![育肾茶-肾型亚健康食疗的做法步骤及图解,美味正宗的育肾茶-肾型亚健康食疗做法]( "育肾茶-肾型亚健康食疗的做法步骤及图解,美味正宗的育肾茶-肾型亚健康食疗做法")
- 疫情隔离在家没事干，把家里从上到下翻了一遍，在电视柜的最里面看到了一张纸，上面是妈妈很多年前认识的一个中医给的食疗方子。感觉自己完全遗传了妈妈的体质，30岁出头就开始就气血虚，肾虚，皮肤不好，气色不好，容易犯困等等，症状一模一样，所以把这个方子记录下来，方便自己后面随时用。...
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![凉拌鸭肾的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸭肾做法]( "凉拌鸭肾的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸭肾做法")
- 用料鸭肾3个香菜适量葱适量蒜包适量干姜适量盐适量辣椒酒适量米酒适量生抽适量陈醋适量芝麻油适量辣椒末适量凉拌鸭肾的做法鸭肾切薄片,水烧开加干姜,盐,料酒煮2分钟,煮好捞出花生油烧热,加鸭肾翻炒,加适量盐和辣椒酒翻炒香菜和葱切碎,加米酒.生抽.陈醋.芝麻油.辣椒末.蒜...
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![补肾粥的做法和图解 好吃的补肾粥家常做法]( "补肾粥的做法和图解 好吃的补肾粥家常做法")
- zZ幸福的方子改编，没有小美参照原方做每天坚持喝一碗，连续喝三个多星期，皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好，原方评论反馈不错，赶快试试吧配方量有6小碗用料黑豆35克黑米50克大米50克薏米60克黑芝麻20克（可多放）核桃2个（可多放）百合10片红糖随意水900-1000克补肾粥的做法所有材料清...
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![鸭肾粥的做法和图解 好吃的鸭肾粥家常做法]( "鸭肾粥的做法和图解 好吃的鸭肾粥家常做法")
- 陈肾是广东特有的食材，即腊鸭肾，性温味甘，有健脾清滞的作用，广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症。腊鸭肾的煲出来的粥，味道咸香怡口。今天，老公喝了我煮的奶茶胃不舒服😫（他不能喝牛奶）不想吃东西了，我唯有将功补过煮鸭肾粥给他吃了。继续我的懒人煮粥法😉用料鸭肾5个大...
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![养肾方的做法和图解 好吃的养肾方家常做法]( "养肾方的做法和图解 好吃的养肾方家常做法")
- 看了本书想几个食谱自用用料银耳养肾方的做法九蒸九晒黑芝麻 原料：黑芝麻3斤。 做法：上好的黑芝麻用水洗净，放在笼屉中蒸30分钟，然后放在阳光底下或阳台晒干（风大的地方注意保护好，别让风吹跑了，一般晒2～3天就行），再蒸，再晒，重复9次，期间芝麻皮会自然脱落，最后一次晒干后将芝麻炒香，用...
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![补肾蛋的详细做法大全,简单又营养的补肾蛋做法]( "补肾蛋的详细做法大全,简单又营养的补肾蛋做法")
- 简单又真爱温补，大人小孩一起补用料鸡蛋5个肉桂1根盐8克补肾蛋的做法已放东西一起煲了差不多已熟小贴士肉桂打成粉放一大勺30g再放盐，放鸡蛋煲20分钟，再把鸡蛋皮敲裂泡半天入味，随时可吃啦！！...
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![健肾膏的做法和图解 好吃的健肾膏家常做法]( "健肾膏的做法和图解 好吃的健肾膏家常做法")
- 益血健肾，明目黑发……不想说了。这个膏，吃过的亲戚朋友，几天就来反馈，都说吃了睡得很好，噢,我的天呀，我成制安眠yao的了。确实，滋补肝肾，睡眠真的会改善很多的。然后，精神饱满，夜niao减少……吧啦吧啦……用料桑葚干300克肉苁蓉450克制首乌450克盐杜仲300克盐巴戟450克枸杞子300克...
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![鸭肾的做法和图解 好吃的鸭肾家常做法]( "鸭肾的做法和图解 好吃的鸭肾家常做法")
- 一道美味的午餐给你带来一份好心情用料鸭肾六七个红辣椒八个蒜七八片姜500g料酒少许生抽少许鸭肾的做法将买回来的鸭肾放锅里用开水煮一下去血腥味可以放几片姜去煮更好的去腥味煮开捞起用凉水洗干净再将鸭肾切好装盘将锅烧热油放入备好的红辣椒蒜蓉姜丝烧香再放入鸭肾加...
