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油渣炒四季豆的做法食谱

简单易学的油渣炒四季豆美食做法

  • 油渣炒四季豆

  • 都说四季豆油盐不进……我不信😄用料四季豆随便多少油渣一点点就行干辣椒5个蒜6个蚝油1勺油渣炒四季豆的做法把四季豆掐成一截一截的洗干净，放水里煮熟捞起备用……准备一些油渣，没有油渣就不放蒜剁成粒，干辣椒切不切都行……锅里放适量猪油，一定要猪油，倒入切好的蒜和干辣椒...
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简单易学的油渣肉沫四季豆美食做法

  • 油渣肉沫四季豆

  • 用料四季豆300克肉末100克肥肉20克蒜3瓣料酒1勺老抽2勺生抽2勺糖5克盐5克淀粉1勺蚝油1勺小红椒4支姜2片油渣肉沫四季豆的做法肉沫里面加1勺料酒，1勺生抽，半勺糖，1勺淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。四季豆我要热水煮沸煮瘦，捞出过冷水。ps:四季豆没熟吃了会中毒。辣椒，姜片，蒜切碎，等会...
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肉炒四季豆的做法和图解 好吃的肉炒四季豆家常做法

  • 肉炒四季豆

  • 用料四季豆500克猪肉200克蒜末3瓣姜末少许酱油适量耗油适量盐适量鸡精适量花生油适量肉炒四季豆的做法摘掉两端，顺势撕掉筋，四季豆掰成5厘米左右长度，洗净。三层肉、姜切丝、蒜末锅中烧油（比平常炒菜油少点）​，把四季豆放进锅中翻炒2分钟，变绿。把三层肉下锅炸，炸出金黄色三层肉...
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湘南—油渣四季豆(新手速成)的做法步骤及图解,美味正宗的湘南—油渣四季豆(新手速成)做法

  • 湘南—油渣四季豆(新手速成)

  • 湖南菜，家常菜系！豆角一定要用水焯过，一是口感较软，二是豆角不容易炒熟，过生的豆角容易胀气。用料四季豆若干油渣豆角的一半(自炼板油的剩余)剁椒小勺蒜粒鄙人一般都用刀背一拍，再来两刀。(啊呀，女汉子的套路！捂脸……)盐和酱油个人适当调整湘南—油渣四季豆(新手速成)的做法焯豆...
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小炒四季豆的详细做法大全,简单又营养的小炒四季豆做法

  • 小炒四季豆

  • 清爽鲜甜的小炒四季豆，家常超级下饭小炒，就是这个味儿~用料四季豆一斤大蒜4瓣盐适量白糖半勺小炒四季豆的做法四季豆洗净切段热油放蒜末爆香加四季豆翻炒至表皮起皱加盐和适量清水最后加点白糖调味翻炒均匀就可以出锅啦~...
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煸炒四季豆的做法和图解 好吃的煸炒四季豆家常做法

  • 煸炒四季豆

  • 四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一。蔬菜类菜肴，素食食材搭配太太乐原味鲜调味料，简单的制作过程，保证了蔬菜本味，给菜肴带来最天然的味道。太太乐原味鲜鸡鲜调味品，严选消费者身边熟...
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酱油四季豆的做法和图解 好吃的酱油四季豆家常做法

  • 酱油四季豆

  • 我们的日常生活，家常菜，酱油四季豆，我家小孩超喜欢的一道家常菜用料四季豆300g酱油适量蒜头丁适量猪肉适量酱油四季豆的做法先把四季豆洗干净，去两头，把筋撕掉，撕短成二截，然后再洗干净，沥干水份。炒锅放入适量油，油热开后，放入蒜头丁爆炒一会儿，放入四季豆，稍炒片刻，再放入酱油，适量一...
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无油烟--炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的无油烟--炒四季豆做法

  • 无油烟--炒四季豆

  • 炒四季豆，除了加油和盐不另加任何佐料，先放水，后放油，再放四季豆炒，收汁出锅。炒菜过程无油烟，炒出的四季豆，淡淡的清香，油油的圆润，味道纯正。用料四季豆200克茶油10毫升盐3克无油烟--炒四季豆的做法先放四分之一碗水和10毫升油开火，放入四季豆炒至收汁出锅...
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油泼四季豆的做法和图解 好吃的油泼四季豆家常做法

