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脱水蔬菜青菜干的做法食谱

脱水蔬菜「青菜干」的做法步骤及图解,美味正宗的脱水蔬菜「青菜干」做法

  • 脱水蔬菜【青菜干】

  • 青菜多的时候做起来放着，留着没有青菜的时候吃，加水浸泡后可凉拌，可做馄饨、包子馅等等。用料青菜适量小苏打适量脱水蔬菜【青菜干】的做法青菜清洗干净锅中放水煮开，放一点点食用小苏打放入青菜绰水捞出过冷水晒干一个太阳就少了好多大太阳两三个太阳就OK了...
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脱水蔬菜［南瓜干］的做法步骤及图解,美味正宗的脱水蔬菜［南瓜干］做法

  • 脱水蔬菜［南瓜干］

  • 用料南瓜适量脱水蔬菜［南瓜干］的做法南瓜清洗干净切块，皮可以去可以不去晒了两个太阳，薄的都快干了。晒了一个星期，完全晒干。...
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简单易学的自制脱水蔬菜美食做法

  • 自制脱水蔬菜

  • 用料胡萝卜豇豆大蒜叶小葱自制脱水蔬菜的做法香菜摘净，洗好沥干用剪刀减成小段大蒜叶洗净切短豇豆切段，洗净，入开水锅加一勺盐，烧开，豇豆过水，再捞到冷水里冷却沥干入烤箱，上下火100℃，热风循环，中途勤翻一下，烤箱门留一条缝，让水蒸气挥发，烘干时间视食材大小跟含水量有关满满2烤盘都...
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蔬菜汁青团的做法和图解 好吃的蔬菜汁青团家常做法

  • 蔬菜汁青团

  • 就是很想吃青团，我爱糯米用料糯米澄面肉松咸蛋黄沙拉酱蔬菜榨汁其实就是包包子包汤圆的感觉，差不多就行蔬菜汁青团的做法随便什么蔬菜绿色的，榨汁，过滤白色的澄面开水烫，绿色的糯米粉兑蔬菜汁和成酱紫差不多了肉松加咸蛋黄加沙拉酱，随便放酱紫上锅蒸好像是十几分钟左右刷一点点...
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芹菜油豆腐青椒脱骨肉的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜油豆腐青椒脱骨肉做法

  • 芹菜油豆腐青椒脱骨肉

  • 用两个小时，做了一道想念很久的菜。凭感觉做出了想要的味道。从熬大骨到拆骨肉到变成一道油豆腐青椒脱骨肉加上我爱的芹菜，配上大骨汤真是绝了！用料筒骨一根油豆腐五六个青椒两三根芹菜一两根葱1根姜一小块蒜一两瓣小米辣一两根盐适量鸡精适量白胡椒粉适量芹菜油豆腐青椒脱...
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各种干（肉，蔬菜，水果）的做法步骤及图解,美味正宗的各种干（肉，蔬菜，水果）做法

  • 各种干（肉，蔬菜，水果）

  • 用料各种切片肉肉需去血水调味备用各种干（肉，蔬菜，水果）的做法低温热风，75-80度，时间自己把握，三小时左右，取决于你自己喜欢的口感低温热风，75-80，三小时左右，同样取决于你切的薄厚，希望软一点的时间短一点，我爱硬硬有嚼劲的，哈哈...
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简单易学的速食脱水蔬菜记录美食做法

  • 速食脱水蔬菜记录

  • 脱水蔬菜很适合用来做速食汤，在缺少新鲜蔬菜/节约时间的情况下，优点还是很多的：体积小，便携，使用方便。经常一个人开火的话，菜买多了容易坏，平时买点小葱、香菜一类的更是吃一半丢一半，干燥的脱水蔬菜就不会有这种烦恼。相比新鲜蔬菜风味有流失，煮好后口感略柴，但性价比比冻干蔬菜...
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蔬菜干贝的做法和图解 好吃的蔬菜干贝家常做法

  • 蔬菜干贝

  • 用料干贝蔬菜家里能找到的盐葱蒜蔬菜干贝的做法干贝洗净，擦干水分，表面撒少许盐。准备葱蒜末各少许，家里能找到的几种蔬菜切小粒儿，我用的甜玉米粒，胡萝卜丁，尖椒丁。也可以用红甜椒啦，绿甜椒啦，黄瓜丁啦，青豆子啦等等锅热油少许，烧热以后，把干贝的平面向下，一个一个放进去，等煎黄了以...
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蔬菜青蟹汤的做法和图解 好吃的蔬菜青蟹汤家常做法

