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鲮鱼滑生菜汤的做法食谱

简单易学的鲮鱼滑生菜汤美食做法

  • 鲮鱼滑生菜汤

  • 耕心家每天餐桌都离不开汤羹，所以呀，这次史云生醇浓高汤试用最适合不过啦，超级方便，的确个耕心节省不少宝贵时间呀(*^__^*)嘻嘻……“鲮鱼滑”即鲮鱼肉剁为蓉状拌入恰当的佐料的鱼制品。光看外表，通体滑溜溜反光的鲮鱼滑，就像被一层胶质裹住，如果冻般诱人，入锅翻滚一会，嫩滑鲜香，爽...
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鲮鱼麦菜的做法和图解 好吃的鲮鱼麦菜家常做法

  • 鲮鱼麦菜

  • 用料鲮鱼一条油麦菜1把大蒜5瓣盐适量酱油适量鲮鱼麦菜的做法油麦菜洗净，分段备好罐头里面取一条鲮鱼，撕成小段蒜洗净拍碎备好锅热倒入适量油，放入拍碎的蒜瓣，放入鲮鱼，翻炒，再在罐头里面挖一勺豆豉+油出来，放入锅里一块炒炒至微香，放入油麦菜茎部，翻炒至微微变色，放入油麦菜叶子，翻...
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10分钟菜式:鲮鱼滑煎酿豆泡的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟菜式:鲮鱼滑煎酿豆泡做法

  • 10分钟菜式:鲮鱼滑煎酿豆泡

  • 此菜成本低，且口感外脆里嫩，小孩子非常喜欢吃。日常工作太忙，又想吃美食，就只能趁机偷懒，只用10分钟解决战斗。用料豆泡15个带葱鲮鱼滑300克盐1克油30克10分钟菜式:鲮鱼滑煎酿豆泡的做法把豆泡对半切开，把鲮鱼滑酿入其中（喜欢猪肉馅也可以自行选择）放油，两面煎至金黄，撒盐即可出锅...
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鲮鱼滑豆腐的做法和图解 好吃的鲮鱼滑豆腐家常做法

  • 鲮鱼滑豆腐

  • 用料鲮鱼滑250克豆腐2块鲜香菇5朵香菜2根鲮鱼滑豆腐的做法豆腐用一块，切片垫底豆腐碾碎，跟香菜，鲮鱼滑搅拌均匀，加盐调味鲜菇切片蒸10分钟，然后香菇煎下加蚝油，浇在上面...
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鱼香满满鲮鱼滑生菜丝粥的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香满满鲮鱼滑生菜丝粥做法

  • 鱼香满满鲮鱼滑生菜丝粥

  • 鲮鱼滑的鲜香和生菜丝的清爽柔和在一起是鲜香可口的美味～用料生菜（切丝）1颗自制鱼滑半斤葱适量姜2片鱼香满满鲮鱼滑生菜丝粥的做法先煮粥，煮开花，粥好了，先放鱼滑，鱼滑好了再下生菜丝。小贴士1.生菜切好丝，需要焯水10秒，马上放冷水冲凉了。(这样看起来比较青绿好看)2.鱼滑放滚烫的...
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豆豉鲮鱼油麦菜 生菜的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉鲮鱼油麦菜 生菜做法

  • 豆豉鲮鱼油麦菜 生菜

  • 我自己蛮喜欢这道菜的，也是我老公肯吃的为数不多的蔬菜，但是宝宝不肯吃。用料油麦菜把大蒜瓣鸡精勺豆豉鲮鱼罐头半盐豆豉鲮鱼油麦菜生菜的做法这道菜的关键是不论生菜还是油麦菜，都不可以事先焯水，焯水可以去除绿叶菜里面的亚硝酸盐，但是这两个菜如果焯水之后再炒就会变得不脆...
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虾滑生菜汤的做法和图解 好吃的虾滑生菜汤家常做法

  • 虾滑生菜汤

  • 营养丰富，低脂鲜美。善待自己，从☝️做起🌹用料虾滑适量生菜2片鸡精、白胡椒粉少许虾滑生菜汤的做法制作虾滑：生虾去壳，1/4的虾切成丁(稍微切大点也可以,就不要切的太小)，其余3/4是彻底切成虾糊。然后,加料酒,2小勺面粉,蛋清1个,最后微一点点盐和糖。最后把虾丁,虾糊,和调料,蛋...
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豆豉鲮鱼生菜（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉鲮鱼生菜（快手菜）做法

  • 豆豉鲮鱼生菜（快手菜）

  • 用料豆豉鲮鱼150克生菜半个蒜4瓣生抽少许豆豉鲮鱼生菜（快手菜）的做法打开豆豉鲮鱼罐头生菜切条鲮鱼撕碎锅中热油爆香蒜蓉跟豆豉入生菜待生菜稍微变软之后加撕碎的鲮鱼一起炒然后加一点生抽喜欢白胡椒的也可以加一点白胡椒盛盘！...
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勒菜鲮鱼汤的做法和图解 好吃的勒菜鲮鱼汤家常做法

