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爱吃鲈鱼的做法食谱

爱吃鲈鱼的做法和图解 好吃的爱吃鲈鱼家常做法

  • 爱吃鲈鱼

  • 饭量曾两倍，不信你试试😜用料鲈鱼条1姜切丝油葱油盐洒面料酒两三滴葱一小把酱油1小勺爱吃鲈鱼的做法洗净切好洒盐葱姜酱油料酒下蒸10分钟，出锅葱油小贴士慢慢摸索，注意别蒸太老...
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全家都爱吃的清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的全家都爱吃的清蒸鲈鱼做法

  • 全家都爱吃的清蒸鲈鱼

  • 用料鲈鱼一条大葱一根老姜一块酱油适量蒸鱼豉油适量料酒少许红甜椒一小段花生油30克全家都爱吃的清蒸鲈鱼的做法鲈鱼洗净打一字花刀，姜切丝放进鱼肚，淋上料酒腌制20分钟大葱切丝，甜椒切丝备用水开上锅蒸8分钟，取出倒掉盘中多余的水分，淋上酱油和蒸鱼豉油，放上切好的大葱丝和甜...
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宝贝最爱～清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝贝最爱～清蒸鲈鱼做法

  • 宝贝最爱～清蒸鲈鱼

  • 说句实话，这是我人生中第一次杀活鱼，那场面有点尴尬，但我又觉得菜市场里把鱼摔死或者拍死的场景有点残暴……额，反正都不好受。可是，鱼肉鲜甜又营养……吞吞口水，还是吃吧。用料鲈鱼条姜片蒸鱼豉油勺葱根油克水克宝贝最爱～清蒸鲈鱼的做法活鱼一条，刮掉鱼鳞，减掉鱼鳃，肚皮划开至尾部...
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但爱鲈鱼美—清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的但爱鲈鱼美—清蒸鲈鱼做法

  • 但爱鲈鱼美—清蒸鲈鱼

  • 晚间超市！忽闻“新鲜鲈鱼，20元一条！”定睛一看，鱼个还蛮大的！好不划算哦！鲈鱼补肝肾、益脾胃、化痰止咳之功效！益智补脑还不用担心长肥！益气补虚、提高免疫力、健身益体的佳品！鲈鱼宜清蒸和炖最补脑！不宜油炸会破坏鱼肉中的DHA（不耐高热）！用料鲈鱼1条盐3克香油小半勺油3克海鲜酱油1勺...
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清蒸鲈鱼🐟孩子最爱的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼🐟孩子最爱做法

  • 清蒸鲈鱼🐟孩子最爱

  • 鲈鱼，鳜鱼刺少，家里有孩子所以一般吃鱼都选这两种。用料姜3片鲈鱼1条蒸鱼豉油2勺料酒1勺葱1根清蒸鲈鱼🐟孩子最爱的做法新鲜鲈鱼一条洗净后鱼两面各划两刀，方便入味。码上姜丝，倒入料酒腌制几分钟大火烧水，待水开。放鱼开始蒸7-10分钟。根据鱼的大小确定蒸的时间，一般一斤左右...
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最爱鲈鱼鲜的做法和图解 好吃的最爱鲈鱼鲜家常做法

  • 最爱鲈鱼鲜

  • 因疫情期间不能出去嗨皮，故宅家三思：今晚烧烤乎？今晚蒸鱼乎？今晚麻辣小土豆乎？折中而促之，鱼乎。用料盐少许，大概两捏捏。至于具体克数没食盐体重秤，大概齐吧。克香葱，我爱吃调料，所以放了大概四五棵。小米辣，两个小米辣。姜，适量，具体克数同食盐。料酒，两勺。蒸鱼豉油，适量。最爱鲈鱼鲜...
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清蒸鲈鱼「老人小孩都爱吃」的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼「老人小孩都爱吃」做法