  • 油泼四季豆

  • 四季豆，性甘、淡、微温，归脾、胃经。有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿的功效。油泼四季豆，不用煎不用炸，保证了四季豆的营养，最后用油泼上去，看着就垂涎三尺。用料四季豆适量白芝麻小半碗干辣椒适量花椒适量大蒜3瓣油泼四季豆的做法干辣椒剪段，然后把芝麻辣椒花椒放一...
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简单易学的四季青炒油渣美食做法

  • 四季青炒油渣

  • 消耗肥肉的好方法，青菜用猪油炒特别香啊用料四季青4棵肥肉适量蒜泥适量耗油适量蒸鱼豉油适量盐适量四季青炒油渣的做法四季青洗干净把白色的菜帮斜着片成薄片，很重要!叶子一分为二另外放肥肉切小片，小火炼油猪油炼好后先放片成小片的白菜帮翻炒，蒜泥也一起放入锅，这一步很重要...
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炒四季豆丝的做法和图解 好吃的炒四季豆丝家常做法

  • 炒四季豆丝

  • 用料四季豆400克辣椒3个花椒10粒炒四季豆丝的做法四季豆选嫩的无筋豆，折掉头尾，切片，辣椒切小段，老姜切丝热锅冷油，下老姜丝，然后下四季豆和辣椒花椒，变色了加一勺盐（按个人口味适量），炒一分钟左右加味精，起锅...
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四季豆炒面的做法和图解 好吃的四季豆炒面家常做法

  • 四季豆炒面

  • 来份炒面有肉有菜有主食，完美！用料四季豆20根左右肉末。五花肉也是极好100克面条1把酱油2小勺盐3克四季豆炒面的做法准备好各种材料将四季豆摘好，洗干净，一个锅放入水，烧开水就将四季豆倒进去煮一下，水中放少许盐和油，（加盐和油不会使四季豆变色）捞起备用开大火，在锅中倒入油，五花肉...
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肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆做法

  • 肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆

  • 下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆，很满意，哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3瓣肉丝适量红辣椒半个生抽适量盐适量蚝油适量糖适量料...
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四季豆炒肉的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉做法

  • 四季豆炒肉

  • 简单家常的四季豆炒肉要点：1.四季豆切成斜条，更容易入味；2.肉用少量盐和生抽调味；3.四季豆需焖煮熟才能放心食用。用料四季豆250克猪肉100克盐适量生抽2勺鸡精适量四季豆炒肉的做法腌制肉丝/片：烹饪前少量盐和生抽调味腌制四季豆要加水焖煮熟后，方能食用。加入生抽，盐，鸡精调味，翻...
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素炒四季豆的做法和图解 好吃的素炒四季豆家常做法

  • 素炒四季豆

  • 用料四季豆400克姜2片蒜5瓣小米椒5个耗油1勺生抽1勺盐10克鸡精1勺素炒四季豆的做法豆子洗净，斜着切丝，焯水煮一遍放旁边备用姜切丝，蒜剁碎，小米椒切圆，冷锅下油炒香，放入四季豆，加入生抽，耗油，鸡精和适量的盐翻炒两分钟出锅。小贴士第一次记录自己的做法忘记中途拍照了2333...
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炝炒四季豆的做法和图解 好吃的炝炒四季豆家常做法

  • 炝炒四季豆

  • 没有故事，就是喜欢😍用料四季豆五花肉酱油盐耗油大蒜小米椒炝炒四季豆的做法四季豆摘成段，开水抄一下水！沥干水先把肉用白醋和盐先腌一下大概十几分钟（如果把肉加调料腌会糊锅，所以要后放调料，这样的肉很香）然后放到锅炒出油，炒到变色（有点黄）然后加入酱油，耗油，小米椒，大蒜，炒出香味，再...
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炒干四季豆的做法和图解 好吃的炒干四季豆家常做法

