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- 素肠是面筋制成，面筋是面粉制成,面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成，面筋性凉、味甘；有和中益气，解热，止烦渴的功效,适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。牛心菜有平肝，凉血止血，清热解毒,可增进食欲，促进消化预防便秘,增强机体免疫功能。牛心菜很有丰富的钾、叶酸，而...
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![珍妮珍馐水煮圆肠沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的珍妮珍馐水煮圆肠沙拉做法]( "珍妮珍馐水煮圆肠沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的珍妮珍馐水煮圆肠沙拉做法")
- 用料南瓜100克胡萝卜100克西葫芦瓜100克玉米50克藜麦20克水煮圆肠200克珍妮珍馐水煮圆肠沙拉的做法珍妮珍馐水煮圆肠提前解冻准备各种蔬菜，切成喜欢的形状胡萝卜放入加了盐的开水里焯熟，捞起沥水玉米在水里焯熟捞出西葫芦焯熟捞出南瓜焯一下捞出藜麦煮至开花后捞出沥干水分...
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![Vegan全素水煮罗汉斋的做法步骤及图解,美味正宗的Vegan全素水煮罗汉斋做法]( "Vegan全素水煮罗汉斋的做法步骤及图解,美味正宗的Vegan全素水煮罗汉斋做法")
- 用料腐竹、木耳、魔芋丝、海带结、土豆、鲜香菇、西兰花、黄豆芽葱姜蒜、花椒、大料、桂皮、辣椒末、小肥羊火锅底料、香菜、郫县豆瓣酱Vegan全素水煮罗汉斋的做法土豆放一小勺油，在空气炸锅里炸至金黄色期间要打开搅拌几次，再喷些油防止烤干烤成金黄色备用小肥羊火锅底料，...
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![「简单素食」之水煮杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的「简单素食」之水煮杏鲍菇做法]( "「简单素食」之水煮杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的「简单素食」之水煮杏鲍菇做法")
- 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料杏鲍菇干辣椒花椒大料盐糖豆瓣酱【简单素食】之水煮杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净切片备用；锅中放油，油热后放干辣椒、花椒、大料爆香；调小火加一勺豆瓣...
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![素版水煮鱼的做法和图解 好吃的素版水煮鱼家常做法]( "素版水煮鱼的做法和图解 好吃的素版水煮鱼家常做法")
- 素食餐厅里点击率非常高的一道菜，素鱼也可以做出餐厅里水煮鱼的香味，吃素又想解馋的童鞋快点看过来哦！用料素鱼一条黄豆芽一把香芹四根川味火锅底料（素食）4分之一包大料3、4个干红辣椒6-10个素版水煮鱼的做法将素鱼解冻，斜刀切成一片片。起油锅，切好的素鱼片过油炸至金黄色，捞起...
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![水煮肥肠鱼的做法和图解 好吃的水煮肥肠鱼家常做法]( "水煮肥肠鱼的做法和图解 好吃的水煮肥肠鱼家常做法")
- 鱼之我所爱，肥肠之我更爱。用料肥肠半斤大头鱼四斤娃娃菜三颗红辣椒一碗花椒小半碗蒜泥一碗水煮肥肠鱼的做法将肥肠炒香，盛盘。将鱼头和鱼骨头，下油锅煎至双面变黄，再加料酒，酱油，醋和豆瓣酱，加水，大火炖开，加入肥肠，小火再熬半小时左右。将鱼肉切片，用木薯粉腌制。将娃娃菜，或者细豆...
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![水煮香肠的做法和图解 好吃的水煮香肠家常做法]( "水煮香肠的做法和图解 好吃的水煮香肠家常做法")
- 作为香肠消耗的主力军，虽简单，也值得纪念一发用料香肠根1水煮香肠的做法香肠清水洗净，对切一半，放入电饭锅，加冷水没过香肠，选择蒸煮。这里如果不用电饭锅，可以用煤气灶，水开后注意转小火煮15分钟左右，比较松软可口。用筷子或勺子拿出香肠，注意烫喔。用厨房纸按住香肠，既可以防烫，也...
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![水煮猪大肠的做法和图解 好吃的水煮猪大肠家常做法]( "水煮猪大肠的做法和图解 好吃的水煮猪大肠家常做法")
- 关联商品骆师傅秘制辣椒酱价格:18元/200克骆师傅手工制作，把海南指天椒、蒜和姜剁碎调味熬制，纯天然无任何化学添加，不含防腐剂。口味纯正，芳香独特，辛辣鲜美。猪大肠，柔软当中带着爽弹的口感，滑腻当中又嚼劲十足，而且它带有一翻香浓独特的滋味，这正是它独有的魅力所在。水煮猪大...
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![麻辣鲜香的水煮牛肠的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣鲜香的水煮牛肠做法]( "麻辣鲜香的水煮牛肠的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣鲜香的水煮牛肠做法")
- 在菜场的牛肉专柜看到了牛小肠，脑海里立即浮现出麻辣鲜香的一锅。嗯，买回去煮一锅，过过瘾。😜😍😜用料半熟牛小肠300克黄豆芽200克油豆腐10块鸭血半块料酒4勺生姜5片京葱2段火锅底料40克色拉油7勺生抽4勺蒜瓣6个香菜5颗白糖4克麻辣鲜香的水煮牛肠的做法1、半熟牛小肠剪2.5公...
