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炒蔬菜丝的做法食谱

炒蔬菜丝的做法和图解 好吃的炒蔬菜丝家常做法

  • 炒蔬菜丝

  • 富含维生素的快手菜。用料香菇100克黑木耳100克包菜100克香干一块食油适量高汤两匙盐适量鸡精少量麻油少量炒蔬菜丝的做法香菇泡发切丝。黑木耳泡发切丝。包菜洗净切丝。炒锅热油，入香菇黑木耳包菜翻炒2分钟。加高汤，香干，盐，鸡精，麻油，翻炒1分钟。出锅。...
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炒饵丝（孜然肉丝杂蔬炒饵丝）的做法步骤及图解,美味正宗的炒饵丝（孜然肉丝杂蔬炒饵丝）做法

  • 炒饵丝（孜然肉丝杂蔬炒饵丝）

  • 饵块是我们小城的特色，也是我最爱的食物之一，不管是蒸，炸，煮，炒，烤还是卤，都各有千秋。饵丝，我最爱炒的，家长的传统吃法是用火腿+肉丝+白菜，呛辣椒和花椒来炒，非常经典的，但是总吃会想换换口味，于是我就自创了孜然味的炒饵丝，还是因为我爱孜然。😄😄😄我侄儿一个地道江南人，过年回来吃过...
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鲜蔬炒肉丝的做法和图解 好吃的鲜蔬炒肉丝家常做法

  • 鲜蔬炒肉丝

  • 嫩滑的肉丝，配上新鲜的蔬菜，营养又下饭！用料青椒1个胡萝卜半根洋葱半个肉丝200克料酒1勺姜粉半勺干淀粉1勺生抽2勺蚝油2勺盐，糖适量蒜2瓣鲜蔬炒肉丝的做法青椒，胡萝卜，洋葱切丝备用肉丝加料酒，姜粉，干淀粉浆一下！起锅烧油，下入蒜片炒香，倒入肉丝炒至变色加入生抽，蚝油，炒至上色倒入蔬...
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炒鸡美味蔬菜肉丝炒面的做法步骤及图解,美味正宗的炒鸡美味蔬菜肉丝炒面做法

  • 炒鸡美味蔬菜肉丝炒面

  • 用料面条半卷肉丝50克胡萝卜半根有机花菜几朵黄瓜半根彩椒一个油麦菜一颗香葱适量生抽4勺蚝油1勺糖1勺盐2克炒鸡美味蔬菜肉丝炒面的做法将所有材料切成合适大小把面放入煮沸的开水中煮熟，不用太熟，要带点硬心。然后把面捞出放在凉开水里过一下，然后捞出，放入一点油防粘。另起...
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蔬菜炒豆丝的做法和图解 好吃的蔬菜炒豆丝家常做法

  • 蔬菜炒豆丝

  • 豆丝是我们湖北的特产，在我们那边，每年冬天都会制作这道美食，这也是乡亲们每年增进感情的一个好机会，因为通常制作豆丝需要合作，所以通常是七八家或十来家搭伙，有人专门负责烧火，有人负责烫皮，有人负责切，有人负责晾晒，小时候我们参与最多的就是将烫好晾冷的皮送给负责切的叔叔婶婶...
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素炒蔬菜豆皮丝—减脂版的做法步骤及图解,美味正宗的素炒蔬菜豆皮丝—减脂版做法

  • 素炒蔬菜豆皮丝—减脂版

  • 减脂期间，突然想吃卷饼了怎么办？蔬菜木耳豆腐皮，擦丝素炒，撒上一点孜然辣椒面，搭配杂粮煎饼，简直完美！用料豆皮1张胡萝卜1根黄瓜1根木耳8朵辣椒粉2勺金针菇1把素炒蔬菜豆皮丝—减脂版的做法原料们所有原料擦丝备用一硬币大小的橄榄油，放入蔬菜翻炒，最后放豆腐丝，放入生抽和盐调味，出...
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时蔬炒鱼丝的做法和图解 好吃的时蔬炒鱼丝家常做法

