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玉米粑粑减肥的做法食谱

简单易学的玉米粑粑（减肥）美食做法

  • 玉米粑粑（减肥）

  • 用料甜玉米2根糯米粉50克玉米粑粑（减肥）的做法因为是减肥要吃的，所以没有放糖，玉米用的嫩玉米本身有甜味，把玉米清洗干净，留几片玉米叶把玉米剥成一粒粒的，我比较懒，所以直接切了，放入榨汁机炸成糊糊，喜欢口感细腻一点的可以多榨几遍加入糯米粉，煮一锅开水，把玉米叶烫一下，把玉米糊糊...
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玉米粑粑的详细做法大全,简单又营养的玉米粑粑做法

  • 玉米粑粑

  • 玉米还能这样吃，有股淡淡的自然清香！用料玉米根糖克糯米粉玉米粑粑的做法玉米还能这样吃，有股淡淡的自然清香！...
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伪玉米粑粑糕点（减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的伪玉米粑粑糕点（减脂）做法

  • 伪玉米粑粑糕点（减脂）

  • 我最近在减肥，发现这个真的巨好吃又管饱我是用的微波炉，也可以用蒸锅蒸热量250千卡左右用料玉米1根牛奶40克藕粉15克代糖3克伪玉米粑粑糕点（减脂）的做法用擦土豆丝那个擦板，把鲜玉米（水果玉米），擦成碎渣渣。很好擦的，很快就擦好了。➕15克藕粉（没有藕粉用玉米淀粉代替）➕40克牛奶（也...
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玉米粑粑的做法和图解 好吃的玉米粑粑家常做法

  • 玉米粑粑

  • 蒸玉米粑粑是婆婆的技能。老李昨晚又拎回来一袋鲜玉米，蒸粑粑是最好的消化方式。老李想吃咸口的玉米粑粑。我临时抱佛脚，度娘了解一下大致就流程，并稍加改良。玉米用擦菜板擦成玉米浆，加了少许盐，葱花，1勺色拉油，考虑玉米浆偏稀，放了2勺无糖脱脂奶粉，1勺面粉，少许胡萝卜沫搅拌成型，...
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苞谷粑(玉米粑粑)的做法步骤及图解,美味正宗的苞谷粑(玉米粑粑)做法

  • 苞谷粑(玉米粑粑)

  • 又是吃玉米的季节呀，菜市场里好些个商贩都有在售，现做的*油炸玉米粑粑、*玉米叶包裹蒸的玉米粑粑，我也买了些当地的黄糯玉米回来自己也来做做看～外观成品金黄，让人食欲满满，口感外脆内部香、甜、软糯、一股玉米的自然香味让人吃后齿颊留香呀～用料黄糯玉米棒1⃣️～2⃣️斤糯米粉少许白...
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玉米粑粑/苞谷粑粑/玉米粽子 老少皆宜的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粑粑/苞谷粑粑/玉米粽子 老少皆宜做法

  • 玉米粑粑/苞谷粑粑/玉米粽子 老少皆宜

  • (自己记录仅供参考)用料甜玉米/糯玉米玉米淀粉糯米粉(可不用)糖(甜玉米可不用)玉米粑粑/苞谷粑粑/玉米粽子老少皆宜的做法准备带皮的玉米一家三口四五根就够将玉米分三段，用刀切下玉米粒洗干净玉米皮将玉米粒放入榨汁机/破壁机，不用放水，(玉米太干可以放些牛奶）放入玉米淀粉，...
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土玉米粑粑的做法和图解 好吃的土玉米粑粑家常做法

  • 土玉米粑粑

  • 像雪糕一样丝滑的美味粗粮用料玉米粒500克白糖50克鸡蛋2个肥肉末50-100克土玉米粑粑的做法玉米剥粒多清洗几遍，这样更干净按500玉米粒，50克白糖或50木糖醇，2个蛋，50-100克肉末，放小美主锅3分钟速度10打磨，中途停下将锅壁食材刮下继续打打好的玉米浆，流动性强，太干可以适当加水，干...
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玉米粑粑🌽的做法和图解 好吃的玉米粑粑🌽家常做法

  • 玉米粑粑🌽

  • 用料玉米6根白糖30克糯米粉适量玉米粑粑🌽的做法玉米剥皮，叶子留着包粑粑，玉米须可以煮水喝也留着叶子清洗干净备用，玉米剥下来，用破壁机打成糊，过程没有拍相片，打玉米糊不能加水，不能加水打好的玉米糊加糖，加糯米粉，裹进叶子机准备蒸上锅蒸半小时，就可以享用了玉米粑粑软糯好吃😋...
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糯玉米粑粑的做法和图解 好吃的糯玉米粑粑家常做法

