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风干肠炒饭南瓜盅的做法食谱

简单易学的风干肠炒饭南瓜盅美食做法

  • 风干肠炒饭南瓜盅

  • 小南瓜甜甜糯糯，肚子里填满香喷喷的米饭，蒸熟了用小勺挖着南瓜肉，和米饭一拌，好吃又有趣，不信你试试？用料小南瓜冷米饭风干肠鸡蛋胡萝卜红彩椒葱花风干肠炒饭南瓜盅的做法米饭适量风干肠切片，胡萝卜，彩椒，葱花切丁材料2与米饭一起炒成香喷喷的风干肠蛋炒饭小南瓜顶部1/3处切开，挖去...
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南瓜盅的做法和图解 好吃的南瓜盅家常做法

  • 南瓜盅

  • 用料小南瓜一个虾仁若干姜两片料酒一勺生抽一勺南瓜盅的做法小南瓜洗净，从顶部切开，把籽挖出，备用虾仁去虾线洗净，切成段，炒锅上火热锅凉油，煸香姜片，倒入虾仁煸炒变色倒入料酒生抽，如果太干可倒入一丁点凉水煮开，倒入南瓜盅里，把南瓜盅放到碗里，搁蒸锅蒸20分钟左右就OK啦小贴士一定...
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焗南瓜盅的做法和图解 好吃的焗南瓜盅家常做法

  • 焗南瓜盅

  • 最后一段南瓜，用来焗个咸味南瓜盅。配方改编自法式咸派，因为南瓜圈儿没底，所以没有加诸如鸡蛋、奶油之类的稀料，免得兜不住，淌了一碟，那可悲催。手边没有太多的料，看到高笋，也顺手切了一段，以增加内容，免得全是南瓜，内容单调，营养也单调。至于搭不搭调，只有吃了才知道。用料南瓜130克...
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小南瓜盅饭的做法和图解 好吃的小南瓜盅饭家常做法

  • 小南瓜盅饭

  • 可爱小巧玲珑的南瓜配上糯米饭，闻着就香！用料小南瓜一个米饭一碗猪肉适量香菇几朵毛豆适量玉米适量胡萝卜适量黄瓜适量小南瓜盅饭的做法小南瓜洗净，顶部开口做成碗装待用；其他材料洗净，猪肉剁成肉糜，香菇黄瓜胡萝卜切丁，玉米毛豆煮熟；热油下锅爆香葱末，下猪肉糜和胡萝卜丁，倒点料酒...
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南瓜盅广式腊八饭（附腊八炒饭做法）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜盅广式腊八饭（附腊八炒饭做法）做法

  • 南瓜盅广式腊八饭（附腊八炒饭做法）

  • 俗语说过了腊八就是年，传统的一般都是吃腊八粥。个人比较偏爱广式的腊八饭，各式腊味料足味浓，又香又糯甚是好吃。用料糯米：1量杯南瓜1个广式腊肠1根干贝5粒鱼饼1张鱿鱼干半只虾米适量干香菇适量胡萝卜丁适量玉米粒适量青豆适量熟花生米适量香葱适量料酒1勺老抽1勺蚝油1勺南瓜...
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干贝南瓜盅的做法和图解 好吃的干贝南瓜盅家常做法

  • 干贝南瓜盅

  • 用料青南瓜海蛎子、干贝洋葱、黄瓜、彩椒、黑木耳、蒜头盐、味精、少许白胡椒粉葱、姜、料酒干贝南瓜盅的做法小青南瓜一枚，1/5处去顶盖，挖去内瓤海蛎子、干贝先用温水浸泡，然后加葱、姜、料酒上锅蒸10分钟。取出备用将洋葱、黄瓜、彩椒、黑木耳等切丁备用。蒜头3-5瓣，切片南...
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麻辣香肠南瓜柚子饭盅的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣香肠南瓜柚子饭盅做法