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![菠菜香肠贝果（碱水煮）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜香肠贝果（碱水煮）做法]( "菠菜香肠贝果（碱水煮）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜香肠贝果（碱水煮）做法")
- 用料高筋面粉250克（可用50全麦粉替）酵母3-5克鸡蛋1个水50-70克菠菜100-150糖15克奶粉20克盐2克黄油20克碱5克煮贝果水1000克香肠腊肠都可以肉松沙拉酱菠菜香肠贝果（碱水煮）的做法菠菜焯水，加50-70ml水，搅拌机打碎，不用很细，打碎就行。沙拉酱抹底，放适量肉松，加肠（各种肠均可）一次性发...
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![纯素水煮肉的做法和图解 好吃的纯素水煮肉家常做法]( "纯素水煮肉的做法和图解 好吃的纯素水煮肉家常做法")
- 所煮的菜肴，均无妨肉，都是用蔬菜制成，却有似荤味，故取之名。用料油面筋罐头郫县豆瓣蒜瓣姜糖花椒酱油白菜小葱水淀粉纯素水煮肉的做法热油，入郫县豆瓣，两个蒜瓣，一片姜，炒香加入油面筋炒，然后加入糖，花椒，酱油和热水，搅匀后倒入切好的白菜，炖煮开滚后，加入小葱和水淀粉，顺时针搅拌，再次调...
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![水煮素瓜豆的做法和图解 好吃的水煮素瓜豆家常做法]( "水煮素瓜豆的做法和图解 好吃的水煮素瓜豆家常做法")
- 用料嫩南瓜500g豆角500g水煮素瓜豆的做法选择嫩南瓜（没有嫩南瓜也可以用西胡芦）和豆角。豆角摘成小段。南瓜手拿着在菜板上拍烂，掰成块（不要拿刀切）。豆角放锅里煮开10分钟。加入南瓜再煮10分钟。配上辣椒蘸水蘸着吃。...
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![超级下饭“水煮肥肠”的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭“水煮肥肠”做法]( "超级下饭“水煮肥肠”的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭“水煮肥肠”做法")
- 水煮食材的味道总是让人回味无穷，但是外面吃又总担心油的好坏，这道菜超级简单，而且超级美味，平时一碗饭的量保准这回2碗也挡不住。好吃到没朋友。用料肥肠150克黄豆芽50克春笋1根豆皮1张香葱3根香菜3根大蒜1头辣椒粉，花椒粉各1勺白糖1勺生抽1勺豆瓣酱1勺麻辣火锅底料2勺料酒1...
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![脆皮肠水煮蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的脆皮肠水煮蛋三明治做法]( "脆皮肠水煮蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的脆皮肠水煮蛋三明治做法")
- 每次写菜谱想名字真是个挑战，好吧，今天就是这个奇葩的标题。虽然叫起来好拗口，不过吃起来就是爽歪歪。材料很简单，看看标题一目了然，做起来更简单，呼呼~就是不能经常吃，热量略高啊。三明治纸盒的叠法参考光神，叠个纸盒，这个简单的三明治逼格瞬间飙升啊。用料脆皮肠（我用万威客）1根水...
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![「简单素食」之水煮金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的「简单素食」之水煮金针菇做法]( "「简单素食」之水煮金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的「简单素食」之水煮金针菇做法")
- 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料金针菇干辣椒花椒大料盐糖生抽香油豆瓣酱【简单素食】之水煮金针菇的做法金针菇洗净撕小朵备用；锅中放油，油热后放干辣椒、花椒、大料爆香；调小火...
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![煮素瓜素豆的做法和图解 好吃的煮素瓜素豆家常做法]( "煮素瓜素豆的做法和图解 好吃的煮素瓜素豆家常做法")
- 夏天一到，吃饭时怎么能少了一份冰凉的素瓜素豆+辣椒水呢？用料棒豆一斤嫩瓜一斤煮素瓜素豆的做法首先把棒豆截成一节一节的，洗干净把小瓜洗干净，切成小块在锅里倒入适量的水，等水烧开以后放入棒豆和小嫩瓜，煮上半个小时熟了以后就可以盛出来，凉一点后放到冰箱保鲜，我一般早上煮好，...
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![素《水煮五香花生》的做法步骤及图解,美味正宗的素《水煮五香花生》做法]( "素《水煮五香花生》的做法步骤及图解,美味正宗的素《水煮五香花生》做法")
- 秋天到了，花生成熟了，煮一份童年的回忆五香花生，愿丰收的果实让我们在素食的光明道路上收获一片吉祥平安！感恩素食用料新鲜花生随意盐随意生抽随意添加八椒随喜添加五香叶随意添加小茴香随意添加桂皮随意添加花椒随意添加干辣椒随意添加素《水煮五香花生》的做法清洗新鲜花生...
