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腊肠炒红薯叶的做法食谱

简单易学的腊肠炒红薯叶美食做法

  • 腊肠炒红薯叶

  • 降三高哦。用料红薯叶腊肠蒜料酒盐植物油花椒腊肠炒红薯叶的做法红薯叶清洗干净，控干水分。备料。热锅油放入花椒、蒜片爆香后放入腊肠、红薯叶翻炒一下后放入料酒、水稍炖煮一下。加盐，出锅前可在放入点蒜末。小贴士红薯叶很吃油。老叶茎扔掉，只要嫩叶茎。...
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酸笋炒红薯叶（地瓜叶）的做法步骤及图解,美味正宗的酸笋炒红薯叶（地瓜叶）做法

  • 酸笋炒红薯叶（地瓜叶）

  • 现在是吃红薯叶的季节，我超爱吃红薯叶，老妈从老家给我摘了一大袋红薯叶，先生是南方人，不喜欢吃陕西的红薯叶菜团子，我拿来跟婆婆做的酸笋一起炒，美味的不要不要的😋红薯🍠叶，翠绿鲜嫩、爽口，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E及钾、铁、铜、硒、钙等，具...
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酸笋炒红薯叶的详细做法大全,简单又营养的酸笋炒红薯叶做法

  • 酸笋炒红薯叶

  • 用料红薯叶半斤酸笋炒红薯叶的做法详见视频...
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简单易学的腊肠芹叶蛋炒饭美食做法

  • 腊肠芹叶蛋炒饭

  • 腊肠不加淀粉，可贮存很久，熟制后食用，风味鲜美，醇厚浓郁，回味绵长，越嚼越香，远胜于其他国家的灌肠制品。腊肠可开胃助食，增进食欲！用料米饭1碗鸡蛋2个芹菜叶30克木耳20克腊肠2根胡萝卜20克油1勺盐2匙味精0.2匙腊肠芹叶蛋炒饭的做法准备原材料米饭、鸡蛋、腊肠、木耳、焯好水的芹菜...
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腊肠炒红菜苔的详细做法大全,简单又营养的腊肠炒红菜苔做法

  • 腊肠炒红菜苔

  • 每次去市场看到这菜心怎么是红色的，好漂亮呀，原来叫红菜苔，今天买回来亲自下厨，原来这么好吃，清甜可口，一个人吃了半盘😍😍用料红菜苔1把腊肠1根瘦肉100克蒜3瓣腊肠炒红菜苔的做法超漂亮的红菜苔准备食材起锅烧油，爆香蒜末，加入腊肠和瘦肉爆炒，再放进红菜苔翻炒，最后加调料（蚝油、生...
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无叶腊肠粽的做法和图解 好吃的无叶腊肠粽家常做法

  • 无叶腊肠粽

  • 爱吃腊肠+喜爱粽子+村儿里买不到粽叶=？（刚刚去淘宝下了一单粽叶，村里人很快就要结束没有粽叶的日子了！）用料糯米2杯白油肠2根无叶腊肠粽的做法糯米隔夜浸泡，腊肠切块备用。我选择把腊肠夹在中间，更能让糯米们吸收腊肠的油脂和香气强迫症患者福利。先蒸了一个半小时，定型之后把饭...
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红椒炒腊肠的做法和图解 好吃的红椒炒腊肠家常做法

  • 红椒炒腊肠

  • 甜鲜的红椒，麻辣的自制腊肠，真是太好吃了！（如果是黄椒应该更好看吧~~）用料红椒（红色甜椒）四川自制腊肠红椒炒腊肠的做法腊肠切片，先用微波炉热一圈。（据香肠制作人说此物要蒸很久才能熟，所以怕炒不熟，先微波吧）热油（少量油即可，腊肠还有油呢），倒入加热后的腊肠，炒出香味后，倒入切成条的红椒...
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炝炒红薯叶的做法和图解 好吃的炝炒红薯叶家常做法

  • 炝炒红薯叶

  • 这道菜看似很辣，其实一点儿都不辣，很香哦！简单易学！用料新鲜红薯叶干红椒菜籽油蒜粒盐、鸡精、炝炒红薯叶的做法红薯叶洗干净，手工摘好长短比刀切的更宜，蒜粒拍好就可以做备用了。干红椒切段备用。菜籽油下锅，烧至没泡（色拉油的话烧热就可以了），下入干红椒、蒜粒爆炒小会儿，然后下红...
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红薯腊肠饭的做法和图解 好吃的红薯腊肠饭家常做法