  • 清蒸鲈鱼「老人小孩都爱吃」

  • ❤鲈鱼一般我喜欢清蒸，给小孩老人吃真的很好，因为里面骨头很少，鲈鱼它的肉质很鲜甜不柴，一般做给老人小孩吃最好的鱼之一图片无美颜哈比较暗没那么好看，可现实中做出来它就是这个样子的，凑合着看哈用料活鲈鱼1条姜适量红葱头3个盐适量酱油1小勺小西红柿5个清蒸鲈鱼「老人小孩都...
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鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼做法

  • 鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条盐适量姜3片料酒1勺大葱1/3根小米辣1个泡椒或者美人椒4个蒜瓣4瓣鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼的做法鲈鱼的头炖了番茄汤，剩下鱼身，在鱼身上切花刀，码上盐，大葱和姜都切成丝，铺在鱼身上下，腌制10分钟后，上锅蒸8-10分钟（⚠️注意等水开了再放上去可以减少腥味），蒸好之后把蒸出来的血水...
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清蒸鲈鱼 宝宝的最爱！的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼 宝宝的最爱！做法

  • 清蒸鲈鱼 宝宝的最爱！

  • 给宝宝做的辅食，主要鲈鱼刺少，肉嫩，价格不贵，营养价值也很好，清蒸的，做宝宝辅食再适合不过！用料鲈鱼1条姜N片蒸鱼豉油七八勺葱半根油4勺盐半勺清蒸鲈鱼宝宝的最爱！的做法鲈鱼清理干净，背部两侧各切开，塞入姜片。最好热水上锅，我这个忘记了，放的冷水。大火蒸十分钟左右。也可以用深一...
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小朋友爱吃的清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友爱吃的清蒸鲈鱼做法

  • 小朋友爱吃的清蒸鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条蒸鱼豉油适量姜好多片油适量葱3-5根小朋友爱吃的清蒸鲈鱼的做法鲈鱼切花刀以便入味，塞姜片，葱白去腥不要用盐腌，不然肉会老。一斤左右的鲈鱼水开上锅蒸8-10分钟，一斤以下的六七分钟就好。蒸好以后不要开锅盖，焖八到十分钟。这样肉嫩多汁焖好以后取出倒掉一部分汤汁...
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“孔雀开屏”最爱鲈鱼美的做法步骤及图解,美味正宗的“孔雀开屏”最爱鲈鱼美做法

  • “孔雀开屏”最爱鲈鱼美

  • 鲈鱼的鲜嫩，刺少，深受孩子们喜爱。简单易做的“孔雀开屏鱼”，首选之鱼！用料鲈鱼1条姜适量料酒半勺蒸鱼豉油两勺小米椒一个葱几根盐适量食用油适量柠檬适量“孔雀开屏”最爱鲈鱼美的做法鲈鱼一条，请菜场老板帮忙处理好鱼鳞鱼鳃等杂物，分成鱼头鱼尾鱼身，鱼肚其实随便，可切不可切，不...
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清蒸鲈鱼（一家人都爱吃）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼（一家人都爱吃）做法

  • 清蒸鲈鱼（一家人都爱吃）

  • 老婆买了鲈鱼，我不做也得做了，虽然第一次做，味道还不错，一家人都很爱吃，小闺女自己就吃了半条鱼，老婆也吃了一条，分享给大家一起做吧！（这里灰常感谢下厨房的厨友们，我也是借鉴了大家的方法来做的）用料鲈鱼一条500g姜蒜葱花椒辣椒酱油盐清蒸鲈鱼（一家人都爱吃）的做法鲈鱼一条，洗净，用到在...
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最爱烤鲈鱼的做法和图解 好吃的最爱烤鲈鱼家常做法

  • 最爱烤鲈鱼

  • 鲈鱼用料各种蔬菜爱吃什么加什么豆瓣酱黄豆酱最爱烤鲈鱼的做法鱼改刀煎煎各种加入各种酱炒倒入烤箱烤十五分钟...
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宝宝最爱之清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝最爱之清蒸鲈鱼做法