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![素食~水煮西蓝花➕蘸料的做法步骤及图解,美味正宗的素食~水煮西蓝花➕蘸料做法]( "素食~水煮西蓝花➕蘸料的做法步骤及图解,美味正宗的素食~水煮西蓝花➕蘸料做法")
- 这个菜谱纯属是为了宣传简单的健康饮食。用料大蒜3-5瓣打成蒜末生抽2勺醋1.5勺蚝油1勺香油¾勺白糖一丢丢素食~水煮西蓝花➕蘸料的做法这道菜太简单，我就是用小美3个5清洗，然后水煮到自己喜欢的口感软硬度即可。摆盘还是很有必要滴。。这个蘸料就是比万能料汁少了小米辣而...
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![水煮素肉片的做法和图解 好吃的水煮素肉片家常做法]( "水煮素肉片的做法和图解 好吃的水煮素肉片家常做法")
- 杭州“鉴云素食”是以素宴和素食公益培训交流为主，很荣幸参加了第十二期的素烹饪交流会，现将此公益菜谱进行分享，愿更多的人了解素食，了解食素，也了解素食的多样做法感恩~用料小青菜1小把黄豆芽1把千张1张素肉片（大豆拉丝蛋白）1把素火锅底料1包蔬之鲜适量生抽/老抽适量鹰粟粉/脆...
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![益海嘉里岀品 水煮素肉的做法步骤及图解,美味正宗的益海嘉里岀品 水煮素肉做法]( "益海嘉里岀品 水煮素肉的做法步骤及图解,美味正宗的益海嘉里岀品 水煮素肉做法")
- 水煮肉片值得一提的是,这种肉的制作法,肉片挂糊再烹制,可以保持肉质鲜嫩,易消化,整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。川渝乡人菜品演艺大赏变化融合新生代口味型美味菜品，藤鲜清香。用料主料：克重益海拉丝蛋素肉200克肉...
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![水煮肥肠的做法和图解 好吃的水煮肥肠家常做法]( "水煮肥肠的做法和图解 好吃的水煮肥肠家常做法")
- 用料肥肠500克老姜1块蒜瓣8-10瓣洋葱0.5个娃娃菜1颗干辣椒适量个花椒适量粒葱花20克火锅底料1包水煮肥肠的做法切块蒜瓣，姜，洋葱，火锅底料半包。拌均匀加入清水煮沸，放入剩下的火锅底料加入肥肠煮上10分钟，加入娃娃菜烫30秒左右捞起来放入砂锅，倒入汤底。撒上花椒，干辣椒，小火慢...
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![素食，水瓜烩素粟米肠，吃素是福🥰的做法步骤及图解,美味正宗的素食，水瓜烩素粟米肠，吃素是福🥰做法]( "素食，水瓜烩素粟米肠，吃素是福🥰的做法步骤及图解,美味正宗的素食，水瓜烩素粟米肠，吃素是福🥰做法")
- ☀️吃全素对事业好，也会带来财运吃全素的人不但对事业好，还会对他财运也好。有些话我也不能讲，你去看，现在有很多大的老板都是吃素的，很多理念都吃素了。所以有些时候给你财运，因为你不杀生，不杀生的人他不会有漏啊，不会有漏的话他容易聚财。他不跟动物结冤，他不跟人结冤，所以这种人...
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![（川菜素菜）水煮豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的（川菜素菜）水煮豆芽做法]( "（川菜素菜）水煮豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的（川菜素菜）水煮豆芽做法")
- 用水煮牛肉的调料，只放豆芽，为了减肥用料豆芽把鸡精勺蒜瓣料酒勺姜片干辣椒个豆瓣酱勺（川菜素菜）水煮豆芽的做法快手版：放水，扔豆芽进去，加入调料，中火，盖上锅盖，焖...
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- 纯素，无五荤。用料蔬菜依个人喜好，如豆芽、金针菇、白菜。素牛肉我用的是豆制品香辛料盐巴、豆瓣酱、姜片、花椒、干辣椒、孜然等水煮素牛肉的做法洗净备料素牛肉。比起真牛肉，素牛肉有酱料，不用腌制。热油，放豆瓣酱，炒散。放适量水，和至汤呈旺红色。水沸腾后，放入蔬菜，小火炖熟。...
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![水煮素鱼的做法和图解 好吃的水煮素鱼家常做法]( "水煮素鱼的做法和图解 好吃的水煮素鱼家常做法")
- 学会的第一道大菜用料素鱼，豆芽，香菜，油，盐，辣酱，生抽，醋，姜片，辣椒，麻椒水煮素鱼的做法素鱼切片，放入油锅炸至金黄色，捞出备用。小诀窍:油锅里放几片姜，不会粘锅！别问为什么，我是雷锋！将豆芽菜(也可加点油菜)，放入热水中焯熟，捞出备用锅内加少许油，放入焯好的豆芽菜，酱油和盐，翻炒，盛入容器中...
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烹调屋
