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大蒜烀山药的做法食谱

大蒜烀山药的做法和图解 好吃的大蒜烀山药家常做法

  • 大蒜烀山药

  • 山药很养生，应该多吃一些的用料铁棍山药3根（约600克）大蒜1头盐2克大蒜烀山药的做法铁棍山药刮皮切段，大蒜剥皮锅内热油，下蒜瓣略煎下山药段，略微煎一煎加盐，加水，加盖，中火约15分钟的样子，水收干，山药就熟了哦，很好吃的...
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山药大米糕的做法和图解 好吃的山药大米糕家常做法

  • 山药大米糕

  • 用料山药泥适量糯米粉90克粘米粉260克糖分50克夹心黑糖粉10克芝麻分5克山药大米糕的做法山药削皮隔水蒸熟捣成泥备用糯米粉➕粘米粉➕糖粉混合均匀、少量多次加入山药泥、抓均匀、混合成手一抓能成团、一捏能成粉状！过筛备用用8寸蛋糕模具、倒入锅里过筛的粉、倒入二分之...
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蒜蓉山药的做法和图解 好吃的蒜蓉山药家常做法

  • 蒜蓉山药

  • 蒜泥细腻，却强悍，配合不柴不生的山药简直无懈可击，嚼起来格外热辣。再来一碗白米饭，把山药和蒜蓉一起铺在饭上拌开，油汁浸透，就只顾得上狼吞虎咽了。用料山药蒜蓉勺凤球唛蚝油勺盐克香油小葱蒜蓉山药的做法蒜瓣压成碎末。山药去皮后切小段，过凉水浸泡几分钟，防止山药变色。沥掉多...
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山药大阪烧的做法和图解 好吃的山药大阪烧家常做法

  • 山药大阪烧

  • 菜谱来自微博手工酱的厨房，先传给大家分享下，自己还没做过用料卷心菜山药蛋面粉芝士培根山药大阪烧的做法如图准备磨山药加蛋和面粉混匀加卷心菜加芝士煎加酱和料OK...
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山药大饼的做法和图解 好吃的山药大饼家常做法

  • 山药大饼

  • 用料低筋面粉适量山药200克左右鸡蛋1个白糖30克山药大饼的做法铁棍山药去皮，取约180克。料理杯打入一个鸡蛋，放入白糖30克。搅拌的过程中，鸡蛋得到充分的打发，会比搅拌之前量多约1.5倍到2倍。放入碗中，准备低级面粉。我用的是新良蛋糕粉。换个大盆，碗搅拌不开。低级面粉的量要...
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蒜苗山药的做法和图解 好吃的蒜苗山药家常做法

  • 蒜苗山药

  • 《今天你吃了么》用料蒜苗山药蒜苗山药的做法挖块猪油入锅，不消片刻，锅里开始冒青烟。随后把葱花、生姜放进去煸炒，炒出香味倒入山药片，翻炒至锅干，加黄酒，盐和虾皮味精，点一点醋，放入成段的蒜苗。等蒜苗颜色变深，盛出...
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大碗山药的做法和图解 好吃的大碗山药家常做法

  • 大碗山药

  • 用料粗山药根五花肉克生抽勺蒜瓣小米辣老抽辣鲜露大碗山药的做法。...
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蒜香山药的做法和图解 好吃的蒜香山药家常做法

  • 蒜香山药

  • 这道菜的优点就是：材料简单，制作超快，味道酸辣，热量低，口感棒！山药的好处就不多说了，自己是北方人，口味喜好，所以做的是蒜香酸辣口味！用料铁棍山药1根小米辣2个蒜2瓣老陈醋3勺家乐鸡粉适量花生油适量蒜香山药的做法第一步：一定记得带手套，切山药！这是极其重要的一步，因为山药的粘液含有...
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大蒜炒山药的做法和图解 好吃的大蒜炒山药家常做法

  • 大蒜炒山药

  • 简单，美味，营养用料山药4根大蒜6颗大蒜炒山药的做法大蒜洗净切段山药去皮切片入锅大火炒，立即加水加盐，味精出锅即可...
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大补山药糕的做法和图解 好吃的大补山药糕家常做法