  • 宝宝最爱之清蒸鲈鱼

  • 简单，快手，营养，健康，漂亮。全部都是宝宝爱吃的原因。不用等太久，而且咸淡适中，肉质鲜嫩可口，营养丰富。用料鲈鱼1条（约5-600克）葱姜蒜适量蒸鱼豉油适量调和油适量宝宝最爱之清蒸鲈鱼的做法买回来的鲈鱼已经让卖鱼的杀好放血清理内脏啦，回家再清洗一遍，切葱姜蒜段放进鱼肚子和表面去...
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但爱鲈鱼美的做法和图解 好吃的但爱鲈鱼美家常做法

  • 但爱鲈鱼美

  • 用料鲈鱼条生抽一勺鲜酱油适量白糖2克但爱鲈鱼美的做法必须是活的鲈鱼切成这个样子（我家砂锅比较小，就随便切了）小米辣蒜末，加入热油把切好，洗净的鱼，加入盐糖生抽，老抽，蚝油，再倒入蒜末汁搅拌后，腌制30分钟砂锅热油后，加入姜西芹红葱头（没有的话可以用洋葱代替）炒香加入腌好的鱼小火...
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宝宝爱吃的清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝爱吃的清蒸鲈鱼做法

  • 宝宝爱吃的清蒸鲈鱼

  • 因为宝宝爱吃鱼，所以当妈的学做了这道菜用料鲈鱼1条姜丝蒸鱼豉油3勺葱1根料酒勺盐克红椒丝宝宝爱吃的清蒸鲈鱼的做法步骤1鲈鱼用少许盐和料酒腌制一个小时步骤2葱姜红椒切丝备用（姜另外切片备用）步骤3把切好的姜片放进鱼肚和鱼鳃处，葱丝放在鱼背切刀处，盘下面垫三根短大葱（蒸鱼...
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但爱鲈鱼美（秘制鲈鱼微辣版）的做法步骤及图解,美味正宗的但爱鲈鱼美（秘制鲈鱼微辣版）做法

  • 但爱鲈鱼美（秘制鲈鱼微辣版）

  • "江山往来人，但爱鲈鱼美"将鲈鱼的鲜美刻画淋漓。宅家的日子分外清闲，熟悉的食材也想变着花样来吃。尝腻了清蒸、红烧，来一个微辣感的秘制味，一尝难忘。用料鲈鱼1条芹菜3根生姜1小块盐1茶匙料酒3勺大蒜10瓣小葱5根泡椒2个剁椒1勺黄豆酱1勺半酱油3勺糖20克清水适量但爱鲈鱼美（秘...
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小朋友爱吃的红烧鲈鱼块的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友爱吃的红烧鲈鱼块做法

  • 小朋友爱吃的红烧鲈鱼块

  • 鱼块比整条鱼更容易入味用料鲈鱼条葱根姜片蚝油勺盐克酱油勺料酒勺小朋友爱吃的红烧鲈鱼块的做法鲈鱼洗净擦干切块，洒盐、料酒、花椒粉腌制15分钟，放入煎锅内煎制煎好一面煎另一面，煎煎再红烧会比较好吃两面金黄后锅内倒入生抽、适量蒸鱼豉油或蚝油，加一小碗水，大火开后转小火...
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简单易学的爱的清蒸鲈鱼美食做法

  • 爱的清蒸鲈鱼

  • 这是一道女朋友最喜欢的菜之一。用料油克50鲈鱼条1蒸鱼豉油勺2姜片3盐克2料酒勺爱的清蒸鲈鱼的做法准备女朋友杀的鱼一条，女朋友划的口子，女朋友塞的姜丝，鱼两面撒盐，让女朋友给鱼马杀鸡。准备女朋友洗的香菜准备女朋友切的小米椒2根让女朋友在鱼肚子里塞一些姜丝，香菜梗。倒...
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红烧鲈鱼·江上往来人但爱鲈鱼美的做法步骤及图解,美味正宗的红烧鲈鱼·江上往来人但爱鲈鱼美做法

