![简单易学的超级鲜甜丝瓜鸡汤美食做法]( "简单易学的超级鲜甜丝瓜鸡汤美食做法")
- 用料丝瓜1根鸡半只姜4小片胡椒粉适量盐比适量多一点糖一点点生抽适量芝麻油适量生粉适量食用油一点点超级鲜甜丝瓜鸡汤的做法鸡肉用盐、糖、生抽、胡椒粉、芝麻油、生粉腌15分钟，下锅前再加一点家里的食用油拌一拌，这样鸡肉会更滑一些锅中放姜加入清水煮开，水开后放入去皮切...
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![超鲜的丝瓜鸡蛋汤面的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜的丝瓜鸡蛋汤面做法]( "超鲜的丝瓜鸡蛋汤面的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜的丝瓜鸡蛋汤面做法")
- 我不追求精致，卖相，只要好吃容易做就行。发个简单教程，真的很简单(人多，食材可以加量哦)用料丝瓜1根鸡蛋2个油、盐、鸡精适量生抽适量超鲜的丝瓜鸡蛋汤面的做法将丝瓜去皮洗净切片，鸡蛋打散备用。锅中烧热，放油，油温8成热，倒入鸡蛋液，炒至金黄色，然后倒入切好的丝瓜，加入适量的生抽，...
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![（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋做法]( "（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋做法")
- 自己琢磨出来，居然挺不错！只加了盐调味，就很鲜很鲜！用料鲜虾（偷懒也用过冷冻的虾和虾仁）14个丝瓜2根鸡蛋1个生粉一点点蒜头两瓣（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法处理虾1.这里是买的活虾，不好剥壳，我就烫了一下。2.剥出虾仁，虾头不要扔掉。3.有时候我也用冷冻的。1.丝瓜去皮，切块，切片也...
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![韩式南瓜汤 （超级甜美 超级简单）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式南瓜汤 （超级甜美 超级简单）做法]( "韩式南瓜汤 （超级甜美 超级简单）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式南瓜汤 （超级甜美 超级简单）做法")
- 又甜又咸的韩式南瓜汤吃过吗？入口醇厚，回味甘甜，一碗就可以裹腹，无需添加油脂，不失为减肥的好伴侣。用料南瓜500克糖1勺盐1茶匙糯米粉1勺水适量此处的勺和茶匙是量勺。tablespoon和teaspoon韩式南瓜汤（超级甜美超级简单）的做法把南瓜籽去除，洗净放入锅内，加入基本可以没过南瓜的水...
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![超级鲜的冬瓜鲜虾汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜的冬瓜鲜虾汤做法]( "超级鲜的冬瓜鲜虾汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜的冬瓜鲜虾汤做法")
- 排骨现在贵的狠嘞！那咱吃虾🦐它不香嘛？哈哈做了这冬瓜鲜虾汤我觉的冬瓜以后再也不需要排骨了...用料虾半斤冬瓜1斤葱一点点姜3-4片盐适量香菜适量白胡椒适量超级鲜的冬瓜鲜虾汤的做法冬瓜洗净切块！备用虾洗净处理干净锅倒入适量玉米油加葱花和姜片爆香，之后加入大虾翻炒待虾...
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![超简单超鲜甜丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单超鲜甜丝瓜汤做法]( "超简单超鲜甜丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单超鲜甜丝瓜汤做法")
- 夏天正是吃各类瓜的季节，消暑清热简单快手，煮面条啊粉啊都可以用这个汤，水加稍多一点就可以用料丝瓜2根肉卷，瘦肉啊什么肉都可以适量嘛，你喜欢盐适量油比炒菜少一半葱花芹菜香菜都可以只要你喜欢😄超简单超鲜甜丝瓜汤的做法1准备材料，锅里放一小碗水，相信我，真的小小碗，等下瓜煮一...
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![超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤的做法视频 做法步骤]( "超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤的做法视频 做法步骤")
- 超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤，用来刷脂太合适不过了。用料丝瓜根鸡蛋个盐克枸杞花生油木耳超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤的做法1.丝瓜处理好后，热油煎荷包蛋。2.用滚开水冲鸡蛋。3.大火烧开，汤羹变白后倒入丝瓜和木耳。4.全程大火，起锅前放入枸杞和盐。。小贴士一定要用滚开水冲...