  • 麻辣香肠南瓜柚子饭盅

  • 用料大米，南瓜，麻辣香肠，柚子，青豆麻辣香肠南瓜柚子饭盅的做法将大米，南瓜块，麻辣香肠，柚子扭出汁一起放入电饭煲，水略微比平时少一点，蒸出米饭将煮熟的米饭盛入剥好的柚子皮里，加入柚子果肉，青豆上锅蒸5分钟Ok成品，香肠的麻辣，南瓜的香甜，柚子的清新三种味道混合在一起毫无违和感...
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南瓜盅蒸饭的做法和图解 好吃的南瓜盅蒸饭家常做法

  • 南瓜盅蒸饭

  • 用料南瓜1个熟米饭适量西蓝花3朵火腿丁少量番茄酱2克南瓜盅蒸饭的做法准备一个小南瓜🎃，用盐搓一下表面，洗干净。切开。南瓜籽掏空，上锅蒸20分钟出锅。西蓝花和火腿丁炒一下。放入蒸好的米饭。放南瓜里，挤上沙拉酱。嘿嘿，头一回整，里面的饭菜可以随意搭配，孩子很喜欢吃。...
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黄金盅——南瓜鸡肉米饭盅的做法步骤及图解,美味正宗的黄金盅——南瓜鸡肉米饭盅做法

  • 黄金盅——南瓜鸡肉米饭盅

  • 秋天吃南瓜，养脾养胃，还养眼。用料小南瓜一只米饭一碗鸡肉一块虾仁数只胡萝卜、青豆、玉米粒等（可以直接用杂菜包）小半碗培根两片淀粉、盐、胡椒、生抽适量小葱一段黄金盅——南瓜鸡肉米饭盅的做法挑选一只颜值比较高的小南瓜，洗净表皮水果刀以V形切口切出盖子，掏去瓤和籽。用...
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蒸南瓜盅的做法和图解 好吃的蒸南瓜盅家常做法

  • 蒸南瓜盅

  • 塑形减肥的最佳主食用料贝贝南瓜🎃1个鸡蛋1个瘦肉末200克酱油1勺花生油1勺盐适量蒸南瓜盅的做法酱油，花生油，鸡蛋，瘦肉末放在一起搅拌均匀，加入适量的盐，咸度适中，南瓜🎃把核挖出来空心，把调好味的瘦肉末放在南瓜里面，用保鲜膜包住，大火蒸半小时即可。开吃啦……南瓜糯糯，甜甜的，伴...
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金瓜/南瓜腊肠炒饭（可做焗饭）的做法步骤及图解,美味正宗的金瓜/南瓜腊肠炒饭（可做焗饭）做法

  • 金瓜/南瓜腊肠炒饭（可做焗饭）

  • 临近万圣节，南瓜各种出没，金黄色的南瓜实在是讨喜。做个炒饭，应一下万圣节的景儿！用料金瓜/南瓜1个（约1200g）金瓜/南瓜肉120g米饭1碗（约180g）腊肠50g青豆（豌豆）50g蘑菇2个大蒜2瓣盐适量五香粉适量鸡精适量橄榄油适量金瓜/南瓜腊肠炒饭（可做焗饭）的做法金瓜洗净，底部稍微削平（不要削太多...
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南瓜盅饭的做法和图解 好吃的南瓜盅饭家常做法

  • 南瓜盅饭

  • 炒饭坐上南瓜车遇见惊喜的味道，美美哒！🎃用料小南瓜1个米饭1碗玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒50克鸡蛋2个自制手工香肠1根虾5只盐适量料酒几滴葱花少许南瓜盅饭的做法准备材料：香肠（蒸熟）、虾（熟）切丁，鸡蛋打散加几滴料酒少许盐，胡萝卜粒等过水沥干备用。在南瓜三分之一处用竹签画出连...
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南瓜饭盅的做法和图解 好吃的南瓜饭盅家常做法

