![冰糖雪梨炖燕窝好吃的烹饪方法 冰糖雪梨炖燕窝的地道做法和步骤]( "冰糖雪梨炖燕窝好吃的烹饪方法 冰糖雪梨炖燕窝的地道做法和步骤")
- 冰糖雪梨炖燕窝养阴润燥，益气补中，止咳化痰，燕窝含水溶性蛋白质和甘氨酸等氨基酸，能促进细胞组织的生长和再生，使人皮肤光滑、有弹性[害羞]用料燕窝1盏梨1个冰糖3克枸杞3粒冰糖雪梨炖燕窝的做法准备好雪梨，切开，挖空里面的雪梨肉出来燕窝提前浸泡好，大概3-5克燕窝即可雪梨中加入...
- 15627
![简单易学的冰糖雪梨炖燕窝美食做法]( "简单易学的冰糖雪梨炖燕窝美食做法")
- 中医认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。有了燕窝的加入使这道甜品的润肺滋补功效加倍。用料燕窝1盏梨1个冰糖适量纯净水适量冰糖雪梨炖燕窝的做法雪梨1个将中间挖空，注意千万不要用力过猛挖穿咯燕窝一盏加纯净水泡发4-5小时...
- 33080
![「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕做法]( "「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕做法")
- 每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽，又不肯吃药，只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦，经常做的有盐蒸橙子，冰糖炖雪梨，金桔柠檬膏…每天轮着吃，好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒纯净水少许【冰糖雪梨炖雪燕】秋冬必吃润肺冰糖雪梨炖雪燕的做...
- 15199
![「春播主厨张朝辉」冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的「春播主厨张朝辉」冰糖雪梨炖燕窝做法]( "「春播主厨张朝辉」冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的「春播主厨张朝辉」冰糖雪梨炖燕窝做法")
- 雪梨汤清甜可口，搭配燕窝的蛋白清香，营养丰富。春播食材购买链接：【春播主厨张朝辉】：厨艺精湛、经验丰富的中餐厨师，负责多国政要访华期间餐饮。这次在春播菜谱中制作了诸多精美的家常菜、创意菜，普及中餐的传统制作方法，让您在家做出更加地道的美味中餐。用料燕窝1盏（3~6克）雪梨...
- 15015
![冰糖雪梨🍐桂花燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨🍐桂花燕窝做法]( "冰糖雪梨🍐桂花燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨🍐桂花燕窝做法")
- 用料燕窝盏梨个冰糖克干桂花克红枣颗冰糖雪梨🍐桂花燕窝的做法两盏燕窝，提前用纯净水泡发4小时挑干净备用准备两个结实的梨用勺子挖空内里刚开始就失败了……不气馁，继续挖TM挖穿了……放进挑干净的燕窝，撒上桂花酱～怕腥，可以放点冰糖、红枣放进蒸锅，蒸半小时时间到了，出锅盛出，...
- 14766
![冰糖雪梨川贝炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨川贝炖燕窝做法]( "冰糖雪梨川贝炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨川贝炖燕窝做法")
- 用料燕窝5g川贝5g梨1个水1碗冰糖适量冰糖雪梨川贝炖燕窝的做法、燕窝用矿物质水泡发2次约3-4小时，待其泡透发胀后，用镊子轻轻择去燕毛和杂质，择净后滤去冷水。2、将川贝母洗干净然后锤碎，放入锅中加一碗水煮15分钟，然后滤掉渣待用。梨洗净削皮，切块。3、把择净的燕窝放入炖盅，再...
- 7976
![止咳神器之川贝冰糖燕窝炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的止咳神器之川贝冰糖燕窝炖雪梨做法]( "止咳神器之川贝冰糖燕窝炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的止咳神器之川贝冰糖燕窝炖雪梨做法")
- 今年的感冒来势汹汹，感冒发烧流鼻涕咳嗽一个都没逃过，特别是咳嗽一直都没完全好，川贝炖雪梨是一道药膳，入肺经，有清热润肺止咳化痰平喘的作用。用料梨1个川贝12颗炖好的燕窝2-3勺冰糖适量止咳神器之川贝冰糖燕窝炖雪梨的做法这是所有原材料。雪梨洗净用盐擦一下梨皮去除农药，上...
- 27973
![冰糖雪梨/木瓜炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨/木瓜炖燕窝做法]( "冰糖雪梨/木瓜炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨/木瓜炖燕窝做法")
- 甜品是女人的最爱～因为吃着甜甜的东西、我们的内心也会甜甜的。对吗？所以从小糖、冰激凌、蛋糕、甜品都很喜爱！自己做甜品也是从今年开始，从朋友那边买了一些燕窝，买回来之后怎么吃呢？自从下载了下厨房软件之后，再也不用愁不会做各种好吃的。于是我亲手制作的甜品也诞生啦！用料木...