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![冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜的做法步骤及图解,美味正宗的冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜做法]( "冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜的做法步骤及图解,美味正宗的冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜做法")
- 用料虾10只冬瓜1块盐3克（酌情）葱花若干冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜的做法冬瓜去皮、去籽，切片虾洗净去须，去虾线热锅凉油，葱花爆香加入大虾，炒变色，烹出虾油炒出虾油，注意火候，葱花容易变黑～加入冬瓜翻炒冬瓜炒软，变透明，就可以加水了加水，盖盖儿转小火炖煮5分钟加葱花关火，出锅啦～超级鲜～...
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![冬瓜丸子汤(超级鲜)的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜丸子汤(超级鲜)做法]( "冬瓜丸子汤(超级鲜)的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜丸子汤(超级鲜)做法")
- 妈妈想喝汤，既然这个剩下一袋肉丸和。一点冬瓜...用料冬瓜两块左右,我放的不多肉丸随便水鸡蛋2个冬瓜丸子汤(超级鲜)的做法冬瓜切块，或者切条别切太大就行。放着备用。鸡蛋打散炒熟。冬瓜放入锅里炒至稍微软加适量的盐(口味淡的可以不加)加入水还有肉丸炖煮至冬瓜软烂肉丸...
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![超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤做法]( "超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤做法")
- 最近天气炎热，觉得鸡汤有点太滋补，所以想到水分很多的木瓜，以及胶原满满的鸡爪，看到别的菜单是搭配花生，但是想到也想祛湿，所以用了眉豆跟薏米，最后煮出来的味道出乎意料，超级好喝，鲜甜美。鸡爪:补充胶原质薏米眉豆:祛湿木瓜:补维生素，有助消化，防治高血压、肾炎、便秘等，还能消暑解...
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![超鲜亮的扇贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜亮的扇贝丝瓜鸡蛋汤做法]( "超鲜亮的扇贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜亮的扇贝丝瓜鸡蛋汤做法")
- 喜欢喝丝瓜鸡蛋汤，正好冰箱里还有些扇贝肉，它们搭配在一起，真的爱了爱了(⑉°з°)-♡用料丝瓜2根扇贝肉适量鸡蛋2个洋葱半个味极鲜适量耗油适量盐适量油适量超鲜亮的扇贝丝瓜鸡蛋汤的做法食材洗净，切好备用。丝瓜切滚刀块哟～油热后依次加入洋葱，丝瓜，扇贝肉，除盐以外的调料加入，...
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![超鲜甜！墨鱼饼丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜甜！墨鱼饼丝瓜汤做法]( "超鲜甜！墨鱼饼丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜甜！墨鱼饼丝瓜汤做法")
- 鲜甜得不得了的快手汤！用料丝瓜1根墨鱼饼5-7块瑶柱8粒蒜头3瓣皮蛋1个盐3克超鲜甜！墨鱼饼丝瓜汤的做法蒜头切碎，下锅爆香，出味后加入丝瓜炒至7分熟，装起放置一边备用（也可不上碟直接存至锅里一边）；加入瑶柱翻炒，炒至油亮加入先前的丝瓜，大概翻炒一分钟后，加入切开的皮蛋和切好的墨鱼...
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![丝瓜鱼丸鲜菇汤，非常鲜甜！的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜鱼丸鲜菇汤，非常鲜甜！做法]( "丝瓜鱼丸鲜菇汤，非常鲜甜！的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜鱼丸鲜菇汤，非常鲜甜！做法")
- 丝瓜的种类有很多，我们方言叫天罗，做汤或者清炒都很好吃的，自带鲜甜味。用料丝瓜1根鱼丸3个盐适量海鲜菇一把丝瓜鱼丸鲜菇汤，非常鲜甜！的做法海鲜菇洗干净用刀剖成两半鱼片化冻后切片，海鲜菇改刀切成小段丝瓜削皮切成长段下油锅先翻炒鱼丸和海鲜菇再加入丝瓜一起翻炒一下，加点盐...