  • 蔬菜青蟹汤

  • 夏天是青蟹肥美的时候，有时候天气一热，就懒得烧饭，做一道有蔬菜有青蟹的汤，饱腹与解馋同时解决。用料青蟹一只土豆两个西红柿一个丝瓜一条蔬菜青蟹汤的做法土豆切块上蒸锅，为了让其在烧汤时淀粉更浓郁。丝瓜切块备用西红柿开水烫过去皮后切块锅里加水，水开后放入适量盐，番茄加入...
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蔬菜饼干的做法和图解 好吃的蔬菜饼干家常做法

  • 蔬菜饼干

  • 蔬菜饼干是儿时回忆，一打开包装就是满满的香味，一口一个不知不觉一包就吃完啦。我们小时候很少去管是否健康，但是现在做了父母，总想着给孩子又好吃又健康的才好。那么，复刻一个回忆里的蔬菜饼，也兼顾健康。食谱By点点妈用料胡萝卜、洋葱、芹菜、圆白菜、小白菜、圣女果、小葱、...
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告别水煮青菜(水油焖炒青菜)的做法步骤及图解,美味正宗的告别水煮青菜(水油焖炒青菜)做法

  • 告别水煮青菜(水油焖炒青菜)

  • 偶然一次机会读到范志红(范老师)的书，学到了这种做青菜的技法，后来也是看范老师的书学到了很多好的饮食习惯，分享给大家，让更多人能够好好吃饭。用料油麦菜1把油少许盐5克味精(不喜欢可以不放)5克告别水煮青菜(水油焖炒青菜)的做法1、油麦菜洗净切段2、锅烧热加少许油，倒入油...
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青汁蔬菜饼的做法和图解 好吃的青汁蔬菜饼家常做法

  • 青汁蔬菜饼

  • 青汁是绿色纯天然碱性食品，所以适合全家男女老少，不论孕妇还是孩子，老人都可以放心吃！排毒养颜，补充营养，调理酸碱平衡，健康一步到位！用料面粉适量大麦若叶青汁2包温水1碗红萝卜半个黄瓜半个小葱3根调味料青汁蔬菜饼的做法把黄瓜和胡萝卜切丝，小葱切好！青汁用温水冲好备用！用冲好的...
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水煮蔬菜的做法和图解 好吃的水煮蔬菜家常做法

  • 水煮蔬菜

  • 简单易做，适合懒人用料青菜2颗平菇1朵木耳5朵熟牛肉（可加可不加）3片鸡蛋（可加可不加）1个水煮蔬菜的做法开水泡发木耳清洗蔬菜（建议清洗蔬菜和蘑菇的时候加点食用盐泡着，后续水煮的时候可以不加盐）先煮蘑菇，木耳，煮2分钟后放入青菜，最后加入鸡蛋或者牛肉（牛肉速食店买的熟牛肉）水沸腾就...
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青椒蔬菜饼的做法和图解 好吃的青椒蔬菜饼家常做法

  • 青椒蔬菜饼

  • 青椒营养非常的丰富，但是很多时候会被忽略，为了给孩子添食，所以想尽了办法。用料青椒2个洋葱适量青椒丁适量番茄丁适量鸡蛋1个面粉适量水适量盐少许味精少许番茄酱少许青椒蔬菜饼的做法1、把所有的食材都放进碗里，打入鸡蛋，加入面粉，倒入水拌匀，成比较稀的面糊状。2、小红锅或者...
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宿舍减脂餐 脱水蔬菜干疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍减脂餐 脱水蔬菜干疙瘩汤做法

  • 宿舍减脂餐 脱水蔬菜干疙瘩汤

  • 一个冬天过去要重新开始减肥了用料脱水蔬菜干30克黑麦粉50克盐适量蚝油适量宿舍减脂餐脱水蔬菜干疙瘩汤的做法烧一点水，加脱水蔬菜干同时50克黑麦粉，加一点盐，加水调成糊糊水开用勺子挖一点放到水里，勺子先沾一下水，面糊就不会沾勺子，很方便加盐加蚝油调味就好有鸡蛋的可以加蛋...
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菜包（菜头丝干、半脱水白萝卜丝干）的做法步骤及图解,美味正宗的菜包（菜头丝干、半脱水白萝卜丝干）做法

  • 菜包（菜头丝干、半脱水白萝卜丝干）

  • 用料盐适量味事达白砂糖瘦肉丝鸡精菜包（菜头丝干、半脱水白萝卜丝干）的做法面粉和水，加白砂糖，揉团温水和酵母，溶解，加入面粉团中发酵，冬天发酵时间4h-5h，夏天发酵时间缩短！菜头干先泡水，发开，后洗净，捞起。热锅，下油，加入白葱段，爆香，随后加入菜头干，瘦肉丝，炒香，加入适量盐、鸡精、味事达...
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蔬菜干的做法和图解 好吃的蔬菜干家常做法