- 27856
![冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」做法]( "冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」做法")
- 前话：当时间慢慢转向初秋，被夏天打压的食欲逐渐旺盛，饥饿总是来得比饭点更早一些。一不小心就容易多吃的秋天，在与秋膘展开拉锯战的同时，一不小心，身体的小毛病也悄然而至，长痘、便秘、口腔溃疡等问题，其实都是身体的求救信号。俗话说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”干燥炎热的秋...
- 8749
![冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞雪梨炖燕窝做法]( "冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞雪梨炖燕窝做法")
- 备孕补品用料梨个冰糖克枸杞粒燕窝盏冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法小熊炖盅调到燕窝档一小时搞定小贴士最后放冰糖哦...
- 17164
![石蜂糖炖雪梨+燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的石蜂糖炖雪梨+燕窝做法]( "石蜂糖炖雪梨+燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的石蜂糖炖雪梨+燕窝做法")
- 秋天天气干燥，我们应该多吃滋润养颜的食物，雪梨、燕窝、雪耳...这个季节可多炖润肺养颜的糖水...用料梨1个水500cc（大概三碗多）枸杞几粒石蜂糖三颗燕窝3克（已炖好备着）石蜂糖炖雪梨+燕窝的做法雪梨，石蜂糖，枸杞，备好！把雪梨去心，切块，和石蜂糖一起放入炖盅，加三碗多水，隔水炖两个小时.....
- 32097
![燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝做法]( "燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝做法")
- 冬天气候干燥，都容易咳嗽，这个时候，炖一份雪梨燕窝汤，润肺止咳，美容养颜。连续三天，效果显著。用料雪梨1个冰糖（石蜂糖）若干红枣4-6粒燕窝一盏纯净水一瓶燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法冬天气温较低，燕窝泡发8个小时（以充分泡发为准越冷的地方应调整泡发时间）雪梨去皮切块把雪梨...
- 6701
![简单易学的冰糖燕窝炖雪梨美食做法]( "简单易学的冰糖燕窝炖雪梨美食做法")
- 冰糖燕窝炖雪梨是广东省传统的名点，属于粤菜系。滋阴润燥，益气补中。阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。用料枸杞1粒雪花梨1个燕窝1克冰糖2粒冰糖燕窝炖雪梨的做法燕窝泡发。梨去皮，去核（用勺子挖出梨核），放入燕窝，冰糖，枸杞，多余的燕窝可放盘子里。...
- 14988
![冰糖燕窝梨的做法和图解 好吃的冰糖燕窝梨家常做法]( "冰糖燕窝梨的做法和图解 好吃的冰糖燕窝梨家常做法")
- 月子期间甜品用料梨1个燕窝1盏冰糖4-5粒枸杞3粒冰糖燕窝梨的做法先把燕窝泡发，最好用农夫山泉水或者母婴水泡6-12小时，然后冲洗，隔水炖30分钟蒸梨，一个梨切成丁，3-5颗冰糖根据个人喜好增加甜度，蒸15分钟把炖好的燕窝加入蒸好的梨中，加枸杞吊坠。...
- 14134
![冰糖雪梨燕窝的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨燕窝做法]( "冰糖雪梨燕窝的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨燕窝做法")
- 秋季干燥，冰糖雪梨燕窝润肺，对支气管炎，咳嗽等有很好的疗效。用料梨1个冰糖少许燕窝1盏冰糖雪梨燕窝的做法将雪梨洗净去皮，2/3切开，将雪梨核挖出，把冰糖放入雪梨心中先隔水蒸煮半小时，，再加入泡发好的燕窝，盖上雪梨盖继续蒸煮半小时。...
- 10715
![🔻冰糖雪梨枸杞燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的🔻冰糖雪梨枸杞燕窝做法]( "🔻冰糖雪梨枸杞燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的🔻冰糖雪梨枸杞燕窝做法")
- 用料梨0.5个枸杞6-7粒燕窝1盏🔻冰糖雪梨枸杞燕窝的做法1.将燕窝用凉白开泡发4-5小时，撕成细丝2.雪梨切块备用，枸杞6-7颗洗净备用3.燕窝、雪梨、枸杞加入炖盅，加入纯净水，与食材齐平。4.隔水炖45分钟5.加入冰糖调味小贴士特别提示：关于炖煮，更好的做法是枸杞燕窝先清炖30分钟，然...
- 24867
![雪梨炖燕窝的做法和图解 好吃的雪梨炖燕窝家常做法]( "雪梨炖燕窝的做法和图解 好吃的雪梨炖燕窝家常做法")
- 用料梨一个燕窝一盏红枣两颗冰糖若干雪梨炖燕窝的做法雪梨开好口，把泡发好的燕窝、雪梨肉放进雪梨盅里面。放进蒸锅里大火烧开炖30分钟～放进红枣和一点冰糖。就ok啦出锅～底下满满的燕窝...
- 4292
![燕窝炖雪梨的做法和图解 好吃的燕窝炖雪梨家常做法]( "燕窝炖雪梨的做法和图解 好吃的燕窝炖雪梨家常做法")
- 用料燕窝1盏梨1个枸杞7粒冰糖3颗矿泉水400ml燕窝炖雪梨的做法第一步：燕窝提前用冷水泡发5小时，洗净放入炖盅。第二步：雪梨去皮切小块，放入炖盅。第三步：取出枸杞，洗净，放入炖盅。加入矿泉水。炖锅时间定在一个小时20分钟第四步：炖到还剩20分钟，放入冰糖，时间到即可享用。...