  • 大补山药糕

  • 超级简单，无水无面无糖～超补超健康！小孩吃了益智，大人吃了补气补血！用料山药1根核桃仁10颗黑芝麻4勺大枣6颗鸡蛋1个大补山药糕的做法山药刮皮切块加入核桃仁加入黑芝麻加入大枣和一颗生鸡蛋全部食材放入破壁机打碎约40秒后（完全打碎成糊），倒入器皿中放若干大枣片提高颜值😉（糊糊倒...
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山药炖大骨的做法和图解 好吃的山药炖大骨家常做法

  • 山药炖大骨

  • 用料山药1根盐3克枸杞一把红枣2颗山药炖大骨的做法山药削皮，切块。大骨洗净，炖1小时后，再放入山药和枸杞红枣炖半小时。起锅时加入少量盐。...
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山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）的做法步骤及图解,美味正宗的山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）做法

  • 山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）

  • 用料山药泥去皮铁棍山药半根（约120克）蜂蜜（糖）25克（20克）温开水或牛奶85克双莓果酱蓝莓40克草莓或树莓45克细砂糖25-35克（根据水果甜度调整）大米蛋糕（金盘一盘）蛋黄4个玉米油40克水或牛奶40克大米粉（粘米粉，籼米粉）70克蛋白4个细砂糖45克盐少许柠檬汁几滴山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果...
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新烀大苞米的做法和图解 好吃的新烀大苞米家常做法

  • 新烀大苞米

  • 烀苞米，谁不会，这么简单还用上传菜谱？非也，很有必要出菜谱。还记得我第一次烀苞米就被我妈骂了，说连烀苞米都不会，离开了我们你可怎么活？其实，除了烀苞米我那时已经会做很多菜了！如果那时候有下厨房，我就会先去搜一下，然后也不会被老妈质疑自理生活能力不强了。所以，今天就写个非常详...
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大骨山药汤的做法和图解 好吃的大骨山药汤家常做法

  • 大骨山药汤

  • 这是一道食补汤品，营养丰富！用料猪大骨1根甜玉米1根藕半节山药1根料酒2勺姜片5片八角1个盐适量克香葱1颗大骨山药汤的做法一根大骨剁了七块，买的时候就剁好了，自己剁比较费劲，主要还费刀，浸泡20分钟清洗干净，冷水下锅加一勺料酒两片姜焯水。焯水后放入汤锅加入水，大概要骨头的四...
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山药大米糕 10M+的做法步骤及图解,美味正宗的山药大米糕 10M+做法

  • 山药大米糕 10M+

  • 公众号:“那米吖儿童营养辅食”，每天更新一篇儿童辅食教程糕的主体是山药和大米粉，口感蓬松，软糯香甜，宝宝好消化不积食。山药是辅食很好的选择，蒸是山药最理想的吃法了，而且山药本身营养丰富易于消化，很适合低月龄宝贝。用料山药80g（去皮前）清水20g大米50g核桃油适量任意模具山药...
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山药泥大全的做法和图解 好吃的山药泥大全家常做法

  • 山药泥大全

  • 大爱山药，各种吃法～建议使用铁棍山药，比较粉好成型～最好带皮蒸，蒸完趁热去皮，去皮蒸外面那层会很硬……用料铁棍山药适量椰汁或牛奶适量蓝莓酱适量枣泥适量豆沙适量山药泥大全的做法统一步骤，先将山药洗净蒸熟，用筷子戳下能轻松戳穿即可山药饼：山药去皮碾压成泥，用大平勺刮着压土豆...
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山药大福的做法和图解 好吃的山药大福家常做法

  • 山药大福

  • 山药蒸的多，顺手做了个山寨大福，嗯，真香，山药蒸了被打碎，那种绵密的口感不输传统糯米面蒸出来的，而且山药养胃，营养又健康。对了，这里山药尽量选用铁棍山药哦，密度高，没那么水唧唧的，如果其他山药，可能面粉比例要调一下。工具还是用小美哈，或者用破壁机，要不然山药泥出不来粘稠的效果。...
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鲫鱼山药汤☆蒜香☆的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼山药汤☆蒜香☆做法