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![素炒丝瓜（超级鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒丝瓜（超级鲜）做法]( "素炒丝瓜（超级鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒丝瓜（超级鲜）做法")
- 丝瓜真的超级好吃，拌大米吃馒头都是很好的下饭菜。用料丝瓜2根葱半根盐2克生抽2勺鸡精（可以不放）少许勺素炒丝瓜（超级鲜）的做法丝瓜去皮切成薄片备用（丝瓜是不出菜的，我这是两人的量，人多可以多一点）先把葱花炒香，也可以放蒜，但是家里没有了，就没有放。丝瓜和青椒放进去炒，我一般习惯...
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![超级鲜甜的黄骨鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜甜的黄骨鱼汤做法]( "超级鲜甜的黄骨鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜甜的黄骨鱼汤做法")
- 圈住老公胃的配方。广东的味道。用料黄骨鱼2条姜适量葱适量番茄一个金针菇半个盐适量胡椒粉适量超级鲜甜的黄骨鱼汤的做法材料如图准备好锅下油烧热把鱼和姜丢下去煎，煎至金黄，下开水和番茄。水开后煮5-8分钟，下金针菇，煮3-5分钟后，下盐，胡椒粉。最后撒上葱花，喜欢香芹的也可以...
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![鲜甜淮山节瓜老鸡汤「凉拌鸡丝」的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜淮山节瓜老鸡汤「凉拌鸡丝」做法]( "鲜甜淮山节瓜老鸡汤「凉拌鸡丝」的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜淮山节瓜老鸡汤「凉拌鸡丝」做法")
- 十分清甜，最適合愛美的你來試試，属于温补、慢补，长期喝有益无害。整锅汤的材料都可以吃掉哦。用料老鸡1只猪骨头适量带子/瑶柱适量节瓜/毛瓜1个鲜淮山1条生薏仁20克玉米1根胡萝卜1根盐适量鲜甜淮山节瓜老鸡汤【凉拌鸡丝】的做法准备大锅，节瓜用刀刮掉皮保持整体，淮山削皮切大...
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![超级清甜~车螺丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级清甜~车螺丝瓜汤做法]( "超级清甜~车螺丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级清甜~车螺丝瓜汤做法")
- 这是一道清热又很清甜的一款汤，特适合燥热的天气！好喝又简单，非常推荐👍用料丝瓜1根车螺11元(大概78两)姜1片葱花1根油少量盐1克枸杞十几粒超级清甜~车螺丝瓜汤的做法车螺用盐水泡十几分钟后洗净备用，丝瓜切成滚刀块锅热倒入少量玉米油，加入姜、葱白，用小火炒出香味倒入车螺继...
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![超级鲜美的鲜鲍鱼丝瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜美的鲜鲍鱼丝瓜粥做法]( "超级鲜美的鲜鲍鱼丝瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜美的鲜鲍鱼丝瓜粥做法")
- 夏天的到来，天气炎热，没胃口。就想喝一口美味的粥品。一早去菜市场买回新鲜鲍鱼，白贝，丝瓜，回家煮一锅粥，不要太鲜美，🌷，简单的食材，丰富的营养，推荐给友友们这款适合夏天的粥品。用料鲜鲍鱼2只（人多就3-4只）白贝10来只丝瓜1根姜丝适量葱，香菜碎少许盐适量胡椒粉适量大米1个量杯（2人份...
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![超级鲜的冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜的冬瓜排骨汤做法]( "超级鲜的冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜的冬瓜排骨汤做法")
- 冬瓜去水肿海带美容养颜，姐妹们一定要多吃点冬瓜海带用料排骨800克冬瓜500克葱花10克海带300克姜片6片超级鲜的冬瓜排骨汤的做法准备好食材：冬瓜一块、排骨、海带、葱段、姜片排骨凉水下锅加一勺料酒，排骨煮至颜色发白之后再焯水1分钟后捞出排骨捞出洗净拿出炖锅将排骨放进...