  • 南瓜饭盅

  • 用料小南瓜（板栗南瓜）1个米饭半碗火腿肠1根香菇2朵白萝卜1/5根马蹄1个碎肉5克鸡蛋1个白糖，淀粉，生抽，料酒，盐，鸡精适量食用油2汤勺南瓜饭盅的做法南瓜去馕，洗净，火腿肠切丁，鸡蛋打散备用。香菇洗净泡软后剁碎，马蹄，白萝卜洗净剁碎，碎肉用白糖，淀粉，生抽，料酒腌制好。把各种食材（除去鸡蛋和...
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南京风味香肠炒粉干的做法步骤及图解,美味正宗的南京风味香肠炒粉干做法

  • 南京风味香肠炒粉干

  • 用料雨润南京风味香肠1根里脊肉🥩少许鸡蛋🥚1个豆芽一小把青菜🥬一小把米线一把生抽一勺盐🧂少许南京风味香肠炒粉干的做法米线提前半天放在冷水中浸泡，豆芽青菜清洗干净，雨润南京风味香肠切片。取一小块里脊肉切丝起锅热油，先下肉丝炒至变色，再下香肠炒至两面金黄，将肉丝香肠...
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小南瓜盅的做法和图解 好吃的小南瓜盅家常做法

  • 小南瓜盅

  • 用料小南瓜1只腐皮香菇肉卷三四厚片小南瓜盅的做法小南瓜切去顶部，把南瓜里面的籽掏干净。把南瓜肉削出少量出来。我是在一手店买的腐皮香菇肉卷。切三厚片，切丁，别太小。混合切出来的南瓜肉，放入南瓜内。盖上盖子，蒸15分钟。小贴士不用放盐和调料。不要超过20分钟。...
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南瓜米饭盅的做法和图解 好吃的南瓜米饭盅家常做法

  • 南瓜米饭盅

  • 为宝宝专门做的美食，大人吃也很美味健康！用料日式小南瓜两只秋葵5支樱桃小番茄若干葡萄干一小把大米小半碗木耳三瓣手指胡萝卜一根橄榄油少许黑胡椒少许盐适量南瓜米饭盅的做法大米先用快速焖焖熟，水可以少点，米饭焖出来略硬即可。南瓜洗刷干净，切下盖子，把芯和籽挖掉，备用。小...
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黄金南瓜盅 南瓜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄金南瓜盅 南瓜炒饭做法

  • 黄金南瓜盅 南瓜炒饭

  • 好吃非常好吃空盘哈哈哈我用的速冻彩蔬直接用胡萝卜玉米豌豆粒也是可以的用料小南瓜一个牛肉80g彩蔬粒100g彩椒50g盐胡椒酱油料酒葱花蒜黄金南瓜盅南瓜炒饭的做法用盐料酒黑胡椒酱油腌制牛肉彩椒切丁准备好彩蔬和葱蒜南瓜去盖挖籽挖部分果肉锅中蒸二十分钟锅里爆香葱蒜放...
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南瓜肉盅的做法和图解 好吃的南瓜肉盅家常做法

  • 南瓜肉盅

  • 南瓜的好处有很多，前面的南瓜炒肉博文里已有介绍，在此就不赘述了。南瓜肉盅这道菜里，南瓜吃起来绵甜软香，很好吃！吃了南瓜主食还可以少吃点，减肥了~~~用料红绿椒适量南瓜半个五花肉300克盐生抽老抽料酒南瓜肉盅的做法南瓜切开，取用半个，五花肉切成厚块将五花肉用盐、生抽、老抽、...
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南瓜鸡盅的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡盅做法

  • 南瓜鸡盅

  • 用料南瓜1只鸡腿肉2只姜适量干葱头1个蒜头2瓣葱2根豆瓣酱4茶匙黑椒酱2茶匙盐适量糖适量料酒适量酱油适量生粉适量南瓜鸡盅的做法备好各式材料：南瓜，鸡腿肉，葱，姜，蒜，豆瓣酱，黑椒酱南瓜用小刀往内插入切割出口向下的形状，把瓜子挖出南瓜盖上的肉切丁备用豆瓣酱，黑椒酱拌匀，涂抹在南...
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南瓜盅的详细做法大全,简单又营养的南瓜盅做法