  • 鲫鱼山药汤☆蒜香☆

  • ☆请看我简单粗暴充满真情的阐述↓☆对于普通家常菜来说我一贯坚持“少油少盐少调料”不只因为这样健康更是因为懒😂☆山药鲫鱼汤滋补性强大家都知道~尤其是月子里的女同胞多喝点儿吧💋☆我不爱处理猪肉牛肉等肉类但我爱处理🐠如果世界上海鲜都灭绝了那我绝对不会独活哈...
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大骨烧山药的做法和图解 好吃的大骨烧山药家常做法

  • 大骨烧山药

  • 用料姜片5片八角半个大骨半根葱段4段蒜瓣6瓣青椒1个红尖椒3个大骨烧山药的做法准备食材，最喜欢把食材摆盘美美哒的拍食材切块，按自己喜好，随意发挥吧骨头冰冻过，过开水用生姜片擦锅底，热锅下油，骨头放下去煎炸至金黄，放葱段，八角，姜片，蒜瓣，煎，放料酒，味极鲜上色，至表面微焦，下山药翻炒，...
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蒜蓉山药的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉山药做法

  • 蒜蓉山药

  • 这蒜蓉呢，去腥、提鲜、增香老三样，关键只要调好料，做起来真的又快又容易，而且一定好吃，不会失败。连普通素菜搭配上大蒜，口感也会马上跃起好几个档次。用料山药1根蒜瓣8瓣小葱1根蚝油15克香油5克盐2克蒜蓉山药的做法蒜瓣压成碎末。山药去皮后切小段，过凉水浸泡几分钟，防止山药变...
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蒜汁山药的做法和图解 好吃的蒜汁山药家常做法

  • 蒜汁山药

  • 用料山药大蒜酱油糖蒜汁山药的做法山药去皮，切成长条块，或者片都成，但是块状更有咬紧，更脆酱油放少许糖，蒜末，把切好的山药放进去拌匀就成了...
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大米山药粥的做法和图解 好吃的大米山药粥家常做法

  • 大米山药粥

  • 宜食推荐200g/天≈1中碗山药含有丰富的钾元素及维生素，能够增强体质，促进尿酸的排泄。山药所含脂肪较少，几乎为零；且山药中的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化，经常食用可缓解痛风症状和预防心血管疾病。用料大米50g山药60g枸杞10g大米山药粥的做法将大米淘净、...
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山药大骨汤的做法和图解 好吃的山药大骨汤家常做法

  • 山药大骨汤

  • 做给孩子，盐都没加，完全原味用料大骨头山药葱姜蒜热水柚皮山药大骨汤的做法大骨头浸冷水一夜，浸去血水。清洗。热水烧开，紧一紧大骨头，除杂质。水倒掉重换，加葱姜蒜柚皮，慢慢熬制。小火熬到汤变成白色大概四五个小时，加山药，山药熟了即可关火。加入柚皮之后的骨头汤真的不腥了，味道...
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蒜苗炒山药的做法和图解 好吃的蒜苗炒山药家常做法

  • 蒜苗炒山药

  • 用料山药300克蒜苗100克油适量盐适量味精适量鲜汤适量料酒适量红椒适量姜丝适量蒜苗炒山药的做法将山药去皮，洗净，用刀顺长剖开，斜切成0.2厘米厚的片。蒜苗择洗干净，每根一剖为二，切成3厘米的段。炒锅置上火，放油烧至五成熟，放入红辣椒，姜丝煽出香味，加山药片，蒜苗翻炒，烹入料酒，鲜汤...
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大麦山药粥的做法和图解 好吃的大麦山药粥家常做法

  • 大麦山药粥

  • 用料大麦米山药枸杞红枣大麦山药粥的做法将大麦米洗净，锅中放入足量的水，大火熬开后，中小火熬四五十分钟之后放入削好皮，切成丁的山药，再熬20分钟加入洗好红枣和枸杞，最后再熬20分钟就可以关火了。做法很简单...
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