  • 红烧鲈鱼·江上往来人但爱鲈鱼美

  • 老爸最近吃腻了鲫鱼，我给他做了几次他吃的都不多。于是，给他换换口味，烧一条鲈鱼吃。鲈鱼我选的是新鲜的淡水鲈鱼，让鱼贩宰杀好除去鱼鳞和内脏。众所周知，鲈鱼的品种丰富，市面上一般分为海鲈鱼和淡水鲈鱼。海鲈鱼一般是冰鲜的，而淡水鲈鱼可以买到活的，更加的新鲜。从口感上来说，海...
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简单易学的柠檬爱上鲈鱼美食做法

  • 柠檬爱上鲈鱼

  • 蒸了很多次海鲈鱼、终于找到最合适的搭配。炎炎夏日、开胃有不失营养、多点微C多点健康！用料海鲈鱼1条新西兰柠檬1个香葱1小把盐3克姜片6片蒸鱼豉油2勺食用油适量柠檬爱上鲈鱼的做法1海鲈鱼杀好、洗净、控干水、鱼身和鱼嘴里都抹上一点盐。柠檬切成8块去除籽备用。2盘底放...
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女朋友爱吃的蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的女朋友爱吃的蒸鲈鱼做法

  • 女朋友爱吃的蒸鲈鱼

  • 女朋友超喜欢吃我做的蒸鲈鱼，会做饭的小哥哥可以学起来给自己心爱的她/他做这道菜用料鲈鱼1条姜3片蒜2瓣小米辣1根葱2根料酒3勺盐1勺蒸鱼豉油3勺食用油3勺女朋友爱吃的蒸鲈鱼的做法新鲜鲈鱼内脏、鱼鳞处理干净鱼背上改刀，每一面划3刀给鱼肚和改刀的地方抹上盐、然后鱼肚塞2...
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全家人人爱｜香烤鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的全家人人爱｜香烤鲈鱼做法

  • 全家人人爱｜香烤鲈鱼

  • 不怎么爱吃鱼的小朋友都可以吃掉半条，棒棒！用料鲈鱼1条蒜2瓣料酒2大勺黑胡椒适量盐适量葱姜蒜适量蒸鱼豉油适量生抽适量蚝油适量美极鲜酱油适量花椒适量全家人人爱｜香烤鲈鱼的做法鲈鱼洗净用厨房纸巾吸干水分表面切几刀用料酒、蒜、黑胡椒、盐、花椒腌制1小时。葱切段、姜切...
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简单易学的我爱吃的鲈鱼美食做法

  • 我爱吃的鲈鱼

  • 本来一碗饭，结果三碗饭。用料葱，姜，料酒，盐，酱油鲈鱼一只我爱吃的鲈鱼的做法洒盐鱼身，酱油洒点，料酒洒点，切好放置腌制5分钟蒸10分钟开锅葱油小贴士洗净，开刀，施一层小盐，一点酱油，放姜片，放置5分钟。后下锅蒸10分钟，开锅葱油，完工。...
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（爱心牌）清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的（爱心牌）清蒸鲈鱼做法

  • （爱心牌）清蒸鲈鱼

  • 美味又健康，离鱼刺无压力用料鲈鱼1条葱姜香菜若干根生抽白糖若干克盐若干克（爱心牌）清蒸鲈鱼的做法大葱压平，切丝。姜也切丝少许，另切片。用盐洗干净鱼，放入姜片，筷子隔开盘子，蒸煮8分钟大葱、姜、香菜，生抽、白糖，少许水，熬制酱汁热油等待把整好的鱼拿出，铺上葱丝姜丝，浇上酱汁，最后泼...
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