  • 糯玉米粑粑

  • 拿到刚刚掰的新鲜糯玉米，家中老人和小孩牙口不好，此玉米粑粑刚好可以解决困扰，既保留了玉米的清香又便于消化。用料玉米4根糯米粉适量木薯粉2大勺奶粉1小勺白糖适量糯玉米粑粑的做法取新鲜的糯玉米4根，拨掉外衣，留内层的玉米衣备用。用擦丝器把玉米粒擦出粗粗的玉米酱。擦好的...
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玉米虾仁粑粑的详细做法大全,简单又营养的玉米虾仁粑粑做法

  • 玉米虾仁粑粑

  • 甜玉米是粗粮当中，相当适合小朋友的全谷物食物了。但对于咀嚼消化能力不强的小宝宝来说，直接啃玉米并不实际，也不好消化。今天分享一道把甜玉米擦茸后做的“粑粑”。加入虾和面粉等食材，连同玉米衣一起蒸制，不仅口感软糯，并且玉米衣的清香也会给这道辅食增添特别的风味。不放盐...
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玉米面粑粑的做法和图解 好吃的玉米面粑粑家常做法

  • 玉米面粑粑

  • 每次回威海老家都能吃到这个粑粑，农村大锅能贴出黄黄的咖，特别的好吃！今天跟公公学做家乡味，第一尝试记录一下，家里只能放到锅里蒸，成功！用料玉米面450克豆面300克白面150克鸡蛋1个白糖15克酵母6克小苏打3克水大约700克玉米面粑粑的做法将玉米面，豆面，白面放入盆中加入鸡蛋，白糖，酵...
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糯玉米粑粑的详细做法大全,简单又营养的糯玉米粑粑做法

  • 糯玉米粑粑

  • 不喜欢水果玉米做出来的粑粑，可以尝试用糯玉米做出来的粑粑，口感Q弹软糯用料糯玉米4根普通面粉1勺白糖适量安琪酵母粉4克玉米叶适量糯玉米粑粑的做法玉米和叶子洗净对切，好剥剥好的玉米子加一点水打浆，水不要加多了，可以搅拌就可以了，我这款是要加水的，有不加水的料理机更好加一...
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玉米饼（玉米粑粑）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米饼（玉米粑粑）做法

  • 玉米饼（玉米粑粑）

  • 本人比较懒，做吃的都喜欢研究简便方法，这个做法很简单，但是做出来味道还不错用料面粉汤勺3～4大勺，约80g左右鸡蛋一个玉米一个清水（牛奶）一碗白糖10g左右橄榄油10g左右玉米饼（玉米粑粑）的做法先将玉米粒掰下来，放进破壁机（或者一般的榨汁机可以打碎的机器都可以，不推荐原汁机），加入可以...
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玉米面菜粑粑的详细做法大全,简单又营养的玉米面菜粑粑做法

  • 玉米面菜粑粑

  • 用料玉米面120g白面120g水120ml酵母粉2.5g芹菜叶适量食用油适量玉米面菜粑粑的做法芹菜叶放入开水锅中烫一下，烫的时候水里加少许食用油，这样菜更翠绿烫好以后把芹菜叶切碎加入玉米面和白面，酵母粉用温水搅拌至没有干面粉揉成团，发酵至两倍大发酵好以后，用手稍微整理下，做成菜...
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新鲜玉米粑（包谷粑粑）玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜玉米粑（包谷粑粑）玉米饼做法

  • 新鲜玉米粑（包谷粑粑）玉米饼

  • 突然想吃小时候妈妈做的包谷粑粑，如今超级怀念那样纯天然的玉米味，今天做之前特意打电话问妈妈，这是贵州思南人的做法，我用的甜玉米，所以没加🍬，喜甜的可以自行增加哦🥰妈妈做的只有玉米，我今天做了三种口味①玉米浆➕糯米面粉的（软糯香甜）②玉米浆➕普通面粉的（比较有嚼劲）③玉米浆...
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玉米浆粑粑的做法和图解 好吃的玉米浆粑粑家常做法

  • 玉米浆粑粑

  • 吃玉米🌽的时节到了！用料玉米1根面粉2勺玉米浆粑粑的做法一根玉米去皮，用刀把果粒削下来，比较简单快捷。用搅拌机搅碎，加少量的水，玉米搅得越碎越好，再加两勺面粉调制粘稠状。锅里加油，将调好的浆放入平底锅，小火慢煎，煎制两面金黄，也可以煎制一面定型后，放少量水加盖焖熟。软糯香甜...
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玉米菜粑粑的做法和图解 好吃的玉米菜粑粑家常做法