  • 勒菜鲮鱼汤

  • 恩平特色，勒菜（清热解毒）这个汤是甘甜的。用料大蒜姜片勒菜瘦肉鲮鱼勒菜鲮鱼汤的做法鲮鱼洗干净晾水，然后用厨房纸擦干水分。抹上盐备用。。。勒菜，姜片，蒜头，瘦肉洗干净切好备用锅烧热，倒入油，加入鲮鱼，中小火煎至两面金黄，加入姜片和蒜头。开大火，加入热水。水开加入瘦肉，煮五分钟后...
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简单易学的鲮鱼滑西洋菜汤美食做法

  • 鲮鱼滑西洋菜汤

  • 秋冬季节，很喜欢买西洋菜吃，用红萝卜马蹄骨头煲西洋菜汤啦，用红萝卜蜜枣煲西洋菜汤啦，用鱼唇煲西洋菜汤啦，吃火锅的时候也喜欢放西洋菜，还有就是今天这个鲮鱼滑西洋菜汤。西洋菜在我们广东最贵是也不过卖3块钱1斤，便宜的时候试过几毛钱1斤。但是在上海，我婆婆说很少看见有西洋菜...
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风味鲮鱼汤的做法和图解 好吃的风味鲮鱼汤家常做法

  • 风味鲮鱼汤

  • 粉葛赤小豆鲮鱼汤好多人称为泻火汤.在潮湿的地区或季节.喝它能祛湿解困.祛除骨火.清热润燥的功效.因为赤小豆有清热解毒.利水除湿.健脾养胃的功能.粉葛能除脾胃虚火.鲮鱼能强筋骨.鱼肉鲜美.而且做法非常的简单.只需要准备好食材.用胡姬花古法花生油把鱼煎出香味.所有食材...
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快手滚汤之～「江鱼仔生菜鱼滑汤」的做法步骤及图解,美味正宗的快手滚汤之～「江鱼仔生菜鱼滑汤」做法

  • 快手滚汤之～【江鱼仔生菜鱼滑汤】

  • 这款江鱼仔高汤无疑是我最爱烹煮的高汤之一无需大肉骨，也无需撇浮渣以江鱼仔简单搭配家中随手可得的食材再加上适量的盐提味熬煮出来的汤头格外鲜甜清澈江鱼仔熬的汤底味道真的verygood👍🏼什么食材配上江鱼仔汤底都很搭所以自制这款江鱼仔高汤一点也不难！用料材料：江鱼仔、...
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生晒鲮鱼干的做法和图解 好吃的生晒鲮鱼干家常做法

  • 生晒鲮鱼干

  • 用料鲮鱼6条（一斤左右一条）盐半包阳光充足北风适量生晒鲮鱼干的做法鲮鱼去鳞，开边清洗干净。放盐腌制一晚。深度清洗干净，在阳光充足的地方晾开。凡是晚上都要收起来放冰箱冷冻保存。晾晒第二天晾晒第三天晾晒第四天。收成！晒好的鱼干切块，拍姜蓉放面上，加砂糖、酱油、油，蒸10分...
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简单易学的煎酿鲮鱼鲮鱼滑美食做法

  • 煎酿鲮鱼鲮鱼滑

  • 激情野钓，咬口给力。地点：鸡泡沙岛用料鲮鱼1条配料适量煎酿鲮鱼鲮鱼滑的做法忘记带手机（网络图）忘记带手机（网络图）昨天做的，根据个人口味，还可以放腊肠和腊肉首先把鱼肉取出（一定不要搞破，保留鱼皮的完整）。鱼肉起骨，切碎。五花肉切碎然后加上鱼肉一起手打，打到感觉有一点点胶就放适...
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鲮鱼包菜的做法和图解 好吃的鲮鱼包菜家常做法

  • 鲮鱼包菜

  • 用料小辣椒3条蒜两半圆包菜按自己喜欢的量豆豉鲮鱼罐头一条盐适量糖适量食用油适量鲮鱼包菜的做法按自己的喜欢剥取包菜，然后手撕成小片，洗干净沥水。准备切好的小辣椒粒，蒜末，豆豉鲮鱼。锅里油热后加入辣椒粒，蒜末翻炒至香气扑鼻后倒入包菜用大火翻炒至包菜熟后加入一条豆豉...
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滑鲮鱼丸的详细做法大全,简单又营养的滑鲮鱼丸做法

  • 滑鲮鱼丸

  • 广东是鱼米之乡，鲮鱼丸是广东冬天不可缺少的美食。用料第一部分葱2根切粒粒第一部分鸡蛋白1个第一部分黑胡椒粉2克第一部分鲮鱼肉400克剁碎第一部分盐11克第一部分半肥瘦猪肉100克剁碎，加猪肉是提高劲道口感第一部分芝麻香油5克第一部分木薯淀粉28克第二部分用花生油两勺烧...
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粉葛鲮鱼汤的做法和图解 好吃的粉葛鲮鱼汤家常做法