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![补肾汤的做法和图解 好吃的补肾汤家常做法]( "补肾汤的做法和图解 好吃的补肾汤家常做法")
- 用料姜2片黑豆适量巴戟天5根杜仲2片牛大力适量猪尾巴一条补肾汤的做法猪尾巴焯水加入猪尾巴，巴戟天，杜仲，牛大力，黑豆，姜片，水，大火煮开转小火90分钟下盐巴即可...
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![补肾膏的做法和图解 好吃的补肾膏家常做法]( "补肾膏的做法和图解 好吃的补肾膏家常做法")
- 不明白的步骤咨询我定会知无不言50多款产品都可以学习制作用料桑葚200克冰糖100克补肾膏的做法九蒸九晒的黄精100g这是十年黄精年数越大，黄精个头越大一年长一节桑葚200g玉竹100g陈皮50g把食材清洗煮三次一次半小时桑葚需要单独煮二个小时然后滤出汤汁所有的汤汁合并起来...
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![固肾粥的做法和图解 好吃的固肾粥家常做法]( "固肾粥的做法和图解 好吃的固肾粥家常做法")
- 黑色主肾，五种黑色食物一起熬煮每天一碗神清气爽用料黑豆30克黑枣10颗黑芝麻30克黑木耳30克黑米150克糖适量固肾粥的做法5种食材净泡一晚高压锅熬煮小贴士为增强口感可适当用糯米代替一部分黑米增强糯性...
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![补肾的做法和图解 好吃的补肾家常做法]( "补肾的做法和图解 好吃的补肾家常做法")
- 用料冬虫夏草补肾的做法冬虫夏草3克，西洋参和藏红花少于三克，搭配好放水中。可以连蒸三天，每天喝水，三天后吃掉冬虫夏草，其它倒掉。...
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![肾阳虚-玉颜养肾茶的做法步骤及图解,美味正宗的肾阳虚-玉颜养肾茶做法]( "肾阳虚-玉颜养肾茶的做法步骤及图解,美味正宗的肾阳虚-玉颜养肾茶做法")
- 用料姜肾阳虚-玉颜养肾茶的做法孕期慎用...
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![猪肾粥的做法和图解 好吃的猪肾粥家常做法]( "猪肾粥的做法和图解 好吃的猪肾粥家常做法")
- 平时就喜欢吃猪肾，这次怀孕后，有时肚子饿就会自己煮来吃，味道可口，也容易消化，营养也是丰富哦用料猪肾一个按照自己的食量加茼蒿菜适量姜片4片左右葱或者香菜适量米看个人猪肾粥的做法先把猪肾去筋膜后洗干净，切片然后用水泡一两个小时左右（为的是把猪肾的味道去掉）茼蒿菜洗干净...
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![补肾膏的详细做法大全,简单又营养的补肾膏做法]( "补肾膏的详细做法大全,简单又营养的补肾膏做法")
- 这款纯中药的补肾膏，是我用16种中草药熬制10小时的成果用料鹿角胶补肾膏的做法越来越喜欢😘...
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![肾草汤的做法和图解 好吃的肾草汤家常做法]( "肾草汤的做法和图解 好吃的肾草汤家常做法")
- 妈妈从老家给我寄来了一些野生的肾草，原先在家时就经常喝，最近工作比较累，刚好可以炖上一盅滋补一下。有点淡淡的中药味、加点红糖会更好喝，但我不喜甜食、所以没有加，不知道小伙伴们的家乡是不是也有这种草药呢。有的话可以跟我学起来制作噢，听说很补的。食材：肾草、黑豆、荔枝...
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![烤鸡肾的做法和图解 好吃的烤鸡肾家常做法]( "烤鸡肾的做法和图解 好吃的烤鸡肾家常做法")
- 烤鸡肾用料鸡肾500克蚝油2勺生抽2勺姜适量花椒适量盐少许孜然粉适量辣椒粉适量洗鸡肾材料：玉米淀粉适量洗鸡肾材料：盐适量烤鸡肾的做法先将鸡胗上的油都去掉，洗干净，肠子上的黏液需要用刀刮一刮，接着用盐和玉米淀粉直接倒在鸡胗上抓搓2分钟，抓洗一次之后就不会有异味了冲洗至水...