  • 时蔬炒鱼丝

  • 兴国特产鱼丝：做法为鱼肉去骨，打成泥，加红薯粉，切成丝。晾干保存。吃的时候先煮后炒，口感筋道。看起来像粉条。用料青菜1小把胡萝卜半根鱼丝1小把料酒1小勺生抽1小勺姜末适量葱末适量辣椒粉适量盐适量蚝油1大勺时蔬炒鱼丝的做法鱼丝入沸水煮到散开，略发白。滤水捞出备用。锅中...
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肉丝炒时蔬的做法和图解 好吃的肉丝炒时蔬家常做法

  • 肉丝炒时蔬

  • 鲜嫩爽口的猪里脊肉，搭配各种时令蔬菜，是夏季最佳的选择。荤素搭配，即营养均衡又美味好吃！用料猪里脊肉丝适量胡萝卜根红绿彩椒适量香菇适量盐少许鸡精少许蚝油1勺料酒1勺生抽酱油1勺食用油2勺肉丝炒时蔬的做法准备食材，香菇用开水煮5分钟，之后将所有食材切丝备用猪里脊肉切成...
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「蔬菜+主食」土豆炒三丝的做法步骤及图解,美味正宗的「蔬菜+主食」土豆炒三丝做法

  • 「蔬菜+主食」土豆炒三丝

  • 用料土豆150克胡萝卜50克芹菜／莴苣200克「蔬菜+主食」土豆炒三丝的做法1.三种蔬菜切丝，脱水真空冷藏1.热锅爆香蒜末，倒入土豆丝，再加胡萝卜，最后放芹菜丝，加生抽蚝油调味出锅...
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肉丝炒杂蔬的做法和图解 好吃的肉丝炒杂蔬家常做法

  • 肉丝炒杂蔬

  • 用料胡萝卜1根木耳适量猪肉1块杭椒2个肉丝炒杂蔬的做法切肉丝腌制，生抽老抽料酒胡椒粉淀粉各1勺，腌制15分钟蔬菜切丝锅里多放些油，锅里冒小泡后，倒入腌制好的肉丝，迅速用锅铲来回炒，防止粘锅肉丝变色后起锅即可，炒久了就不嫩啦调酱汁，生抽、白糖、陈醋、蚝油、豆瓣酱、黑胡椒粉锅...
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时蔬炒饼丝的做法和图解 好吃的时蔬炒饼丝家常做法

  • 时蔬炒饼丝

  • 用料胡萝卜根盐克时蔬炒饼丝的做法这是我第一次的尝试，失败的像煮饼丝一样1炒饼丝需要很多油，热油炒蛋，炒的嫩一点，不要太老，盛出来备用炒青椒胡萝卜，再加入撕碎的大头菜翻炒，炒的差不多的时候，加入青菜炒，炒到这里，看青菜出水多的话，控一下水然后加入饼丝不停翻炒，我的锅很容易粘底，...
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清炒时蔬莴笋丝炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒时蔬莴笋丝炒韭菜做法

  • 清炒时蔬莴笋丝炒韭菜

  • 用料莴笋大的一根小的两根韭菜100克盐一勺清炒时蔬莴笋丝炒韭菜的做法莴笋去皮切成丝，韭菜洗净切成长约三厘米的段。锅烧热（锅烧热倒油，油温就不会太高，就不会破坏蔬菜里的维生素C）倒入适量油，倒入切好的莴笋丝和韭菜段一起翻炒。一两分钟后，待炒软了，加入一勺盐，继续翻炒一两分钟...
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肉丝蔬菜炒粉丝（营养健康美味方便）的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝蔬菜炒粉丝（营养健康美味方便）做法

  • 肉丝蔬菜炒粉丝（营养健康美味方便）

  • 用料粉丝2小把盐适量生抽适量葱花适量姜粒适量片蒜3瓣肉丝100克包菜1/4个洋葱1/2个红辣椒1个肉丝蔬菜炒粉丝（营养健康美味方便）的做法温水泡发粉丝，使用前用剪刀剪一下。准备配菜和作料（肉丝放入生抽、料酒、生粉、盐、一点香油提前腌好）。红辣椒切丝热锅倒油，油热倒入肉丝，肉丝...
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蔬菜炒粉丝的做法和图解 好吃的蔬菜炒粉丝家常做法