  • 粉葛鲮鱼汤

  • 这个分量煮好大概8碗汤。用料鲮鱼1条（约400g）粉葛400g黄芪20g枸杞10g眉豆50g无花果20g党参20g红枣3～4颗红萝卜200g（可不加）水2L盐3g粉葛鲮鱼汤的做法粉葛和红萝卜削皮切块备用。鲮鱼两面翻煎，各2～3分钟。所有材料放进汤锅，猛火至煮开。转中火煮15分钟，再转小火煮半个小时到大半个...
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简单易学的鲮鱼滑菠菜元宝美食做法

  • 鲮鱼滑菠菜元宝

  • 那天超市买了云吞皮，雄心万丈要做鲜虾云吞，结果我前面一大妈把鲜虾全买了用料鲮鱼滑菠菜蒜蓉姜蓉胡椒粉麻油料酒鲮鱼滑菠菜元宝的做法准备好适量鲮鱼滑，这里是10块钱。鱼档老板说现在鲮鱼还挺一般，得等到九月才有靓鲮鱼蒜蓉姜蓉准备好。可以多放姜，帮助鲮鱼去腥味。不喜欢姜的...
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鲮鱼滑滚西洋菜汤好吃的烹饪方法 鲮鱼滑滚西洋菜汤的地道做法和步骤

  • 鲮鱼滑滚西洋菜汤

  • 用料西洋菜500克鲮鱼滑150克盐适量姜3-5片鲮鱼滑滚西洋菜汤的做法把水先煮沸，在水里放姜片，下点油到沸水里。把洗干净的西洋菜放进沸水里，等水再次沸腾。就把鲮鱼滑用勺子挖出来，放菜汤里面煮几分钟，放盐就可以了，这个汤快捷方便好喝。...
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简单易学的西洋菜鲮鱼滑汤美食做法

  • 西洋菜鲮鱼滑汤

  • 5分钟搞掂的汤，绝对是冬日里快手的一道暖心汤。用料西洋菜适量（看人头）鲮鱼滑适量盐西洋菜鲮鱼滑汤的做法西洋菜洗干净哦。然后汤锅里放入适量的水，煮开后放入西洋菜。不要看堆得那么高，一下子就软下去了哈。新鲜的鲮鱼滑，菜市场有卖哦。不用买很多。当菜煮熟后，可以下鲮鱼滑了...
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鲮鱼粉葛汤的做法和图解 好吃的鲮鱼粉葛汤家常做法

  • 鲮鱼粉葛汤

  • 只能说这道汤很鲜甜，温补，适合秋冬。用料鲮鱼1条600克陈皮1片姜3片粉葛500克眉豆适量赤小豆适量薏米适量盐适量蜜枣1个猪瘦肉50克鲮鱼粉葛汤的做法鲮鱼两面煎好。粉葛去皮，切成块。所有材料放入汤锅，加水煲半小时，半小时后放鱼，再煲半小时。...
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一鱼三吃 鲮鱼饼 鲮鱼汤 蒸土鲮鱼的做法步骤及图解,美味正宗的一鱼三吃 鲮鱼饼 鲮鱼汤 蒸土鲮鱼做法

  • 一鱼三吃 鲮鱼饼 鲮鱼汤 蒸土鲮鱼

  • 鲮鱼在珠三角是最受欢迎的鱼之一，肉质细腻，做法很多种，每样做法都很美味，今天就试一下顺德的一鱼三吃用料鲮鱼3斤半葱1把盐5克姜1个蛋2个一鱼三吃鲮鱼饼鲮鱼汤蒸土鲮鱼的做法好的食材是第一步，小鲮鱼做豆豉鲮鱼或搅碎做鱼滑，一两斤以上土鲮鱼的就可以做一鱼三吃了沿脊骨把鱼脊...
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简单易学的豆腐鲮鱼滑玉米汤美食做法

  • 豆腐鲮鱼滑玉米汤

  • 用料嫩豆腐若干块玉米粒适量鲮鱼滑250克小葱适量食盐豆腐鲮鱼滑玉米汤的做法1.从新鲜玉米棒剥下玉米粒，把玉米须等剔除，拣选杂物出来，洗干净。放进豆浆机，按下“玉米汁”键。2.豆腐切小块，备用。鲮鱼滑加入小葱粒，搅拌。汤锅里盛清水，开火。3.待豆浆机工作完毕，玉米粒已经打为玉...
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鲮鱼粉葛汤的详细做法大全,简单又营养的鲮鱼粉葛汤做法

  • 鲮鱼粉葛汤

  • 用料鲮鱼克陈皮一片蜜枣一个姜2片胡萝卜一根盐克猪骨赤小豆粉葛马蹄鲮鱼粉葛汤的做法猪骨飞水、鲮鱼煎一煎...
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鲮鱼豆腐汤的做法和图解 好吃的鲮鱼豆腐汤家常做法

  • 鲮鱼豆腐汤

  • 这个汤便宜，有营养，大人小孩都爱喝。喜欢香菜的就多放点，不喜欢的可以放葱花也是可以的。就是去去腥味而且可以更香。我个人是喜欢淡口味的，所以没有放盐。用料鲮鱼骨一斤豆腐六块香菜适量盐适量鲮鱼豆腐汤的做法把鲮鱼骨洗干净沥水，锅放适量的油双面煎香，鱼肉变色即可。把煎好...
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