  • 玉米菜粑粑

  • 身为土生土长的威海人，从小就最爱吃妈妈包的菜粑粑，因为喜欢吃所以十几岁的时候就学会了怎么做，现在做给我最爱的人吃玉米面是粗粮，多吃粗粮对身体好菜粑粑既健康又美味用料皮：玉米面适量豆面适量小苏打一小勺水适量馅：小白菜适量猪肉适量生抽一大勺盐适量花生油适量洋葱或者大...
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鲜玉米粑粑的做法和图解 好吃的鲜玉米粑粑家常做法

  • 鲜玉米粑粑

  • 新鲜的玉米一般煮着吃，家里太多吃不完换个做法用料玉米2-3根鸡蛋1个面粉玉米粉大枣葡萄干枸杞鲜玉米粑粑的做法玉米粒用刀削下来，然后用小型搅拌器打碎；加一个鸡蛋、面粉、细玉米粉和成面糊葡萄干和枸杞温水洗净浸泡；大枣去核剪成小块玉米棒的叶子取里层洗净，将和好的玉米糊适...
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「玉米粑粑」的详细做法大全,简单又营养的「玉米粑粑」做法

  • 【玉米粑粑】

  • 粑粑ba和耙耙pa虽然很像，但意思完全不一样。它是一种西南地区的方言，主要是“饼”的意思。做法其实很简单，就是在玉米碎中加入面粉和成泥，然后放在叶子里蒸熟。玉米在变成玉米碎后，不仅能散发出更浓郁的香味，而且口感更好。打好的玉米碎切记不要加水，用打碎玉米流出来的汁就够了...
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包谷粑粑（玉米粑粑）的做法步骤及图解,美味正宗的包谷粑粑（玉米粑粑）做法

  • 包谷粑粑（玉米粑粑）

  • 从小一到夏天就吃到香香糯糯的玉米叶子包的玉米粑粑，今天就做做看😺用料甜玉米4根白糖自己尝着放玉米叶子大张完好的10张糯米一小碗包谷粑粑（玉米粑粑）的做法玉米和玉米叶子剥好，玉米叶子小心不要弄烂了，洗干净沥水洗干净糯米待用，不用泡淘干净就好，玉米粒用搅拌机打成糊状打成...
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玉米糯粑粑的做法和图解 好吃的玉米糯粑粑家常做法

  • 玉米糯粑粑

  • 多吃玉米有益健康用料玉米根2个白糖克一勺糯米粉200克玉米糯粑粑的做法把玉米粒用擦床擦下来加水，再用果汁机打碎，然后加入糯米粉糖搅拌成糊糊舀入玉米皮里上锅蒸开锅15分钟即可。...
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玉米粑粑（包谷粑粑）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粑粑（包谷粑粑）做法

  • 玉米粑粑（包谷粑粑）

  • 云贵川都喜欢的小吃。用料水克克克玉米粑粑（包谷粑粑）的做法1、将玉米从玉米棒子上取出，放入豆浆机内，加入少许清水；2、玉米打成均匀细腻成浆糊状即可；3、玉米浆中加入适量的白糖搅拌均匀，也可以不加，根据自己的口味调整就好.4、然后然后捏成手掌大小的块状，用玉米叶子包裹好。5、...
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蒸玉米粑粑的做法和图解 好吃的蒸玉米粑粑家常做法

  • 蒸玉米粑粑

  • 这是我给闺女做的辅食。现在正是下玉米的季节，她才一岁半，基本就是抱着玉米啃玉米粒粒，一点也不嚼碎就往下咽。后果吗……嘿嘿……所以就以街边蒸的玉米粑粑为启发点（毕竟我不知道他们是怎么做的，所以就算是我自己琢磨出来的吧）给爱吃玉米闺女变化下主食用料玉米1个面粉适量玉...
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玉米🌽粑粑的做法和图解 好吃的玉米🌽粑粑家常做法

  • 玉米🌽粑粑

  • 用料玉米2根白糖可加可不加面粉适量玉米🌽粑粑的做法玉米剥皮，用姜磨或萝卜刨把玉米刨成如图，加入适量面粉，十几二十克都可以，能起到粘合作用把搅拌好的玉米糊填入玉米叶中，摆盘水开后上锅蒸15分钟美味香甜的玉米粑粑，好入口，好消化，适合宝宝吃...
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嫩玉米粑粑的做法和图解 好吃的嫩玉米粑粑家常做法

  • 嫩玉米粑粑

  • 嫩玉米磨浆，用玉米叶包好蒸熟。嫩玉米的清香甜糯，营养可口，老少皆宜！用料嫩糯玉米10个白糖适量嫩玉米粑粑的做法玉米洗净，磨浆并放冰糖搅拌均匀，玉米叶待用。上锅大火蒸，来气后15分钟即可。小贴士一定要选用嫩糯玉米。...
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