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![补肾固肾气，核桃壳煮鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的补肾固肾气，核桃壳煮鸡蛋做法]( "补肾固肾气，核桃壳煮鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的补肾固肾气，核桃壳煮鸡蛋做法")
- 补肾小偏方：核桃壳也能补肾！与鸡蛋同煮固肾气！看你和家人有没有下列症状：1.经常腹泻2.尿多甚至尿血3.女性白带多、崩漏4.男性遗精滑泄5.老人夜尿频6.小孩遗尿。这些现象都是肾气不固的表现。核桃是我们平时最常吃的坚果，大家都认为核桃补脑，其实核桃也能补肾活血。吃核桃后留下...
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![卤鸭肾的做法和图解 好吃的卤鸭肾家常做法]( "卤鸭肾的做法和图解 好吃的卤鸭肾家常做法")
- 用料鸭肾4只其他材料如前一个作品卤鸭肾的做法今天和五花肉一起卤的，所以我就少话短说卤后，取出凉后，切片加入生抽1勺，芝麻油1勺，香菜切细轻拌一起即可！...
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![补肾茶的做法和图解 好吃的补肾茶家常做法]( "补肾茶的做法和图解 好吃的补肾茶家常做法")
- 补肾气益，肾肾虚亏用料西洋参片适量枸杞适量玛卡适量桑葚适量红枣圈适量补肾茶的做法直接冲泡即可饮用...
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![益肾汤的做法和图解 好吃的益肾汤家常做法]( "益肾汤的做法和图解 好吃的益肾汤家常做法")
- 肾是先天之本，为脏腑阴阳之本，生命之源，肾中精气决定人的生、长、壮老，主宰着寿命和生命质量。肾与心脏是水火既济的关系，肾不好心脏必遭殃。脾随肾衰，肾好，脾好，胃才能好。肾水充盈肝木茂盛。五脏都在肾的主宰之中，今天我们就来补益肾气。用料黑玛咖2片（5g）黄玛卡3片（7g）野生猴头菇25...
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![补肾粥 的做法和图解 好吃的补肾粥 家常做法]( "补肾粥 的做法和图解 好吃的补肾粥 家常做法")
- 其实这道菜啊。。。说起来的名字叫补肾粥~但是实际上是大家都可以喝的~黑色食物本来就补肝益肾~而且还对头发特好也特别好喝~说句实话~这个方子呢是我麻麻的秘方呢~她特别喜欢喝这个粥~以至于每次去剪头发都会夸她的头发发质特别的好~特别黑~现在分享给大家~~用料黑豆1小...
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![固肾蛋的做法和图解 好吃的固肾蛋家常做法]( "固肾蛋的做法和图解 好吃的固肾蛋家常做法")
- 核桃壳入肾经，能够固肾补气，分心木归脾、肾经，用于遗精滑泄，尿频遗尿等，每年立夏开始连吃15天固肾蛋，有很好的固补肾气的作用。用料核桃（带分心木）8个黑豆一把盐适量克鸡蛋6个固肾蛋的做法核桃、黑豆用水冲洗一下鸡蛋洗干净核桃壳分心木黑豆侵泡30分钟煮20分钟后加入鸡蛋鸡蛋煮8...
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![炒肾球的做法和图解 好吃的炒肾球家常做法]( "炒肾球的做法和图解 好吃的炒肾球家常做法")
- 用料肾球0.5斤肝适量心适量生粉1勺盐适量料酒1勺尖椒适量炒肾球的做法切开硬皮改花刀肝切条要少吃喔心滚边切片下生粉盐料酒腌制去味尖椒切块后焯熟焯熟肾球下油料头和尖椒炒香下肾球加盐糖鸡粉蚝油料酒调味放老抽翻炒出锅，美味既成...
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![补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤的做法步骤及图解,美味正宗的补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤做法]( "补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤的做法步骤及图解,美味正宗的补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤做法")
- 前段时间感觉疲乏，腿脚无力，犯困，喝了咖啡还是困。去看中医，中医说是小时候体弱，肾气不足，因为我从小一感冒，腰就会疼，中医开了此款汤之后，明显改善，腿脚有力，生病后，两边的腰不疼了。每款汤料适用的人群不一样，最好根据医嘱和自己体质来饮用。壮腰补肾，强筋健骨，强体质，抗疲劳。适合2-4...
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烹调屋