  • 红薯腊肠饭

  • 很温暖治愈的一道饭。起因是因为有位暖暖的朋友寄了盒番薯来，说给我烤来吃，一看，这么大的番薯，是不是要烤两个小时哈哈哈。看下面图。然后决定一定要好好做点料理哈哈。还没想好做什么时候，想着先做饭吧哈哈。然后就着手焖饭了哈哈。很久没焖饭了，之前会常用铸铁锅焖饭，但最近做...
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蒜炒红薯叶的做法和图解 好吃的蒜炒红薯叶家常做法

  • 蒜炒红薯叶

  • 红薯叶一般少人吃，却不知它的营养价值很高，纤维含量特别高，这道蒜炒红薯叶，我平时吃频率很高。用料红薯叶一大把蒜2瓣盐10克耗油1勺蒜炒红薯叶的做法切好红薯叶备用锅中加入蒜爆香加入红薯叶，加入适量盐，一勺耗油，翻炒好出锅即可摆盘开饭啦小贴士蒜一定要先爆香...
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腊肠炒红薯的做法和图解 好吃的腊肠炒红薯家常做法

  • 腊肠炒红薯

  • 用料腊肠一小段(蒸熟)红薯一个烤麸一片(烤好的)青椒一个葱片姜末生抽蚝油绵白糖盐腊肠炒红薯的做法把原料切片备用油五成热时爆香葱片、姜末，放入烤麸，加少许生抽和蚝油和绵白糖调味翻炒，使烤麸着味加入红薯片和烤麸一同翻炒，加少许清水，焖两分钟左右加入蒸熟的肠腊片和青椒片...
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腊肉红薯叶的做法和图解 好吃的腊肉红薯叶家常做法

  • 腊肉红薯叶

  • 单纯好吃想码方子不太健康毕竟腊肉是熏的钠含量也高但是我实在太爱吃腊肉了哈哈哈哈哈哈要是健康点儿我能天天吃哈哈哈哈用料腊肉红薯叶？红薯杆？不知道确切叫啥腊肉红薯叶的做法腊肉切片锅里直接放葱蒜腊肉用腊肉自身的油脂把葱蒜炒香腊肉炒至半透明放红薯叶随便扒拉一下就...
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红花绿叶——香芋条蒸腊肠条的做法步骤及图解,美味正宗的红花绿叶——香芋条蒸腊肠条做法

  • 红花绿叶——香芋条蒸腊肠条

  • lz是乐昌人，特别爱吃炮弹芋头，老家人除了做扣肉，其他没什么新奇吃饭，最近lz研发了一个新菜式，那个香啊用料正宗乐昌炮弹芋头一小段腊肠几根葱花少许盐适量酱油适量油适量红花绿叶——香芋条蒸腊肠条的做法选一个优质的炮弹芋头，最好是5斤左右的去皮切断腊肠切条摆盘上锅蒸，蒸个...
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卷心菜腊肠炒红薯粉的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜腊肠炒红薯粉做法

  • 卷心菜腊肠炒红薯粉

  • 广东人比较少吃酸辣粉，所以家里的红薯粉都几乎是炒着来消灭的。用料红薯粉200G卷心菜三分一个腊肠1条XO酱/干贝虾皮酱2勺酱油适量盐适量卷心菜腊肠炒红薯粉的做法红薯粉提前泡软，卷心菜、腊肠切丝备用。另起一锅，煮开一锅热水，红薯粉煮软后捞起来控水。再用平底锅，少许油，先炒...
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简单易学的莴笋叶腊肠炒饭美食做法

  • 莴笋叶腊肠炒饭

  • 正好用冰箱里的剩饭😉用料剩饭2碗莴笋叶2棵腊肠1根生抽1勺莴笋叶腊肠炒饭的做法莴笋叶子洗净，切碎切好腊肠，和一点胡萝卜丁（可以不放）热锅热油（少油）中小火先放腊肠，腊肠本身会出油，然后放入胡萝卜丁，煸炒片刻后，放入莴笋叶子翻炒。最后倒入剩饭和1勺生抽（我是配菜吃的，如果光吃这个...
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蕉叶腊肠饭的做法和图解 好吃的蕉叶腊肠饭家常做法