  • 炒干四季豆

  • 用料干四季豆油盐蒜小辣椒半个（吃不了辣）酱油耗油葱炒干四季豆的做法把新鲜的四季豆过热水煮，然后勺起拿去嗮干【天气好两天左右】四季豆是我家种的，嫩的四季豆会好吃点。吃起来很爽口，很脆。荷兰豆，豆角也嗮过，也是好吃，不同豆味道都不一样，大家可以试试。把晒干的四季豆泡一至两...
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清炒四季豆的详细做法大全,简单又营养的清炒四季豆做法

  • 清炒四季豆

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料四季豆300g蒜6瓣生抽15g食用油15g盐3g清炒四季豆的做法四季豆摘掉两头，撕掉老筋，切成丝。中火加热炒锅，放入油，油热后放入一半蒜末炒香。放入四季豆，翻炒半分钟。加入生抽、盐，炒匀，最后撒上剩余的蒜末，拌匀即可出锅。小贴士「懒饭App」...
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炒四季豆的做法和图解 好吃的炒四季豆家常做法

  • 炒四季豆

  • 最近物价上涨幅度大啊，特别是蔬菜。前几天四季豆卖到15块了，舍不得下手。今天5块一斤，赶紧买点回来炒哈哈😄用料四季豆400克鸡精1勺盐1勺蚝油1勺糖1勺大蒜2瓣五花肉一块炒四季豆的做法四季豆两头剔除，洗净躺平斜切，方便入味切好备用五花肉切小块起锅倒入五花肉炒制出油变金黄...
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炒四季豆苗的做法和图解 好吃的炒四季豆苗家常做法

  • 炒四季豆苗

  • 很喜欢这道菜，以前只有上馆子才能吃到,现在可以随时买豆苗回家自己煮。馆子里都会先把豆苗炸过再炒，这样更香。我不喜欢油炸，所以加水煮豆苗再炒干。我觉得这样吃也不错，少点油更健康。自己做菜，油盐自己把控。用料四季豆1包蒜蓉适量盐适量生抽适量油适量炒四季豆苗的做法将四...
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四季豆油饭的做法和图解 好吃的四季豆油饭家常做法

  • 四季豆油饭

  • 我想每一个喜欢油饭的人小的时候应该都爱用菜汤拌饭吃我小时候没有菜汤的话几乎不肯吃馒头和米饭总觉得馒头要沾着菜汤米饭要拌着菜汤才是最够味最好吃的那时候最爱的菜汤莫过于炒芹菜和炖四季豆的汤汁前段时间做过一次四季豆焖面吃第一口就感动得很——绝对是久违的汤汁...
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四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆做法

  • 四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆

  • 我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己的下厨经验，然后分享给需要的伙伴们🙏🙏🙏感谢大家的关...
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生炒四季豆的做法和图解 好吃的生炒四季豆家常做法

  • 生炒四季豆

  • 选择扁一点的豆子，不要选豆子饱和的，不然炒出来不脆用料四季豆一公斤大蒜两丫生炒四季豆的做法把四季豆头尾去掉，洗净斜刀切把豆切成薄片切成这样子热锅，倒油，把拍好的蒜倒在锅里爆香，多放一点油倒入四季豆，炒几下，放少许盐，这要能让四季豆软下来，多炒一会，变色后在炒上七八分钟，以免...
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呛炒四季豆的做法和图解 好吃的呛炒四季豆家常做法

  • 呛炒四季豆

  • 有点老了的四季豆，不能再干煸，切了丝呛炒还可以。用料四季豆一把蒜5瓣干辣椒4个油、盐适量呛炒四季豆的做法四季豆洗净切丝，干辣椒切丝，蒜切片；热锅入油，下干辣椒和蒜片炒香，然后下四季豆炒熟，放盐，起锅装盘。小贴士干辣椒先过一下冷水，才不会炒糊。...
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小炒四季豆的做法和图解 好吃的小炒四季豆家常做法

  • 小炒四季豆

  • 小炒四季豆，荤素搭配，营养丰富，超级下饭。四季豆中含有多种氨基酸，能够为人体增加食欲，并且补充人体的氨基酸，帮助人体合成蛋白质，促进身体的生长。用料四季豆200克五花肉80克小米辣2个独头蒜1个姜2片生抽2～3勺料酒1勺鸡精1小匙小炒四季豆的做法准备好需要的食材。把四季豆冲洗干...
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