 开胃爽口的辣炒藕片

  • 记得有句俗语是这么说的：“想补血炖藕汤”，现在进入冬季了，冬天喝藕汤最大的好处是可以补血，莲藕中铁的含量在根茎类食物中是较高的，所以很适合缺铁性贫血的人吃。而女子一生以血为本，藕凉血止血又养血，因此对于女子而言莲藕实乃健身补体之佳品。其实藕的做法很多，有简单的有复杂...
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酸辣藕片的做法和图解 好吃的酸辣藕片家常做法

  • 酸辣藕片

  • 田螺姑娘在《日日之食》里的菜谱，尝试以后觉得非常好。用料藕400g（两人份）干辣椒碎蒜瓣4瓣盐半茶匙糖半茶匙（可以减为一小撮）生抽半瓷勺香醋半瓷勺米酒1瓷勺（可换清水）小葱3-4根，切3-4cm段白芝麻1汤匙酸辣藕片的做法切片2mm左右，太薄容易焦。切完以后放清水浸泡，一是避免氧化，二是去...
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凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口做法

  • 凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口

  • 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻更多营养菜谱（头发不掉的菜谱）（补气又补血的菜谱）（改善孩子积食挑食不爱吃饭的菜谱）（让湿气远离自己的菜谱）（五红汤升级版）（改善失眠，让你拥有好睡眠菜谱）（改善痛经等月经问题的菜谱）用料土豆3个凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口的做法土豆切薄片，焯水煮熟后，过凉水备用准备葱花，...
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凉拌藕片（酸甜爽口）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌藕片（酸甜爽口）做法

  • 凉拌藕片（酸甜爽口）

  • 就是单纯因为爱吃，吃货一枚😄😄😄用料藕2节（节长的选1节就够）酱油1汤勺盐1茶勺香油少许小米椒1个（根据个人喜好）耗油1勺小葱1根（葱叶即可）鸡精少许白糖2汤勺陈醋2汤勺自制辣椒油1勺大蒜4-5瓣凉拌藕片（酸甜爽口）的做法藕去皮洗净、切两毫米薄片，再用凉水冲洗去表面的浆。锅中放入清...
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酸爽藕片的做法和图解 好吃的酸爽藕片家常做法

  • 酸爽藕片

  • 用料藕一个盐适量蒜适量醋适量酸爽藕片的做法莲藕去皮切片，焯水。沥干水分倒入醋，味极鲜，糖，盐，辣椒碎搅拌均匀，再喝点番茄饮料。...
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酸辣脆爽的凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣脆爽的凉拌藕片做法

  • 酸辣脆爽的凉拌藕片

  • 这种凉拌的藕片比炒的藕片不知道要好吃多少，酸酸辣辣、清脆可口，美味！用料藕1节白糖1勺香油1勺香菜2根醋3勺鸡精1勺盐1克姜3片生抽3勺小米椒3-5个蒜头5瓣青尖椒1个酸辣脆爽的凉拌藕片的做法准备好以上材料备用将藕洗净去皮，切成小片备用。将生姜、蒜头、红米椒、青尖椒、香菜...
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「酸辣藕片」酸辣可口！制作简单！的做法步骤及图解,美味正宗的「酸辣藕片」酸辣可口！制作简单！做法

  • 【酸辣藕片】酸辣可口！制作简单！

  • 用料鲜藕1根胡萝卜1块白醋4勺鸡精少许香菜2根干辣椒3个花椒5粒大蒜1瓣老姜2片盐少许鸡精少许白糖少许【酸辣藕片】酸辣可口！制作简单！的做法将鲜藕和胡萝卜切成薄片泡入水中，将老姜和大蒜切成末；将泡好的藕片放入开水锅中焯水（同时倒入白醋），焯好捞出备用；将香菜、蒜末、姜末、盐...
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酸辣拌土豆片，酸辣爽口不油腻的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣拌土豆片，酸辣爽口不油腻做法