  • 蔬菜炒粉丝

  • 清理冰箱存货的快手简餐，十五分钟搞定材料可以按喜好替换，详细看tips用料细粉丝一团瘦肉适量卷心菜2，3片红彩椒半个鸡蛋一个生抽一勺老抽半勺蚝油半勺鸡精（可不加）一丢丢蔬菜炒粉丝的做法粉丝用热水泡软备用，几分钟即可瘦肉、卷心菜、彩椒切丝，鸡蛋不用打散直接炒熟（这样黄白分明...
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蔬菜牛肉丝的做法和图解 好吃的蔬菜牛肉丝家常做法

  • 蔬菜牛肉丝

  • 各种蔬菜，边边角角加进去都可以牛肉和黑胡椒是官方cp，味重的可以多加点，口淡的可以少加点。盐和糖调味，根据自家口味来用料牛肉1小块青椒1个洋葱半个蒜苔6根胡萝卜半根盐1勺糖1勺黑胡椒1勺生抽2勺蔬菜牛肉丝的做法牛肉提前一夜用一小撮小苏打，一点盐和一点糖抓匀，倒入两勺食用...
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杂蔬炒粉丝的做法和图解 好吃的杂蔬炒粉丝家常做法

  • 杂蔬炒粉丝

  • 我家胖子超级喜欢吃红薯粉，煮着吃，炒着吃，炖着吃，包饺子……反正看到粉丝味的他就停不下来，这次逛完超市蔬菜种类多就菜放的种类多点。用料粉丝若干鸡蛋1个豆芽2把红萝卜半根青菜2颗大葱一点点杂蔬炒粉丝的做法豆芽，红萝卜，青菜，大葱洗好切好备用昨晚冷水泡好的粉丝锅里油热下鸡...
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三蔬炒肉丝的做法和图解 好吃的三蔬炒肉丝家常做法

  • 三蔬炒肉丝

  • 用料肉丝400克胡萝卜1根青椒1洋葱1个黑木耳50克三蔬炒肉丝的做法肉丝浆半小时肉丝滑熟with少许蒜蓉，肉丝太多的话，分两次滑熟洋葱，黑木耳翻炒几下，不能时间过长胡萝卜丝，青椒片翻炒几下，不能时间过长热锅冷油，少许油，加海天叉烧酱，蚝油，酱油，糖，稍熬，加入上面的主菜，配菜，翻炒几下，加少许...
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营养养胃蔬菜炒面（胡萝卜丝+土豆丝）的做法步骤及图解,美味正宗的营养养胃蔬菜炒面（胡萝卜丝+土豆丝）做法

  • 营养养胃蔬菜炒面（胡萝卜丝+土豆丝）

  • 不吃晚餐减肥好久了，但是最近胃疼，就做了蔬菜炒面~用料胡萝卜2根土豆1个蒜2瓣辣椒2个面条适量盐、鸡精、老抽、白醋、蒸鱼豉油适量营养养胃蔬菜炒面（胡萝卜丝+土豆丝）的做法准备好配料1.两根胡萝卜切丝，一个土豆切丝（为了防止变色要泡水）2.煮好面条过遍凉水备用（煮面条的时候可以...
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鲜蔬炒鸡丝—减脂快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜蔬炒鸡丝—减脂快手菜做法

  • 鲜蔬炒鸡丝—减脂快手菜

  • 本来想做凉拌鸡丝，无奈了这颗传统的“中国胃”，还是把肉和菜一股脑丢进了锅里，鸡胸肉的又一种美味的做法get✅✅✅用料鸡小胸3块胡萝卜1根黄瓜1根木耳5朵辣椒粉2勺蒜3瓣鲜蔬炒鸡丝—减脂快手菜的做法全部原料（土豆和洋葱是另一道菜），鸡小胸先用水煮熟，凉水冲凉，撕成鸡丝；橄榄油热...
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杂蔬炒饼丝的做法和图解 好吃的杂蔬炒饼丝家常做法