  • 南瓜盅

  • 用料南瓜500克胡萝卜1根料酒1勺腊肉20块香菇10朵糯米100克盐5克酱油1勺南瓜盅的做法配料：腊肉切丁，香菇切丁，胡萝卜切丁准备提前半个小时泡好的糯米，和配料一起搅拌均匀，在加点盐，料酒，鸡精调味南瓜瓢挖空，把配好的糯米装进去加水，原先糯米有泡过水，所以就水沫过糯米就行这个不好熟...
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南瓜盅炒饭的做法和图解 好吃的南瓜盅炒饭家常做法

  • 南瓜盅炒饭

  • 用料小南瓜1个米饭1碗虾仁8只玉米半根鸡蛋1个葱1根酱油1勺盐适量黄油适量南瓜盅炒饭的做法南瓜清洗干净从头部切开，挖出南瓜核南瓜蒸熟，40分钟左右把鸡蛋打入米饭里拌匀，虾去掉头部，从背部切开去掉虾线，玉米粒冲洗干净备用热锅放入少量黄油，黄油融化后把虾头放进去炒出虾油，再把...
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素南瓜盅饭的做法和图解 好吃的素南瓜盅饭家常做法

  • 素南瓜盅饭

  • 本来想跟单发个随做，但是都是带肉的，那就自己发个素的版本吧。用料南瓜100g一个整个的小南瓜米饭🍚1小碗藜麦一点点，加入米饭里一起煮鸡蛋🥚1个胡萝卜🥕三分之一根素肠一小根黄瓜🥒三分之一根腌制黄萝卜一点点素南瓜盅饭的做法煮熟的藜麦米饭加入黄瓜碎、熟鸡蛋碎、素肠碎、...
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辣炒猪肉/泡菜炒饭/辣炒年糕南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒猪肉/泡菜炒饭/辣炒年糕南瓜盅做法

  • 辣炒猪肉/泡菜炒饭/辣炒年糕南瓜盅

  • 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E30.161011用料【辣炒猪肉南瓜盅】板栗南瓜，猪肉，葱，蒜韩式酱油，芝士，辣椒粉，胡椒粉【泡菜炒饭南瓜盅】板栗南瓜，香肠，泡菜韩式酱油，米饭，芝士【辣炒年糕南瓜盅】年糕，鱼饼，葱，芝士，蒜辣椒酱，韩式酱油，辣椒粉辣炒猪肉/泡菜炒饭/辣炒年糕南瓜盅的做...
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烤肠南瓜盅（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤肠南瓜盅（快手版）做法

  • 烤肠南瓜盅（快手版）

  • 超快手，好吃营养又好看（≧∇≦）如果没有烤肠，可以换成随便的香肠事先煎一煎，或者鸡肉用生抽料酒黑胡椒蚝油腌制之后先放一边，南瓜蒸十分钟之后再把鸡肉放进去。用料小南瓜1个烤肠1条黑胡椒碎少许烤肠南瓜盅（快手版）的做法将小南瓜横过来中间靠上的位置切开。挖去南瓜瓤，烤肠切块放...
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简单易学的南瓜盅饭&南瓜汤美食做法

  • 南瓜盅饭&南瓜汤

  • 特别适合中午孩子必须回家吃饭的一道米饭，南瓜盅饭+南瓜浓汤，从爆香到炒料到煮南瓜浓汤同时蒸米饭一锅到底，接孩子回家前准备好煮上，孩子接回家洗一洗手就可以吃饭了[跳跳]用料小南瓜2个大米1.8杯香菇10朵虾仁80克左右肉丁80克左右食用油20克生抽10克沙茶粉10克南瓜盅饭&...
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