  • 蔬菜干

  • 用料胡萝卜，包菜，紫甘蓝，红薯，西兰花蔬菜干的做法切片煮熟平铺烘干切块煮熟平铺烘干切条煮熟平铺烘干切片煮熟平铺烘干切片煮熟平铺烘干适当砸碎成功...
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溧水年菜-安乐菜(豇豆干，青菜苔干)的做法步骤及图解,美味正宗的溧水年菜-安乐菜(豇豆干，青菜苔干)做法

  • 溧水年菜-安乐菜(豇豆干，青菜苔干)

  • 每年出去拜年我就喜欢呆厨房，边蹭吃的，边跟辛苦做饭的舅妈，姑姑，姨妈聊天。我口味比较淡，溧水的菜都会放辣椒，每次都辣的多吃半碗饭。这道菜是不放辣椒的，味道也清淡，我比较喜欢，自己回家来就照样子做着吃。用料豇豆干100g青菜苔干100g干木耳10g干黄豆50g胡萝卜半根菜油3大勺盐1勺...
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蔬菜水饺的做法和图解 好吃的蔬菜水饺家常做法

  • 蔬菜水饺

  • 用料菠菜适量面粉高筋粉鸡蛋一个香油适量生抽适量老抽适量耗油适量猪肉500芹菜半斤盐适量蔬菜水饺的做法汁榨好就可以和面了把面和好醒20分钟就好了...
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春天脱脂菜「5秒学会」－水煮青豆的做法步骤及图解,美味正宗的春天脱脂菜「5秒学会」－水煮青豆做法

  • 春天脱脂菜【5秒学会】－水煮青豆

  • 我吃到了春的味道~简单到无话可说，味道自己体会~用料青豆250克味精2克水一碗春天脱脂菜【5秒学会】－水煮青豆的做法洗净，煮开，放盐和味精~welldone，soeasy～...
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青蛤蔬菜汤的做法和图解 好吃的青蛤蔬菜汤家常做法

  • 青蛤蔬菜汤

  • 青蛤或花蛤都可以，蔬菜是头一天晚上吃烧烤剩下的，扔了可惜索性煮一锅汤，非常鲜美用料青蛤300克西葫芦半个白洋葱四分之一个口蘑六个食盐、食用油适量青蛤蔬菜汤的做法青蛤洗净入锅煮至开口，撇去浮沫捞出青蛤，将无杂质的汤盛出备用。其他蔬菜切片或切块备用。锅中加入适量的食...
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青口蔬菜汤的详细做法大全,简单又营养的青口蔬菜汤做法

  • 青口蔬菜汤

  • 去asda碰上打折的两袋新鲜青口和一袋沙拉菜一共才40p相当于4元人民币喂饱了一家人营养美味！用料青口若干姜几片盐少许酒几滴青口蔬菜汤的做法洗干净哦加点盐泡一会儿换干净冷水上火煮，一定要冷水冷水冷水煮才能把壳打开！沸腾开口后下少许青菜就好啦青口开口就差不多了不要煮...
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自制脱水蔬菜秋葵干的做法步骤及图解,美味正宗的自制脱水蔬菜秋葵干做法

  • 自制脱水蔬菜秋葵干

  • 自从购了摩飞家的干果机，我家的电费直往上涨，草莓干，枇杷干，柠檬片，芒果干，菠萝干，杏干，在此感谢爸爸非常辛苦的帮我给枇杷去皮，今天去超市秋葵3元/斤，赶紧买了做起来😜用料秋葵1000克海盐4克自制脱水蔬菜秋葵干的做法秋葵洗净泡45分钟环保酵素，用无油的锅烧开水加盐下锅煮5分钟，过凉...
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蔬菜水果的做法和图解 好吃的蔬菜水果家常做法

  • 蔬菜水果

  • 用料桃子适量冰糖克蜂蜜白砂糖蔬菜水果的做法处理桃去皮切成自己喜欢的形状，用清水洗干净备用熬糖汁(水+蜂蜜+白糖+冰糖)直接倒入处理好的桃子里上锅蒸20分钟趁热放入罐子里倒放...
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脱水蔬菜［胡萝卜干］的做法步骤及图解,美味正宗的脱水蔬菜［胡萝卜干］做法

  • 脱水蔬菜［胡萝卜干］

  • 家里种了很多胡萝卜，晒干后方便保存，吃的时候加水泡一下，拌凉菜、炒菜都挺好。用料胡萝卜适量脱水蔬菜［胡萝卜干］的做法自己家里种的胡萝卜清洗干净，去掉不好的切成条放太阳下晾晒即可晒了三天的胡萝卜晒了一星期，终于干了😂...
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