  • 蕉叶腊肠饭

  • 树很常见，但拿芭蕉叶来做菜却不多，其实，在东南亚一带，包括中国的西双版纳，以芭蕉叶入菜的情况很常见，蒸鱼炊饭，既可以代替器皿，也为食物增添一抹清香，如同江南常见的荷叶一般。我这道饭算是荷叶饭的芭蕉叶版本吧，身边最时令的新鲜食材，春笋与芦笋，搭配上自己腌制的腊肠，提香增味的香菇...
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炒红薯叶的做法和图解 好吃的炒红薯叶家常做法

  • 炒红薯叶

  • 番薯叶营养丰富,蛋白质,胡萝卜素,钙,磷,铁,维生素C等含量均比菠菜,韭菜等常见蔬菜来等高,有助于抗氧化,有“蔬菜皇后”等美誉。红薯叶具有止血，降糖，解毒，防治夜盲症促进形成代谢用料原料：红薯叶500g调料：干辣椒3根，盐2g，鸡精1g，糖1g食材准备：红薯叶洗净去丝，拍大蒜备用炒红薯叶的...
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呛炒红薯叶的做法和图解 好吃的呛炒红薯叶家常做法

  • 呛炒红薯叶

  • 用料油克盐克蒜片干辣椒味精花椒呛炒红薯叶的做法洗净红薯叶，沥干水分将蒜切片，辣椒切段，加上几颗花椒，备用开火，锅热后倒入油，油热后放入蒜片辣椒段和花椒，随即倒入红薯叶翻炒快熟后加入盐和味精即可出锅...
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素炒红薯叶的做法和图解 好吃的素炒红薯叶家常做法

  • 素炒红薯叶

  • 用料大蒜适量红薯叶适量油盐适量凤球唛蚝油适量素炒红薯叶的做法红薯叶洗净，撕成几段蒜头拍扁，切成小块热锅下油下蒜头炒香放入红薯叶洒入一些水，加点盐，蚝油调味出锅。...
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简单易学的腊肠炒莴笋叶美食做法

  • 腊肠炒莴笋叶

  • 随便吃点用料莴笋根盐克腊肠蒜姜无名菜腊肠炒莴笋叶的做法先榨油炒蒜姜倒入无名菜放入莴笋叶，翻炒到熟，放入腊肠，调料，出锅...
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清炒红薯叶的做法和图解 好吃的清炒红薯叶家常做法

  • 清炒红薯叶

  • 用料红薯叶少许蒜2瓣盐1勺油克生粉少许清炒红薯叶的做法红薯叶提前加盐浸泡半小时，再用清水冲洗干净，蒜切碎，1个小米辣切圈锅中加入适量油，烧热后加入蒜小米辣爆香再倒入红薯叶大火翻炒（大火爆炒，不要在锅中翻来翻去，这样炒出来红薯嫩绿）锅边沿加入少许水，再加入适量盐，起锅淋入勾...
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蒜蓉炒红薯叶（紫薯）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉炒红薯叶（紫薯）做法

  • 蒜蓉炒红薯叶（紫薯）

  • 研究发现，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。[2]在欧美、日本、香港等地掀起...
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简单易学的芹菜叶腊肠炒饭美食做法

  • 芹菜叶腊肠炒饭

  • 用料芹菜叶适量克腊肠适量鸡蛋2个胡萝卜1根米饭1碗芹菜叶腊肠炒饭的做法芹菜叶焯水，捞出切碎。鸡蛋打散，胡萝卜和腊肠切丁锅内热油，放入鸡蛋，放入米饭炒散放入腊肠放入胡萝卜和芹菜叶放入一勺鸡精，一勺盐，炒均匀...
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🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶的做法步骤及图解,美味正宗的🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶做法

  • 🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶

  • 小院的红薯叶今年长的格外旺盛，摘了一些红薯叶做了两道美食！用料红薯叶1把玉米面适量面粉适量蒜1头盐适量红辣椒5个花生油适量花椒10粒🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶的做法在小院中摘了一些红薯叶蒸红薯叶——红薯叶去梗，洗净晾干晾干的红薯叶倒入花生油，翻拌均匀，再...
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爆炒红薯叶的做法和图解 好吃的爆炒红薯叶家常做法

  • 爆炒红薯叶

  • 用料红薯适量大蒜盐油醋葱姜爆炒红薯叶的做法红薯叶洗净，焯水至断生，控干切段。葱姜蒜备好，蒜蓉分成两部分。下油，葱姜蒜爆香，点些醋炝锅，下红薯叶，加适量盐翻炒，口味偏重的可以加一点酱油。最后再把剩余的蒜蓉下锅，翻炒出锅...
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