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![超级Q弹鲜美 墨鱼丸黄瓜丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级Q弹鲜美 墨鱼丸黄瓜丝汤做法]( "超级Q弹鲜美 墨鱼丸黄瓜丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级Q弹鲜美 墨鱼丸黄瓜丝汤做法")
- 墨鱼丸真心鲜美，真心超级美味，回味无穷。希望你们喜欢💕用料墨鱼2斤蛋清一个盐适量糖适量淀粉适量白胡椒粉适量香油适量黄瓜丝适量超级Q弹鲜美墨鱼丸黄瓜丝汤的做法将买回来新鲜的墨鱼洗干净并把皮去掉，去头。将墨鱼切碎加入姜末、葱末进行剁匀，这里选择剁是因为吃起来有颗粒...
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![超级好吃的快手丝瓜鲜汤💕的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的快手丝瓜鲜汤💕做法]( "超级好吃的快手丝瓜鲜汤💕的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的快手丝瓜鲜汤💕做法")
- 我从小最抗拒的青菜就是丝瓜，也只抗拒丝瓜。记忆里很小的时候第一次吃丝瓜就觉得土腥味太重，不记得是什么烹饪方法，就只记得丝瓜不好吃😢，从此丝瓜的坏印象也就深深种下了。偶然家人自己种的丝瓜，十分热情的赠予我，于是就有了我第一次尝试做有关丝瓜的美食。秋天也正是滋补喝汤...
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![丝瓜荷包蛋汤～鲜甜的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜荷包蛋汤～鲜甜做法]( "丝瓜荷包蛋汤～鲜甜的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜荷包蛋汤～鲜甜做法")
- 非常清甜的一款汤，老少咸宜，小朋友非常喜欢，简单快手你值得拥有✌用料有棱丝瓜1根鸡蛋2个盐适量油适量葱一根酱油少许丝瓜荷包蛋汤～鲜甜的做法有棱丝瓜一条，削皮切滚刀块备用葱花备用热锅放油打两个鸡蛋翻面荷包蛋成型，关火盛出备用热锅放油，把丝瓜放进去中火炒炒至丝瓜变软加水...
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![萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）做法]( "萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）做法")
- 天气冷冷就适合来点这种热乎乎的汤，胃里暖暖的，适合每个人的口味，特别推荐给减肥人士，你值得拥有的一款汤~用料鲫鱼1条盐适量姜5片猪油适量葱3根胡椒面一丢丢番茄1个萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）的做法萝卜切条下锅焯水，一丢丢油和盐。煮开捞出来备用~（减肥就不用油）鲫鱼提前半小时用葱、...
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![超级快手的鲜甜豌豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手的鲜甜豌豆汤做法]( "超级快手的鲜甜豌豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手的鲜甜豌豆汤做法")
- 我在家的时候，如果是夏天，每天晚餐都喜欢用汤泡饭，再拌点妈妈做的辣酱。汤不比太咸，微微咸就好。每每这么拌上一碗，我都不想再吃别的什么菜。应季的豌豆也能做出美美的汤！用料豌豆300克豆腐半块火腿片3片大蒜2瓣水酌量盐酌量耗油1茶匙白糖1茶匙淀粉少许绿葱1根超级快手的鲜甜豌...
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![冬瓜汤配鸡丸子🔥超级鲜美的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜汤配鸡丸子🔥超级鲜美做法]( "冬瓜汤配鸡丸子🔥超级鲜美的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜汤配鸡丸子🔥超级鲜美做法")
- 用料冬瓜适量鸡胸一斤葱段一个鸡蛋一个玉米淀粉3勺酱油一勺胡椒粉5克盐一勺糖一勺油适量高汤块一个姜片4片冬瓜汤配鸡丸子🔥超级鲜美的做法鸡胸洗干净，控干水分，切条。鸡胸放入搅打机加葱段，一个鸡蛋，玉米淀粉3勺，一勺酱油、一勺盐，糖一勺，搅打均匀。再加入适量油，搅打均匀。直到...
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烹调屋