- 30854
![秋燥｜冰糖燕窝炖雪梨好吃的烹饪方法 秋燥｜冰糖燕窝炖雪梨的地道做法和步骤]( "秋燥｜冰糖燕窝炖雪梨好吃的烹饪方法 秋燥｜冰糖燕窝炖雪梨的地道做法和步骤")
- 最近大家有没有感觉秋燥比较明显呢？比如咳嗽不断、喉咙肿痛之类的，自然不能放任！来亲自动手，做一碗清热润肺的冰糖燕窝炖雪梨驱燥润肺，化痰利水～超棒用料燕窝1盏梨1个冰糖10克蔓越莓5粒枸杞5粒秋燥｜冰糖燕窝炖雪梨的做法1.将燕窝用纯净水泡发4-5小时，撕成细丝，挑毛，冲洗2.雪梨去皮...
- 11989
![银耳冰糖炖雪梨|亲民版燕窝好吃的烹饪方法 银耳冰糖炖雪梨|亲民版燕窝的地道做法和步骤]( "银耳冰糖炖雪梨|亲民版燕窝好吃的烹饪方法 银耳冰糖炖雪梨|亲民版燕窝的地道做法和步骤")
- 银耳清热、雪梨润肺，有着燕窝相同的功效，我把此炖品称之为亲民版燕窝：每日一小碗，皮肤好光泽。上班前把银耳泡发，睡觉前准备食材，直接倒入电炖锅，调至低档位慢炖，不会溢出，安心睡觉。早上起来就可以吃了，整个过程动手时间不超过半小时。用料银耳10克枸杞6克梨一个冰糖25克纯净水适...
- 15406
![冰糖雪梨窝的做法和图解 好吃的冰糖雪梨窝家常做法]( "冰糖雪梨窝的做法和图解 好吃的冰糖雪梨窝家常做法")
- 雪梨是小清新、皮薄肉嫩，脆甜可口，好像年轻的小姑娘，时时都甜美快乐着！冰糖燕窝加雪梨，一勺银丝勾雪，燕丝弹韧梨肉清脆，百转千回中，年青的心、健康的体魄都在这儿呢！用料梨半个冰糖8粒干燕窝3-5克（一人份）纯净水100ml冰糖雪梨窝的做法取干燕窝一盏，加清水泡发4-6小时至燕窝呈半透明状...
- 24897
![养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝做法]( "养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝做法")
- 介绍一款美味养颜甜品。燕窝听起来很高端，但作为日常保养品来说，价格还是接受的。多吃燕窝，皮肤可以抗氧化，会比没吃燕窝的人更白皙剔透水润，反正我吃了几个月，的确皮肤比以前好了很多😄😄女人还是得由内美到外，才重要，一瓶保养品几百块上千块的舍得买，燕窝一千左右都可以吃十多次...
- 8690
![简易版的冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的简易版的冰糖雪梨炖燕窝做法]( "简易版的冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的简易版的冰糖雪梨炖燕窝做法")
- 在做这道冰糖雪梨炖燕窝之前，是因为雪莉感冒，我的喉咙太痛了，在不想吃药的时候，想到了平时吃的雪梨炖冰糖，再加上家里有燕窝，这个时候正好用上了，雪梨炖热之后，不再寒凉，放些冰糖反而有滋润，防咳嗽的效果。燕窝性平，做法，当然是以柔配柔，以清配清。千年的滋补，养生健体功效我就不多说了...
- 18248
![冰糖雪梨炖燕窝（隔水）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨炖燕窝（隔水）做法]( "冰糖雪梨炖燕窝（隔水）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨炖燕窝（隔水）做法")
- 入冬了，来份美容养颜、生津润燥、化痰止咳的冰糖雪梨炖燕窝吧～用料梨1个冰糖4颗燕窝适量枸杞6粒冰糖雪梨炖燕窝（隔水）的做法选一个个头大一些卖相好一点的梨用盐把表皮搓洗干净切出一个小盖子用勺子把梨肉挖出来尽量小块将梨装入炖盅撒上枸杞放入浸泡后的燕窝加几颗冰糖差不...
- 25914
![润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」的做法步骤及图解,美味正宗的润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」做法]( "润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」的做法步骤及图解,美味正宗的润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」做法")
- 我妈早前看见我做的冰糖红枣白果燕窝和燕窝鸡丝粥，就说她有个朋友喜欢用雪梨炖燕窝，味道很好也非常滋润。我听了觉得这个做法真的很不错，某天下午就做了这个冰糖雪梨炖燕窝，我能说这是我吃过最棒的燕窝糖水吗？用料雪梨1只燕窝（泡发，清理干净）1片冰糖（或适量）8-10克枸杞可无5-6颗润...
- 21739
烹调屋