  • 酸辣拌土豆片，酸辣爽口不油腻

  • 吃起来有点像外面卖的凉拌菜的味道，很好吃，很有味道，用这个调料汁拌其他菜应该也不错😊用料土豆1个葱1大勺蒜末1大勺熟白芝麻1大勺辣椒粉1大勺油2大勺生抽3大勺醋2大勺蚝油1大勺白糖少许小米椒2个青辣椒1根酸辣拌土豆片，酸辣爽口不油腻的做法土豆去皮，切成2毫米的片水开后放入...
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凉拌藕片（香辣爽口）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌藕片（香辣爽口）做法

  • 凉拌藕片（香辣爽口）

  • 小时候跟妈妈上街的时候最开心的就是买一串炸藕片，从此就特别喜欢吃莲藕。最近不想吃油炸的，但是想吃香辣的，就动手做了凉拌的。用料藕1节蒜2瓣小米椒2个配料盐、味极鲜、蚝油、辣椒粉、芝麻凉拌藕片（香辣爽口）的做法准备好所有的食材莲藕洗净、去皮切片，尽量切薄点。切好之后...
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清脆爽口的酸辣藕片的做法步骤及图解,美味正宗的清脆爽口的酸辣藕片做法

  • 清脆爽口的酸辣藕片

  • 进入三伏天，潮湿闷热，对于喜辣一族更需要强烈刺激自己的味蕾，这款酸辣微甜，清脆爽口的藕片，特别满足了味蕾的需要，做为给大餐做配角的一款小凉菜是再合适不过了。这款酸辣藕片的味道与泡椒凤爪有些类似，但也有所不同，藕片是清脆的，在味道上比较突出了辣的味道，酸味是第二层，第三层是...
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凉拌藕片（麻辣爽口）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌藕片（麻辣爽口）做法

  • 凉拌藕片（麻辣爽口）

  • 所谓男不离韭，女不离藕！中医认为，藕具有除烦解渴、止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血）等功效。多食莲藕对女性尤其有好处，藕煮熟后，有养胃滋阴、益血、止泻的功效，特别适合女性食用！而凉拌藕片是我最爱的一种吃法用料藕1节胡萝卜适量尖椒一个香醋适量生抽适量味极鲜适量蚝油适量花...
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爽辣莲藕片的做法和图解 好吃的爽辣莲藕片家常做法

  • 爽辣莲藕片

  • 这道凉菜非常的爽口开胃，简单易做用料莲藕一个葱少量辣椒粉少量芝麻油少量芝麻油少量红醋少量鸡精少量盐少量爽辣莲藕片的做法莲藕去皮切片，用开水焯一下装盘，放芝麻油，芝麻油，盐，鸡精，红醋，辣椒粉，搅伴均匀，最后撒上葱花...
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油泼酸辣藕片，只需要四步骤，特别爽口！的做法步骤及图解,美味正宗的油泼酸辣藕片，只需要四步骤，特别爽口！做法

  • 油泼酸辣藕片，只需要四步骤，特别爽口！

  • 到了吃藕的季节，给大家分享一个油泼酸辣藕片，特别好吃，香脆清口，快来做给家人吃吧！用料藕1个姜沫适量醋适量糖适量盐适量花生油适量辣椒适量油泼酸辣藕片，只需要四步骤，特别爽口！的做法将藕洗干净去皮、切片将锅内加入水，水烧开后，将切好的藕片放入锅内炒一下2-3分钟捞出即可将炒好...
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酸辣爽脆的凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣爽脆的凉拌藕片做法

  • 酸辣爽脆的凉拌藕片

  • 谁能拒绝一份酸辣爽脆的开胃菜凉拌藕片呢！又可以当零食，又可以当下饭菜，绝绝子呀～而且做法简单容易～用料藕2节葱1根蒜5瓣自制辣椒酱适量陈醋适量盐适量酱油适量油少许胡椒粉少许鸡精少许酸辣爽脆的凉拌藕片的做法准备材料1.藕片去皮洗净，切成大小均等的薄片（如图）；2.葱切段备用3....
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酸辣藕片—酸辣爽口的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣藕片—酸辣爽口做法

  • 酸辣藕片—酸辣爽口

  • 莲藕微甜脆嫩，含有丰富的蛋白质和维生素，热量极低且能提供让人满足的饱腹感，不管任何烹饪方式都非常好吃。这道菜式用清炒的方法，保留了藕片的脆爽口感，加入了小米辣和白醋后，就成了一道酸辣爽脆的下饭菜。用料藕500g小米辣3根橄榄油15ml白醋5ml盐4g酸辣藕片—酸辣爽口的做法莲...
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酸辣藕片的详细做法大全,简单又营养的酸辣藕片做法