  • 杂蔬炒饼丝

  • 简单美味的一道北方主食。买现成的饼丝回家，洗菜切菜完毕，翻炒几分钟就可以开饭。喜欢它是因为比较符合我的饮食习惯，每天吃的蔬菜种类多，且少油盐。这已经算我家餐桌上的重口味食物啦。用料饼丝(2人餐)200g高山娃娃菜叶子4片左右中等偏小胡萝卜1个小个洋葱半个小油菜3个鸡蛋...
  • 20015
下饭菜-炒蔬菜粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜-炒蔬菜粉丝做法

  • 下饭菜-炒蔬菜粉丝

  • 买包菜错买成牛心菜了，傻傻分不清。还好这次买的不是特别硬，就凑合炒了它。用料牛心菜一颗胡萝卜1块粉丝1把葱适量蒜2瓣蚝油1勺陈醋半勺糖半勺盐适量下饭菜-炒蔬菜粉丝的做法包菜切丝，切的很粗犷点就多炒会儿，胡萝卜切丝，粉丝泡水。适量油入锅，葱蒜爆香，加入菜翻炒至断生。然后...
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多吃蔬菜的肉末炒三丝的做法步骤及图解,美味正宗的多吃蔬菜的肉末炒三丝做法

  • 多吃蔬菜的肉末炒三丝

  • 朴素而又斑斓的家常菜，一次摄入多种蔬菜，营养平衡。用料肉末200克胡萝卜1根青笋半根茭白1根杭椒2个小米辣2个姜1片生抽1勺多吃蔬菜的肉末炒三丝的做法胡萝卜、茭白、青笋切丝，辣椒和姜也切丝另放。锅中热油，下肉末炒至变色，加盐和生抽盛出。锅中另热油，倒入辣椒和姜丝快速翻炒...
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春天必吃的蔬菜炒蛋丝的做法步骤及图解,美味正宗的春天必吃的蔬菜炒蛋丝做法

  • 春天必吃的蔬菜炒蛋丝

  • 让三种不同的蔬菜与鸡蛋成为相亲相爱的一家人因为蔬菜品种多，每种菜的量自己掌握，为了方便鸡蛋的量就一个。用料韭菜适量绿豆芽适量莴笋适量鸡蛋一个春天必吃的蔬菜炒蛋丝的做法鸡蛋打散，摊成蛋皮，切丝备用。韭菜切段丶莴笋切丝、豆芽去头尾。锅内倒油，先放韭菜、豆芽翻炒。再...
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奥尔良肉丝蔬菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的奥尔良肉丝蔬菜炒饭做法

  • 奥尔良肉丝蔬菜炒饭

  • 每次做炒饭，都不知道肉怎么腌制。买了奥尔良烤肉料，顺便就阉了试试。用料猪肉少量奥尔良烧烤酱少量鸡蛋1个时蔬你喜欢的奥尔良肉丝蔬菜炒饭的做法肉用奥尔良烧烤酱腌制20分钟蔬菜切好，下锅炒熟，装出。鸡蛋炒好装出。然后腌制好的肉下锅炒熟加入米饭，加入之前炒好的菜，蛋，加点盐，...
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炒——京酱肉丝蔬菜卷的做法步骤及图解,美味正宗的炒——京酱肉丝蔬菜卷做法

  • 炒——京酱肉丝蔬菜卷

  • 这道京酱肉丝蔬菜卷，简单易做，高颜值又营养!用六月鲜轻盐原汁酱油和六月香豆瓣酱、甜面酱调味，酱香浓郁，健康美味!用料里脊肉250克千张皮2张鸡蛋1个胡萝卜2根黄瓜1根大葱半根生姜1块香菜2根生抽（1勺腌渍肉丝，2勺炒肉丝）3勺葱伴侣六月香甜面酱2勺葱伴侣六月香豆瓣酱1.5勺淀粉1勺...
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