  • 酸辣藕片

  • 用料莲藕两根生姜适量大蒜适量葱适量花椒适量豆瓣酱1勺干辣椒适量生抽1勺醋1勺盐适量鸡精适量酸辣藕片的做法莲藕切片。锅热倒油，放葱姜蒜、花椒和豆瓣酱炒香。放干辣椒。加一勺生抽和一勺醋。倒入一碗水。水煮开后把藕片倒进去，翻炒均匀。放盐和鸡精调味。撒点葱花就可以...
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清脆爽口的 酸辣藕片的做法步骤及图解,美味正宗的清脆爽口的 酸辣藕片做法

  • 清脆爽口的 酸辣藕片

  • 藕片，想要做的色香味俱全，技巧与时间掌握很重要！用料小嫩藕2节青椒3个红椒3个蒜3瓣花椒一勺白米醋适量盐一勺味精一勺鸡精一勺糖一勺清脆爽口的酸辣藕片的做法藕去皮，切片，越薄越好放入清水泡好，（+少许盐，防止藕片变色）辅料切好备用调味品备用起锅热油，大火烧至冒轻烟转小火放入蒜...
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脆辣爽口快手菜-凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的脆辣爽口快手菜-凉拌藕片做法

  • 脆辣爽口快手菜-凉拌藕片

  • 用料藕2节鸡精半勺生抽2勺蒜3瓣盐3克清水适量凉拌醋2勺香菜1根白芝麻2克冰糖3克小米辣2颗脆辣爽口快手菜-凉拌藕片的做法1⃣️将藕洗净削去外皮，切薄片泡入凉水，防止氧化变色影响美观，锅内注水烧开，放入盐下藕片，汆烫两分钟立刻捞出过凉水浸泡备用，切勿时间过长失去藕的脆口。2⃣...
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爽口开胃小凉菜 l 酸辣藕片的做法步骤及图解,美味正宗的爽口开胃小凉菜 l 酸辣藕片做法

  • 爽口开胃小凉菜 l 酸辣藕片

  • 中秋节就快到了，在这个欢聚团圆的日子里，亲朋好友小聚，餐桌上一定少不了下酒开胃的凉拌菜🥂今天推荐的这道酸辣藕片，是我家每年中秋餐桌都会准备的一道小凉菜。大家知道凉拌菜好不好吃主要在调料上，而一瓶好醋是调味料的关键！这次我挑选了百年传统工艺自然发酵的老字号：恒顺香醋...
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酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片做法

  • 酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片

  • 用料藕300克糖12克醋8克盐2克美极鲜酱油3克葱1根蒜2瓣酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片的做法莲藕洗净切滚刀片，蒜拍碎，葱切碎热锅冷油加入葱、蒜爆香加入莲藕翻炒3分钟倒入美极鲜酱油、糖继续翻炒加入少许水翻炒略煮片刻快速加入醋、盐翻炒即可享用...
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爽口酸辣藕带的详细做法大全,简单又营养的爽口酸辣藕带做法

  • 爽口酸辣藕带

  • 早上去逛菜市场，看见有卖藕带的，炎炎夏日，做个酸辣爽口藕带，爽口又下饭🥣用料藕带半斤大蒜三瓣生抽一勺米醋一勺白糖一勺盐一勺香油一勺泡椒2个爽口酸辣藕带的做法准备好食材按视频上说的添加调料汁最后放上灵魂的泡椒时关键小贴士这个拌藕带最后放小米辣，泡椒和泡椒水是整个...
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超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～的做法步骤及图解,美味正宗的超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～做法

  • 超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～

  • 过年时候走亲戚在姑姑家吃到的，像我这种不吃莲藕的人不但狂吃还打包是什么节奏！奏是因为好次！爽口！！！酸酸甜甜就是它！用料莲藕2段姜丝少许糖、白醋、盐适量干辣椒切成丝丝香油少许超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～的做法将莲藕洗净，去皮，切片。先用冷水加白醋泡上。2-3小时Ok藕片泡好后，滚...
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